1樓：你欠我錢斞砍
頭頂手按利頸肩 兩手在身體兩側，手心向下，指尖向前。吸氣時，頭用力向正上方頂（頂時不可仰頭），同時兩手用力下按，然後握緊拳向後勾拳；呼氣時，放鬆頭的頂力，同時兩拳放鬆變伸掌，手心向下、指尖向前，如此反覆。體會頸部和臂部經絡伸展的感覺。
本節有利消除頸椎病對神經造成的壓迫，疏通頸臂經絡，促進氣血暢通，達到通而不痛，使頸椎病早日**。 並請做到： 生活習慣要良好，合理飲食保睡眠； 工作姿勢要合理，行立坐臥要端正； 曲肘直腰辦公務，曲膝直腰搬東西； 不轉頸腰不捶背，不受寒溼不加熱； 定時活動莫久坐，願您照辦早**。
頸椎病怎麼**最好
2樓：潛昌淼賽泰
頸椎病**原則：應當從整體考慮，兼顧近期療效和遠期療效。
**方針：控制症狀、減少**、提高患者生活質量。
一般**：運動**，慎用牽引**。溫熱敷：可用熱毛巾和熱水袋區域性外敷，急性期患者疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷**。理療，牽引**(必須在醫院進行)等。
藥物**：可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素(如b1、b12),對症狀的緩解有一定的效果。可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫痠軟骨素進行支援**。
手術**：嚴重有神經根或脊髓壓迫者，必要時可手術**。
其他**：運動**，慎用牽引**。溫熱敷：可用熱毛巾和熱水袋區域性外敷，急性期患者疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷**。理療，牽引**(必須在醫院進行)等。
3樓：翦思松延揚
通常頸椎病是不會死的，但是頸椎病有很大的危害，通常比如說神經根型，表現為頸肩痛伴有單側或者雙側的上肢麻木，頸椎活動時加重，患側上肢乏力、沉重或者是持重物墜落，還有就是脊髓型，表現為下肢雙側的或者是單側的發麻、沉重。
4樓：匿名使用者
大部分都是因為經常坐著或趴著引起的，你要不放心可以到醫院確診，要是沒什麼大問題，可以使用順古、安玉、頸椎、貼（這個產品療效不錯，我以前也用過，沒什麼***，你可以去他們的店鋪看看，有什麼問題，可以諮詢那的客服，他們都會給你解答的。
頸椎病怎麼**最好??
5樓：晉以卿嫣
談談家庭自我**：因為在這裡問的病人大多數都是年輕人，而年輕人一般不是特別嚴重，有三個建議！
1,建議花幾十塊錢買個頸椎牽引器，別買橡膠的，買絨布的，每天牽引20分鐘到30分鐘，如果在配合在使用電腦的時候輕度牽引就不會疼痛！
2,自己反手按摩。
3,用鼻子望著天花板寫米字或憑空寫正字，字越大效果越好，每次寫50個，每天2次，效果還行。
以上3點，為家庭自我保養**，對於年輕人來說，效果不錯！實在不行配合吃一顆芬尼康飯後吃，一天3次，藥房有賣。
申明：小邱的個人看法不代表標準答案！請複製者謹慎複製，避免誤導患者。
6樓：理暄妍果揚
頸椎病沒有特效藥物，加強頸椎部分鍛鍊和牽引，手術風險大效果不太理想，物理**只能緩解，還是增加頸椎運動為好。另外如果出現頭暈惡性等現象，還要點滴丹參注射液，擴張血管增強腦部供血，如果還沒有出現最好口服丹參滴丸，對腦部供血有很大幫助。
7樓：赫連迎梅薄羽
預防措施：
(1)不可以在頸部過於勞累的狀態下工作、看書、上網等，如果長期在頸部勞累的狀態下工作只會導致頸部勞損更重嚴。
(2)必須要有充足的睡眠，睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞。
(3)如果您的眼睛也累的話，建議多做些眼保健操等等的眼部按摩，因為眼睛勞累也會導致頸部勞累的。
(4)如果您是必須長期工作沒有多餘的時間做頸部運動的話，也可以藉助一些在網上的頸椎病預防和**的功能來減輕你頸部的勞累程度，避免長期頸部做重複的動作。
(5)防止頸椎的損傷。
做好勞動、運動、演出前的準備活動，防止頸椎和其它部位的損傷。
(6)保證良好的坐姿。
(7)糾正不適當的睡勢。
調整合理的睡眠姿勢，選用合適的枕頭高低。
