耳鳴吃什麼好?耳鳴吃什麼比較好?

時間 2022-12-26 00:40:04

1樓:凌沙雨

耳鳴吃六味地黃丸等。耳鳴需要針對****,同時結合藥物**,比如用血管擴張劑、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥和營養神經的藥物,可以用銀杏葉製劑、彌可保等。結合心理諮詢和除錯,針對有緊張、焦慮情緒的患者更重要,還有各種掩蔽**等,同時可以結合中醫中藥的**,用中醫辨證論治的觀點,可以用杞菊地黃丸等。

另外,耳鳴是一個常見疾病,容易反**作,不容易**,引起**比較多,比如外耳道耵聹栓塞、外耳道異物、各種中耳炎、耳硬化症、梅尼埃病、突發性聾、噪音性聾、老年性聾,包括全身性因素,比如心血管疾病、高血壓、動脈硬化、自主神經功能紊亂以及精神緊張、抑鬱,還有內分泌系統疾病,比如甲狀腺功能異常、糖尿病、頸椎病、顳頜關節紊亂等。

2樓:老彩紛呈

應該吃一些**耳鳴的藥物或者食物,注意休息,注意不要吸菸,不要喝酒。

耳鳴吃什麼比較好?

3樓:月下影舞

耳鳴總是治不好,飲食是關鍵。

食物是我們人體能量源獲取的最大值,能量經驗之多,等級之高,獲取的方法簡單又複雜,你吃的多,吃的少,怎麼吃,吃什麼,呈現出的效果都是不一樣的。

是病總是怕三碗,你只要還是你吃下去,你就能活下去!食物!滿足人體正常生理和能量需求,是能夠讓我們延續正常壽命的神奇物質。

對人體而言,能夠滿足人類正常生活所需求並有利於壽命延長的物質就被稱之為食物。

而在耳鳴的影響下,食慾本就會不振,吃不好更會加重頭暈目眩的症狀,已經無法好好的獲取能量了,要是在胡亂吃,對於病情無非是加速的惡化。

耳鳴患者的正確飲食攻略,記住三個字!

第一個鈣:擴張軟化血管,保證耳部血液**。

大量的鈣質,能夠補充耳蝸鈣代謝的不足以及耳鳴症狀。人體補充了充足的鈣質還可以擴張微血管,軟化紅血球,讓耳部的血液有所**,這樣就能夠有效的防止聽力出現減退的情況。

第二個鐵:缺鐵會使紅細胞變硬,耳部養分供給不足。

耳鳴患者也需要進行鐵元素的攝入,當人類缺鐵時,就會使紅細胞變硬,緊接著氧的運輸能力也會開始降低,當耳部養分供給不足的時候,就會導致聽覺細胞功能受損,聽力也隨之下降了。

第三個鋅:鋅是耳蝸中很重要的元素。

鋅元素也是人體不可或缺的元素之一,尤其是對於老年耳鳴來說,其中一個很重要原因就是缺鋅,所以耳鳴需要補充的營養還包括鋅。鋅也是耳蝸很重要的元素,當人體的含鋅量降低不足時,就會容易導致聽力的減退。

富含上述元素的食物有:牛肉、牛奶、雞蛋、蘋果、西紅柿、蘿蔔、木耳、紫菜等等。

其次還要注意少量攝入脂肪,因為脂肪攝入過多會導致血液粘稠,動脈硬化,影響聽神經供血;同時多量使用新鮮蔬菜水果,能夠幫助我們預防慢性、退行性疾病。

對於醫療科技日益發達的今天,非常多的的疾病都在被人類所戰勝,但是一些常見病還是會時常的出現在人類的身邊。耳鳴在一部分人看來不過是一瞬間的小插曲,突然到來,又匆匆離去,但是任何病情都是從小到大的,從有到無的,前期不重視,等到嚴重了**起來棘手不說,人也跟著受罪。

積極妥善的**配合食物進行輔助,相信大家都能過很快的就能遠離耳鳴帶來的夜夜驚擾!

4樓:美好時光幸福永久

如果有名的話,建議你去找醫生,要醫生給你開點藥,吃點兒牛黃上清片,牛黃解毒丸都可以。只是有上交火了耳鳴,所以說讓醫生給你開藥,那樣吃會更好一些。這樣的話,不要盲目的去買藥,聽醫生的建議,吃藥就會痊癒。

5樓:社會觀察員小羊老師

回答親,晚上好呀!耳鳴患者可以多食用含鋅豐富的食物有魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品;蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。

