1樓：累到**闖天涯
你好，吃剩菜剩飯會不會有危害，取決於你怎麼儲存、怎麼吃，而不是不分情況就下定論。剩菜剩飯的儲存方式，可以直接影響新鮮程度，進而出現被人食用後出現不良反應，也就是你說的危害。
家庭一般會將剩菜剩飯直接端到廚房儲存，注意點的會放進冰箱裡，雖然不會頻繁的出現食物安全問題，但潛在的風險就比較高，容易因為食物被致病菌接觸，被人使用之後出現身體不適的情況。
你只要合理處理剩菜剩飯，那就沒什麼危害一說。吃不完的剩菜剩飯，只要及時用乾淨的保鮮盒封裝，然後放到冰箱冷凍起來，就能保證剩菜剩飯新鮮度的同時，防止食物被外界汙染。
吃的時候，需將剩菜剩飯徹底加熱，因為剛從冰箱裡拿出來的剩菜剩飯偏涼，胃部不好的人吃了之後，容易引起起胃部不適、胃痛、腹瀉等症狀，需要特別注意。
綜合上述，吃剩菜剩飯有危害，那是因為儲存方法和吃法不當導致，只需要改變儲存方式和吃法就可以解決。所以，沒必要因為所謂的「危害」，而給剩菜剩飯「扣帽子」。
2樓：梓喵丶
吃剩的飯菜需涼透後再放入冰箱，這是因為熱食物突然進入低溫環境中，食物中心容易發生質變，而且食物帶入的熱氣會引起水蒸氣的凝結，促使黴菌的生長，導致整個冰箱內食物的黴變。冰箱中存放的食物取出後必須回鍋，這是因為冰箱的溫度只能抑制細菌繁殖，不能徹底殺滅它們。剩菜的存放時間以不隔餐為宜，早上剩的菜中午吃，中午剩的菜晚上吃，最好能在5—6個小時內吃掉它。
因為在一般情況下，通過100攝氏度的高溫加熱，幾分鐘內是可以殺滅某些細菌病毒和寄生蟲的。但是，如果食物存放的時間過長，食物中的細菌就會釋放出化學性毒素，對這些毒素加熱就無能為力了。處理好剩飯是很重要的。
當然，最好是不剩飯，按人量米下鍋。如果剩下，應將剩飯鬆散開，放在通風、陰涼和乾淨的地方，避免汙染。素菜不宜打包，因為在素菜製作的過程中，一般用鹽比較少，做好的素菜在溫度比較高的情況下放的時間一長，菜裡面的細菌就會大量繁殖，硝酸鹽在細菌的作用下會被還原成亞硝酸鹽。
為什麼剩菜剩飯不能多吃？吃太多剩菜剩飯都有哪些壞處？
3樓：落日夕陽老師
在現實生活中，很多人都喜歡吃剩飯剩菜，當天吃不完的剩飯剩菜，也會放在冰箱中，第二天再食用。事實上，剩飯剩菜對人體的傷害很大，建議少吃剩飯剩菜。那麼，剩飯剩菜都有哪些危害？
第一點，剩飯剩菜會產生致命亞硝酸鹽，有些隔夜菜特別是隔夜的綠葉蔬菜，非但營養價值不高，還會產生致病的亞硝酸鹽。儲藏蔬菜中亞硝酸鹽的生成量隨著儲藏時間延長和溫度升高而增多，而如果將蔬菜放在冰箱中冷藏(2—6攝氏度)，則其亞硝酸鹽的增加較少。事實上，一些高蛋白高脂肪的剩菜，更是吃不得。
空氣中的有害細菌會在2個小時內附著在剩菜上開始繁殖，大家都知道蛋白質和脂肪在細菌的作用下，大部分都會產生有害物質，如硫化氫、胺、酚等，這些物質對人體有害。
第二點，不同種類不同部位的蔬菜危害大小不同，不同種類的蔬菜在相同儲藏條件下，亞硝酸鹽的生成量是不一致的。通常莖葉類蔬菜最高，瓜類蔬菜稍低，根莖類和花菜類居中。因此，如果同時購買了不同種類的蔬菜，應該先吃莖葉類的，比如大白菜、菠菜等。