(8)防止頸部受風受寒。
防止頸部受風受寒，積極**頸部的外傷、感染、結核、淋巴結炎和椎間盤炎等疾病，也是預防頸椎病的重要一環。
(9)加強鍛鍊，增強體質。
得了頸椎病怎麼辦，可以選擇藥物**，目前大部分人都是選擇藥物**，根據一些網友的意見瞭解到，**頸椎病效果比較好的是派絡通骨痛貼。派絡通骨痛貼治頸椎是一個效果比較好的藥。以前用的一些老牌子的膏藥都起不到**的效果，但是派絡通骨痛貼效果就比較好，這個藥是一個骨藥。
可以針對頑固性的骨病，都可以起到很好的效果。
對頸椎病的**，主要是非手術**。為限制頸部活動，可以佩帶頸圈。一般症狀在2周～1月內可以緩解。
如果症狀仍明顯，則應進行牽引**。頸部牽引是頸椎病非手術**的主要手段，牽引的目的是使頸椎間隙得到拉開，減少突出物所起的壓迫作用。但實際上牽引的作用主要還是使頸部得到休息及解除頸肌的痙攣。
如果深入**中型、重型病症，可以用派絡通骨痛貼進行**，一般三個療程可以**。既不用手術，也不會**。是比較好的一種**方式。
頸椎病也是常見的一種職業病，比如：電腦工作者、銀行職員、司機以長期坐辦公室的工作人員等都是頸椎病發病的高危人群。
8樓：尉依楠端赩
你好，沒有所謂的最好的**，關鍵看是否適合你的病情。
比如常見的頸椎病**方法牽引法，方法簡單，療效確切，但是並不是所有的頸椎病都可以通過牽引來**。很多患者因為缺乏這方面的知識，對於牽引的適應症、禁忌症以及注意事項不瞭解，盲目牽引，結果造成了多種損害，如神經根損傷，出現上肢麻木、疼痛。頸椎肌肉、韌帶靜力性損傷，臨床表現與落枕相似。
因此頸椎病的最好**要視病情而定，頸椎病病人個體差異較大，病情往往也不一樣，所以，**要多聽取醫生建議，選擇適合自己的**方法才是最好的。
9樓：於元冬焦自
通常頸椎病是不會死的，但是頸椎病有很大的危害，通常比如說神經根型，表現為頸肩痛伴有單側或者雙側的上肢麻木，頸椎活動時加重，患側上肢乏力、沉重或者是持重物墜落，還有就是脊髓型，表現為下肢雙側的或者是單側的發麻、沉重。
10樓：捷微蘭塔雀
頸椎病要在生活當中，睡眠，飲食規律，適當的運動，工作，休息時注意姿勢。你平時可以堅持做保健操。打羽毛球，對頸椎都是有好處的。
頸椎病嚴重了會引起胸悶，心腦血管的疾病。我知道陳氏天龍活骨丸治頸椎病不錯。中藥，好像九十八塊錢能買兩盒。
祝你健康。
11樓：醜怡君寒言
朋友你好，你可以把病情說清楚一點，有的頸椎病是很好治的。有的不太好治，還有的是很難治的。這個病和頸椎有沒有變形有很大的關係。
變形了，不好治，不變形，好治，和歲數也有很大的關係，年青人好治，老年人難治，我**過不少的頸椎病患者，以我多年的經驗，頸椎病的輕重大至可以分為三個檔次。你可以看一下我的日誌，題目是頸椎病的**之一。希望能給你帶來幫助，最後。
祝你好運。
12樓：汪蕙芸仝真
我以前有頸椎病，不過現在只好了，沒得這病的時候不是道頸椎病有多痛苦，得上了以後，這給我難受的，感覺腦袋都太不起來了。我是通過別人的介紹用了一種叫椎溼康的膏藥，剛開始用的時候感覺效果不錯，就一直堅持著用，後來還真就治好了，這膏藥挺不錯的，你試試看，應該對你會有幫助的。
13樓：溥綠柳前歌
頭疼頭暈脖子疼是因為你的頸椎2錯位造成症狀。**很簡單，頸椎痛怎麼**？
我告訴你方法：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到頸椎不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。
方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。做完復位之後要立刻做檢驗：
頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。
頸椎**是因不正確的姿式造成內外力的不平橫，長時間的不平橫造成頸肌痙攣，而將頸椎骨拉的錯位。位移的頸椎骨擠壓了頸動脈血管，造成腦供血不足，就出現頭昏；耳鳴；突發性耳聾；眩暈；視力看不清楚；摔倒等症狀。這就叫椎動脈性頸椎病。