提問需要吃什麼藥制療。

耳鳴吃什麼藥,和**有很大關係的。比如如果是中耳炎引起,口服抗生素就可以,如果是三高引起的,就需要把三高控制到合理水平,再加上一些改善內耳微迴圈、營養神經藥物。

以上是我幫您查詢到的哈,您可以參考一下~

6樓:陽光趙大地

長期耳鳴的**比較困難,需要區分是否為代償性耳鳴。一年後有些耳鳴會變成代償性耳鳴,所謂代償性耳鳴就是耳鳴存在,但是聲音不大,對患者的生活和工作沒有影響。如果超過一年,耳鳴依然會影響患者的情緒、工作生活就是失代償性耳鳴。

代償性耳鳴比較穩定時建議觀察,可以不給予**。因為耳鳴沒有特效藥,所以代償性耳鳴可以與耳鳴和平共處。失代償性耳鳴會影響患者的情緒、睡眠等,因此需要**。

失代償耳鳴需要區分是耳源性的還是非耳源性的,耳源性耳鳴伴有聽力下降,聽力下降是長期的,很難用藥物恢復。對於伴有聽力下降的耳鳴,如果對患者影響比較明顯,耳鳴程度又比較嚴重,可以考慮配戴對耳鳴有抑制作用的助聽器。如果有聽力下降,但是並沒有達到配助聽器的程度,耳鳴又比較嚴重,此時可以選擇聲音**,也可以嘗試針灸、理療等。

非耳源性耳鳴跟全身因素的長期存在有關係,比如有的人睡眠質量很差,有些人可能有其他基礎病,比如糖尿病、血脂高、胃病、偏頭痛,以及女性的月經期紊亂、更年期等。存在不良因素的患者應儘可能去除全身的不良因素,在此基礎上,如果耳鳴依然得不到緩解,影響生活時可以考慮聲音**、針灸和****等。

耳鳴吃什麼好?耳鳴多食這幾種食物有益

7樓:掘土機握檔

對於而耳鳴患者來說,首先要遠離噪音,不要精神緊張和過度疲勞,在**期間要放鬆心情,積極配合醫藥**,養成一個良好的生活飲食習慣對於疾病的恢復也是很有幫助的。耳鳴患者要在飲食上進行一些調理,比如牛奶,胖頭魚,乾薑,大豆這四種食物是耳鳴患者必須要吃的。

耳鳴患者還要多吃些含鋅、鐵豐富的食物像香菜、豆製品、魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、白菜、蘿蔔等 ;還要常吃些有活血作用的食比如西紅柿、山楂、黑木耳、生薑等;多補充富含優質蛋白質和維生素類的食物像新鮮的蔬菜水果,牛奶雞蛋等。

8樓:洞醫網

耳鳴食療養生的原則是什麼,耳鳴吃什麼食物好。

吃什麼對耳鳴好?

9樓:我想愛你

耳鳴多喝牛奶。牛奶吸收率高,是既經濟又安全的營養保健食品。牛奶是鹼性食品,有調節人體酸鹼平衡的作用。

牛奶幾乎含所有已知的維生素,如維生素a、d、b1、b2、b6、12、e等,這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液迴圈和耳鳴症狀很有幫助。

10樓:區飛躍

1.常吃富含維生素的食物。

經常食用富含維生素的食物,有助於促進耳道健康,這類食物可包括胡蘿蔔、西紅柿、紫葡萄、紫甘藍、禽蛋等。另外,維生素a等營養成分還有助於增強內耳感覺細胞和中耳上皮細胞活力,減少聽力降低的危險。這裡可以告訴大家一個技巧,一種蔬菜,如果它的顏色越深,那麼它往往含有更豐富的維生素。

2.常吃含鋅的食物。

缺鋅是產生耳鳴症狀的因素之一,可多吃含鋅類食物補充,例如牛肉、雞肉、海鮮、蘋果、乳製品、瘦肉、堅果等,此外海參、扇貝類的鋅含量也是相當豐富的,但由於海鮮含有較多的膽固醇、嘌呤,可能會加重高尿酸、高膽固醇血癥等內分泌紊亂問題,所以不建議中老年朋友吃太多,每日控制在50克內比較合理。

3.常吃含鐵的食物。

如果耳朵內的毛細血管長期處於缺鐵的環境下,會降低紅細胞攜氧能力,容易產生聽力下降、加重耳鳴等問題。因此適當補充含有鐵元素的食物,如動物血製品、豬肉、牛肉、紫菜、蝦皮、黑芝麻、黑木耳、莧菜等,對耳鳴有一定的改善作用。其中動物血製品、紅肉是補血的優質**,其所含有的血紅素鐵有利於人體吸收,補鐵效果比較好。