如果準備多做一些菜第二天熱著吃的話，應儘量少做莖葉類蔬菜，而選擇瓜類蔬菜。
第三點，炒熟後的菜裡有油、鹽，隔了一夜，菜裡的維生素都氧化了，使得亞硝酸含量大幅度增高，進入胃後變成亞硝酸鹽，硝酸鹽雖然不是直接致癌的物質，但卻是健康的一大隱患。亞硝酸鹽進入胃之後，在具備特定條件後會生成一種稱為nc(n—亞硝基化合物)的物質，它是誘發胃癌的危險因素之一。 如果是在天氣熱的情況下，剩飯剩菜還會受到細菌汙染，會大量繁殖，很容易引發胃腸炎，進而導致食物中毒。
總而言之，剩飯剩菜對人體有很多壞處，建議不要吃。
4樓：網友
剩飯剩菜時間長了，不僅營養成分的丟失，造成營養不良，而且還會產生亞硝酸鹽致癌物質，建議吃新鮮飯菜最好，平時忌酸辣油膩食物。
5樓：酷愛美食的小橘
對人體造成傷害。隔夜菜特別是隔夜的綠葉蔬菜，非但營養價值不高還會產生致病的亞硝酸鹽。誘發胃癌的危害。
6樓：你不要在我旁邊
因為剩菜剩飯裡面的營養物質都被破壞了，滋生了很多的細菌，經常吃剩菜剩飯，會影響人們的腸胃健康，容易讓人拉肚子，而且經常吃還會致癌。
7樓：mu負重前行
因為剩菜剩飯中有一種叫亞硝酸的物質，這種物質對於人體來說是致癌的，如果我們過多食用剩菜剩飯的話，就有可能產生癌變，給自己的身體帶來極大的危害。
8樓：健康答疑爆**
常吃剩飯剩菜對身體有哪些傷害？
經常吃剩飯剩菜有什麼壞處？
9樓：匿名使用者
一、可能造成食物中毒。
剩飯剩菜的儲存是有著一定的辦法的，若是儲存不當，食物中的各種有害物質、細菌類的生物便是開始滋生了，特別是那些儲存越長的食物，其有害物質便是積累更加的多，而有些人在面對剩菜剩飯的時候還不加熱，沒有足夠的溫度殺死病菌，這樣更加容易造成食物的中毒了。
二、嚴重影響食慾。
三、容易造成營養不良。
剩菜剩飯即使是隻放了一個晚上其中的營養物質也是會被破壞的，這樣長期下來便是造成營養不良。
四、容易造成食物變質。
五、容易形成不良習慣。
六、容易引起肚子疼痛。
七、容易引起腸胃疾病。
剩飯剩菜容易引起腸胃疾病，想來這一點很多人都是知道的，不管是剩菜剩飯在怎樣的環境下儲存著，都是不能百分之百的儲存下飯菜的新鮮程度，即使是剩飯剩菜是在冰箱的低溫環境下，一樣是會有著細菌滋生，而在加熱不充分的情況下，對於那些腸胃不好的人吃下，那麼更是容易引起腸胃的疾病了。
八、嚴重的引起癌變。
說癌變這樣是比較誇大了，但是，世界上並不是沒有無中生有的事情，不知道大家是否看過這樣的一則報道，外國有一家人就是因為長期吃剩飯剩菜的緣故，一家人都是得了癌症的疾病，研究也表明，幾頓的剩飯剩菜並不足以造成癌變，但是長期下來，總有一天會對身體造成巨大的危害。
10樓：畸心的豬
容易食物中毒，因為剩飯已經有一段時間的放置了，會有許多細菌的汙染，直接使用或稍微加熱後食用，就會導致不同程度的中毒。
剩飯經過反覆加熱容易營養流失。
容易導致癌變，剩飯放置時間增加，其中的亞硝酸鹽含量會隨之增加，這是強致癌物質。常吃剩飯剩菜，就會增加各種癌症的增加率。
11樓：匿名使用者
