1樓：浮生夢魘
1、口服藥物**：主要用於緩解疼痛、區域性消炎、放鬆肌肉**，對於頸椎不穩等繼發的區域性軟組織勞損等療效較明確，但不能從根本上**頸椎病。
對於伴有四肢無力或麻木的患者來說，還可以使用神經營養藥物輔助**，促進受壓神經的恢復。
2、中醫膏藥外敷**也是常用一種**方法，**以「頸椎順古安玉。貼」為主。可以滲透至頸椎軟組織，以消除炎症的目的。
3、牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定於生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變，但其療效有限，僅適於輕症神經根型頸椎病患者；且在急性期禁止做牽引，防止區域性炎症、水腫加重。
這是常見的保守**頸椎病的方法。
4、理療：理**是物理**的簡稱，就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到**頸椎病的目的。 但其作用也較微弱，不能從根本上**頸椎病，且經常理療易對**產生燙傷。
頸椎病如何**好
2樓：生活不易要愛惜
頸椎病是生活中經常會遇到的一種疾病，對於很多人來說，頸椎病的痛苦是非常多的。
牽引法。通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使得頭頸部相對固定於生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變。但其療效有限，僅適於輕症神經根型頸椎病患者；且在急性期禁止做牽引，防止區域性炎症、水腫加重。
改善睡眠方式。
睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過低。枕頭：**應略凹進，頸部應充分接觸枕頭並保持略後仰，不要懸空。習慣側臥位者，應使枕頭與肩同高。
保守**。可以採用保守**，外敷濟愈堂頸椎順古安玉貼，效果顯著，平時注意不要長時間的低頭，不要勞累，注意多休息，少吃辣椒，少熬夜。
頸椎病的自我保健。
1、適當增加工間休息。
長期從事案頭工作的朋友，應增加工間休息和活動時間，以增強全身的血液迴圈， 消除區域性肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損。
2、選擇合適的枕頭。
合適的枕頭對預防和**頸椎病有重要意義。一般仰臥者枕高一拳，側臥者枕高一拳半，約10釐米左右。習慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭，以保持頸椎的生理彎曲。
習慣側臥者應將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中，以減輕頸部的負擔。
3、防止外傷與落枕。
平時應防止頸部外傷及落枕，以免頸椎韌帶損傷，使頸椎的穩定性受到破壞，進而誘發或加重頸椎病。
4、加強頸部的鍛鍊。
加強頸部鍛鍊可以預防和延緩頸椎病的發生和發展。
3樓：活寶慕容皓
像你描述的頸椎的情況，那麼這個要看你頸椎現在是什麼樣的情況。一般情況下，如果你的頸椎是比較輕，稍微有一些痠疼之類的。那麼你可以去進行一些頸椎方面的活動。
平常工作或者學習的時候可以把握好時間，時間到的時候可以進行頭部的向左或者向右轉動，同時還要去進行向後仰，這樣就減輕了頸椎的一些疲勞的情況。如果你頸椎已經出現了頭暈或者頭疼的情況，這就是屬於比較重的情況了。那麼還是要適當的去多保持好自己的休息方面，也可以用一些熱毛巾放在自己的頸椎的部位進行熱敷。
也可以叫家人或者朋友在自己的頸椎部位進行揉一揉，但是要把握好自己的力度，避免了把頸椎的情況加重。如果說頸椎已經出現了頭暈，頭疼，四肢乏力，走路出現有些不穩的，那麼就是情況比較重了。這種情況自己就要多注意休息，儘量要臥床休息。
