1樓：棟向
消除黑眼圈的最好辦法是改善身體狀況。 怎樣改善呢？下面提幾點建議:
一是加強運動。據我觀察，黑眼圈者多數是身體偏寒，心腎陽虛。運動可以改善血液迴圈，增加心臟的功能。
運動員是很少有黑眼圈的。 二是保證充足的睡眠。睡眠充足了，血液迴圈好了，眼睛的周圍自然就會亮起來。
運動員儘管他們經常在戶外活動，但是多數人的面色、**都是很好的，比較紅潤，光滑。 除了運動之外，還可以採取一些輔助的辦法來祛除黑眼圈。 比如用外敷的辦法。
用什麼敷眼圈好呢？ 我給你檢索了一點別人的經驗，你可以參考著試一試。至於效果怎樣，我也不知道。
1.黃瓜、蘋果或菠蘿。在冰箱裡冷藏後，切成薄片，貼在眼睛周圍。
躺下，閉眼休息15分鐘，黑眼圈會短暫減退。 2.茶包。
泡茶的茶包風乾，放在冰箱裡冷藏，需要時取出兩個，敷在黑眼圈上20分鐘，可短時間使黑眼圈變淡。注意茶包一定要足夠乾燥，否則茶的顏色可能會留在眼部，反而加深黑眼圈。 3.
牛奶。冰水和冷的全脂牛奶以1：1比例混合，將棉花球浸入混合液後敷在眼睛上15分鐘。
事物對黑眼圈的消除也有幫助。 對付黑眼圈最佳食物： 1.
生吃水果和蔬菜，能夠增加血管壁的功能。 2.花生、黃豆是有益眼部的營養素。
煮熟後吃，對消除黑眼圈有一定功效。 3.白木耳和紅棗。
能夠活血去瘀，淡化色素。
2樓：美劧歲
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3樓：成心的堅持
沒辦法，只能好好睡覺，充足的睡眠是黑眼圈的唯一方法，眼霜眼膜什麼的都是屁扯
經常熬夜黑眼圈很重怎麼辦?
4樓：我不會玩魚人
第
一、使用土豆片敷眼睛
黑眼圈的形成，主要是因為血液迴圈不流暢所導致的，所以如果使用土豆片來敷眼睛，對於黑眼圈有一定的改善作用。因為土豆片中所含的物質可以深入到皮下組織以及血管中，從而促進血液流動，有活血化瘀等作用。
第二、對眼部穴位進行按摩
對眼部穴位進行按摩，可以改善血流不暢導致的黑眼圈。用中指、食指和無名指，從眼頭的位置輕輕按摩至太陽穴，然後用雙手搓熱後按在眼部。另外，用食指按摩迎香穴，每次按摩幾秒鐘，重複3到5次，這樣可以改善色素型的黑眼圈，每次外出時要注意帶上太陽鏡。
第三、對眼部進行熱敷
每天晚上在睡覺前，可以使用熱毛巾敷在眼皮上，如果毛巾冷了以後，再將毛巾放入熱水中然後擰乾，再敷在眼皮上。這樣反覆幾次後，讓眼部**的血液迴圈得到改善，從而有利於黑色的淡化。
5樓：匿名使用者
建議：1、改變生活習慣，早睡不熬夜。
2、加強護理，做眼貼膜，淡化黑眼圈。
經常熬夜肯定會產生黑眼圈的，如果工作需要不能改變的話，那就多做眼部護理，多塗淡化黑眼圈的眼霜，貼祛黑眼圈的眼貼。另外，多喝水。因為晚上11點以後是肝臟排毒的時間，如果人這個時候還沒休息就不能使排毒正常進行，因此才會形成黑眼圈。
而喝水可以協助體內毒素的排出。也可煲些護肝湯做為夜宵。既幫助保護肝臟也避免了半夜餓了吃些加重臟器負擔的食物。
6樓：
黑眼圈確實是個令人頭疼的問題，市面上能有效去除黑眼圈的化妝品又不多，整天頂著熊貓眼，整個人看上去無精打采。不過也不要過分灰心，找到黑眼圈形成根本原因，對症下藥，根本去除黑眼圈是很有希望的。
黑眼圈形成的根本原因是：作息不規律、情緒不穩等造成的眼部疲憊或遺傳原因，使得眼周靜脈血管血流速度過慢，眼周酪氨酸酶抑制因子減少，酪氨酸酶活性增加，分泌出大量黑色素，形成眼周色素沉著，產生黑眼圈。同時，隨著年齡增長，使用化妝品或空氣汙染，肌膚內在活力不斷降低，加速催化了酪氨酸酶活性，黑色素源源不斷產生，形成頑固黑眼圈。
