1樓：晚安
（1）、牽引屬保守**中的一種，對頸椎病較為有效，為臨床應用廣泛的一種**方法；它是通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定於生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變，可使用簡便頸椎牽引器，效果就非常好，一般是頸椎病的首要**手段，可以有效避免藥物、手術傷害。牽引力量在5～15公斤之間，牽引時間因人而異，一般在三十分鐘左右；**後， 如個別患者引發炎症反應，發現頸部異常痠痛，應慎用或停用，如有必要，可服些消炎鎮痛藥。 （2）、 在頸椎病的**中，理療可起到多種作用。
一般認為，急性期可用活血、消炎、祛風等中藥離子透入、超聲波、間動電流等；疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入，場效應熱療。 溫熱敷可改善血迴圈，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕症狀，有助於手法**後使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋區域性外敷，最好是用中藥薰洗方來熱敷。
急性期病人，如屬中醫熱痺型患者，還須慎用溫熱敷**。 （3）、【經驗處方】：葛根30～60克、雞血藤30～60、鉤藤10～30克。
〔用法〕上藥每日1劑，水煎服，15日為1療程。若眩暈、噁心、苔白膩者，加天麻、白朮、清半夏、茯苓各10克；苔黃膩者，加竹茹、桔紅、枳實各10克；頸項痛重，加殭蠶10克；頸肩攣急疼痛，加白芍30克、甘草10克、薑黃10克；頸椎骨質增生，加威靈仙20克或炮山甲10～15兌 ， 腿麻加牛七12克。〔療效 〕 ：
上方**頸椎病41例，痊癒22例，顯效15例，好轉3例，無效1例，總有效率97.5％；其中服藥1療程而愈者8例，2療程而愈者10例，3療程而愈者2例，4～5療程而愈者2例。 （4）、自我調理，無疑是一種即經濟又節約時間的好方法，現介紹如下；1、身體取任意站勢或坐勢勻可，雙腳隨意，全身放鬆，頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。
然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。2、 人坐在有靠背的椅子上，雙腳隨意，雙臂伸直，雙手抱拳於頭頂上，十指相交叉狀；這時，全身放鬆，頭體不動，雙手儘量向後拉，來回二十次。3、可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐，再點按二間、合谷、內關、手三裡、曲池、曲澤、臂臑、臑會、巨骨、肩井、新設、百勞會及風池。
每處(穴)施術10—30秒不等，上法如能堅持，對頸椎病可防可治。 （5）、如有不明事項請追問。
2樓：血刃
你好，頸椎病由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現頸肩背部酸困疼痛，頭悶頭暈，手腳麻木，嚴重有噁心嘔吐等症狀。建議追鳳舒筋貼膏外敷，配合理療，口服中藥天麻丸等效果很好。平時注意勞逸結合，姿勢正確，避免一個姿勢時間過長，宜選用低枕睡眠，保持脊柱生理彎曲。
3樓：綗簝
：保守**可用中藥外敷患處，也可同對用鍼灸、按摩、牽引配合**，但牽引時最好結合中醫正骨手法效果才好，還有過度牽引容易導致脊椎不穩，疼痛加重，上年紀老年人不宜牽引。保守**可用中藥外敷患處，中藥外敷在我國有上千年史，它因***小、簡單經濟...
4樓：茉莉說生活
下面來分享一個簡單的運動，還可以有效的來預防和改善頸椎病。
頸椎病自己怎麼**。
5樓：蹇永芬壬辰
頸椎病是可以自己**的。我從畢業到現在一直就是做的文祕工作，每天不管上班下班都是對著電腦，長期以來就形成了頸椎病，開始的時候也沒有引起重視，直到已經很嚴重了我才上醫院看了，才知道已經得頸椎病很久了，其間也用過很多產品，只要是廣告上面說的我都有買來用，不過效果都不是很好，最近朋友給我推薦了一套新產品，頸椎康，我剛用了一段時間，效果還可以，但同時也要注意對頸椎的保護，每隔一段時間就需要活動一下頸椎，同時可以多用脖子做些米字操，或者經常抬頭緩慢的看向天空，然後將伸長的頸慢慢向前向下運動，好似公雞啼叫時的姿勢、再緩慢向後向上縮頸。都有助於頸椎**的。
