1樓:匿名使用者
以 耳 穴 戒 煙 。 受 治 者 必 須 安 排 連 續 五 天 接 受 治 療 , 不 可 隔 斷 。
第 一 天 :
◎ 以 3.5 m.w.
微 弱 氦 氖 激 光 , 在 接 受 戒 煙 人 士 肺 點 、 心 、 腎 、 胃 、 口 、 神 門 、 皮 質 下 等 耳 穴 , 各 照 射 三 至 五 分 鍾 。
◎ 在 兩 耳 各 選 三 數 穴 位 , 貼 上 壓 丸 , 並 囑 咐 定 時 或 在 有 需 要 時 , 輕 輕 揉 按 。
◎ 於 戒 煙 者 雙 手 列 缺 或 內 關 穴 , 雙 腳 內 庭 或 太 衝 穴 , 黏 貼 800 高 斯 磁 粒 。
第 二 至 第 五 天 :
◎ 左 右 耳 輪 流 施 用 光 針 、 壓 丸 。 手 腳 輪 換 磁 貼 體 穴 。
在 持 續 刺 激 耳 穴 五 天 後 , 戒 煙 者 聞 到 煙 味 會 覺 得 嗆 鼻 。
嘗 試 再 抽 , 會 感 覺 味 道 苦 臭 難 聞 , 簡 直 叫 人 惡 心 。
2樓:初夏風信子
任何戒菸**方法都是輔助手段,最主要的還是靠本人的意志和決心。
3樓:愛蟒者
如果想戒菸,有很多辦法,如果想吸菸就嚼口香糖,或買最貴的煙一天一隻,
戒菸最好的方法 鍼灸戒菸怎麼樣
4樓:匿名使用者
怎樣才能成功戒菸
由於菸草成癮是一種疾病,所以戒菸光靠毅力是不夠的。戒菸還需要諮詢專業醫生,心理、行為及藥物**相結合。在心理上,通過參加一些戒菸俱樂部,相互交通心得,相互鼓勵,獲得信心和積極的心理暗示。
在醫生的指導下配合藥物**,從而徹底擺脫對尼古丁的依賴,使成功率大大提高。如果有吸菸慾望時,建議做其他事情,分散注意力,或者做3次緩慢的深呼吸,或小口喝水,或延遲點菸,吸菸渴求會在3~5分鐘消退。
希望對您有幫助。祝您健康!
扎銀針能戒菸嗎
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