耳鳴吃什麼食物好,耳鳴吃什麼好?

時間 2022-12-19 04:05:02

1樓:淡忘

耳鳴患者建議吃以下東西來延緩病情的發展:1、含鐵非常豐富的食物,常見的有枸杞、豬血、豬肝、蛋黃等等之類的,因為鐵如果缺乏容易影響患者紅細胞的功能,一旦紅細胞功能不足,又容易出現內耳的供血不足,導致內耳供氧不足等等,從而影響內耳功能,導致患者出現耳鳴的表現。2、耳鳴患者建議平常多吃含有豐富維生素的食物,相關的一些蔬菜如青菜、菠菜、大白菜、青椒,還有其它水果比如橘子、獼猴桃等等之類的,含有豐富的維生素,能夠軟化血管,促進內耳末梢迴圈的供血,有利於內耳的供血,從而有利於減輕患者耳鳴的症狀。

3、耳鳴患者可以適當的多補一些鋅,因為臨床資料表明如果患者缺鋅,也容易誘發耳鳴的症狀。當然耳鳴患者靠吃什麼來**,其實難度還是很大,如果出現耳鳴應該積極進行藥物**,這才是正確的方法。

2樓:網友

耳鳴患者的飲食宜清淡、有營養。其中,西醫以神經性耳鳴為例,宜吃富含蛋白質、維生素、礦物質的食物;中醫以肝火上擾為例,宜吃疏肝清火的食物。但應忌食過辣、過油、過甜、過鹹的食物,避免咖啡、酒等。

耳鳴吃什麼好?

3樓:翼飛

第一是多吃含鐵豐富的食物,缺鐵易使紅細胞變硬、運輸氧的能力降低,耳部營養供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。補鐵能有效地預防和延緩老年人耳鳴耳聾的發生;

第二是多補充些含鋅豐富的食物。

4樓:來自西遞村天真爛漫的卡卡西

耳鳴可以吃以下食物:一、補充含鐵豐富的食物,如動物肝臟、動物血、瘦肉、蛋黃、菠菜等。二、補充含鋅豐富的食物,如黑米、魚類、瘦肉、粗製麵粉、洋蔥等。

三、補充含鎂豐富的食物,如黑棗、核桃、芝麻、香蕉、海帶、紫菜和雜糧等。四、補充含鈣豐富的食物,如鮮奶、乳製品、豆製品、排骨湯、雞蛋、魚湯、水果、新鮮蔬菜、動物內臟和粗糧等。五、補充含b胡蘿蔔素和維生素a的食物,如胡蘿蔔、綠葉蔬菜、白菜、南瓜、蛋黃、魚肝油等。

六、補益肝腎的食物,如桂圓肉、枸杞、大棗、黑豆、動物內臟、動物腎臟等,以上食物都有助於耳鳴恢復。

5樓:社會觀察員小羊老師

回答親,晚上好呀!耳鳴患者可以多食用含鋅豐富的食物有魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品;蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。

提問需要吃什麼藥制療。

耳鳴吃什麼藥,和**有很大關係的。比如如果是中耳炎引起,口服抗生素就可以,如果是三高引起的,就需要把三高控制到合理水平,再加上一些改善內耳微迴圈、營養神經藥物。

以上是我幫您查詢到的哈,您可以參考一下~

6樓:匿名使用者

**耳鳴可以吃的食物有:1.可以吃一些大豆,大豆中含有很高的鐵含量,還有一些豐富的鈣質,對身體來說營養價值是非常高的。

2.可以吃一些胡蘿蔔素以及維生素a豐富的食物,綠葉的蔬菜。

耳鳴吃什麼食物好啊?

7樓:匿名使用者

對於患有耳聾耳鳴的患者來說,在日常飲食方面應注意多吃一些含鋅食物,比如牛肉、豬肝、雞蛋等,這類食物中含鋅量都是非常高的,鋅元素可以有效的修復受損的耳神經,因此,患者多吃這類食物對於身體的**是很有幫助的。

2、牛奶。患有耳聾耳鳴的患者平時要注意多喝牛奶,牛奶中含有多種人體所必須的維生素,尤其是維生素a、d、b2的含量更是非常高,這些營養物質可以促進鈣的吸收,進而可以有效的血液迴圈和耳聾症狀,對此患者朋友們要多加註意。

3、魚類食物。

耳聾耳鳴這種疾病發生以後患者在日常飲食方面一定要特別注意了,平時多吃一些魚類食物對於身體的**是有很大幫助的,尤其是青魚更是非常適合耳聾耳鳴患者日常食用的,患者多吃這類食物對於**耳聾耳鳴是非常有利的。

