1樓：庫幻竹
菠蘿還有大量的菠蘿蛋白酶，具有明顯的消炎作用，對血栓性靜脈炎，口腔炎，炎症，腹瀉具有**的功效。
西瓜具有清熱解毒，消炎利尿的功效，對口腔炎，尿路炎症具有一定的緩解**作用。
金桔還有維生素c和鈣，能夠消除咽喉炎症，緩解喉嚨不適感。
枇杷是肺止咳，利尿消炎，對呼吸道的炎症有預防的作用。
石榴能緩解扁桃體炎引起的不適，會有消炎的作用。
梨有比較好滋陰降火的功效，還能潤肺止咳，還有豐富的維生素c和很多的水分，在乾燥的季節裡面能幫助人們消炎抗菌，補充水分。如果在秋冬季節婚，上呼吸道感染，可以多吃一些梨開緩解症狀。
柚子是種營養價值很高的水果，含有豐富的糖類，有機酸以及各種維生素。有理氣化痰，同時還有消炎抗菌的效果。
2樓：劍經業
檸檬水果：金桔——化痰。
梨——止咳。
食物：有降血脂、降血壓、防止血管硬化的食物：海藻、山楂、黑木耳、大蒜、蓮子、洋蔥、芹菜、荸薺、海蜇、蜂蜜等。
有消炎及使炎症減輕作用的食物：大蒜、菠菜根、蘆根、馬齒莧、冬瓜子、油菜、蘑菇等。
有清熱解毒作用的食物：西瓜、冬瓜、黃瓜、苦瓜、綠豆、扁豆、烏梅、菠蘿、葫蘆、鯽魚、墨魚等。
有強脾健胃作用的食物：生薑、烏梅、雞內金、麥芽、陳皮、花椒、茴香、蔥、蒜、山楂、醋等。
有潤腸通便作用的食物：核桃仁、芝麻、松子、香蕉、蜂蜜等。
有鎮咳祛痰作用的食物：白果、杏仁、冬瓜皮、桔子、冰糖、蘿蔔等。
有止血作用的食物：花生衣、黃花菜、木耳、蓮蓬、絲瓜、烏賊骨等。
有生奶作用的食物：鯽魚、豬蹄、魚頭、生南瓜子等。
有預防感冒作用的食物：醋、大蒜、生薑，淡豆豉等。
3樓：網友
1、柿子。
柿子屬寒，有清熱、止渴、鎮咳、怯痰等許多作用。特別是生吃柿子，能幫助肺虛久咳、咳嗽痰多等情況的改善。對於熟透的柿子，則能緩解幹癢煩渴情況。
此外，柿子富有果膠，對潤腸通便有很大的幫助，保證腸道正常菌群的生長。
2、檸檬。檸檬水的味道酸酸的，檸檬有消炎的功效，對慢性咽炎起到止癢消燥的作用。可以把檸檬用鹽搓洗乾淨，隨後把籽去除，放進鍋中加上水，然後把冰糖也放進鍋中，煮大概35分鐘，在陰涼處放涼後，放入密封罐中儲存，每日泡一杯飲用就可以。
3、柚子。柚子甘甜可口，清甜微香，含有豐富的營養物質。柚子裡具有的維生素c超出蘋果的20倍左右，並且含有糖類、維生素、檸檬酸、多種維生素等營養物質。
柚子味道酸甜、屬涼，有補血益氣、潤肺化痰、止咳和降低膽固醇等作用。針對咽喉疼、慢性支氣管炎而引起的咳嗽和乾咳、高血壓、糖尿病等都有很好的幫助。
什麼水果有消炎作用
4樓：網友
梨、櫻桃、枇杷、橘子都有消炎作用。
1、梨梨是比較好的具有滋陰降火功效的水果，其性涼，還可以潤肺止咳。梨富含水分和維生素c，是適應秋天氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽乾、聲嘶、痰稠有良效。
因此在乾燥的季節裡能夠比較好的幫助人們消炎抗菌，補充水分等等。
2、櫻桃。味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素c，是補血之佳果。先百果而熟有「春果第一枝」的美譽。
對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統作用。
3、枇杷。枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功。富含維生素c，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。
是人們初夏重要的營養果品和保健果品。不過患有白癜風者忌食，因維生素c可阻止黑色素的沉積。
4、橘子。橘子中含有比較豐富的維生素c和鈣的成分，而這些成分可以有效的幫助人們消除喉嚨發炎的症狀，具有一定的消炎作用，另外橘子皮本身也含有比較多的維生素c，還可以用橘子皮泡水後喝下，也有比較好的消炎效果，能緩解喉嚨不適的症狀。
5樓：泯滅儞譯