壓迫了神經就出現了疼痛，麻木，腫脹等症狀。這叫神經根型頸椎病···我告訴你方法了，你細細地體會要令，你照著做一定可以治好頸椎病。學會了這個方法就是學會了治好頸椎病的本領。
但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣，而這是造成頸椎病**的根本原因。例如挺頭收下巴，長時間低頭做事，高枕歪躺等等，這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會**的。所以平裡日多注意保持正確姿式。
關與頸椎幾你分不清沒關係，一個原則：那裡疼你就推壓那裡，推到不麻，不疼，不暈為止。
14樓：祭靈秋福光
患者年齡：34患者性別：男全部症狀：頸椎病。
痛得很發病時間及原因：頸椎病已經好長時間了**情況：無想要得到的幫助：請醫生幫忙。
15樓：邗高翰陸萌
你得先拍個頸椎雙斜位的ct，也可以拍個磁共振，最好選用手術**。
16樓：彌唱月竇歡
現代灸療今古通消痛貼**效果很好，配合按摩牽引**。平時注意勞逸結合，姿勢正確，避免一個姿勢時間過長，宜選用低枕睡眠，保持脊柱生理彎曲。祝早日**！
17樓：公叔恭漫歌
這種情況應當排除一下眼科疾患。如果眼科沒有問題，可以按頸椎病治一治，如按摩、頸椎牽引、頸部理療，經上述**後如果有效，就是頸椎病。
中國中醫研究院骨傷科醫院-脊柱外科-高景華主任醫師。
18樓：類丹阮娟
你好，建議去醫院檢查一下頸椎看看！教你幾種枕頭。
**頸椎病的方法：藥枕即是指枕頭的內芯充填物為中草藥。除了普通枕芯充填物所具有的質地柔軟、透氣性好、有一定的可塑性外，藥枕尚可利用枕芯內所裝的中草藥、以達到預防及**頸椎病的目的。
藥枕由於是在睡眠時較長時間發揮藥物作用，無損傷，不痛苦，不花費時間，因而很受人們歡迎。
藥枕枕芯的充填物一般為芳香開竅、理氣活血的中草藥，以起到芳香開竅、清頭疏風、活血理氣通痺的**作用。一般可新增中藥：通草300克，白芷100克，紅花100克，菊花200克，佩蘭100克，川芎100克，桂枝60克，厚朴100克，石菖蒲80克。
將以上中草藥混合並加工、使其軟硬適度，並製成中間低、兩邊高的元寶形枕頭。
此外，對頸椎病患者，可根據不同的症狀、相應加減藥物，如頸部酸困不適可加薟草100克、蒼朮60克；頭暈、鼻塞者可加葛根60克、辛夷花60克；肢體麻木者可加麻黃50克，桑枝100克，防風100克，羌活100克。 對於頸椎生理曲線序列不齊、變直或反張的頸椎病患者，或有輕度骨質增生，或由於區域性軟組織緊張而引起臨床症狀時，可將藥枕製成長40cm寬18cm高8~10cm的元寶形狀，墊於頸部、仰臥，保持頭頸部輕度仰臥位，以加強藥枕療效。
如果以上方法嫌麻煩建議使用中醫外用藥水進行外塗滲透**！--有什麼不清楚的。
可以加我進行諮詢。。。
如何治療頸椎病，頸椎病怎麼治療
親！沒有好辦法 頸椎病 如果你能堅持可以做做頸椎操 吃藥，推拿，都能緩解疼痛 不治本 做操貴在堅持 久了一定見效果 還不犯 試試吧！ 愛笑的心 頸椎病的 大致可以分為兩種型別，第一種型別就是保守 第二種型別是手術 咱們先說保守 保守 一般都採取中醫的鍼灸 理療 推拿這些方式方法，以及西醫的吃藥口服消...
頸椎病如何治療，頸椎病怎麼治療最好
應當從整體考慮,兼顧近期療效和遠期療效.方針 控制症狀 減少 提高患者生活質量.一般 運動 慎用牽引 溫熱敷 可用熱毛巾和熱水袋區域性外敷,急性期患者疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷 理療,牽引 必須在醫院進行 等.藥物 可選擇性應用止痛劑 鎮靜劑 維生素 如b1 b12 對症狀的緩解有一定的效果.可嘗試...
頸椎病怎麼治，頸椎病如何治療好
1 口服藥物 主要用於緩解疼痛 區域性消炎 放鬆肌肉 對於頸椎不穩等繼發的區域性軟組織勞損等療效較明確，但不能從根本上 頸椎病。對於伴有四肢無力或麻木的患者來說，還可以使用神經營養藥物輔助 促進受壓神經的恢復。2 中醫膏藥外敷 也是常用一種 方法，以 頸椎順古安玉。貼 為主。可以滲透至頸椎軟組織，以...