1樓：小豆子子梓
我覺得有雞肉湯，牛肉湯，魚肉湯，排骨湯和西紅柿雞蛋湯。因為這些食譜的營養價值是很高的，而且也可以幫人們排毒解熱。
2樓：斯蒂芬斯
平時可以多吃香菇炒白菜，蝦仁炒蛋，胡蘿蔔燴木耳，還有魚香茄子，萵筍炒雞蛋，海米絲瓜，都是可以排毒解熱的。
3樓：樂樂在此呢
可以喝湯，或者是吃什錦蔬菜，也可以吃水果，還可以吃苦瓜，注意食材方面的搭配，可以吃粗糧食物，也可以吃豐富的礦物質食物。
4樓：結婚發的
涼拌苦瓜，木耳豆腐羹，燉蚌肉 ，胡蘿蔔炒肉，小米南瓜粥。這些都是可以嘗試的。
5樓：網友
1、甘蔗：上火吃甘蔗好得快甘蔗味甘性寒，有清熱生津、下氣潤燥的作用，有上火症狀的朋友不容錯過，對於熱病津傷，心煩口渴，肺燥咳嗽，大便燥結等上火症狀很有療效。
2、西瓜：西瓜性涼，含有大量的水分，可以生津止渴、清熱降火，適宜內熱上火以及心火旺盛的朋友食用，而且西瓜中含有豐富的鉀鹽，能夠彌補人體大量出汗所造成的體內鉀鹽缺乏。
3、梨子：上火了吃梨子好得快，梨子味甘性寒，具有生津止渴、清喉降火、潤燥養肺的作用，尤其對於肺火引起的目赤不適，以及咽喉腫痛、痰熱咳嗽很有作用。
4、柚子：柚子降火水果的最佳選擇之一，柚子性寒涼，可以清熱降火去燥，有上火症狀的朋友可以吃些柚子，達到快速降火的效果。
什麼是排毒，什麼是排毒的最好方法
排毒，就是去除你體內負面的 不必要的 會對身體產生危害的垃圾或汙染物。你體內的 毒素 包括隨飲食攝入的重金屬 藥物殘餘物和其他汙染物質等。毒素排出體外後，精力充沛了，狀況也會好轉，眼睛也更明亮。還能促進新陳代謝，提高脂肪燃燒率，擁有健康的同時還能 哦！1 通過飲食來良好的排毒飲食就是富含維生素和抗氧...
什麼是淋巴排毒，女人淋巴排毒有什麼好處？
昔冰雙 淋巴系統由淋巴 淋巴管 淋巴結與淋巴組織等組成，與心血管系統同屬迴圈系統的一部份，其主要功能在於引流組織液 吸收脂肪，並負責後天免疫的防禦機制，一旦發現病菌 毒素等外來抗原入侵人體，就會大量產生相對應的抗體以進行對抗 而被打敗的入侵者殘骸及毒素，則透由在全身各處流動的淋巴液 到淋巴結，並被過...
有什麼值得看的漫畫，有什麼值得看的漫畫推薦？
尾崎眾據 我認為有這些值得看的漫畫推薦。魔法之路的創始人 是2018年最受歡迎的電影。這也是一部製作精良的中國式電影。尤其是江南水鄉的畫，簡直就是一幅極具韻味的水墨畫。首歌由著名 家林志炫演唱，氣勢磅礴。這個情節也很好看，我怎麼能透過這些雲看出來呢？看書 血洗蓮花碼頭 射陽標誌 圍剿亂葬坑等。這些角...