特別是在45歲人體器官機能出現衰退以後,更要注重在日常飲食中加入富鐵食物。

4.常喝純牛奶。

相較於年輕人,中老年人群普遍缺鈣,尤其是老年性聽損者。而牛奶則是公認的優質鈣源,不僅含鈣量高,還含擁有豐富的維生素a、d、b1、b2、b6、b12、e以及胡蘿蔔素,這些維生素能促進鈣的吸收,較好地幫助身體改善血液迴圈和耳鳴的情況。每日牛奶飲用量建議在250-500毫升,如果有高血脂症,則可以選擇低脂牛奶。

5.選擇優質脂肪。

我們知道,如果脂肪攝入量過多,也有可能導致血液粘稠度的增大,引起內耳供血障礙,從而出現聽力問題。因此,要少吃高脂肪食物,例如油炸、奶油、黃油、甜品、奶茶等,在烹飪時也要選擇植物油,避免食用動物油。像橄欖油、亞麻油、芝麻油、花生油等,都是優質的不飽和脂肪**,每日適量攝入25克以內,對我們的血脂還有聽力**都是有幫助的。

總而言之,由於耳鳴形成的原因較為複雜,包括年齡、身體疾病、耳部疾病等,所以想要耳鳴得到緩解,除了及時就醫、調理飲食,更重要的是遠離噪音、勞逸結合、適當運動,以及戒菸戒酒,這才是抑制耳鳴的最佳方式。

11樓:三黃玉帝

1、食用牛奶。

牛奶中幾乎含有所有人類所需的維生素。包括維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素。夏季,牛奶中尤以維生素a、d、b2含量高。

這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液迴圈和耳聾症狀很有幫助。

2、豆制食品。

大豆是含鐵量較高的一種食物,其中鐵和鋅的含量都較其他食物高得多。大豆中還含有大量的鈣,能補充耳蝸鈣代謝不足,改善耳聾、耳鳴症狀。人體補充鐵質可以擴張微血管,軟化紅血球,保證耳部的血液**,可以有效地防止聽力減退。

3、含鋅食物。

缺鋅是導致老年性耳聾的一個重要原因。鋅是人體必需的14種微量元素中極為重要的一種,故稱「生命元素」。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。

而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低,影響耳蝸的功能而導致聽力減退。

12樓:丫丫

耳聾的因素很多,缺鋅是一個重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器管。天天應多吃含鋅豐富的食物如,魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。

耳鳴多吃含鐵食物 多吃含鐵豐富的食物,缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,耳部養分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。補鐵,則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。

13樓:鎣

耳鳴可以吃以下食物:一、補充含鐵豐富的食物,如動物肝臟、動物血、瘦肉、蛋黃、菠菜等。二、補充含鋅豐富的食物,如黑米、魚類、瘦肉、粗製麵粉、洋蔥等。

三、補充含鎂豐富的食物,如黑棗、核桃、芝麻、香蕉、海帶、紫菜和雜糧等。四、補充含鈣豐富的食物,如鮮奶、乳製品、豆製品、排骨湯、雞蛋、魚湯、水果、新鮮蔬菜、動物內臟和粗糧等。五、補充含b胡蘿蔔素和維生素a的食物,如胡蘿蔔、綠葉蔬菜、白菜、南瓜、蛋黃、魚肝油等。

六、補益肝腎的食物,如桂圓肉、枸杞、大棗、黑豆、動物內臟、動物腎臟等,以上食物都有助於耳鳴恢復。

耳鳴吃什麼食物好,耳鳴吃什麼好?

耳鳴患者建議吃以下東西來延緩病情的發展 1 含鐵非常豐富的食物,常見的有枸杞 豬血 豬肝 蛋黃等等之類的,因為鐵如果缺乏容易影響患者紅細胞的功能,一旦紅細胞功能不足,又容易出現內耳的供血不足,導致內耳供氧不足等等,從而影響內耳功能,導致患者出現耳鳴的表現。2 耳鳴患者建議平常多吃含有豐富維生素的食物...

耳鳴吃什麼好對耳鳴有益的食物,耳鳴吃什麼食物比較好?

1 食用牛奶 牛奶中幾乎含有所有人類所需的維生素。包括維生素a 維生素d 維生素b1 維生素b2 維生素b6 維生素b12 維生素e和胡蘿蔔素。夏季,牛奶中尤以維生素a d b2含量高。這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液迴圈和耳聾症狀很有幫助。2 豆制食品 大豆是含鐵量較高的一種食物,其中鐵和...

耳鳴應該吃什麼,耳鳴吃什麼?

1 引起耳鳴的原因相對來說是比較多的,最常見的因素是由於存在有外耳道耵聹或者是炎症感染導致。耵聹栓塞的情況可以通過使用藥物浸泡三天之後,去醫院衝出,大多數患者可以恢復完全正常的狀態。炎症感染主要是以外耳道炎以及中耳炎為多見,適當的使用消炎型別的滴耳液效果比較好。排除這些因素可能是由於神經性耳鳴導致。...