如何改善腰椎變形的問題?如何解決腰椎變形的問題?

時間 2022-12-22 00:50:03

1樓:落紅愛新耶

腰椎變形怎麼辦。

腰椎有問題是常見病,絕大部分不需要藥物或手術**,找個正骨大夫,他們手法專治這類病,不再壓迫神經,相應的症狀自然就消失 了,就是治的時候會有點皮肉痛。在正常**的同時日常護理也是很重要的,不要在睡軟床,否則不利並且的恢復。同時大家要注意只要不影響你的起臥、能走、不痛,千萬不要做手術、牽引等。

如何防止脊柱變形。

1、保持良好的姿態。無論是坐著、走路還是睡覺,保持良好的姿態就可以很好的預防脊柱變形。有的人因為工作,需要長時間坐著。所以椅子的高度、舒適度都是很重要的。

2、坐著的時候儘量不要交叉雙腿或雙腳,因為這會導致臀部高低不平,並且給背部施壓。

3、在穿鞋的時候也要多注意,要選擇***的鞋。鞋子作為整個身體的根基,對姿勢的影響很大。少穿高跟鞋,因為鞋跟過高會影響整個身體的重心,為了保持直線,腰椎會過度地延伸,即造成脊柱前凸過度。

2樓:創作者

腰椎變形主要是由坐姿不對、腰椎間盤突出引起的,建議你呢還是先上醫院看看,或者可以用護腰帶試試,我前幾天剛種草了諾泰他們的護腰帶。

3樓:媚魂

如何改善腰椎變形的問題 如果腰椎變形的話,可以做一下長期的按摩 然後做一些腰部的按摩運動 這樣慢慢可以緩解腰椎變形。

4樓:是的我會更好

改善腰間脊椎的問題其實是比較常見的,在老年人中,甚至在青年之中都有這樣的問題,我們常用的辦法就是鍛鍊方法,現在很多人說工作比較忙沒有時間鍛鍊其實鍛鍊這種事情是可以做到的,沒有太多的問題,每天只要花上20分鐘的話20分鐘都沒問題,都可以把事情辦得很好,鍛鍊是個長期的過程,你每天鍛鍊20分鐘,你可以受益一生。

5樓:運籌帷幄

腰椎變形可以通過手術來**,而且手術之後還需要通過一些鍛鍊來**,比如患者可以通過五點支撐法、三點支撐法、飛燕點水法、屈伸運動、前屈運動、彎腰式、後伸式、下蹲式運動來進行**,患者平時還要多休息,避免勞累。

6樓:小生活趣事多

如果腰椎出現了變形的問題,一定要去醫院,讓醫生做出一個專業的解釋,然後給你做一個專業的,一個恢復的一個訓練,千萬不要自己自作主張的去做某項運動,因為不科學的鍛鍊可能會導致加劇腰椎變形。

如何解決腰椎變形的問題?

7樓:運籌帷幄

如果病人的腰椎,是由於受到直接外力,導致腰椎發生壓縮性骨折。如果是出現iii度腰椎壓縮性骨折,椎體楔形改變嚴重,病人有神經損傷症狀。在**上,應該採取手術**,進行切開復位、植骨減壓,同時給予釘棒系統內固定術。

如果腰椎發生i度輕度壓縮骨折,椎體變形不嚴重,可以考慮給予保守**。囑咐病人硬板床平臥,禁止活動;給予腰部支具固定,在腰部可以外敷活血化瘀的膏藥,或者進行針刺、艾灸等方法**。

8樓:久睡成癮的人

腰椎變形是由坐姿不良、腰間盤突出的原因造成的,想要解決腰椎變形的問題呢,可以先去看醫生。或者你可以嘗試一下護腰帶。它諾泰家的護腰帶做到了220°環抱式拱形分割槽定向支撐,對脊椎,肌肉,腹部分割槽,實現強中弱輔助支撐。

腰椎有點變形怎麼才能改善?

