1樓：度大娘
沒有好處 這個喝多了也沒好處，苦寒傷胃。而且遇到有農藥的（基本都有），染色的，喝了就糟糕了。呵呵。
不知道你為什麼要喝那個苦湯子？有那個錢還不如喝點杭白菊。更加養生。
呵呵，適合中老年人喝？人年歲越大，胃口就會越差，此時再以苦寒長期攻之，胃必敗。人無胃口，欲長壽，豈不是痴人說夢？
請問哪位百歲老人喝苦丁茶？你只要能找出一個就可以。找出來你就創造了奇蹟。
若說作用，年輕人偶爾解解油膩尚可。但我又說了，能解膩的食物如洋蔥，山查，大蒜都可以，為何要喝苦湯子？人總是認為良藥苦口，反不知無病何須用藥，何須受苦？
不要因為廣告和道聽途說就以為是真的。不符合自然的規律，必不能得到自然的庇佑。 聽不聽在你，說不說在我。
2樓：閉閒華臺宇
首先~不是隔夜的茶吧？然後如果你實在是喜歡苦丁的味道最好不要空腹喝！因為苦丁著實對空腹不好，傷胃只是其一。
倘若沒有特別愛好，建議你和一些清淡的綠茶，提神而且對腸道有好處，價錢不用很貴的都比苦丁強悍。
早晨空腹吃梨好嗎
3樓：赧聽筠繩卉
空腹吃梨好和不好，因人而異，脾胃虛寒的人不宜這樣，會引起胃腸不適，老人和小孩也不宜這樣，而對於肺溼熱的人群，會感覺好些，梨可以清肺化痰，利咽潤喉。或者早餐後半小時吃個雪梨會更好的。
4樓：大姨媽
眾所周知，梨有加快腸道蠕動、促進排便的功效，平時吃雖對便祕有一定的幫助，但對於老年人的頑固性便祕效果不明顯。只有在每天早晨起床後空腹吃梨，才能有效**便祕，這是因為經過一個晚上的消化，腸道大多已經排空，這時吃梨能更大限度地促進腸道蠕動。
5樓：翦駿英沈懷
空腹吃梨不好，因為它是涼性的，本來胃在餓了的時候是虛的，這時再受涼，長此就會發生吸寒的
6樓：頻開暢薩靚
空腹吃梨不好，梨是涼性的，加之空腹，易致胃虛寒，拉肚子
7樓：六人莫棠
不適合空腹吃的水果有葡萄、菠蘿、蘋果、梨、橙子、芒果、李子等，屬於平和類的。
空腹時不宜吃的水果還有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。
在瓜果旺季，對於不同體質的人來說，吃水果也是很有講究的。
虛寒體質
的人基礎代謝率
低，體內產生的熱量少，在吃水果的時候應該選擇溫熱性的水果。這些水果包括荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等等。相反，實
熱體質的人由於代謝旺盛，產生的熱量多，經常會臉色潮紅、口乾舌燥，這樣的人群要多吃些如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、芒果、黃瓜、番茄等涼性的水果。
飢腸轆轆，急於填飽肚子對健康是非常有害的。
希望對你有所幫助！
8樓：釋勤休孤風
梨子性寒，不宜空腹吃，尤其是脾胃虛弱者更要慎重，否則會引起腹瀉等症狀。建議先吃點暖胃的早餐，比如麵包、麵條、粥、牛奶、銀耳湯，在腸胃裡做個墊底，過後半個小時，再吃梨子。
當然，夏天人很容易上火，一般人吃點梨子，能夠去火祛痰，一次吃一兩個就夠了。☆★☆
9樓：闕通施駿桀
由於梨是屬於涼性的，所以建議最好是不要空腹食用，因為這是會容易導致自己出現腸胃虛弱的問題。尤其是早上的時候，這個時候自己的腸胃本身就是處於比較虛弱的階段，所以建議水果的話還是下午吃的話會比較好一些，而且也比較容易吸收其中的營養物質，而且水果也是不可以當做餓的時候飽腹食物的，造成胃的溼氣會比較重，早上起床之後建議喝一杯溫開水。
早晨起來喝淡茶水好嗎
10樓：位迎真
早上起來應該喝純淨水，最好。
早上起來空腹喝苦丁茶傷胃嗎
11樓：心明心誠
可以空腹喝，但是要適量，早上建議喝溫水。
苦丁茶雖說是最天熱最健康的一款保養養生飲品。但也不是都適合所有的人群。有五類人群不宜飲用苦丁茶，喝了之後不會起到保健作用，反而還有壞處。
不吃早餐可以喝苦丁茶嗎
12樓：紫笑迷
不可以，任何茶都不可以空腹喝，最好是飯後一小時後在喝
早晨空腹喝奶對身體好麼
一 空腹不可以 1 空腹喝牛奶不好！由於水在牛奶中佔較大比重，空腹喝較多的牛奶，稀釋了胃液，不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快，牛奶在胃腸通過很快，存留時間很短，其營養成分往往來不及吸收，就匆忙進入大腸，徒走過場。所以，空腹喝牛奶是不符合營養衛生的。理想的早餐，應是蛋白質 高熱量的膳食，數...
早晨空腹喝涼茶對身體好不好，早晨空腹喝酸奶對身體好不好
早上空腹可以喝茶 不過是清茶不適宜喝太濃的茶 因為會醉茶 而且傷胃醉茶的滋味十分難受 比醉酒還痛苦 是想吐吐不出 一直隱隱眩暈 夏天喝過夜涼茶，會得胃腸病的，但你說得是王老吉，絕對沒問題的。不好.早上.吃早餐前先喝一碗白開水對身體好 我在書上看到的也說空腹喝茶不好 空腹喝牛奶也不好 早晨空腹喝茶,就...
空腹喝酸奶好嗎，早晨空腹喝酸奶好嗎？
天天 空腹喝酸奶將導致營養流失，由於酸奶中的雙歧桿菌具有不耐酸的性質，如果空腹喝酸奶，遇到具有很強酸性的胃液，雙歧桿菌就會遭到嚴重破壞。就算能倖免於難，能進入腸內的雙歧桿菌也不容易在腸內長期棲息。所以，不宜空腹喝酸奶。 弓春桖 相當不好 練寧稅鵑 也就是說，空腹喝進去的牛奶不能充分酶解，牛奶中的蛋白...