其實黑眼圈想要快速祛除是不可能的，因為去黑眼圈是個慢慢調理的過程，特別是時間久的頑固性黑眼圈。只有從黑眼圈形成原因出發，精心調理，使眼周迴圈通暢穩定，眼周酪氨酸酶活性降低，才能根本祛除黑眼圈。所以說市面上號稱能快速祛除黑眼圈的產品有效的並不多、甚至毫無作用。
garllan祛黑眼圈舒紋緊緻原液就是一款功效級專業去黑眼圈產品，精華濃度高，能夠調理眼周迴圈系統，抑制酪氨酸酶活性，從根本去除黑眼圈，它是一個調理的過程，堅持使用，黑眼圈是不會再生的。除此之外，休息充分，睡眠充足，是可以加速眼周迴圈系統恢復正常、抑制酪氨酸酶活性、減少黑色素生成的。
7樓：匿名使用者
清除黑眼圈最好的方法： 1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。
保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈迴流也會有幫助。 2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。
這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的。而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。 3.
對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。 a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。
同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並儘量使用柔軟的枕頭。 b.應儘量避免過度地搓揉眼部。
c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。 d.
當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。
e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，呼吸新鮮空氣。求採納
8樓：蘿莉控小宣
貼蘋果片15分鐘，治黑眼圈效果特別好
9樓：百度使用者
首先應該補充睡眠,如果沒有時間應該用茶葉包或者檸檬片敷10分鐘,黑眼圈會變淡.切忌熬夜的時候不要喝咖啡或者提神的飲料,對身體不好,也會是**變的粗糙.晚上的時候可以喝一些果汁,能有效抑制黑眼圈哦~
10樓：匿名使用者
其實眼霜這種東西應該儘早使用才好，一般十幾歲就應該用眼霜來保養眼部肌膚了~只是我們很多人對眼霜都不太重視，所以導致出現很多眼部問題，這時候才想起來要好好護理一下眼部肌膚，那麼，到底有哪些眼霜才是真正好用的而且口碑極佳的呢？全球最好用的眼霜排行榜前你又知道哪些呢？
樂敦cc美白精華
延展性不錯，塗在**能吸收、不油膩；因含高濃度的維c所以必須晚上用，白天太陽光照射如果防晒不到位的話反而會有反效果，要長期堅持用。
蜜能修護眼霜
必買眼霜！很多明星和護膚博主都用過這款，口碑和效果都很好。我用過幾十款眼霜，這款的確是感覺很好，成分都是名貴的提取物，效果很溫和。
對眼部**護理的確能看的到。黑眼圈、細紋、眼袋等眼周問題都可以用，熬夜族必備。