暫時不要有太大的活動方面，同時也要將熱毛巾放在自己的頸椎部位進行熱敷，時間可以稍微長一點。等自己的情況稍微有一些好轉之後再進行起床，平常像這種情況就要多去進行一些鍛鍊，最好要進行頸椎的拉伸鍛鍊方面，比如說像游泳，跑步，羽毛球之類。還有注意好著涼的情況，也是很容易將頸椎的情況加重。
像這種情況夏天就要多注意好，避免讓風扇吹到自己的頸椎的部位。避免把頸椎的情況加重，還有冬天的時候也要多注意，儘量不要讓頸椎吹到風，可以帶著圍巾之類的保護好自己的頸椎的部位。避免了頸椎的情況加重。
平常還要對睡眠方面也要多注意，避免了熬夜的情況。另外枕頭方面儘量不要有所偏高或者偏低的情況，避免了影響到了頸椎的不舒服，很容易影響到晚上的睡眠。這些情況自己一定要多注意點。
也不要過度的緊張，過一段時間疼痛就會慢慢的減輕了。自己這段時間就是要保持好多休息，不要再長時間的彎腰或者是低頭。注意好自己的姿勢。
頸椎病怎麼**
4樓：匿名使用者
第一個，頸型頸椎病，它是比較輕微的一種頸椎病，只要**方法得當一般都可以**。**方法主要包括1、區域性的物理**，像針灸推拿或者艾灸都可以，配合功能鍛鍊就能治好。
第二個，如果是椎動脈型頸椎病，主要表現是頸項部疼痛伴有頭暈，**不僅要**頸項部的疼痛，同時還要**頭暈的症狀，改善椎動脈的供血。如何改善，一般要口服活血化瘀的中成藥或者是西藥，改善頸椎區域性的血液迴圈。
第三個，如果是神經根型頸椎病，**方法要針對它的**，神經根型頸椎病主要是神經受到卡壓，要採取持續牽引**，緩解神經根的卡壓症狀，達到治好的目的。
第四個，如果是交感性型頸椎病，包括食管型頸椎病還有脊髓型頸椎病，**方法就更復雜一些，脊髓型頸椎病很多情況下需要手術**才能**。
5樓：鄙視咖啡
1、改善不良生活、工作習慣。
2、做好肩頸部日常鍛鍊。
藥物**。1、非甾體類抗炎藥。
此疾病多數情況下以炎性疼痛為主，在無禁忌證情況下，首先考慮非甾體類抗炎藥物，有消炎、止痛功能。如布洛芬、雙氯芬酸、美洛昔康、塞來昔布等。
2、肌肉鬆弛藥。
伴有肌肉痙攣者，可以使用肌肉鬆弛類藥，如乙哌立松、氯唑沙宗、氟吡汀、替扎尼定等。
3、脫水劑。
對處於急性期患者，因為頸椎神經根炎症反應，水腫明顯，而引起劇烈疼痛，可以使用脫水劑，如甘露醇等。
4、營養神經藥物。
維生素b、甲鈷胺等營養神經藥物的使用也有一定的效果。
5、糖皮質激素類藥物。
可以加速緩解疼痛。但由於其全身應用不良反應大，除非疼痛嚴重或持續，否則不建議使用。
頸椎病怎麼**最好的方法？
6樓：剛剛
下面為您解答這個問題，首先頸椎病最好的**方法是：
最好的**是病人的自我**，俗話說解鈴還須繫鈴人。頸椎病的發生是由於不良的生活習慣和工作習慣，最根本的**辦法還是自我**，要去掉工作中和生活中不良習慣。
頸椎病就是長時間過度屈曲造成頸椎退化，可進一步發展成頸椎病，最主要的是根據**做**，比如去掉不良的習慣和工作習慣，不要長時間低頭伏案、睡高枕、靠床頭，少坐沙發，多鍛鍊，游泳、羽毛球或練俯臥起坐是比較好的。
頸椎病中期的患者可以採取牽引、頸託和鍛鍊體療的方法，有神經症狀的還要加營養神經、消炎的藥物**。極個別5%的病人可能要進行手術**。所以頸椎病**最好的辦法針對****，由於工作生活習慣的原因導致頸椎長期的過度屈曲、低頭，導致頸椎的反曲，最好的**是早期去掉導致頸椎前屈的因素，到中晚期採取牽引、頸託的方法**，甚至手術**。
7樓：匿名使用者
我覺得在你知道的白天方法基礎上，晚上再使用護脊床墊即昂首床墊，它的頭部是斜的。利用睡覺時間來牽引矯正勁椎，這樣白天和晚上相結合才是更好的方法，請參考！
8樓：蝴蝶樂園活寶
藥物**：可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素(如b1、b12),對症狀的緩解有一定的效果。
手術**：嚴重有神經根或脊髓壓迫者，必要時可手術**。