經熱加工過的食物，通常都有部分維生素流失，而且加熱的溫度越高，次數越多，維生素流失也就越多，長期吃剩飯剩菜容易造成營養不良，並且難以消化，容易引起胃病。
12樓：簡單de回憶
不好。很多人為了節約糧食，避免浪費，就將上頓吃剩下的飯重新加熱再吃，但是熟不知吃重新加熱過後的剩飯對身體有很大危害：
一、食物中毒。
因為剩飯已經有一段時間的放置了，會有許多細菌的汙染，直接使用或是稍微的加熱後食用，就會導致不同程度的中毒，患者會出現發熱、嘔吐、腹瀉等症狀，甚至更嚴重。
二、營養不良。
一般的飯中都含有不同的營養物質，但經過反覆加熱後，其中的維生素會消失，許多的礦物質也會隨之流失，經常使用會營養不良，對身體有害無益。
三、食慾下降。
剩飯剩菜經過多次的回鍋翻炒，色味消失，又軟又爛，毫無食慾，會使人減少食慾，失去飲食的樂趣。
四、導致癌變。
剩飯放置的時間增加，其中的亞硝酸鹽含量會隨之增加，這是強致癌物質，常吃剩飯剩菜，就會增加各種癌症的增加率。
五、導致胃病。
米飯中的澱粉在進入小腸之後會被分解有腸粘膜吸收，但是經過高於60℃的加熱之後，會「糊化」,冷卻之後就會「老化」,再次加熱之後便不會再回到「糊化」的分子，那麼就會大大降低澱粉的水解和消化能力，長期使用就會消化不良，導致胃病。
13樓：卿卿鳳鳳
剩飯剩菜含有很高的亞硝酸鹽，人體食用後會被氧化成亞硝。
胺，亞硝胺具有強致癌物，對人體有極大的傷害，剩飯剩菜含有很高的亞硝酸鹽，人體食用後會被氧化成亞硝胺，亞硝胺具有強致癌物，對人體有極大的傷害，剩飯剩菜含有很高的亞硝酸鹽，人體食用後會被氧化成亞硝胺，亞硝胺具有強致癌物，對人體有極大的傷害。
14樓：匿名使用者
剩飯剩菜要放冰箱的冷藏室，不能超過三天，過了三天，會滋生細菌，而且亞硝酸鹽超標，亞硝酸鹽在體內容易致癌，所以最好不要常吃剩飯剩菜。
15樓：匿名使用者
經常吃剩飯剩菜對身體是有害的。一般會出現以下後果：
1.食物中毒 剩飯菜在冰箱中較長時間存放，被沙門菌、嗜鹽菌、致病性大腸桿菌等常見致病菌或金黃色葡萄球菌毒素等汙染。如從冰箱中取出後直接食用，或食用前未充分加熱，則可導致食物中毒，患者有發熱、噁心嘔吐、腹瀉症狀，嚴重者可脫水、酸中毒或休克。
2. 增加癌變 剩飯菜中亞硝酸鹽的含量，會隨存放日期逐漸增加，而亞硝酸鹽為強致癌物，經常食用剩飯剩菜，會增加患胃癌、食管癌、肝癌等消化系統腫瘤的危險性。
3.導致肥胖 家庭中每日備餐量經常超過實際需要，怕浪費勉強吞下，導致進食過量。如能量攝入長期超過人體實際需要，久而久之則導致肥胖。
肥胖者極易患高血壓、高脂蛋白血癥、冠心病、糖尿病、膽石症、癌症等富貴病，影響人的生活質量，減短壽命。
4. 營養不良 剩飯菜經反覆加熱或用開水反覆沖泡後，維生素c、b族維生素等水溶性維生素幾乎消失殆盡，大部分礦物質也隨之流失，如經常食用此類食品，極易體質下降、發生營養不良性疾病。老人、幼兒或病患者，特別是腸胃病人，吃剩飯猶如雪上加霜，對身體有害無益。
食慾下降 剩飯菜經過一段時間的放置，色香味無法保持原有水平，再加上高溫回鍋，就可能面目全非，成了一堆軟爛暗淡、口味欠佳的大雜燴，常吃這樣的飯菜會使人食慾下降，失掉飲食的樂趣。