瓜類清涼消炎 西瓜、甜瓜、苦瓜、冬瓜、黃瓜、絲瓜及佛手瓜等是一些天然具有鎮靜、清涼、消炎作用，蘆薈具有消炎的作用。大蒜又稱胡蒜，能消炎殺菌，為天然的廣譜抗生素。桑菊飲為**風熱感冒之輕劑，具有發汗解熱，抗菌消炎，祛痰鎮咳的作用；水果有草莓，獼猴桃。
6樓：匿名使用者
香蕉、柚子、獼猴桃（奇異果）、橘子、芒果、楊桃、葡萄、蘋果、火龍果、木瓜、菠蘿、哈密瓜、橙子、柿子。
吃什麼水果可以降火消炎？
7樓：錢寶公司
吃什麼水果可以降火消炎，其實多吃富含維c的食物。可以起到降火消炎的作用。富含維生素c的食物有抗菌消炎的作用，如橘子、枇杷、梨、柚子等。
所以吃些橘子、梨、枇杷等是能夠起到消炎作用的。梨：梨性涼，有著很好的生津止渴，潤肺止咳的功效，同時在炎熱以及乾燥的天氣裡適量的多吃梨還可以起到很好的滋陰降火的功效。
在梨中含有極為豐富的水分以及為維生素c等營養物質，因此是乾燥季節裡最佳的水果。很多人在乾燥的季節裡出現上呼吸道感染的病症，從而出現咽乾、聲嘶、痰稠等症狀，對患有這些症狀的患者來說適量的多吃梨具有很好的緩解作用。
8樓：網友
生活中有許多水果可以消炎去火，比如西瓜、楊桃、菠蘿、柿子、葡萄、李子、梨等。煮沸的梨水可以清熱降火。楊桃、蘋果、葡萄這些水分大的水果在夏季就可以清熱解暑，消炎利尿。
李子對肝臟清火，解毒也起著重要的作用。而且平時常吃的火龍果功能也極其獨特，火龍果內含有豐富的維生素，味道清甜可口，是夏天消炎去火的必備水果。
9樓：111111的會
吃什麼水果可以降火消炎？
1.荸薺
荸薺是一種寒性水果，吃荸薺可以有效清肺熱，還能緩解上火引起的痔瘡，特別是呼吸道感染引起的慢性咳嗽以及多痰都有一定的環節。特別適合上火非常嚴重的人來吃。
2.梨
梨是寒性的水果，能起到明顯的降火效果，可以緩解因為肺熱而導致的咽喉不適、咳嗽等症狀。
3.香蕉
香蕉雖然性質溫和，但也是一種去火特別快的水果，特別是人們在飯前空腹狀態下吃一個香蕉，就能潤腸通便，加快身體裡毒素排出，能防止熱毒在人體內淤積，人們在出現上火症狀以後及時吃香蕉就能儘快降火能讓上火引起的身體不適很快消失。
4.西瓜
西瓜是一種特別好的瀉火水果。在炎熱的夏天吃一個西瓜可以清熱解暑，還能促進消化。西瓜本身水分充足，具有降火利尿除燥解暑的功能，對於咽喉腫痛的患者也有很好的輔助**作用。
5.檸檬
檸檬含有豐富維生素，它能清熱，還能殺菌消炎，在使用檸檬時，可以把檸檬切成薄片，加入適量蜂蜜，用溫開水衝調以後飲用，這樣會讓他的去火功效更加出色。
6.火龍果
火龍果本身可以清熱解毒，能通便去火，吃火龍果還可以促進眼睛保健，能夠預防上火引起的口角炎，降低膽固醇還有美白肌膚防黑斑等。
7.山竹
山竹是一種性質寒涼的水果，它雖然出產在熱帶，但它性質寒涼，是剋制榴蓮之熱的最好選擇，而平時人們出現上火症狀以後，及時吃一些山竹，也能加快身體的熱毒代謝，能起到明顯的降火作用。
從上文中我們可以瞭解到，吃荸薺、梨、香蕉、西瓜、檸檬、火龍果等水果降火最快，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
10樓：乜許伱卟懂
在生活中吃水果也是可以起到降火消炎的作用，比如常見的西瓜，梨，火龍果，柚子，橙子，金桔等等，這些都含有豐富的維生素c以及其他微量元素。同時可以起到滋陰降火，抗菌消炎，清熱解暑，消炎利尿的作用，對身體健康是非常有好處的。
11樓：茜茜
生活中有許多水果可以降火去火。比如西瓜、葡萄、李子、梨等。煮沸的梨水可以清熱降火，消炎利尿。
李子對肝臟清火，解毒也起著重要的作用。而且平時常吃的火龍果內含有豐富的維生素，味道清甜可口，是夏天消炎去火的必備水果，都非常好。
12樓：網友
水果一：雪梨。
提到雪梨大家都不陌生，雪梨也是比較常見的一種水果，具有潤肺、消炎、降火、解暑的功效，冬季上火之後，人們可以把雪梨和冰糖放在一起煮。
水果二：香蕉。
冬季降火的水果人們最先想到的就是香蕉，香蕉屬於熱性水果，具有清熱止渴、潤腸通便、降壓利尿等作用，但是對於脾胃不和的人而言，是不能吃香蕉降火的，否則會起到相反的效果。