其他**：運動**，慎用牽引**。溫熱敷：可用熱毛巾和熱水袋區域性外敷，急性期患者疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷**。理療，牽引**(必須在醫院進行)等。
鍛鍊方法：1、將頭部儘量往左扭，往一個方向扭到最大程度時，然後再往相反的方向扭，如此反覆重複。
二、三十次。
2、將頭部從下面開始，然後左邊，再然後後邊，再然後右邊，這樣繞一圈，接著再朝相反的方向，由下到右到後到左旋轉。如此反覆。
二、三十次。
3、將頭部儘量壓低到胸前，停留片刻之後再向後仰頭到最大限度，這樣也是反覆20多次到30次左右。
4、雙手摸著肩膀（左手摸左肩，右手摸右肩），然後從前向後的旋轉肩膀。左邊旋轉之後再旋轉右邊。也可以一邊旋轉幾十次再換另一邊。也可以不用手摸肩膀，直接進行肩膀的旋轉。
5、將左邊肩膀向上提（聳動），右邊肩膀保持不動，然後再將右邊肩膀向上提，左邊肩膀保持不動。最後再將兩個肩膀都向上提。這樣反覆幾十次。
6、將左手從後背下部向上伸，手背貼著背，右手則從右肩上面往下，手掌心向背，然後下一個動作則是剛好左右手對調。基本上鍛鍊的次數和前面的動作差不多。
頸椎病怎麼可以治好？
9樓：惠思遠
中藥**，三十多年的經驗告訴你，可以**。還不**。
10樓：揮汗如雨
建議去詳細檢查一下看看。
11樓：應涵忍
是你本人有這個情況嗎？
12樓：茉莉說生活
下面來分享一個簡單的運動，還可以有效的來預防和改善頸椎病。
13樓：匿名使用者
情況多久了 建議中醫藥醫治。
如何治好頸椎病？
14樓：匿名使用者
頸椎病分為頸型頸椎病，神經根型頸椎病，椎動脈型頸椎病，脊髓型頸椎病，交感神經型頸椎病，對於頸型頸椎病一定要注意以下幾個方面：
第一，要避免頸椎持續到椎疲勞狀態，比如低頭伏案時間過久，受涼或者是看手機，看電腦時間過久，避免之後應用暖水袋進行熱敷，注意保暖，並且應用消炎止痛藥以及活血化瘀的藥物，這樣能夠改善肌肉的緊張，減輕炎性疼痛。
第二，神經根型頸椎病，就是在進行頸椎病的基礎之上，加用甲鈷胺片來營養神經根，促進神經根功能的恢復。
第三，椎動脈型頸椎病，這種情況需要另外口服鹽酸氟桂利嗪片，來擴張椎動脈，改善大腦供血，對於出現噁心嘔吐的病人，可以肌注鹽酸甲氧氯普胺射液，能夠有效地抑制噁心嘔吐的症狀。
如果是脊髓型頸椎病，這種情況進行保守**，效果往往不佳，應當採取手術**措施，把椎管狹窄以及椎間盤突出的位置予以切除，脊髓不再受壓之後症狀就會得到明顯緩解。如果是交感神經型疾病，**方式同頸型頸椎病基本相似。
如何治療頸椎病，頸椎病怎麼治療
親！沒有好辦法 頸椎病 如果你能堅持可以做做頸椎操 吃藥，推拿，都能緩解疼痛 不治本 做操貴在堅持 久了一定見效果 還不犯 試試吧！ 愛笑的心 頸椎病的 大致可以分為兩種型別，第一種型別就是保守 第二種型別是手術 咱們先說保守 保守 一般都採取中醫的鍼灸 理療 推拿這些方式方法，以及西醫的吃藥口服消...
頸椎病如何治療好，頸椎病怎麼治療最好
頭頂手按利頸肩 兩手在身體兩側，手心向下，指尖向前。吸氣時，頭用力向正上方頂 頂時不可仰頭 同時兩手用力下按，然後握緊拳向後勾拳 呼氣時，放鬆頭的頂力，同時兩拳放鬆變伸掌，手心向下 指尖向前，如此反覆。體會頸部和臂部經絡伸展的感覺。本節有利消除頸椎病對神經造成的壓迫，疏通頸臂經絡，促進氣血暢通，達到...
頸椎病如何治療，頸椎病怎麼治療最好
應當從整體考慮,兼顧近期療效和遠期療效.方針 控制症狀 減少 提高患者生活質量.一般 運動 慎用牽引 溫熱敷 可用熱毛巾和熱水袋區域性外敷,急性期患者疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷 理療,牽引 必須在醫院進行 等.藥物 可選擇性應用止痛劑 鎮靜劑 維生素 如b1 b12 對症狀的緩解有一定的效果.可嘗試...