為什么我走路久了或站久了髂骨會痠疼

時間 2022-09-13 07:45:02

1樓:震哥刷粉團

是髖關節裡面還是髂骨? 1區域性無菌性炎症。 2椎間盤突出 3下肢深靜脈病變 4股骨頭壞死 不好說的。

要到醫院找醫生看 做下骨盆平片。 追問: 感覺是 髖關節 ,一般早上起床就沒有那麼痛了。

回答: 這種情況下要找骨科醫生看看,因為體檢很重要, 壓痛 的部位,疼痛表淺還是比較深在。

為什麼站久了或者坐久腰就會痠痛

走路走久了,後腰痠痛,怎麼回事

2樓:信樹的精靈

不知道你坐著時候疼麼?

還是走著走著越走越疼?

或者是走完之後開始突然疼?

如果是越走越疼,那麼需要考慮生理結構上椎間盤是否穩定的問題。

如果說走完之後運動之後回家坐著突然疼,那麼和你肌肉勞累緊張有關休息也能好,推拿泡澡都能幫助恢復。

如果坐久疼,和上面一樣一是肌肉疲勞,二也考慮坐姿上的一些問題導致坐久會疼。

總之,這些雖然是慢性病,對你生活的影響只會越拖越大,儘早瞭解儘早**。

可以去醫院看推拿科,也可以先去外科拍片(當然外科對這方面懂得不多)然後建議培養平時的運動鍛鍊,夏天游泳對預防腰疼有好處。

3樓:

在臨床當中,經常碰到這類腰痛的病人,走路走久了腰痠痛,特別是上樓和上坡的時候會加重。來醫院做鍼灸,推拿,理療後,症狀緩解。一段時間後病人症狀可能再次出現,然後吐槽這只是治標不治本。

為什麼會出現這種症狀反覆的情況呢,很大一部分原因是臀大肌無力。

現在的生活狀態,人們坐的時間長,有一句話叫用進廢退,肌肉也是如此,長時間久坐容易導致臀部肌肉無力。人在步行過程中需要一定的步長,在步行週期中,臀大肌的主要功能是髖後伸。如果臀大肌無力,髖後伸的角度會減小,人體為了維持穩定的步行,腰椎會通過後伸代償。

長時間的步行,就可能會使豎脊肌等肌肉過度使用,接著出現走路腰痠的症狀。所以,緩解這類腰痛,除了放鬆緊張的肌肉,還需要把無力的臀大肌練起來。

4樓:人體修理員

走路很難,錯誤走路導致腰痛,只有少數人才會走路

5樓:寂寞我在你感覺

走路多了之後導致出現腰背部的痠痛,這個症狀一般來說比較常見的原因是腰椎間盤突出,或者是有腰肌勞損腰椎管狹窄等情況導致的改變,目前來說你的這個描述症狀可以先去進行一個腰椎ct掃描試試看來進一步確診,多注意休息,避免過度勞累

6樓:禕玟利

可能是長期沒有運動導致的,不要天天窩在家裡,多出門,散散步什麼的,多運動

站著時間長了或者走路時間長了會為什麼會腰疼?

7樓:匿名使用者

1.可能是腰肌勞損

2. 可能是骨質疏鬆

如果長期這樣,建議去醫院看看!o(∩_∩)o~

8樓:匿名使用者

腿有問題麼?首先懷疑脊椎的問題,晚上平躺怎麼樣,翻身呢?你的坐姿是挺直的腰麼?平時經常感冒發燒麼?早上怎麼樣?

