有什麼藥對頸椎痠痛好的！

1樓：樂葛納喇谷菱

預防頸椎病，應從以下方面人手：①

不可在頸部過於勞累的狀態下工作、看書、上網、看電視等，長期在頸部勞累的狀態下工作只會導致頸部勞損更嚴重。無論是伏案工作、看書，還是上網、看電視等，每隔一小時都要站起來活動1o分鐘，使頸肩部的肌肉得到鬆弛。②

必須要有充足的睡眠，睡眠充足才可以從根本地消除頸部疲勞。同時睡眠姿勢要合理、，要選用高低合適的枕頭，不可以過高、過硬或過低（8-15cm），頸部應充分接觸枕頭並保持略向後仰，不要懸空。。③做好勞動、運動前的準備活動，防止頸椎和其他部位的損傷，還要避免和減少急性頸椎損傷，如避免猛抬重物、緊急剎車等④

保證良好的坐姿，注意端正頭、頸、肩、

背的姿勢，不要偏頭聳肩，談話、看書時要正面注視，要保持脊柱的正直。⑤

防止頸部受風受寒，夏季睡眠時不要對著頭頸部吹冷風；同時還要積極**頸部的損傷和椎間盤病變。⑥

加強鍛鍊，增強體質，游泳、放風箏是預防頸椎病極好的運動，在有條件的情況下宜常做；另外，經常做頸椎保健操，對預防頸椎病有益。⑦

雖然飲食對預防頸椎病的作用不那麼直接，但中醫認為胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有。

補腎髓之功，合理地經常服用，可起到強壯筋骨、推遲骨與關節退變的作用。

2樓：壽和樸香梅

注意鍛鍊。

頸椎病的**：牽引，理療，針灸，按摩。

現在有很多人在脖子下面枕一個直徑約15cm的圓柱狀枕頭(睡覺僅枕此一個枕頭),效果不錯，可以試試。

如果有頭痛眩暈的症狀，這個藥效果好。

天麻蜜環菌片。

3--5塊/瓶/100片的。一般吃半瓶就見效"頸復康"**手麻效果不錯。

無法**，只能緩解，手術的效果也不盡人意。

如果有骨質增生，服用止疼藥物和抑制增生的藥物。同時補鈣。

祝你早日**！