4、豆製品。

豆製品是非常適合耳聾耳鳴患者日常食用的一種食物,豆類食物中含鐵量是非常高的,而且豆製品中鈣含量也是非常豐富的,耳聾耳鳴患者多吃這類食物可以有效的補充耳蝸鈣代謝不足,從而對於改善耳聾耳鳴症狀是很有幫助的。

8樓:匿名使用者

神經性耳鳴的患者可以多吃一些豆製品,因為大豆裡邊的含鐵量是比較高的,而且其中的鐵、鋅還有鈣含量也是不錯的,可以有效的添補身體的鈣質代謝不足,對於耳聾和耳鳴都可以起到很好的輔助作用。一方面可以幫助身體補充鋅元素,一方面還可以有助於提升聽力,可以多吃一些蝦皮、黃花菜以及黑木耳還有黑芝麻這些食物,神經性耳鳴患者都是很適合的。同時多吃含鐵的食物,像菠菜以及茄子可以有效地幫助擴張微血管,可以供給耳部更多的血液,更加有效地防止體力減退。

9樓:三黃玉帝

耳鳴的時候,首先要明確**,如果為區域性供血不足造成時,可以多吃一些富含鐵的食物,比如血製品、紅棗、菠菜、山藥、枸杞以及胡蘿蔔等。另外,還要多吃富含維生素c的食物,比如蘋果、獼猴桃、西紅柿、西蘭花以及橘子等。

10樓:晨雨梧桐

耳鳴的患者需要多吃一些豆製品,可以擴張血管,保證耳部的血液**,還應該多吃些一些含鋅的食物,比如豬肝、雞蛋等,還要多補充含鐵的食物,比如紫菜、黃花菜等,可以延緩老年人耳鳴、耳聾的發生。

11樓:匿名使用者

多吃富含維生素c 、e 的蔬菜、硬幹果:維生素 c 、 e 能提高超氧化物歧化酶的作用,提高人體對氧的利用率,改善末梢血流量,對內耳起保護作用。新鮮綠葉蔬菜中含維生素 c 多,黑芝麻、植物油、核桃、花生等含維生素 e 較多。

12樓:匿名使用者

耳鳴患者建議吃以下東西來延緩病情的發展:1、含鐵非常豐富的食物,常見的有枸杞、豬血、豬肝、蛋黃等等之類的。

13樓:匿名使用者

耳鳴的患者可以多吃豆製品、乾薑、胖頭魚、鮮牛奶、鰱魚、胡蘿蔔、動物內臟等食物,

14樓:名都旅館

耳鳴患者需要多吃豆製品,擴張血管,保證耳朵的血液**。還要多吃含鋅的食物,如豬肝、雞蛋等,補充含鐵的食物,如海藻。、黃花菜等,延緩老年人耳鳴耳聾的發生。

耳鳴患者吃什麼好?

15樓:創作者

耳鳴患者應該吃以下食物:

1、大豆。吃大豆是一種很好的選擇,因為大豆中含有很高鐵含量,還有一些豐富的鈣質,對於改善耳鳴的情況是很好的,還能夠有效預防聽力的減退。

2、辣椒。辣椒是一種生活中非常常見的食材,辣椒可以促進人的食慾,令毛細血管擴張,對於耳鳴的情況也能夠有所作用。

3、乾薑。乾薑也是很好的選擇,能溫中散寒。治脾胃寒證,無論是外寒內侵之實寒證,還是脾胃陽氣不足之虛寒證均可應用。耳鳴患者做菜時適當放一些,就可以起到**耳鳴的效果了。

4、胖頭魚。

胖頭魚可以暖胃、平喘,體質弱的人最好多吃一點胖頭魚,是非常有好處的,同時還能夠**耳鳴、頭暈目眩的作用。

5、牛奶。牛奶中幾乎含有所有人類所需的維生素。包括維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素。夏季,牛奶中尤以維生素a、d、b2含量高。

這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液迴圈和耳聾症狀很有幫助。

補充耳鳴的原因:

