1樓：茉莉花季
對牙齒沒什麼影響，但是對影響褪黑素分泌，長期下來影響睡眠
開燈睡覺有什麼好處和壞處
2樓：養生早班車
經常開燈睡覺，身體會什麼變化？3大不利影響，或悄悄「
3樓：嘿嘿遊僧解人意
好處是夜間起夜方便，有安全感，便於他人照顧；壞處是影響自己身體健康，增加家庭開支，浪費國家能源。
4樓：
我以前看過一本書 上面寫著20幾歲以前 晚上睡覺室內光線越強患近視的幾率越大
5樓：匿名使用者
好呀，做夢會夢到是個好天氣，有個大太陽。
6樓：匿名使用者
小夜燈~~應該問題不大吧~我也喜歡開燈睡覺的
7樓：悠燃
曾在一本書上看到過一篇報道,說是長期開燈睡易引發癌症
開燈睡覺對身體有什麼影響
8樓：xxp閃電的力量
2、失眠。英國《生理學報告》雜誌上發表的一項研究顯示，褪黑素是一種能夠促進睡眠的荷爾蒙，而睡眠時暴露在明亮光線下可能導致人體停止生成褪黑素，進而影響睡眠質量，引發失眠問題。
3、抑鬱症。如果在光線過強的臥室中睡覺，會讓人體的生物鐘和內分泌出現紊亂，而生物鐘和內分泌紊亂會引發一些睡眠問題，進而讓人的情緒發生變化，長此以往就會增加患上抑鬱症的幾率。
4、降低人體降黑素水平
開燈睡覺的兒童或者生物鐘自然睡眠模式受人造光線干擾的人，患癌症的可能性比平常人要大。人造光線對人體的破壞性影響會降低人體降黑素的水平。降黑素通常會在夜晚增加，可以保護細胞免受損傷，否則細胞很容易受到腫瘤的破壞。
5、晚上開燈睡覺或誘發性早熟
專家介紹，光照時間過長會導致人體分泌出的褪黑素數量減少，導致女孩體內的卵泡雌激素提前分泌，長期下去最終會導致性早熟。
9樓：超級錦寶兒
經常開燈睡覺，身體會什麼變化？3大不利影響，或悄悄「
10樓：智山芙諸璇
醫學科研人員研究證實，入睡時開燈將抑制人體中一種叫褪黑激素的物質分泌，使人體免疫功能降低。醫學家警告，開燈睡覺不但影響人體免疫力，而且容易患癌症。
11樓：尊尼
應該沒有什麼影響~不是手機之類就哦了！
晚上開燈睡覺好嗎？
12樓：超級錦寶兒
經常開燈睡覺，身體會什麼變化？3大不利影響，或悄悄「
13樓：愛就請好好愛
我覺得不太好，首先不說對身體有影響，現在不是很流行低碳生活嗎，低碳版生活就是要在日權常生活中注意愛護環境，節約資源，但是晚上開燈睡覺恰恰是違背了低碳生活這以生活理念
在說對身體有沒有害處吧，現代社會的電子產品有幾個是對身體有益的呢
14樓：匿名使用者
不好，時間長了會得偏頭痛。
15樓：匿名使用者
不好，晚上開燈睡覺對身體不好，尤其對**不好。
晚上開燈睡覺的危害有哪些
16樓：匿名使用者
我開燈睡覺，影響睡眠，不容易深度睡眠
17樓：匿名使用者
首先開燈睡覺的危害就是一直褪黑色素的分泌，令我們身體的免疫力降低，增加患上癌症的概率;另外孩子開燈睡覺容易出現性早熟等等。
18樓：匿名使用者
首先開燈睡覺對於血糖含量會有著一定的影響去研究發現，如果人在晚上睡覺的時候經常開版燈的話會使得身權體中胰島素的抵抗水平有很大的提高，這就意味著身體對胰島素的反應能力就會下降了許多，所以對於晚上經常喜歡開燈睡覺的人來說，患有高血糖的幾率也就會變大許多。
19樓：超級錦寶兒
經常開燈睡覺，身體會什麼變化？3大不利影響，或悄悄「
睡覺時開燈對人啥好處和壞處？
20樓：手機使用者
因為晝夜德變化，是自然規律，莪們已經習慣於這種晝夜交替，風光暗有助於睡眠。如果開燈德話會打破這種自然規律。
21樓：御欣然
應該有壞處吧,對眼睛
開燈睡覺對眼睛有害嗎
