1樓：手機使用者
這樣的習慣對身體非常不好，不吃早飯，容易長結石，空腹吃西瓜，就如同早上空腹喝牛奶一樣，容易引起頭暈，胃疼，低血糖，你最好早上多少吃點主食，再吃西瓜 還有，西瓜不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜，多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降，還會積寒助溼，導致疾病。一次食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降
2樓：君無恨無情
夏季大家吃西瓜的也挺多的。西瓜不能空腹吃，因為西瓜是防暑降溫非常好的一種食品，從咱們中醫講，它性幹寒。另外，它的水分比較多，空腹吃了以後，它使您的胃液稀釋了，胃液稀釋以後胃酸就少了，這樣容易引起消化不良、食慾減退，還有就是容易影響胃腸的蠕動。
番茄裡頭有粘膠酚，這些東西容易和胃酸結成不可溶解的塊狀物，影響胃腸道的功能，所以也不宜空腹吃。 空腹時不宜吃的水果還有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。 人在蹲位時，下肢呈屈曲狀態，這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去，下肢就顯得缺血了。
當久蹲的人突然站起時，下肢血管恢復暢通，這時就像猛然開啟了閘門，血液就會大量地往下肢湧去，這樣一來頭部就顯得血不夠用了，大腦一時得不到充足的氧氣和營養的**，大部分人會出現頭暈、心跳的現象，但是身體適應過來後，這種現象又很快會消失。 結論是：這種現象大都是一種正常的現象，不是貧血造成的。
1、有這種現象的人平時最好不要長時間蹲著，如果因工作須經常蹲著時，可事先準備好矮凳子，減輕下肢的屈曲程度； 2、久蹲工作後起立時宜慢慢站起來以減輕由此造成的不適；甚至應該注意清理工作場地，防止短暫的意識喪失倒地後發生傷害。 3、平時宜多參加體育鍛煉以增強心血管的功能。 人蹲久了站起來為什麼會頭暈眼花。
如果你蹲在地上，時間稍微長一些，猛一站起來，常常感到天旋地轉、眼冒金星。這是因為頭部一時性貧血引起的。 v人蹲著的時候，體內血液的分佈有些特殊情況。
首先是兩條腿被壓得很緊，血管壓扁了，到達下肢的血液相對來說少一些；其次是因為下蹲時頭部略向前傾，到頭部去的血液則相對分配得多一些。 當你突然間站立起來時，下肢的血管突然解除了壓迫，於是有相當多一部分血液流向身體下半部。 再有，血液在身體內也有一定的重量，當你猛然站起來時，血流由於重力的吸引，慣性的作用，也較大量地向身體下半部流去，分配到上身去的血液就會減少。
再加上站起來時，頭部也直立起來，由心臟向著高高在上的頭部噴射血液就比較困難。 所有這些，都使得頭部的血液相對地減少了。人的腦子是最需要血液供氧的，短暫的減少供血可使人因一時性腦貧血而感到頭暈。
此外，由於頭部血液減少，眼球內的供血自然也少一些，這樣，就會發生眼花繚亂、金星亂冒的現象。 同時，貧血、低血糖會加重此現象。
3樓：禽餘
可以空腹吃的水果是很少的，一般都不行，據科學家們多言，好象只有蘋果是可以空腹吃的早上起床後可以先吃個蘋果，但是吃完後去跑步我覺得很不好。因為經過一個晚上是睡眠，我們的肚子已經十多個小時沒有進食了》
早晨起床，空腹喝冰水，好不好？拜託各位了 3q
早上起來喝什麼樣的水好呢？拜託各位了 3q
4樓：說生活出品
清早起來我們喝水不要亂喝，教你正確喝水方式
5樓：血魘
白開水,不用太涼.太涼傷身,太熱也會傷身,最好是你自己能適應的溫度. 有利於清理腸胃.
脫脂牛奶怎麼喝可以**啊，可以早上空腹喝麼拜託各位了 3q
6樓：
不要空腹喝牛奶,可以配上幾片土司,望採納.
早晨做運動對身體有好處嗎?拜託各位了 3q
7樓：昆吾笑容
有好處,因為早晨做運動可以吸入大量的氧,從而排除體內的有害物質,做好做些有氧操
記得采納啊
早晨起床怎麼才能快速驅除睏意?拜託各位了 3q
8樓：手機使用者
早晨起床馬上去洗個涼水臉吧,保證沒有睏意.
記得采納啊
9樓：睢鳩春華
"大朋友":你好.清晨起床對於你這個年齡斷的的小夥子來說,的確是一件很"艱鉅"的事情.
但又不得不克服,因"上學"比"睡覺"更為重要.那麼怎樣做到"快速"驅除睏意呢?簡單介紹一下,看是否對你有所幫助,因我就是這樣驅除"它"的.
一) 當你醒來意識已是起床時間,但睡意還很濃,那麼你一定將雙手搓搓,然後將整個臉部象洗臉似的輕輕搓幾圈; 二)使勁地將雙手向頭部舉起,雙腳同時向下部伸展; 三)同時也張開大大的嘴巴,作個全身心都用"勁"的伸懶腰姿態; 四)睏意全無.然後一骨碌起來,想著一天的任務還等著你去完成,趕緊再去洗個涼水臉(涼熱隨意); 五)此時的你,保證精神寶滿.高高興興去上學.
早晨空腹吃生豆腐好嗎，早晨空腹吃蘋果好嗎？
好1.豆腐營養豐富，含有鐵 鈣 磷 鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類 植物油和豐富的優質蛋白，素有 植物肉 之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質，其氨基酸組成比較好，人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用，人體對其蛋白質的消化吸...
早上空腹吃西瓜好嗎，空腹吃西瓜對身體好不
西瓜不能空腹吃，因為西瓜是防暑降溫非常好的一種食品，從咱們中醫講，它性幹寒。另外，它的水分比較多，空腹吃了以後，它使您的胃液稀釋了，胃液稀釋以後胃酸就少了，這樣容易引起消化不良 食慾減退，還有就是容易影響胃腸的蠕動。番茄裡頭有粘膠酚，這些東西容易和胃酸結成不可溶解的塊狀物，影響胃腸道的功能，所以也不...
空腹吃番茄對身體好嗎，早晨空腹吃西紅柿好嗎 對身體有什麼壞處和好處
西紅柿 tomatoes 據營養學家研究測定 每人每天食用50克 100克鮮西紅柿，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。西紅柿含的 番茄素 有抑制細菌的作用 含的蘋果酸 檸檬酸和糖類，有助消化的功能。西紅柿含有豐富的營養，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。它所富含的維生素a原，在人體內轉化為維生...