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很多款式很多功能，我買的鎮靜補水的，去黑頭的，清潔的還有保溼護理的。使用感很滿意，黃色的那個是保溼款，因為我比較幹，塗完一層10分鐘後就吸進去了！然後我會再塗一層然後等10分鐘洗掉，塗完臉上沒有什麼不良反應，但是敏感肌還是慎用吧，畢竟看著它吸進臉裡還是又震撼又緊張的。
11樓：匿名使用者
現在與這裡一樣的地方是有很多,正規的就少了，這裡不錯。
12樓：歐雅泊思
一、牛奶敷眼法
用鮮牛奶敷眼，約5-10分鐘後，用清水洗去，再進行日常護膚步驟即可。
tips、牛奶是美容的佳品，對去除黑眼圈有明顯效果，使用冰凍過的牛奶來敷眼，效果更明顯。
二、蜂蜜敷眼法
洗臉後先別急著擦乾臉上的水，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，有由裡向外先按摩4分種，再等10分種後用清水洗淨，接著塗上爽膚水、乳液或面霜即可。
tips、注意選用純正的蜂蜜，這樣才能發揮蜂蜜的功效。
三、生土豆泥敷眼法
將一匙土豆粉加入到半隻生蛋黃中，攪拌調勻。用這**貼敷20分鐘，再用清水洗淨即可。
tips、生土豆泥不僅可以減輕下眼皮浮腫，淡化黑眼圈，而且還能舒展**，使整個臉面變得光滑。
四、眼部按摩法
用無名指指腹快速輕輕拍打內眼角處，反覆拍打至少20次。輕輕拍打內眼瞼，一直打到外眼瞼，最後把手放在太陽穴上，柔和按摩，能夠帶動深層神經，急速眼部血液迴圈，解決黑眼圈和眼袋問題。
13樓：歐雅泊思
一：給眼睛喝點酸奶
將酸奶放到**碗中，然後用紗布浸泡到酸奶中，等紗布完全浸透之後就可以敷在眼睛上了，大約10分鐘之後就可以用水沖洗乾淨了。
二：塗擦蜂蜜
清潔好臉部肌膚之後，在眼睛的周圍塗上純天然的蜂蜜，然後按摩2-3分鐘，再過15分鐘之後就可以用清水清洗乾淨了。而且不用要毛巾去擦乾臉上的水分，要等它自然風乾，最後塗上面霜就ok了。
三：貼土豆片
將土豆清洗乾淨去皮，然後用壓榨機打爛成泥，之後敷在眼睛上，大概15分鐘之後就可以用清水沖洗乾淨了。這種方法可以快速的消除黑眼圈，同時還能夠消除眼袋，讓眼周的肌膚非常的細嫩。
四：茶葉敷眼
把已經喝過的茶葉包去掉多餘的水分，然後敷在眼睛上，大概敷5分鐘這樣。這樣不僅可以消除黑眼圈，同時還能夠滋潤眼部脆弱的肌膚。
五：敷冰
最懶的辦法就是將冰塊放在眼睛上15分鐘，然後將土豆切成片敷在眼睛上，這樣反覆敷過幾次之後就能夠有效的消除黑眼圈。
經常熬夜黑眼圈眼帶很重怎麼辦，經常熬夜黑眼圈很重怎麼辦
土豆片敷敷眼 取一個新鮮的土豆片，去皮洗淨，切片，約2毫米的超薄薄片。然後躺在床上，將土豆片敷在眼睛上，約5分取下，用清水洗淨。另外有芽的土豆不要使用，生長了豆芽的土豆是有毒性的，不建議使用。蜂蜜敷眼 如果是經常性的黑眼圈，可以使用蜂蜜舒緩。在洗臉後，不要將水分擦乾，讓其自然風乾，然後塗抹蜂蜜，先按...
熬夜太多有黑眼圈怎麼辦？經常熬夜黑眼圈很重怎麼辦
您好，建議多睡覺，把覺補回來。第。一 使用土豆片敷眼睛。黑眼圈的形成，主要是因為血液迴圈不流暢所導致的，所以如果使用土豆片來敷眼睛，對於黑眼圈有一定的改善作用。因為土豆片中所含的物質可以深入到皮下組織以及血管中，從而促進血液流動，有活血化瘀等作用。第。二 對眼部穴位進行按摩。對眼部穴位進行按摩，可以...
如何消除黑眼圈，熬夜黑眼圈怎麼消除？
你的黑眼圈多長時間了啊？黑眼圈的話呢 沒有休息好是一方面 再者身體的 氣血執行不暢等等 這些也會黑眼圈的呢 自己平時除了 保持良好的 生活習慣之外呢 眼部的按摩也是不能少的 完了絲嬌 冦也表忘搭著的呢沒有什麼難的呢 自己好好的加油吧！這種情況是可以採用手術方法解決的，以下就是常見的眼部問題解決方法。...