1樓：書穎然
孕婦營養粉裡面有很多孕婦需要的營養物質和微量元素，如果選擇好的品牌營養粉，對有些缺乏營養的孕婦是會有幫助的
2樓：司馬晟宇
孕婦營養粉可作為孕期營養的額外補充，可補充蛋白質、維生素、氨基酸等多種營養物質。但並不是每個孕婦都需要額外新增孕婦營養粉。只要孕期飲食種類豐富，葷素搭配，不挑食，不節食，攝取的營養是完全可以滿足自體和胎兒的需求的。
若孕期噁心嘔吐特別嚴重，食入即吐，或者是有其他某些原因影響進食，或者是腸道消化吸收功能特別差，那麼可以考慮另外補充孕婦營養粉，以免造成母體和胎兒營養不良，影響胎兒生長髮育。
孕婦必吃的食物如下:
1、西紅柿
西紅柿也稱之為番茄，是最為常見的一種蔬果。既可以做菜，也可以當零食。西紅柿含有豐富的維生素c，孕婦多吃西紅柿，生出來的寶寶**一般比較白皙。
2、紅棗
紅棗不但具有補血作用，還有助於提升免疫力。孕期多吃紅棗，不但孕婦血色紅潤，還有安神作用。所以，紅棗應該說是孕期不二的小零食。
3、板栗
板栗具有消除疲勞，健身壯骨、提升免疫力之功效。孕期適當吃板栗，有助於緩解孕婦腰痠背痛。但要提醒的是，板栗不易消化，所以一次不宜過多食用。
4、牛肉
牛肉屬於紅肉，具有較好的補鐵作用。孕婦適當吃牛肉，不管是對胎寶寶的智力發育，還是免疫系統，都有不錯的效果。只不過，在煮牛肉的時候，千萬不要放茴香或其他孕婦不能吃的香料，以免弄巧成拙。
5、核桃
核 桃不用多說，大家都知道它具有補腦功效。所以，孕婦多吃核 桃，是對胎寶寶智力發育最好的選擇。想讓孩子聰明過人，千萬別錯過此食物
6、酸奶
酸奶與牛奶相比，不但易消化，更是富含有純牛奶沒有的益生菌。多喝酸奶能增強體質，改善便秘。尤其是腸胃不好的孕婦或經常便秘的人，更要多喝酸奶。
7、蘿蔔
千萬不要小看這蘿蔔，小小蘿蔔可是有人參之美稱。孕婦多吃蘿蔔不但能預防感冒，還有利於排便。
8、牛奶
牛奶這食物大家都知道，它含有豐富的鈣質。不管是老少兒童，多喝牛奶都有助於骨胳發育。對於孕期容易缺鈣的麻麻來說，牛奶絕對是除了藥物補鈣之外的第一首先食物 。
孕婦吃什麼營養最好，孕婦吃什麼比較營養
一 孕婦吃什麼對寶寶好。1 鵪鶉。在懷孕期間，孕婦營養營養需要全面。不過，想要讓胎兒腦部發育更為完善，那麼有針對性的營養補充也是必須的。比如食用鵪鶉。鵪鶉肉也曾被用於藥用。關鍵在於鵪鶉湯能夠利於胎兒的腦部發育。卵磷脂是胎兒腦部發育所需要的，然而在鵪鶉肉中就存在較多的卵磷脂。2 海產品。胎兒腦部發育需...
孕婦吃鵝肉的功效與作用，孕婦吃鵝蛋的營養價值及功效與禁忌
孕婦吃鵝肉的好處 鵝肉是一種非常有營養的肉類食物，不僅製作出來的菜餚味道鮮美，還能給我們的身體補充豐富的營養，因此吃鵝肉已經成為了大眾化的行為。作為特殊群體的一份子，孕媽咪在懷孕的時候是可以進食鵝肉的，那麼孕婦吃鵝肉有什麼好處呢？媽網百科馬上為大家科普一下這方面的知識。孕前準媽媽吃鵝肉具有補陰益氣 ...
孕婦吃什麼營養最好，孕婦吃什麼最好最營養
一 孕婦吃什麼對寶寶好。1 鵪鶉。在懷孕期間，孕婦營養營養需要全面。不過，想要讓胎兒腦部發育更為完善，那麼有針對性的營養補充也是必須的。比如食用鵪鶉。鵪鶉肉也曾被用於藥用。關鍵在於鵪鶉湯能夠利於胎兒的腦部發育。卵磷脂是胎兒腦部發育所需要的，然而在鵪鶉肉中就存在較多的卵磷脂。2 海產品。胎兒腦部發育需...