1樓：匿名使用者
百分之百不吸菸，這是唯一有效可行的辦法！
一樓的辦法已經被世界衛生組織證明是無效的，並不能減少吸菸的危害！尤其是第一條，補充水分並不能降低吸菸所導致的呼吸道疾病和癌症的風險，這在《mpower:控制菸草流行系列政策》中已經明確說過的，如果不信，後果自負！
2樓：匿名使用者
一樓的方法很好
不過，最好還是不吸菸。畢竟吸菸不僅傷害到自己，同時也對你周圍人群的身體健康有很大的影響。
3樓：
1.吸焦油量少的高檔煙。
2.只不過你只要抽的是煙它就有危害，能戒就戒，實在戒不掉就少抽唄。
4樓：
每支菸只抽三分之一到二分之一，因為過濾嘴的作用有限
紋身對身體降有影響嗎，紋身對身體健康有影響嗎
宣哥無限叼 任何事物均有兩面性的，在當今社會紋身已不再被人們認為是不良人群的標誌，而是越來越成為一種時尚 一種藝術 一種文化，也逐漸成為新新人類彰顯個性的一種方式，這是它的好 但紋身是永久性的，一旦紋上不易去除，且畢竟現在中國還沒開化到有紋身也不會影響學業 工作之類的程度，所以紋身對於個人前途還是有...
經常遺精會不會影響健康，遺精對身體健康有傷害嗎？
只要是正常頻率 每月1 3次 就沒傷害 對身體還有好處 所謂精滿自溢 遺精會影響健康嗎，不會的，放心吧少年 w 當然不會啦，那是你健康的表現啊 大理石有輻射嗎?會不會影響健康?大理石有放射性物質氡，對人體有害。1 氡,是一種無色無味無法察覺的惰性氣體。水泥 磚剎 大理石 瓷磚等建築材料是氡的主要 地...
孤獨與恐懼對身體健康有什麼影響？
最新研究發現，孤獨對人身心健康造成的危害不亞於吸菸和肥胖。長期的恐懼對身體肯定也是有一定影響的，會導致一些神經官能症，渾身乏力，沒有精神，做什麼事情都提不起興趣來，建議你及時調整心態，經常做深呼吸，在內心深處暗示自己。各種社會原因造成現代人孤獨感增強，人們需要維繫社交紐帶。改變內分泌。美國芝加哥大學...