16樓:life我是咩咩

1.含鋅食物 牛肉,禽蛋,雞肉,海鮮,蘋果,西紅柿,乳製品,瘦肉等2.含鐵食物 紫菜,黑芝麻,黑木耳。

3.活血化瘀類提高血液粘稠度促進耳內小血管正常微迴圈,例如韭菜,黑木耳。

4.高維生素。

5.含鎂類紅棗,核桃,香蕉,菠蘿,黃花菜,菠菜等。

17樓:晨雨梧桐

耳鳴的患者一般是因為精神壓力過大導致的,在飲食上主要是建議使用低鹽,低脂飲食,多吃維生素、蛋白質、膳食纖維含量豐富的食物,比如青菜、芹菜、木耳、雞蛋、蘋果、柚子、橘子、檸檬、牛奶等。

18樓:傾國傾城的胖子

耳鳴可以經常吃一些大豆,大豆富含豐富的鐵質和鈣質,可以改善耳鳴的症狀;也可以吃一些辣椒,可以擴張血管,有助於改善耳鳴症狀;牛奶含有豐富的維生素和鈣質,可以增強身體抵抗力,還可以改善血液迴圈,有助於預防耳鳴。

19樓:星碎痕淚雨

耳鳴患者多吃含鐵豐富的食物缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,耳部養分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。補鐵,則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。

20樓:匿名使用者

耳鳴的患者可以多吃一些豆製品,因為大豆裡邊的含鐵量是比較高的,而且其中的鐵、鋅還有鈣含量也是不錯的,可以有效的添補身體的鈣質代謝不足。

21樓:滴水穿石

耳鳴放著吃什麼好呢?我覺得人們放著可以多吃一些魚肉了,雞蛋呢?這類的食物,新鮮的蔬菜也要吃。

22樓:仁悠奕

抗凝藥物,改善內耳血液迴圈,或者神經營養藥物。

耳鳴吃什麼食物最有效

23樓:吳娜養生堂

耳鳴是很多中老年人常見的健康問題,但隨著外部環境的變化和各種因素的影響,耳鳴也逐漸年輕化看,從長遠來看,耳鳴會給人體的正常生活帶來很多問題,出現聽力下降,甚至是耳聾的症狀。 那為了避免耳鳴的出現,我們應該合理健康飲食,在保護耳膜的同時保護。

24樓:天津長庚

1、常喝牛奶,牛奶中幾乎含所有已知的維生素,以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素,這些都是對耳鳴有很好的**作用的營養素。

2、常吃有活血作用的食物,活血化瘀能擴張血管,改善血液黏稠度,有利於保持耳部小血管的正常微迴圈,從而起到預防耳鳴的作用。

3、多吃含鋅豐富的食物,如魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等,這些都是預防耳鳴的佳品。

4、多吃含鐵豐富的食物,缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,耳部養分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致耳鳴及聽力下降。補鐵,則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。

要注意:減少脂肪的攝入,保持好心情,注意休息,保持耳道衛生,在沐浴、游泳、洗頭時,應用乾淨的棉花阻塞外耳道口,以防止水入耳。

25樓:校容

可以吃一些中藥,挺不錯的。

26樓:三七迷

低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果,在**方面,主要就是使用一些活血營養神經和改善迴圈的藥物綜合**,

耳鳴吃什麼好對耳鳴有益的食物,耳鳴吃什麼食物比較好?

1 食用牛奶 牛奶中幾乎含有所有人類所需的維生素。包括維生素a 維生素d 維生素b1 維生素b2 維生素b6 維生素b12 維生素e和胡蘿蔔素。夏季,牛奶中尤以維生素a d b2含量高。這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液迴圈和耳聾症狀很有幫助。2 豆制食品 大豆是含鐵量較高的一種食物,其中鐵和...

耳鳴吃什麼好?耳鳴吃什麼比較好?

耳鳴吃六味地黃丸等。耳鳴需要針對 同時結合藥物 比如用血管擴張劑 鈣離子拮抗劑 耳鳴抑制藥和營養神經的藥物,可以用銀杏葉製劑 彌可保等。結合心理諮詢和除錯,針對有緊張 焦慮情緒的患者更重要,還有各種掩蔽 等,同時可以結合中醫中藥的 用中醫辨證論治的觀點,可以用杞菊地黃丸等。另外,耳鳴是一個常見疾病,...

耳鳴應該吃什麼,耳鳴吃什麼?

1 引起耳鳴的原因相對來說是比較多的,最常見的因素是由於存在有外耳道耵聹或者是炎症感染導致。耵聹栓塞的情況可以通過使用藥物浸泡三天之後,去醫院衝出,大多數患者可以恢復完全正常的狀態。炎症感染主要是以外耳道炎以及中耳炎為多見,適當的使用消炎型別的滴耳液效果比較好。排除這些因素可能是由於神經性耳鳴導致。...