6樓：茉莉說生活
下面來分享一個簡單的運動，還可以有效的來預防和改善頸椎病。
頸椎病應該如何**？
7樓：興化戲祿頭
頸椎病如果不嚴重的話。建議您保守**，多活動頸椎做頸椎保健操，不要低頭玩手機看電腦。枕合適的枕頭。
如果頸椎病很嚴重的話，建議您去正規醫院做頸椎ct或者磁共振檢查，如果有需要的話手術**。經側路椎體切開減壓術。效果挺好！
平時注意頸椎的姿勢，不可以長時間低頭。
8樓：來自海天禪寺簡約的暖風
頸椎病**的方法一般是理療還是被和一三的用分手化瘀的藥？
9樓：陽光趙大地
頸椎病的**包括非手術**和手術**，那麼多數的頸椎病病人通過非手術**都能夠好轉，那麼非手術**包括以下幾個方面。第一就是注意長時間地避免低頭，那麼避免長時間的伏案工作，這樣可以防止頸部肌肉進一步的損傷，頸椎的進一步損傷。那麼同時要注意頸部的保暖。
第二就是口服藥物的**，可以口服消炎止痛的藥物，比如美洛昔康、賽來昔布，那麼同時可以口服中成的藥物，比如頸復康顆粒，同時還要進行頸部的物理**，比如微波的理療或遠紅外線的理療。如果頸椎病壓迫了神經，導致上肢的麻木，那麼可以口服營養神經的藥物，比如甲鈷胺片、維生素b1、b6片。那麼如果頸椎病出現了神經受壓以及脊髓受壓的症狀，比如上肢的麻木、四肢的無力以及二便的障礙，如果經保守**持續的不緩解，那麼就需要進行手術**了
10樓：
頸椎病這個病非常的不好吃，多按摩。多休息應該有緩解。
11樓：茉莉說生活
下面來分享一個簡單的運動，還可以有效的來預防和改善頸椎病。
頸椎病如何**
12樓：伍鬆蘭鄒娟
你好，頸椎病由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根、椎動脈受壓，出現頸肩背部酸困疼痛，單側或雙側手臂手指麻木，頭暈頭悶，噁心全身無力等一系列症狀，建議採用專業中醫追風舒筋頸椎**內服外用相結合**，內服中藥，舒筋通絡、祛風散寒，外用追風舒筋貼膏，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，配合理療牽引按摩鍼灸。不但能控制病情的發展，而且患者**後不易**，安全無***，是最理想的**方法。日常生活中應當注意勞逸結合，姿勢正確，避免一個姿勢時間過長，宜選用低枕睡眠，保持脊柱生理彎曲。
祝早日**！
13樓：茉莉說生活
下面來分享一個簡單的運動，還可以有效的來預防和改善頸椎病。
14樓：揭桂花池月
主要看有無臨床症狀：如果沒有不適，可以觀察；如果有脊髓受壓的臨床表現，可以考慮外科干預，如人工頸椎間盤置換。
聊城市人民醫院-骨科-張洪磊副主任醫師
15樓：叔雪莊鵑
您好，頸椎病已經成為當下最常見的病種了，當然還是有很多方法可以**的，而目前用於徹底**最多的就是微創**，具體的建議您去諮詢一下上海申誠醫院骨科專家們。
16樓：段幹增嶽能俏
可以採取微創或者採用南京---長江----醫院---骨科特有的pldd+o3光氧聯合消融技術，這種方法相信會對你的頸椎病有不錯的療效。
17樓：計夏仍念
建議去醫院確診一下，確定病情。然後根據病情進行**。可以保守**，微創**，開放手術。建議微創**。
18樓：從玉枝拱珍
一般有保守**，微創**，但是現在最好的是光氧髓核消融術南京《長江》《骨科》醫院相當不錯。
一般有保守**，微創**，但是現在最好的是光氧髓核消融術南京《長1江》1《骨1科》1《醫1院》相當不錯。
19樓：勤秀芳隋煙
頸椎病主要是職業和平時坐的姿勢,長期面對電腦有關，主要是壓迫神經導致腦供血量，供氧
量不足，血液不迴圈引起頭痛頭暈的現象出現，肩膀會痠痛，手會麻木頭暈會伴有噁心或者嘔
吐現象。飲食方面別吃酸辣，韭菜，糯米！要了解清楚症狀才能對症分析和判斷！
20樓：解蕊慎水
頸椎病**的根本原則，是促使頸椎恢復原有正常、穩定的生物力學結構，其中最主要的是頸椎正常的生理曲度，絕大多數頸椎病患者通過姿勢調整、特別是睡姿調整，適當休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛鍊就能恢復。藥物雖然具有止痛、消炎等作用，但不具備促進頸椎恢復正常生物力學結構的功能，故不能作為主要**手段。極少數病人需要手術**。
21樓：帥傅香漢戌
你試試陳·氏·天·龍·活·骨·搭·檔
吧，我的頸椎病就是用這個治好的，也沒什麼***的，還是純中藥的，你可以在網上聊下的。