9樓:滾滾滾你姐姐

病情分析:根據你的描述,建議可以選擇前往正規中醫醫院就診,結合你的具體病情給予中藥調理、中醫理療、牽引、針灸等**,促進症狀緩解。平時要注意加強護理,養成良好生活習慣,注意勞逸結合,避免過度勞累,避免久坐,避免手提重物。

可以佩戴護腰等護具給腰部一個有力支援,緩解腰椎繼續受累。

腰椎變形怎麼辦

10樓:經但諏趢

你好,考慮腰椎間盤突出可能。輕度突出可保守**。注意 腰 部保暖;平時不要做彎腰又用力的動作;多做腰部活動,防止逐漸發生勞損;避免久坐久站;注意多休息,佩戴腰圍,睡硬板床;可行腰部熱敷按摩或紅外線燈照射,使肌肉放鬆,緩解症狀。

多食新鮮蔬菜水果及含鈣高的食物。

11樓:匿名使用者

怎麼個變形法。

腰椎有問題是常見病,絕大部分不需要藥物或手術**,找個正骨大夫,他們手法專治這類病,不再壓迫神經,相應的症狀自然就消失 了,就是治的時候會有點皮肉痛,休息一下就好,**時間通常不超過十分鐘。

平時不要睡軟床,一定系皮帶。

12樓:戲飆

我有腰椎盤突出壓著神經腳痛,又帶腰椎骨質增生。

13樓:匿名使用者

只要不影響你的起臥、能走、不痛,你可千萬不要做手術、牽引等,醫院是不保證你的!要是做癱了後悔就晚矣!後悔藥沒地方賣!

14樓:王英明骨科醫生

腰椎變形,肯定是不能恢復了,關鍵是看變形的部位是否擠壓神經。

15樓:網友

如果拍過ct的話,傳過來**給我看下。

16樓:赤彩孛曼寒

一、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。二、注意腰間保暖,儘量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍,加強腰背部的保護。

三、平時不要做彎腰又用力的動作,提重物時應先蹲下拿起重物然後慢慢起身,儘量做到不彎腰。

四、急性發作期儘量臥床休息,疼痛期緩解後不要過於勞累,以免加重疼痛。五、飲食應少量多餐,富於營養,特別要多吃蔬菜及水果,多攝取豐富的維生素。

17樓:是楓泰香菱

建議你到專科醫院看看;針對你具體情況作出具體方案。

18樓:仰壁母文星

應該到專業的骨科醫院就診,具體情況具體分析。

19樓:睦軼圭紫杉

好,根據情況,腰椎變形只有點影像學變化,沒有關係,多正常人,拍片也會有。腰疼主要原因,還腰間盤突出造成。腰間盤突出沒有好**辦法,緩解症狀至症狀消失。

現**此症方法多,保守**主,還有手術**,包括椎間盤內窺鏡微創手術,椎間盤髓核切吸術。介入**,包括:膠原酶溶解術,臭氧注射,經皮鐳射椎間盤減壓術pldd,超低溫消融。

**方案選擇,需要具體問題具體分析,而能千篇律與紙上談兵,所說找正規信任醫院和醫生,選擇適合**方法。生活護理:平時注意要過分負重,注意保暖,規律起居,均衡飲食,多食富含蛋白質,維生素食物。

做腰椎保健操,適度運動,放鬆心情。

20樓:星珧厲涵易

基本和上面的一樣,老年還是以控制症狀為主。

21樓:網友

腰椎變形 那就要看是多大年齡 青少年要及時就醫 進行** 老年人是一種退化性改變 順其自然吧。

22樓:匿名使用者

腰椎出現變形要好好修養,建議睡硬板床,不要過度勞累,腰椎病患者不要過度彎腰,避免長時間彎腰工作,避免病情加重。

本人腰椎病是鍛鍊腰背肌有效緩解不適的症狀,同時用中醫****後痊癒的。

腰椎變形怎麼辦!!!!!

23樓:匿名使用者

腰椎間盤突出目前醫院**多以緩解為主,治標不治本。腰椎變形可以進行針灸來緩解疼痛。手術有危險性且費用高,沒有從根本上解決引起突出的原因,有可能會**。

腰椎間盤突出建議採用中醫藥**丿丿`**,有活血化瘀止痛消炎,**後不**的效果。還要積極體育鍛煉,循序漸進。

要怎樣矯正變形的脊椎?

