1樓：匿名使用者
自己順時針按摩按摩肚子，每天吃一次小米黑米燕麥紅薯粥，蔬菜水果每天各吃六種以上，適量運動，這樣調理幾天就正常了
我便祕有一直兩年了，常感覺腹脹，好像吃完東西不消化。請問有什麼好的方法？我胃寒。
我便祕，吃過的東西也老是不消化，請問哪位知道是什麼原因不？
2樓：
應該是體內沉積了很多宿便``可能已經形成硬狀物 `你可以試試洋車前子
洋車前子含有珊瑚木,酵素,脂肪等 是一種純天然纖維 可以軟化糞便注意:最好總少量開始 並配合大量的水
用量是:每次一平匙(約五克) 每天兩次 多飲水 可以加牛奶或者豆漿 不要用熱水直接衝調 可用冷水調均勻再加熱水
如果依然沒有什麼改善
建議你去醫院看一看 因為在體內沉積過多的毒素危害很大
3樓：匿名使用者
如果習慣不能養成的話可能還會經常性的。
首先適當的進食高纖維食物，食物不能太過於細膩了。這樣有點太侷限瞭如果是由於便祕造成的肥胖，是很合適的。
如果很胖、**不好是便祕造成的話，時間長也會瘦下去，膚色好起來的。
4樓：匿名使用者
有一種水果，不知道是否各位都知道。叫做蕃石榴，吃了絕對能清淨我們的腸胃。其實還有一種方法，就是早上一起來就喝一杯溫溫的淡鹽水，然後站立一會就好了。
吃一點就飽，肚子不消化，便祕，肚子脹，這廝為什麼 10
5樓：柿子
你這種情況是典型的腸胃問題引起的便祕！藥物**只能緩解你目前的症狀而已！解決不了你的根本問題！
像你這樣的情況我以前上學的時候也是有的；建議要把日常的飲食有規律些！關鍵要吃些純粹有機空卜調整腸胃；畢竟是純有機植物的；可以修復腸胃功能！
6樓：匿名使用者
腹脹便祕 不消化 建議服用39膳食通 養胃治便祕 2盒膳食通徹底**便祕
7樓：匿名使用者
便祕時的腸毒惹得禍，腸胃業不太好吧， 平時注意哦，多運動吧 嚴重時建議吃些便祕果就好的
我母親睡著是經常呼吸困難是怎么回事
你看看是不是這種情況 夜間陣發性呼吸困難可能是心衰 康大夫 兩週來，我母親夜間睡眠中多次感覺憋氣而不得不坐起來，但過一會兒就好了。這是什麼原因？李吉昌李吉昌 有些老年人患有心臟病而不自知，平時站立或取坐 位時並沒有特殊不適，夜間睡眠時有時卻出現陣發性呼吸困難，不能平臥以致不得不坐起來，以求呼吸困難的...
胃痛，喝水也痛是怎麼回事？吃點東西胃脹胃痛怎麼回事
胃痛較為辛苦。注意飲食。忌吃涼的，辣的，燒烤的東西。個人不贊成吃西藥，飲食 尤為重要。多吃點薑片，薑湯，薑糖，胡椒。熱的奶粉等溫中和胃的食品，飯後半小時後可以來點水果一段時間就會好轉。祝你早日 建議先去醫院照胃鏡，再飲食 這是我經驗，現在已經不會再痛了。希望你能借鑑。1.寒熱錯雜型 胃脘飽脹或腹部脹...
番瀉葉什么東西可以排毒是怎么回事
是瀉藥,3毛錢10克,我媽媽看到我買了之後就給我扔了.我同學喝了,用水泡著喝,喝一點能拉一天,這個東西沒需要的人不要喝,為了 的人也不要喝,番瀉葉能 腦水腫 是一種中藥的葉子,是起到瀉下作用,瀉下就能排毒.番瀉葉能排毒養顏嗎 1全部瀉葉是一種治熱結便祕，水積腹脹的常見瀉下藥。常用來作為腸道檢查前的清...