22樓：柔桂蘭沈琴
頸椎病保健操
（1）雙拳擦頸
十指交叉貼於後頸部
左右來回摩擦100次
（2）左顧右盼
頭先向左後向右轉動
幅度宜大
以自覺酸脹為好
30次（3）前後點頭
頭先前再後
前俯時頸項儘量前伸拉長30次
（4）旋肩舒頸
雙手置兩側肩部
掌心向下
兩臂縣由後向前旋轉20-30次
再由前向後旋轉20-30次
（5）頸項爭力
兩手緊貼大腿兩側
兩腿不動
頭轉向左側時
上身旋向右側
頭轉向右側時
上身旋向左側
10次（6）搖頭晃腦
頭向順時針方向旋轉5次，再反方向旋轉5次
（7）頭手相抗
雙手交叉緊貼後頸部
用力向前頂頭頸
頭頸部則向後用力
互相抵抗5次
（8）翹首望月
頭用力左旋
並儘量後仰
眼看左上方5秒鐘
復原後再旋向右
看右上方5秒鐘
（9）雙手託天
雙手上舉過頭
掌心向天儘量向上託
頭後伸仰視手背5秒鐘
（10）重複雙掌擦頸收操
得了頸椎病如何**？
23樓：嗯嗯呢呢吶
其實，任何疾病的獲得都是因為我們在日常生活中不正確的生活習慣造成的，只需要讓我們積極改正我們的生活習慣，身體便會有很大的好轉，無論是任何疾病，只需要讓我們積極鍛鍊身體，保護好自己的身體便能夠得到一定的改善。
24樓：茉莉說生活
下面來分享一個簡單的運動，還可以有效的來預防和改善頸椎病。
25樓：匿名使用者
建議多采用物理牽引 的方法，白天多打羽毛球，多游泳，晚上多使用護脊床墊，也叫昂首床墊，經常利用它來牽引頸椎，一次三五個小時，完成後放上它的定製的枕頭就可以當普通床墊睡覺了。它還有很多其它的使用方法。請參考！
26樓：慶辭
避免長時間頭頸部固定在一種位置狀態下工作。睡覺時選用合適的枕頭，長度超過肩部10~16cm、高度以頭頸部壓下後一拳頭高為宜，要求平臥時頸椎不前驅為宜；側臥時枕頭高度以肩的寬高為宜，以保持頸肌處於鬆弛狀態。
27樓：j清如
可以去做微創手術，也可以抽時間去做做推拿按摩以及鍼灸，頸椎病要想治好就要花時間調養，坐姿睡姿都要注意。
28樓：路途遇見自己
平時儘量不要低著頭，出現疼痛感時貼上膏藥，去醫院做手術**。
頸椎病怎麼**最好
29樓：潛昌淼賽泰
頸椎病**原則：應當從整體考慮,兼顧近期療效和遠期療效.
**方針：控制症狀、減少**、提高患者生活質量.
一般**：運動**,慎用牽引**.溫熱敷:可用熱毛巾和熱水袋區域性外敷,急性期患者疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷**.理療,牽引**(必須在醫院進行)等.
藥物**：可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素(如b1、b12),對症狀的緩解有一定的效果.可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫痠軟骨素進行支援**.
手術**：嚴重有神經根或脊髓壓迫者,必要時可手術**.
其他**：運動**,慎用牽引**.溫熱敷:可用熱毛巾和熱水袋區域性外敷,急性期患者疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷**.理療,牽引**(必須在醫院進行)等.
頸椎病怎麼治，頸椎病如何治療好
1 口服藥物 主要用於緩解疼痛 區域性消炎 放鬆肌肉 對於頸椎不穩等繼發的區域性軟組織勞損等療效較明確，但不能從根本上 頸椎病。對於伴有四肢無力或麻木的患者來說，還可以使用神經營養藥物輔助 促進受壓神經的恢復。2 中醫膏藥外敷 也是常用一種 方法，以 頸椎順古安玉。貼 為主。可以滲透至頸椎軟組織，以...
頸椎病怎麼治療呢，頸椎病怎麼治療好？
您好，骨科疾病單一的用藥只能緩解症狀，藥勁過後，症狀還是會出現的。因此要想解除症狀還是要經過專業的 可以采采用保守的 方法，如果效果不明顯的話可以再考慮微創的別的 方法。這樣只有針對了具體病情才能起到好的 效果。祝您早日 採納哦 下面來分享一個簡單的運動，還可以有效的來預防和改善頸椎病。頸椎病怎麼 ...
頸椎病怎么治，頸椎病怎麼治
總是肩頸痠痛？趕緊來自測你的頸椎病到了幾級 下面來分享一個簡單的運動，還可以有效的來預防和改善頸椎病。頸椎病怎麼 頸椎病是生活中經常會遇到的一種疾病，對於很多人來說，頸椎病的痛苦是非常多的。怎麼 比較好呢?頸椎病的症狀怎麼治 頸椎病的 偏方有哪些以及頸椎病的自我保健怎麼做。頸椎病的症狀怎麼治 牽引法...