9樓:匿名使用者

久立傷腎。

回答完畢。

10樓:天階竺雨

腎在腰的兩側~~~ 腰間盤在腰中間脊柱~~

為什麼站久了會覺得腰疼

11樓:蘋果7p甄姬

如果本身的工作性質是需要站著,那也要站一段時間去做著,或者是說走動一下,不要一直站著。睡覺的時候要有一個好的睡姿,才能讓我們的身體更加健康,讓自己平躺著,右側臥。最好一個晚上睡覺姿勢不要只是一個姿勢,睡覺的時候多變換一下,讓腰部更加舒服,所以說睡覺的時候也要注意一下。

我們都想擁有一個健康的腰部,但是我們需要好好的去保養,他休息的時候,或者節假日的時候可以約上朋友一起去按摩店給,要不做一個很好的按摩,在家裡也可以給自己的另一半做一下按摩,長期的保養讓自己的腰部會更加的健康和舒適

12樓:楠陽

站久腰痠痛,是腰部氣血執行不通所致。

傳統醫學講,痛則不通,通則不

痛。站的版過久,腰肌及權間盤受壓迫,此時氣血執行過慢,久之,腰肌及間盤缺少氣血滋養,會逐漸變得僵硬,緊繃,勞損痠痛。

要恢復它,需要強健體質,養足氣血,加快周身及腰部氣血執行,暢通腰部淤堵之處,通過體內發熱出汗,可以將腰部淤堵垃圾及寒溼隨著汗液排出體外,久之,腰部氣血執行通暢,充足的氣息得以滋養腰肌及間盤,變得柔韌,輕鬆,靈活,有力。

13樓:匿名使用者

純手工打 希望

bai採納

首先引起腰痛du的原因有很多zhi 腰肌勞損、dao腰間盤突出

專、還有的和腎臟屬有關係。

開車時間久,久坐辦公室等時間長的都會引起腰肌勞損乾重活,年齡增長骨齡增長則會引起腰間盤突出。

平時生活習性不好,對腎臟也有很大危害。

所以建議你先調整好自己的生活作息,平時工作時分開時間段改變一下姿勢。

一般不是太嚴重,比如走不了路,一動就痛的受不了的那種,沒有必要去醫院。

貼膏藥,鍼灸按摩輔助,調節自身生活習慣和工作狀態。

還有什麼不明白或者想詳細說一下現在的病症到哪一步,

14樓:貿旋兆冷霜

考慮是腰肌勞損引起的,長時間站立會加重區域性迴圈障礙,引起

疼痛。可以考慮中醫鍼灸按摩**,效果不錯的。

15樓:匿名使用者

你好,如你所說,感覺走的時間長了或者站的時間長了都會有腰部難受。

這種情況還是要考慮是否有腰椎椎間盤突出病症,可以到醫院做做相應檢查,然後對症**

16樓:枯燈天師

腰痛是一個常bai見症狀,du

通常可見於很多種疾zhi病,有腰椎疾病dao,如腰椎間盤突出版症,椎管狹窄,腰椎急性權扭傷,脊柱小關節錯位,類風溼等,腰部軟組織疾病,腰肌勞損,肌肉拉傷等,也可見於泌尿生殖系疾病,您的情況陳述簡單,不能明確診斷。建議您依據常見的可能因素到醫院專業科室檢查,以做出明確診斷

17樓:匿名使用者

什麼腎虛陽虛的,那都是胡說八道,誰站久了不腰疼?

脊椎的結構就是把力量一級一級的傳遞,傳遞到骨盆的位置的時候就只能靠強度支撐了,所以會腰疼啦,時間多長因人而異,因為力量不一樣

18樓:才旻熊沈然

長久bai的站立是需要腰部du

的挺直的,那麼時間一久zhi就是會

導致上下的血液dao的流版通減速,之後就是容易導致腰權部的痠軟,主要是需要腰部的力道來進行站立,所以長時間的話會有疼痛的感覺,尤其是女性到了月經的時間疼痛的感覺會加重的,所以你可以在站立比較的久的時候進行適當的走動或者就是下蹲,這個是能夠緩解腰部的力量的支援的,從而就是能夠緩解腰部的疼痛。

19樓:

你是不是以前著過涼?或者是你和缺鈣有一定的關係。多吃些有營養多的東西。

20樓:自性本空

可能是腎虛,你可以吃「六味地黃丸」或「壯腰健腎丸」試試。

21樓:匿名使用者

找個心疼你的男的經常揉揉就好了,這是正常的。人的肌肉都有疲勞!

