1樓：檟俾啇
骨頭會響是關節運動發出的聲音。
關節的基本結構：
1、 關節面：各骨相互接觸處的光滑面叫關節面。關節面為一層軟骨覆蓋稱關節軟骨。
2、 關節囊：由結締組織組成，它附著於關節面周圍的央面上。
3、 關節腔：就是關節軟骨和關節囊間所密閉的窄隙。
你說骨頭會響，就是因為在關節頭和關節窩互相接觸軟骨的光滑面的黏液不夠。辦法是多補充膠元蛋白，多吃豬蹄等膠元蛋白豐富的食物。
每個人活動關節都有響聲，因為關節的結構（真空），個別人多處關節會響，而且響聲較大，仍然屬於正常，不必害怕。你24歲，不必檢查什麼，不會有韌帶鈣化、增生、遊離體之類。不要害怕。
正常情況。韌帶的鈣化引起。不會有什麼大的問題。
要是不放心去照個腰椎的x光片。但是膝關節的響就有可能是關節遊離體導致。但是既然沒有引起什麼不舒服的話也就無需管它了。
2樓：興亮示戊
由於缺鈣引起的關節骨質生硬關節處都是軟骨(比喻：吃排骨的時候看見過吧),由於缺鈣導致關節軟骨組織硬化所引起的運動時"喀吧的響"
特別是下蹲的時候這種情況出現後建議你1.多做運動，你平時運動肯定不多吧，這也是引起這個現象的一個原因2.建議你吃一些保健食品進行補鈣為什麼要你吃保健食品，因為醫院是治病的地方，缺鈣嚴格來說不是病，但是缺鈣會引起100多種疾病還是那句話，醫院是治病的，預防勝於**，身體是自己的，你要提早預防缺鈣所引發的那些疾病保健食品的選擇也很重要，不要選擇化學合成的鈣以及吸收率不是很好的，因為沒有吸收的部分會沉積在你體內形成垃圾。
骨頭會響。。。提的問題都比較泛化，骨頭響可能是由於韌帶增粗、增生引起的，比如你看李小龍功夫的時候，經常會看到他做準備動作時全身都在響。
另一種原是由於病理情況，部分肌肉一直處於半收縮狀態（痙攣），牽拉韌帶，導致韌帶緊張，如許多頸椎病患者的轉動頭部時會作響。
關節間存在著滑膜腔，裡面的潤滑劑可是要比任何人造的好上千倍，除非嚴重受損否則一般是不會響的，呵呵。
骨質酥鬆，，，缺鈣。
正常！說明你筋絡很通暢！如果經常響，最好去醫院檢查下。。。
一般來說是骨質增生。。。
缺鈣唄。買點鈣片啃啃。過些日子就好了。
3樓：終西豐軼
關節會嗝嗝響有三個原因，1)氣體逃逸、2)關節移位還有3)關節炎造成的粗慥關節接。
觸面。1)氣體逃逸：科學家們認為在我們人體關節間，有一種叫做滑液(synovial
fluid)的。
液體，是用來潤滑關節用的。這種滑液內含有一些氣體，譬如氧氣、氮氣和二氧化。
碳。這些氣體在滑液中形成氣泡。當我們拉伸我們的。
關節時，滑液中的氣體急速跑。
掉，就造成嗝嗝響，因為氣泡破了。
2)關節移位：當我們移動關節時，肌腱韌帶移位。當肌腱韌帶回復到原來的位置時，你有時就會聽到嗝嗝響。這種情形以膝關節和足踝為多。
3)關節炎造成的粗慥關節接觸面：關節炎會破壞關節間的軟骨組織，造成關節接觸。
面不再平滑。這種狀況下，關節磨擦就會產生響聲。
活動關節產生聲音是否對身體有害？不一定。
如果當活動關節會嗝嗝響而且有痛感時，得去看醫生。
有些人喜歡搬指關節來產生聲音，一些研究報告指出這種習慣會破壞指關節間的軟。
組織，而減弱了我們手指的握力。
初學者往往有這樣的現象，應當說大部分都是正常的。人的關節，有些部位有些角度平日是比較少活動到的，這就象一部新的汽車一樣，需要有一個磨合期才能運動得順暢。尤其是肩關節，平時活動比較少，而太極拳中，各關節經常做圓周運動和升降運動，會使「死」關節活潑起來，因此剛開始發出聲響是難免的。