22樓：冒夏萱澄致
肯定有，不得休息，時間長了肌體和眼睛互相作用易得病。
23樓：讀者的格言
對眼睛沒傷害，不過如果開燈睡覺，男的會得前列腺炎，女的的乳腺癌，不要開燈啊，把頭悶在被子裡就ok了
24樓：
對眼睛沒害，但是如果環境不夠黑的話睡眠會不深
不過自己習慣就好
看心理醫生只是幫助你克服自己的恐懼，其中起關鍵作用的還是自己。我以前也怕黑啊，然後有一天突然就好了…
25樓：
有，那樣眼睛得不到休息，怕黑自己可以克服的
26樓：苦樂無形
沒事。怕黑不用看心理醫生，慢慢就不會怕黑了
27樓：漢奇志
我怕光21年了，沒事的。想怎樣就怎樣，溫和點的光就ok樂
晚上開燈睡覺對身體有害嗎？
28樓：養生早班車
經常開燈睡覺，身體會什麼變化？3大不利影響，或悄悄「
29樓：宗政柔煦良佁
這會有輻射作用的哦，長期這樣會使**變得粗糙，而且又浪費電源，一點都不值
30樓：戴飛雙梅蔚
開燈睡覺不僅是一種能源浪費，而且影響睡眠質量。人體生物節律，包括生物鐘是人類在適應環境過程中自然形成的，「天黑睡覺」是人類生活常規。如果破壞這常規，夜間開燈睡覺，或在強烈的陽光下睡覺，就會使人體產生一種「光壓力」，會影響人體正常代謝功能，包括正常的體內生理生化反應，甚至使人體的心跳、脈搏、血壓異常，導致疾病發生。
31樓：
有害 他能降低你的免疫力 而且還對國家有害 你想象整天開燈 多浪費電 啊
32樓：匿名使用者
關了吧，對身體好不好我不知道，我就知道挺浪費的
33樓：匿名使用者
有 但是也不是絕對的
晚上開燈睡覺對身體好嗎？
34樓：養生早班車
經常開燈睡覺，身體會什麼變化？3大不利影響，或悄悄「
35樓：暗睞
人的眼鏡閉上，但也能感覺到外面的光源，導致你睡不實。長期以往對身體不利。 其次，人的**也有感光的功能，只是你不知道而已。
長期以往是不利於健康的。 審壞人的時候，也用白燈二十四小時的照，讓人產生光損傷，心理極度難受，使生物鐘消失，人就全招了。
36樓：沫韓斒
照著眼睛 睡不安穩吧
37樓：度藝刀芷文
不好一個是會亂生物鐘
和瞳孔和光有關係
還個是夜晚人體分泌褪黑素
有光就不分泌
褪黑素你可以查下是什麼東西
晚上開燈睡好嗎？拜託了各位謝謝，晚上開燈睡覺會對人體有害嗎？拜託了各位 謝謝
莫顏昘 我認為不好 那樣第二天眼睛會很痛 晚上開燈睡覺會對人體有害嗎？拜託了各位 謝謝 東林加油 首先對 不好，光線會影響褪黑素的生成與分泌，對睡眠質量也有影響，因為光線會影響生物鐘，對身體的自然調理和處於生長髮育階段的都有不良影響，因為億萬年來人體的變化是與自然規律息息相關的，光線不僅直接影響了生...
睡覺的時候一定要關燈，尤其是兒童如果開燈睡覺會帶來哪些危害
睡覺的時候有些人不愛關燈，但其實不關燈對於人的身體健康是有一定危害的，尤其是對於兒童的危害會更大，所以睡覺一定要關燈。第1點，睡覺不關燈會造成寶寶免疫力低下。寶寶在夜裡睡覺的時候，身體內會分泌出一種叫做褪黑素的東西，這種東西是避免細胞受損的作用，如果夜裡一直開燈不關燈的話這種褪黑素分泌量會下降，相應...
白光不亮了，開燈的時候就閃一下，怎麼修理
先仔細觀察白光的led燈芯是否有燒燬的，如果有需要換光板，最好是拆下來用數字表二極體檔通查，燒燬的led燈芯上有糊掉的深色斑點。按問題描述的情況，最可能的是恆流驅動掛了恆流源 這是電路板問題，檢測下電子原件更換。 白光不亮的話，開燈的時候閃一下，有可能是燈泡壞了，換一個燈泡就可以解決了。 凝清浮塵 ...