22樓:藍血沫

呵呵,並不是只bai有男生才會du腎虛呀,女生zhi也一樣的!

當你體dao質不好的時候,專

什麼生病的機會都屬會光臨的,所以,平時一定要多注意鍛練身體,做一些適量的運動,有一個好身體才是最基本的啊:)

你一定是因為各種原因很長一段時間沒有鍛練過了,所以導致你現在的體質並不好,因此而腰疼。所以,平時多做一些適量運動;注意腰部保暖;晚上睡覺千萬不要受風著涼,不然一定會加重;注意飲食營養,多吃一些時新水果和蔬菜;可以適當吃一些補腎、補血的營養品;最重要的是一定要保持一份好心情:)

走路或站立時間長了腰椎疼。

23樓:匿名使用者

長期的不良bai姿勢會造du成腰椎損傷。最初zhi的表現只是姿勢不正彎腰dao駝背,區域性的過度受力,時回

間久答了會造成軟組織的慢性損傷,形成腰肌勞損等慢性腰疼,所以也稱姿勢性腰疼。

腰椎是由一節節的椎骨連結而成的,腰部姿勢挺拔時,腰椎骨就像是一疊棋子一樣,椎骨間近乎平行,椎骨與椎骨之間的接觸面最大,腰椎的受力均勻,力的傳導順暢,不容易導致損傷。而腰椎處於向前凸出狀態時,椎骨後部的受力就大大增加,超過了其承重能力就會造成損傷。

目前的牽引、按摩等常規**手段,都可以減小腰椎前凸,使腰疼症狀得到緩解。但是,這些方法只是短期內有效,療效不夠鞏固和穩定,患者常常是反**作,於是就形成了「病人腰疼醫生頭痛」的現象。針對這種情況,專家們的深入研究認為:

腰椎的前凸是骨盆前傾造成的,因為骨盆與脊柱是一個整體,它是脊柱的基座,骨盆的前傾必然導致腰椎的前凸過大,要矯正腰椎前凸首先要矯正骨盆前傾,這個理論被稱為骨盆平衡**。

和睡電熱毯應該沒什麼關係,也可以配合補些鈣。

24樓:虹長

你好:你的病情診

bai斷為腰du三橫突綜合症也屬於zhi「腰肌勞損」dao的範圍,主要表現腰內窩部疼

容痛,不耐疲勞,走路彎腰活動多了就痛,休息睡覺久了也痛,受寒或勞累後加重,嚴重的睡覺到快天明的時候腰部痠痛,起床活動好轉,白天一般疼痛不明顯,但是彎腰稍長也酸脹明顯。x線平片ct,mri一般無異常發現。建議到中醫骨傷科診治,**可以用1.

小針刀**1-2次就好。2.封閉1-2次就會明顯好轉。

3.也可以推拿,鍼灸,理療。和睡電熱毯關係不大,腰痛缺鈣的極少,補鈣沒有壞處,可以口服六味地黃丸,扶他林膠囊,芬必得,複合維生素b,傷科片,活血化瘀的中成藥,希望可以幫你,祝早日**。

25樓:匿名使用者

病情分析: 注意一下腰肌方面的是不是有一些勞損

意見建議:

26樓:**茗軒堂膏藥

建議貼膏藥。多運動。

27樓:time逍遙自在

你好,考慮和平常,久坐久站,負重過度的彎腰等,惹起的腰部肌肉勞損或腰椎間盤突出有關係,目前倡議,平常要防止誘發要素,同時睡硬板床,都做倒走以及引體向上的運動,比方拉單槓。

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