1樓:
雪梨、李子、菠蘿、香蕉、柿子、番茄、醋
2樓:裝水的空瓶子
空腹時最好喝稀飯了,,其它就不要想了,少吃就對了
3樓:協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物
4樓:睿爸育兒記
空腹時哪些食物是不能吃的?#星知計劃#
5樓:小鐘養生
空腹不能吃的食物:1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
空腹時不能吃哪些東西
6樓:王桂真營養師
我們經常會聽到這樣的說法:空腹不能喝牛奶,空腹不能吃香蕉,空腹不能吃柿子等等。總而言之,只要你是空腹,那就有著各種不能吃的食物。但是在,這些說法真的正確嗎?
7樓:
空腹不能吃的東西多了,如我們常錯誤吃的,蘋果、酸奶、牛奶等這些空腹吃對胃都是不好的
8樓:紫晴聊養生
什麼東西不能空腹吃?
9樓:睿爸育兒記
空腹時哪些食物是不能吃的?#星知計劃#
10樓:小鐘養生
空腹不能吃的食物:1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
11樓:協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物
12樓:周若兔
主食不能吃土豆芋頭,肉類不能吃鴨肉,蟹肉,果蔬不能吃,荔枝山楂,菠蘿香蕉,橙子紅棗
空腹時不能吃的東西有哪些?
13樓:紫晴聊養生
什麼東西不能空腹吃?
14樓:協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物
15樓:周若兔
主食不能吃土豆芋頭,肉類不能吃鴨肉,蟹肉,果蔬不能吃,荔枝山楂,菠蘿香蕉,橙子紅棗
16樓:小鐘養生
空腹不能吃的食物:1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
17樓:睿爸育兒記
空腹時哪些食物是不能吃的?#星知計劃#
空腹時到底都有哪些食物不能吃
18樓:匿名使用者
■空腹時不能飲濃茶、喝咖啡
在我們常見的濃茶以及咖啡當中都含有一定的咖啡因物質,倘若在空腹的狀態下攝入過多的咖啡因,那麼就極有可能會引起胃酸的分泌增加,從而引起反流的情況出現。
甚至有的時候可能會引起心跳加速、心悸、胸部發悶、頭痛等情況出現,當然這種情況出現的前提必須是飲用了大量的濃茶和咖啡。
■空腹時不能喝牛奶
我們在這裡排除本身具有乳糖不耐受的朋友之外,其他人都是完全能夠接受空腹喝牛奶的。在牛奶當中含有一定的脂肪、乳糖以及蛋白質等物質,能夠起到暫時性的充飢作用。而對於具有乳糖不耐受的朋友來說,如果空腹喝牛奶,則極有可能會出現腹脹、腹痛、拉肚子等情況的出現。
■空腹時不能吃香蕉
聽說在香蕉當中含有大量的鎂元素,如果食用太多就很容易導致身體血液當中的鈣鎂出現紊亂,從而會損傷心血管健康。但,實際上,身體健康的人,如果空腹時吃上一兩根香蕉,是沒有任何問題的。
雖然香蕉當中含有較多的鎂元素,但是它遠遠還達不到推薦的攝入量。如果你想要達到這個量的話,你需要一次性吃下去好幾斤的香蕉才行。
另外,我們的身體的腸胃對於攝入的食物其消化吸收率並非百分百。我們人體對於鎂的吸收量,還會再給打個八折的吸收量。
所以,身體健康的人空腹狀態下吃上一兩根香蕉是無礙的,但是如果是出現了排鉀功能異常和受損的朋友來說,在空腹狀態下就別吃太多香蕉了,避免高鉀血癥的誘發。
19樓:睿爸育兒記
空腹時哪些食物是不能吃的?#星知計劃#
空腹時不宜吃的食物有哪些?
20樓:易書科技
1.辛辣食物。會引起急性胃炎或胃痙攣等。
2.香蕉。香蕉中富含鎂,空腹食香蕉易使血液中鎂的含量驟增,容易引起血中鈣、鎂的比例失調,從而抑制心血管,不利於健康。
3.牛奶、豆漿。牛奶和豆漿中富含蛋白質,只有攝入一定的澱粉後方可被它作為熱量被消耗掉,這樣才能起到滋補身體的作用。因此,空腹食用牛奶、豆漿,也不利於健康。
4.茶。空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能。且引起茶醉,導致頭暈、心慌、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些飯菜、水果、糖塊等即可防治。
5.柿子。因為柿子裡含有一種物質——單寧。如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子,遇到胃裡遊離酸較高時,就會凝結成塊,形成柿石,引起肚子疼、嘔吐等。
21樓:睿爸育兒記
空腹時哪些食物是不能吃的?#星知計劃#
22樓:協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物
23樓:小鐘養生
空腹不能吃的食物:1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
空腹能不能吃芒果?