但要注意，初學者一定要注意關節的放鬆，順其自然，不要強行做吃力的動作，關節能轉到多大輻度就多大，不要逞能，也不要有不怕吃苦不怕痛的思想，注意保護關節不受損傷。關節一旦受損，往往是不可逆的，是一輩子的事。只要堅持，日久天長，關節自然能開啟。
切不可急於躁進。待練習一至兩個月，如果天天堅持練，仍然會響，則可能是有問題。需要暫時停止練習，到醫院檢查。
為什麼身上的骨頭會響
4樓：再搞巨星
你好~~根據你上面的描述，初步判斷是關節液缺乏，導致的關節潤滑不夠~~運動就會引起響聲。關節液就像潤滑油一樣，汽車沒了潤滑油就會生鏽，發出聲音，人也是如此。 建議你到正規大醫院骨科去看醫生，做些必要檢查，x線，ct,mri可能都要做的。
明確下到底是什麼原因導致上述症狀，祝您健康~~~
5樓：
肌肉和骨骼間長期不經行鍛鍊，相互不協調，骨頭長硬了而肌肉沒有適應，多鍛鍊，跑跑步什麼的就沒事情了，平時多做做拉筋等身體協調動作，不是什麼疾病，主意是沒有注意勞逸結合，所以才會累了感覺散架，這種時候應該放下書出去走走散散步看看綠化放鬆心情會有幫助緩解疲勞。
6樓：網友
不鍛鍊的結果，出去走走，哪怕打一架都行。
7樓：匿名使用者
沒多大的事，運動一下就好了，是不是坐著呀，看看是不是風溼啊！
8樓：匿名使用者
我骨頭響了20多年了，我爸爸骨頭也響，去醫院查不出毛病，天生的吧。
全身骨頭響是怎麼回事
9樓：匿名使用者
如果伴隨疼痛最好進行風溼的檢查確診，進行血沉及抗鏈o的檢查，80%風溼患者抗鏈o增高。一般風溼疾病**率是比較高的，最好是能從飲食上進行調理在輔助配合藥物**才是最佳的。可以採取阿司匹林**，此藥對風溼疾病有迅速而神奇的療效，風溼性疾病病人不宜多吃海產品，少吃過酸或過鹹的食物，多食清熱解毒的食物。
關節響是什麼原因?
10樓：網友
四肢和手指關節為什麼會發出響聲？
正常情況下，關節之間存在著關節滑液，這種粘稠的液體就像潤滑劑一樣，防止關節之間互相磨損，質地和生雞蛋液體差不多。
關節滑液中，包含吞噬細胞，可以幫助清除關節內部的骨質和軟骨殘骸。
但我們的關節彎曲伸直時，關節間隙會變大，關節滑液的量卻保持不變，這就產生了一塊兒低壓區域，導致少量氣泡的釋放，類似於汽水中冒出二氧化碳。
我們屈曲關節時，關節並不是每次都會響，這是因為關節釋放出來的氣泡分散在滑膜液腔內，需要周圍的液體，對它施加一定的壓力，它才會發出砰砰砰的聲音。
通常情況下，同一個關節這樣的彈響一般要等20分鐘或者半個小時，才會隨著下一次屈曲關節出現。
也就是說並不是每一次的彎曲伸直關節都會出現彈響，多數情況下是生理上的彈響，對身體沒有太大的壞處。即使生理性彈響，對身體沒有太大的危害，大家也不要經常性地屈曲關節，比如習慣性掰手指，猛用力彎曲關節，防止韌帶拉傷，或引起其他病症。
需要注意的是：如果每次曲伸關節都會彈響，就可能是病理性的彈響，可能是關節有炎症，或者外傷等其他原因，也有可能是關節滑液缺少，無法緩和骨頭間的衝擊。
手肘關節病理性變化，也會導致關節響，注意今早就醫觀察，以免病情加重耽誤**。
11樓：凡人英雄歌
關節響是很正常的現象，這是因為在活動的時候肌腱的滑動產生的響聲，並不是骨頭的響聲，也不是骨關節有什麼病變，但是如果響的同時伴有疼痛那麼就應該警惕了。
意見建議：鍛鍊時關節發響有兩種可能。一種是關節正常活動而產生響聲，沒有疼痛的感覺。
