1樓：匿名使用者
別太在意自我的感受，多為別人付出一些吧，雖然現在很困難，但一定要靠自己打通這種不良的關係，首先從說你是諸的同學下手，和他坦言的聊聊，再經常和同宿舍的舍友們多溝通，例如：一起去吃頓飯，一起去打籃球，把自己善良的優點體現出來，多付出，應該沒問題的，再不行，就換換宿舍吧：希望你能振作！
把你的優點多線樓給那個說你的同學，他既然能指出你的缺點，那他就是這輩子幫助你的人，彆氣餒，瑣事做不好，就想辦法去改，先學會把自我打扮利索，把東西碼放整齊，一點點來，你一定會被別人刮目相看的，也帥氣，勇敢點，背地裡多下功夫，考研都沒問題，那生活小事情就更沒問題啦！！我支援你，至於口吃，多說話，相信和女生多接觸，多幫助她們就沒什麼問題啦！！！加油，：
>現在開始吧，去理個帥氣髮型，整理一下精神，一切從頭開始嗎！！！
2樓：匿名使用者
我建議你可以試著去看一些人際交流方面的書籍、可以改變你的人際態度。你要試著多和人交流交流、多給自己一些勇氣、希望，你將會獲得更多的自信和快樂。只要有勇氣！
就能改變現實中的一切困難。我支援你！一定行的！
3樓：愛上v享受災難
交流 或者 pk那個人 讓他不小看你。
這樣看來 你現在很難有和同學們良好關係的交點了有希望就是努力參加同學們 主要是宿友的活動而且不要捨不得錢。
脾氣變好點 開啟自己的心門 抵抗自卑 如果你自己都沒法這樣想 那也沒辦法了 和同學們多說說話 要主動 還有別老繃著臉 時刻微笑面對所有人 首先這樣做 同學們看見你 因為笑 所以給人的感覺絕對比沒表情好。
說話比較近人 也表示你在意他 還有說話最好幽默點 有點勇氣。
4樓：匿名使用者
樂觀點吧 要保持笑容。
我是有憂鬱症嗎，我是有憂鬱症嗎？？
抑鬱症病人是沒有自知力的,不能判斷自己的狀態,也沒有主動求醫的願望,所以從這點來看,你不是抑鬱症.你可能是有抑鬱情緒,由某些事情所造成的.等這段情緒過去了就好了.你也可以學著釋放壓力緩解情緒.還有種可能就是人的生理 情緒迴圈週期,可能兩個迴圈都到了低谷,所以你的狀態差了一些.過一段時間也會變好.總之...
憂鬱症的症狀是什麼？我懷疑我得了憂鬱症
沒有憂鬱症，憂鬱只是一時的情緒，一般稱之為抑鬱症 情緒症狀 以抑鬱狀態為主，主要表現為心情鬱悶，摻雜著悲傷 寂寞 暗淡 消沉 無望 討厭自己等心情。這樣的心情往往是自己一個人煩惱，而別人都不知道。如果症狀加重，會出現嚴重的焦慮。認知症狀 自信心下降，感到自卑，自我評價過低 自責自罪觀念 自殺觀念及行...
是否得了憂鬱症
祐呸牓 憂鬱症常以四種主要方式表現 熟識你的人，經常比你自己更早覺察到這些變化。1.情緒的改變 憂鬱症最顯著的特徵就是憂鬱的情緒。你會感到悲傷 無助 沒有希望 也會常哭泣。你的自尊和自信經常會快速下降，許多人更會產生罪惡感 以及無價值感。並不是所有憂鬱症的患者都會感覺憂鬱，有時其它的情緒會更明顯。你...