24樓:海角

脊柱彎曲按性質分先天性的脊柱彎曲、後天脊柱彎曲和特發性的脊柱彎曲。先天性的脊柱彎曲 是指脊柱結構發生異常,即出生後有三角形半椎體、蝶形椎、融合椎,還有肋骨發育的異常,導致脊柱發生傾斜,導致側彎或後凸畸形。臨床較少見,多需要手術矯正。

那麼,後天脊柱彎曲的**是什麼?帶著這些問題,我們訪問了一些骨科醫院的專家。 後天脊柱彎曲的**:

1、骨質疏鬆性脊柱彎曲:骨質疏鬆椎骨變形,從而椎骨間隙不等寬,會造成脊柱彎曲。 2、營養不良性脊柱彎曲:

由於維生素d缺乏而產生佝僂病的小兒亦可出現脊柱彎曲。 3、姿態性和功能性脊柱彎曲:往往由某種不正確姿勢引起,常在學齡期兒童發現。

這類脊柱彎曲畸形並不嚴重、當患者平臥或用雙手拉住單槓懸吊時。畸形可自動消失。 4、神經病理性脊柱彎曲:

由於脊髓灰質炎、神經纖維瘤、脊髓空洞症、大腦性癱瘓等使肌肉的張力不平衡所致。患者發病年齡愈小,彎曲畸形也愈嚴重。 5、胸部病理性脊柱彎曲:

幼年患化膿性或結核性胸膜炎,患肋胸膜過度增厚併發生攣縮;或在兒童期施行胸廓成形術,擾亂了脊椎在發育期間的平衡。均可引起脊柱彎曲。 以上內容就是關於脊柱彎曲怎麼矯正的相關介紹,希望對您有所幫助。

25樓:昂首前行

建議早用護脊床墊即昂首床墊一一其他方法也用,利用睡覺時間來矯正。

26樓:經但諏趢

首先可以保守**,一定要端正身體的姿勢,不管是坐著還是站著,就像軍人一樣,另外可以用背背佳之類的,加以輔助,如果不能緩解或者改善的話,需要進行手術**。

27樓:匿名使用者

一般採用一些反向的矯正方法,比如駝背了,你可以做一些後仰的瑜伽,或者用斜面護脊床墊利用睡覺的時間來矯正。總之保持脊柱的平衡是很重要的。請參考!

28樓:美體達人

脊柱不正是萬病之源,建議您選用昂首床墊。

29樓:匿名使用者

1.如果你是脊柱側彎,建議你先去求醫。

2.如果只是駝背,有一種最行之有效的方法,就是每天抽出一些時間來練習站牆,讓身體成一條直線完全貼附在牆上,然後試著在平時走路時也象站牆一樣,如果你的剋制能力比較好可以試一下這個方法,如果不行就用背背佳輔助也不錯。

3.還有一種,你可以試試看在有保護的情況下,向後彎腰,效果也不錯。

30樓:鵬飛萬里建

你好,朋友。你這種情況確診是脊柱變形,那麼需要採用手術方式糾正畸形。平時不要劇烈運動。

31樓:匿名使用者

脊椎側彎(scoliosis)的原很多,先天性結構缺陷、遺傳因素、長期姿勢不良、扁平足、長短腳、書包長期側背、都可能會發生。根據研究報告顯示,女性及青少年較常發生,原因可能是女性的韌帶及肌肉系統一般而言較男性弱及書包的重量之故。

其檢查方式為:背向著檢查者站立,接著彎腰,此時目測其背部左右是否平等高度。若檢查結果發現背部左右高低相差很多,即可確認為脊椎側彎,須進一步作x光檢查。

腰椎變形該怎麼辦?

32樓:百媚生

找推拿,可以把變形的脊柱,糾正過來,【厲害的話加上火療,效果快】不要不當回事,脊柱變形壓迫內臟可以引起很多疾病,趕緊的。

腰椎變形了怎麼辦?能治好嗎?

33樓:c_骨科

不一定會癱瘓,到歲數了難免有增生和關節退變。不要著急,平時注意休息,可按摩針灸緩解疼痛。在沒有症狀時多散步。不做劇烈運動和體力勞動。

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