另一種是由於關節本身或它的周圍組織有病變而發生音響，絕大多數伴有疼痛的感覺。屬生理性的關節發響是關節正常活動產生的對身體無害，多見於初練者和關節周圍肌肉力量薄弱的人，隨著健身鍛鍊水平的提高，肌肉力量增強，韌帶加固，動作協調，這種音響就會減輕。而屬病理性的關節發響如有「彈響」,「卡住」和疼痛的感覺時，則應在鍛鍊前充分做好發響關節的準備活動，並在鍛鍊後做好區域性按摩和熱敷，以改善區域性血液迴圈，防止關節內外的組織過度增長。
如確診為半月板破裂或有碎骨等，最好在手術**後，再系統參加健身鍛鍊。如果是一般的骨關節痛，可以繼續參加健身鍛鍊，還可採取靜力練習或動力練習兩種方法進行鍛鍊，以逐步加強關節機能，減輕或消除疼痛。
12樓：匿名使用者
喀喀聲"基本上是骨頭互相摩摖所產生的聲音，而骨頭與骨頭之間都有所謂的軟骨來做保護，在活動度大的關節上有所謂的關節腔，在關節腔內有關節液做為關節的潤滑及代謝作用。如果關節軟骨受損或關節液減少就會引起關節在活動時會有產生「喀喀聲「那如果常時間讓骨頭互相摩擦就會使骨頭有退化的現象，且如果重複的使用此關節將會有可能導致關節發炎的問題！這是所謂的「退化性關節炎「
不要緊，只要在發出響聲時沒有疼痛感覺，那都是正常的。如果出現疼痛或者功能受限 就要去醫院診治 基本上是骨頭互相摩摖所產生的聲音，而骨頭與骨頭之間都有所謂的軟骨來做保護，在活動度大的關節上有所謂的關節腔，在關節腔內有關節液做為關節的潤滑及代謝作用。如果關節軟骨受損或關節液減少就會引起關節在活動時會有產生「喀喀聲「.
關節液的**有兩個，第一是由滑膜毛細血管內的血漿濾過形成的液體；第二是由滑膜細胞所分泌的透明質酸、膠原蛋白、蛋白多糖而組成。 !nwul7)v
正常關節腔內的關節液量較少，它的功能是幫助關節潤滑和營養關節軟骨和關節內韌帶，另外，它還能將代謝產物經由淋巴或血液帶走。關節液不斷地進行更新，關節液通過血漿的濾過和滑膜細胞的分泌來生成，然後通過滑膜豐富的毛細血管或淋巴迴流至靜脈。另外，滑膜細胞還有吞噬作用，以清除關節腔內碎屑或異物，例如關節積血中的紅細胞和血紅蛋白。
也就是說，如果滑膜細胞等產生關節液的物質發生功能性障礙，就會造成關節液較少。
攝取多元不飽合脂肪酸，如貽貝、魚蝦類、橄欖、花生等，可增加關節液的分泌與潤滑，
13樓：劉醫生養生指南
健康、養生、關節、關節軟骨、韌帶鬆弛。
14樓：生活萬花筒
關節響的原因就是關節內的積液，潤滑液減少了，所以會有摩擦的聲音。
15樓：娛情娛理吧
關節響說明你很缺鈣，導致的骨質疏鬆，建議多吃含鈣食物。
16樓：211超
你的情況一般考慮是平時飲食不均衡營養不良引起缺鈣的，建議平時均衡飲食，多曬太陽，增加營養多吃魚蝦牛奶等食品同時服用鈣片，魚肝油等。
17樓：揚名立萬
如果就單純的關節響，沒有其他的不適，是屬於生理性的，在因為活動的時候肌腱滑動產生的響聲，並不是骨頭的響聲。平時要經常活動，鍛鍊身體，如果伴有疼痛或腫脹的現象，是病理性的，最好去醫院檢查。
18樓：暴走狂躁兔子
如果是生長發育期的青少年，多見於生理性的彈響，主要是關節部位的軟骨沒有發育成熟，並且韌帶也沒有發育完善，在活動時就會引起關節內部的軟骨異常的摩擦，從而引起關節部位的響聲。如果是成年以後出現了關節部位的響聲，就要考慮與關節部位軟骨或者膝關節部位半月板有所損傷。
身上的骨頭老響，身上骨頭響是什麼原因
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