24樓:上海天倫張令浩
您好~空腹可以吃哪些水果
適合空腹吃的水果有葡萄、菠蘿、蘋果、梨、橙子、芒果、李子等,屬於平和類的。
空腹時不宜吃的水果還有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。
在瓜果旺季,對於不同體質的人來說,吃水果也是很有講究的。虛寒體質的人基礎代謝率低,體內產生的熱量少,在吃水果的時候應該選擇溫熱性的水果。這些水果包括荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等等。
相反,實熱體質的人由於代謝旺盛,產生的熱量多,經常會臉色潮紅、口乾舌燥,這樣的人群要多吃些如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、芒果、黃瓜、番茄等涼性的水果。
希望對您有幫助……
25樓:匿名使用者
芒果,是少數富含蛋白質的水果,多吃易飽。 食用注意:不要與辛辣之物同吃,多吃對人的腎臟有害。芒果皮有組織胺成分,容易引起過敏
26樓:廈門沃鴻資訊科技****
根據芒果的營養成分,**病、腫瘤、糖尿病患者是不能吃芒果的,過敏性體質也得慎吃芒果。
27樓:匿名使用者
可以,因為芒果有含有維生素c所以可以空腹吃對身體還會很好很好的希望我的答案能幫助大家謝謝
空腹不能吃的東西有哪些?
28樓:吾希榮藺黛
柿子、西紅柿香蕉◎
山楂、橘子
牛奶、豆漿糖白薯
冷飲酒大蒜茶
黑棗菠蘿等等
29樓:睿爸育兒記
空腹時哪些食物是不能吃的?#星知計劃#
30樓:紫晴聊養生
什麼東西不能空腹吃?
31樓:協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物
32樓:王桂真營養師
我們經常會聽到這樣的說法:空腹不能喝牛奶,空腹不能吃香蕉,空腹不能吃柿子等等。總而言之,只要你是空腹,那就有著各種不能吃的食物。但是在,這些說法真的正確嗎?
33樓:小鐘養生
空腹不能吃的食物:1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
34樓:周若兔
主食不能吃土豆芋頭,肉類不能吃鴨肉,蟹肉,果蔬不能吃,荔枝山楂,菠蘿香蕉,橙子紅棗
空腹不能吃什麼,空腹這不能吃,那不能吃?
柿子,香蕉,酒,菠蘿,大蒜,西紅柿,桔子,山楂,棗,甘蔗,荔枝等均不可空腹服用。哪些食物不能空腹吃?空腹這不能吃,那不能吃?胃,可能是人體最麻煩的一個器官。恰如夏雨小朋友所說,吃完飯還會餓,餓了就又要吃,沒有一勞永逸的時候。然而,有些人說了,不對,很多東西不能空腹吃 那麼,他們提到了哪些東西呢?空腹...
哪些東西不能空腹吃,哪些食物不能空腹吃的
哪些食物不能空腹吃?空腹不要吃這三種食物 主食不能吃土豆芋頭,肉類不能吃鴨肉,蟹肉,果蔬不能吃,荔枝山楂,菠蘿香蕉,橙子紅棗 我們經常會聽到這樣的說法 空腹不能喝牛奶,空腹不能吃香蕉,空腹不能吃柿子等等。總而言之,只要你是空腹,那就有著各種不能吃的食物。但是在,這些說法真的正確嗎?空腹不能吃的食物 ...
為什麼空腹不能喝牛奶,空腹能喝牛奶嗎 空腹不能喝牛奶的真相
不管是早上還是其它的時間,不建議空腹去喝牛奶,這樣對腸胃不容易消化,不同體質的人不一樣 不同體質的人不一樣,乳糖不耐的人不能喝。1 空腹喝牛奶不好!由於水在牛奶中佔較大比重,空腹喝較多的牛奶,稀釋了胃液,不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快,牛奶在胃腸通過很快,存留時間很短,其營養成分往往來...