1樓：神馬腿坦
你好： 低血壓應多吃些補血和營養豐富的飲食。比如魚肉、瘦肉、紅棗紅糖水等。多鍛鍊身體，勞逸結合。祝健康。g5
2樓：一儒既忘
多運動， 平時兜裡放幾顆糖，巧克力，當你低血壓頭暈的時候就會知道這個多有用。
我是低血壓 應該注意些什麼？如題 謝謝了
3樓：失身王子
多吃點補血的 東西。平時注意不要做太劇烈的運動。
低血壓宜多吃些什麼食物？注意些什麼？如題 謝謝了
4樓：手機使用者
阿膠，不過要注意買正貨，山東的東阿阿膠，市面上假貨比較多，要小心識別啊。可以嘗試吃黃酒浸阿膠。平常煲湯時可以放點黨參，紅棗，桂圓等補氣益血的東西。
生活要注意少吃涼性的食物，例如苦瓜，芹菜，不要隨便喝涼茶，消炎藥。當然了，如果能堅持的話，最好每天保證有運動，我是每天堅持慢跑，慢慢好了。
低血壓的人應該吃些什麼呢？（食譜）如題 謝謝了
我血壓低怎麼辦啊,應該吃什麼會更快的提高血壓如題 謝謝了
那低血壓不應該吃些什麼如題 謝謝了
5樓：窩窩小夜
低血壓的食療 一、烏骨雞1只（約重1500克）。將雞去毛剖肚洗淨，放人雞腹肚中當歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。 二、紅棗15枚去核，粟子150克，淨雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。
三、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗淨（不要去鱗）與糯米共煮成粥，每週用2次，連服兩月。 四、嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克（幹品15克）。
雞洗淨入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。
五、豬心1個，黃芪20克，當歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。 六、紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時後，加蜂蜜適量每日分兩次吃完，連服15天。 七、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血壓恢復正常。
八、當歸、黃芪、紅棗各50克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。 治低血壓小偏方 1.核桃仁40克，黨參30克，生薑3片，水煎服，每日1次。
2.蓮子20克，大棗6枚，生薑6片，水煎服，每日2次。 3.
陳皮15克，核桃仁20克，甘草6克，水煎服，每日2次。 4.人參、蓮子各10克，冰糖30克，隔水燉熟，吃蓮子喝湯。
210mmhg的血壓對人身體健康危害大嗎？平時應該注意什麼？如題 謝謝了
6樓：牛牛最美傗
那麼高的血壓，當心腦血管破裂。
低血壓應該注意什麼，低血壓平時要注意什麼？
相澤在路上 低血壓注意事項 1 對體質虛弱者要加強營養 對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊 因藥物引起者可停用或調整用藥劑量。如高血壓患者服降壓藥後血壓下降過快而感到不適時，應在醫生指導下調整給藥方法和劑量，或根據需要改用溫和的降壓藥如複方降壓片 心痛定或中藥等，必要時可停用降壓藥 對體位性低血壓患者...
低血壓應該注意什麼，高血壓應該注意什麼，應該怎麼做啊！
低血壓飲食方面應該注意按時按量吃飯，切忌暴飲暴食！高血壓應該注意什麼，應該怎麼做啊！高血壓要注意不能吃油膩，不能吃脂肪過高的食品。養成良好的飲食習慣 三餐要有節制，食勿過飽，提倡食惟半飽無兼味，酒至三分莫過頻，宜低鹽低脂高蛋白富營養飲食，多吃水果等含維生素高的食品，以素食為主，避免酒，咖啡，濃茶。但...
請問低血壓飲食應該注意些什麼，低血壓頭暈飲食要注意什麼
低血壓自療注意事項 1 本病屬於虛勞範圍的病，故宜從整體上調理，單純藥物 效果不佳。2 積極參加體育鍛煉以改善體質。運動量要逐漸增加，不能操之過急，但要持 之以恆。3 起床時目花頭暈嚴重，甚至昏倒者，欲起床前應先略微活動四肢，搓搓面，揉揉腹。起床時先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜將腳部略墊高。...