1樓：阿k丶
當然是早上了，專家說過晨起一杯水清理腸和胃，或者晨起喝一杯淡鹽水都很好，晚上睡前喝太多水的話容易浮腫和起夜，你可以選擇睡前一個小時前喝別喝太多，如果是針對年紀或者又心血管疾病的人在半夜時應該喝一點水可以降低夜間發病沖淡血粘稠。
到底是早晨起床後喝一杯開水對身體有益,還是夜晚睡覺前喝一杯開水有益,還是兩種兼而取之對身體更有益?
每天喝一杯阿膠粉衝的水，對身體有益還是有害？
2樓：匿名使用者
阿膠不是生血 是固血的 經期不要喝 清血毒的效果應該不是很好 **痘痘應該注意胃火 不吃生冷的東西 特別是涼水 飲料 飯後喝較好
3樓：匿名使用者
當然是有益的，不過你可千萬別在經期喝，經期一般不能吃這些！！在平時喝可以，但早上喝的話你不要空腹喝，吃點碳水化合物的食物過後在喝！！ 阿膠要在飯後吃
還有.阿膠滋陰性強,易呆滯脾胃，所以腸胃不好的人不適合經常喝！！阿膠屬於不是特別好消化的，脾胃虛寒的不適合吃。
用阿膠補血冬天可以長期吃，沒有關係。或者你覺得差不多了可以不吃。
4樓：蝶∮戀§吻
當然是有益的，不過阿膠不是生血 是固血的 經期不要喝,，經期一般不能吃這些！！在平時喝可以，但早上喝的話你不要空腹喝，吃點碳水化合物的食物過後在喝！！ 清血毒的效果應該不是很好 **痘痘應該注意胃火 不吃生冷的東西 特別是涼水 飲料 飯後喝較好 >>
還有.阿膠滋陰性強,易呆滯脾胃，所以腸胃不好的人不適合經常喝！！阿膠屬於不是特別好消化的，脾胃虛寒的不適合吃。
用阿膠補血冬天可以長期吃，沒有關係。或者你覺得差不多了可以不吃。
每個東西都有***，不過偶爾調理一下還不會導致便祕呵呵o(∩_∩)o...
最近天氣轉冷了，為了我的好睡眠！每晚睡前喝一杯白開水，再拍點精華水潤潤膚，當然少不了的要搽點精華乳
5樓：帝爭
自己圢理得滿好的，一個贊
6樓：水瓶茶壺
睡前兩個小時前喝水，不然容易水腫
早上起床後，喝一杯白開水，有益健康嗎？
7樓：艾玲
有呀，沖洗腸道，通便排毒！
8樓：匿名使用者
早上喝一杯開水是有益健康。
9樓：不愛動筆的小作家
是的！中醫都是這樣講
10樓：誰給我的qq餵了止咳糖漿
沒，睡覺前喝才有益健康
請問大家一個生活常識問題?
11樓：
早上啦因為這樣不僅對身體有益，
還對**有益的。
睡前最好別喝水，
免得第二天眼睛腫啊。
12樓：冰釋夢夏
支援那個講得最多的人，因為他講得很對。我以後也會照這樣做。我以前也知道一點，但沒這麼詳細。
就選他啦。
13樓：匿名使用者
早上最好是糖水，晚上喝鹽水。
如果怕眼睛腫晚上就不要多喝。。
14樓：匿名使用者
他講了那麼多,你願意看嗎?
我簡單一點吧!
早上喝上至少200ml對身體有很大的好處,因為你剛起來身體很上的血液的密度不平衡呀!喝水好在7秒水會很快到達身體的各個地方!
晚上應該也要適當的喝一些在100-150毫升為易.
15樓：匿名使用者
想喝時喝，不想喝時喝---有毛病啊！！！！！
早晨起床後喝一杯白開水對身體是否有益？
16樓：亂曰
疏通腸胃，利下
還有補充每天的水分
這個是很好的辦法
17樓：匿名使用者
有益。能有效排除堆積在體內一夜的毒素，使人一天都能神清氣爽！
18樓：匿名使用者
非常好，最好是溫水放一點點鹽，有益腸胃，排毒
19樓：匿名使用者
好,可以調節血液的濃度,所腸胃有好處
20樓：匿名使用者
是非常有益!!!!並且要堅持!!!
每天早晨喝一杯白開水，一杯淡鹽水，哪個更好？
中醫有句話 朝朝鹽水，晚晚蜜湯 能防止便秘，滋養 健康長壽 每天早上空腹喝一杯淡鹽水，清洗腸胃通大便，保護口腔 防細菌 防感冒。咽喉發炎時，可在早晨飲一杯談鹽水。每天數次，有消炎止痛的功效。老年人常用淡鹽水含漱咽喉部，可防止呼吸道感染。唱歌前喝杯鹽開水，可以避免嗓子乾啞。如果經常熬夜的話 還是建議喝...
為什麼說起床後喝一杯白開水有利身體健康
起床後喝一杯白開水可以清理腸道。排除腸道內的毒素。可以清除體內自由基。 法拉第五菱 起床後第一杯白開水可以滋潤喉嚨 清理腸道 促進血液迴圈 排毒等功效。 江淮一楠 因為人在夜間睡眠中會損失大量水分，主要是呼吸 和便溺失水，使水的代謝入不敷出，可引起全身各組織器官和眾多的細胞供水不足。人體有70 是水...
請問每天早晨喝一杯咖啡對身體有害嗎？
是有一定害處的，最好不要早餐前喝，因為空腹喝咖啡容易傷胃，在早餐後喝比較好。最好不要啦，早上喝白開水都好過喝咖啡，如果真的要喝，都是下午好一點。每天早晨喝一杯咖啡對身體有害嗎 早上喝咖啡有點早了，有點早了。每天早上喝一杯咖啡，下午喝一杯咖啡，對身體有好處嗎？咖啡含有多種多酚類化合物 鹼類物質等，這些...