水果三：番茄。
番茄既屬於水果，也屬於蔬菜，主要是可以用來炒著吃，番茄當中富含豐富的胡蘿蔔素、維生素c等，人們食用番茄之後，可以達到去火的目的，也能抑制細菌的滋生，增強人的食慾。
水果四：檸檬。
想到檸檬就感覺嘴裡直冒酸水，檸檬雖然很酸，但是它是這世界上最有藥用價值的水果之一，檸檬中含有大量的維生素，人們上火之後吃檸檬不但可以去火，還能提高身體的免疫能力。
水果五：山竹。
山竹有「水果皇后」的美稱，而且山竹屬於寒性水果，特別適合上火的人吃，山竹中還含有豐富的膳食纖維，能調理人的腸胃功能。
水果六：橘子皮。
冬季上火之後，也可以用橘子皮泡水喝，橘子皮中含有維生素c以及香精油，將橘子皮泡水喝可以健胃除溼、清熱去火。
水果七：柚子。
冬季人們上火之後，最適合吃柚子了，柚子中有充足的水分，而且柚子的寒性正好和人體內的「熱」症中和，達到去火的目的。
13樓：樂馨馨
1、火龍果。
火龍果營養價值豐富，其功能也非常獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果屬於涼性食物，具有明目降火，養顏美顏、預防便秘、預防貧血等多種功效。吃火龍果還能保護視力、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、有效預防貧血和抗神經炎、降低膽固醇、口角炎、美白**防黑斑。
火龍果味道清甜，是夏天不可不吃的降火水果。
2、獼猴桃。
獼猴桃是一種營養價值比較高的水果，除含有蛋白水解酶、獼猴桃鹼、單寧果膠和糖類等有機物，以及鉀、鈣、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需十多種氨基酸外，還含大量的糖、蛋白質，但最為人所知的是其含有特別多的維生素c與微量元素硒，所以有「營養金礦」的美稱。獼猴桃除了鮮食以外，還可製作沙拉，做點心，入菜，加入大米煮成粥，更是一道解熱、止渴的食品。
3、香蕉。很多人都認為降火吃香蕉是很好的選擇，因為香蕉性味甘寒微澀，具有清熱止渴的作用，因此對於血熱氣滯者食用療效非常好。
14樓：斜陽信步
可以吃雪梨，西瓜，柚子等等水果能夠降火消炎。因為西瓜性涼，含有大量的水分，可以生津止渴、清熱降火，適宜內熱上火以及心火旺盛的朋友食用，而且西瓜中含有豐富的鉀鹽。但是西瓜是寒性水果，不能過多食用。
而梨子味甘性寒，具有生津止渴、清喉降火、潤燥養肺的作用，尤其對於肺火引起的目赤不適，以及咽喉腫痛比較有用。柚子降火水果的最佳選擇之一，柚子性寒涼，可以清熱降火去燥，有上火症狀的朋友可以吃些柚子，達到快速降火的效果。
吃什麼食物是消炎的治炎症的，吃什麼食物利於消炎
1.多脂肥魚。三文魚 鯖魚 金槍魚和沙丁魚富含歐米伽3脂肪酸，有助於對抗炎症。2.全麥食品。全麥食品含有更多膳食纖維，可以降低血液中體現炎症多少的c反應蛋白水平。3.深綠色蔬菜。維生素e在人體對抗炎症中發揮著關鍵作用，這種物質的重要 就是深綠色的蔬菜，如菠菜 西蘭花等。4.堅果。堅果中含有抗氧化劑，...
經常吃哪些食物 水果對眼好？吃什麼水果對眼有好處？
對視力好的食物和水果，應該含有一些豐富的維生素a維生素b或一些抗氧化劑等。富含維生素a的主要包括有胡蘿蔔和芒果 木瓜 南瓜等，還有玉米，含有維生素b的就是一些粗糧的食物或穀物，比如燕麥，大麥等，還有抗氧化劑比較好的就是藍莓，吃了這些東西之後能在一定程度上防治缺乏維生素導致的眼病。另外還有一些複合的維...
吃哪些食物或水果對肝和肺有好處，吃什麼食物可以養肝肺
清肺的食物,如胡蘿蔔 梨子 木耳 豆漿 蜂蜜等，對肝有好處 1大豆及豆製品 2 海鮮類，3西瓜，4含鉀豐富的食物 海帶 米糠及麥麩 杏仁果 澄 葡萄乾 香蕉 李子 瓜子 5，可食動物的肝 瘦肉 魚蝦 雞鴨 蛋類等高蛋白 適量脂肪的飲食，6新鮮的蔬菜 水果及金針菜 大棗 芝麻 山楂等7綠茶 對肝臟有好...