16樓：我不會玩魚人
常吃的米飯中所含的主要成分是澱粉，澱粉經口腔內的唾液澱粉酶水解成糊精及麥芽糖。經胃進入小腸後，被分解為葡萄糖，再由腸黏膜吸收。澱粉在加熱到60℃以上時會逐漸膨脹，最終變成糊狀，這個過程稱為「糊化」。
人體內的消化酶比較容易將這種糊化的澱粉分子水解。而糊化的澱粉冷卻後，會產生「老化」現象。老化的澱粉分子若重新加熱，即使溫度很高，也不可能恢復到糊化時的分子結構。
人體對這種老化澱粉的水解和消化能力都大大降低。
所以，長期食用這種重新加熱的剩飯，容易發生消化不良甚至導致胃病。凡消化功能減退的老人，嬰幼兒或體弱多病者以及患有胃腸疾病的人，最好不吃或少吃變冷後重新加熱的米飯。
17樓：小夢_侎嶰
在生活中，很多人為了避免浪費情況的出現，就會選擇把剩飯加熱一下吃，這樣的確是不浪費的做法，但是我們在吃剩飯的時候也會存在一定問題，特別是要小心出現危害，那麼具體都有哪些情況呢，一起看看吃剩飯會存在的危害有哪些。
1、食物中毒。
剩飯是常見的情況，但是我們在吃剩飯的時候也要注意，由於剩飯菜在冰箱中較長時間存放，這時候就很容易被沙門菌、嗜鹽菌、致病性大腸桿菌等常見致病菌或金黃色葡萄球菌毒素等汙染，這時候我們如果吃剩飯，那麼就容易對健康造成影響。所以如果我們直接從冰箱中取出後食用，或食用前未充分加熱，則可導致食物中毒，這時候就容易出現各種各樣的腸胃問題，需要我們小心避免才行。
2、營養不良。
剩飯菜經反覆加熱或用開水反覆沖泡後，在吃剩飯的時候就會發現營養價值受到了影響，在其中的維生素c、b族維生素等水溶性維生素幾乎消失殆盡，大部分礦物質也隨之流失，如經常食用此類食品，極易體質下降、發生營養不良性疾病，因此不適合大家吃，特別是對於孩子和老年人來說，都不適合吃剩飯。
3、食慾下降。
剩飯菜經過一段時間的放置，色香味無法保持原有水平，再加上高溫回鍋，就可能面目全非，這時候剩飯往往就成了一堆軟爛暗淡、口味欠佳的大雜燴，這樣的食物無疑讓我們很煩惱，所以很多人都不愛吃這樣的食物，而且我們常吃這樣的飯菜會使人食慾下降，失掉飲食的樂趣。
經常吃剩飯對身體有什麼危害嗎，經常吃剩飯剩菜對身體有害嗎？
龍躍陳元元 在許多家庭中，為了簡單起見，剩菜可以放在冰箱裡，然後在以後的時間裡繼續食用。在日常生活中經常吃一些剩菜會對我們的健康有不利影響嗎？然後，讓我們看看在日常生活中吃一些剩菜會如何影響我們的健康。讓我們來看看。剩菜中含有大量的亞硝酸鹽，會在人體內轉化為致癌的亞硝酸銨。剩菜上桌一天後，亞硝酸鹽含...
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常吃剩飯剩菜會致癌嗎？最近幾年越來越多的人開始說吃剩飯剩菜不好，甚至說會致癌，原因是剩飯剩菜中會有亞硝酸鹽。那麼亞硝酸鹽是什麼呢？吃剩飯剩菜真的會得癌症嗎？沒問題，說致癌的是亞硝酸鹽，其實每個菜裡都有亞硝酸鹽，只要均衡營養就行了 都這樣傳說，也沒有考證和具體資料證明，但只要把菜熱透了，亞硝酸鹽會大部...