1樓：葛煙香風
一般來說，會有兩種情況，本來果蔬酵素粉有加速腸道蠕動，解決便秘的作用，但是夏季的時候，人體水分流失很快，如果水份補充不充分，在吃果蔬酵素粉的同時，很會有便秘的現象。
另外，還有一種非常個別的現象，有少數人本來腸道內有大量垃圾堆積，在喝完果蔬酵素粉後腸道內堆積的垃圾會因為果蔬酵素粉的清理作用一下子都往腸道後面湧，最後造成腸道短暫性的堵塞，所以會出現更不容易排便的問題。一般建議多喝熱水，必須要保證足夠的水份。
為什麼吃油炸會便秘
2樓：謝維雅
食物經高溫油炸，其中的各種營養素被嚴重破壞。高溫使蛋白質炸焦變質而降低營養價值，高溫還會破壞食物中的脂溶性維生素，如維生素a、胡蘿蔔素和維生素e，妨礙人體對它們的吸收和利用。常吃油炸食品的人，由於缺乏維生素和水分，容易上火、便秘。
油脂反覆高溫加熱會產生有毒有害物質。
為什麼吃了果蔬粉後反而便秘呢？
3樓：匿名使用者
這種東西並不能解決關鍵問題，你想，沒有足夠的東西進去**有東西出來？所以還是相信用食物解決問題，多吃點香蕉、梨等水果，吃點玉米麵等粗糧，攝入多點，再適當做做運動，並養成定期排便的習慣，就會好的。
4樓：滿城燈火滿城夢
本來酵素有加速腸道蠕動，解決便秘的作用。一是夏季的時候，人體水分流失很快，如果水份補充不充分，在吃酵素的同時，很會有便秘的現象。另外，還有一種非常個別的現象，有少數人本來腸道內有大量垃圾堆積，在喝完酵素後腸道內堆積的垃圾會因為酵素的清理作用一下子都往腸道後面湧，最後造成腸道短暫性的堵塞，所以會出現更不容易排便的問題。
一般建議多喝熱水，必須要保證足夠的水份。
吃果蔬粉為什麼會便秘
5樓：滿城燈火滿城夢
本來酵素有加速腸道蠕動，解決便秘的作用，但是夏季的時候，人體水分流失很快，如果水份補充不充分，在吃酵素的同時，很會有便秘的現象。
另外，還有一種非常個別的現象，有少數人本來腸道內有大量垃圾堆積，在喝完酵素後腸道內堆積的垃圾會因為酵素的清理作用一下子都往腸道後面湧，最後造成腸道短暫性的堵塞，所以會出現更不容易排便的問題。一般建議多喝熱水，必須要保證足夠的水份。
6樓：養生牆藝鄧經理
果蔬粉是將新鮮水果、蔬菜經過具有國際先進水平的凍幹技術和裝置，經預處理、速凍、真空乾燥、紫外線殺菌、包裝貯存等10多道工序加工而成。
吃這個便秘了可能是你的腸胃沒適應導致的；嚴重的話及時就醫。
為什麼光吃蔬菜不吃肉也會便秘
7樓：植物網
無論豬肉、牛肉或雞肉、魚肉，它們都像雞蛋、牛奶和黃豆一樣，屬於高蛋白質食品，它們的優質蛋白質所含的各種氨基酸比例都比較恰當，進人人體時，幾乎能被完全吸收和利用。這些都是我們體內肌肉的正常維護，需要這些蛋白質；身體各種組織的維護也少不了這些蛋白質；人體內的各種酶主要由蛋白質組成，要讓它們發揮正常的生理功能，維護其代謝更新，也離不開蛋白質。 建議飲食還是要均衡比較好。
祝您健康。
8樓：熱心網友
腸部有炎症了。再說總加辣椒！那麼多。
9樓：阿順順
正宗蜂密半斤喝下，再三根香焦，
為啥吃了代餐粉反而便秘了，這個不是膳食纖維嘛？怎麼才能解決這個問題呢
10樓：匿名使用者
這個代餐我朋友一直在吃，從400多斤減到200斤，他後來還混點酸奶啊，蜂蜜啊進去吃，口感一級棒，他說其他的代餐他也吃過，便秘的不行了，這款還是從代餐吧裡看來的，他說他會繼續吃下去，現在出去吃燒烤我們都喜歡帶著他，看他那表情就開心。
11樓：青春難以安放
三餐都在吃代餐粉嗎。
一般這個不會引起便秘，你可以想想是否進食了其他如油膩的，或者是不容易消化的，或者是自己不怎麼運動，很多原因都會引起便秘的。
如果確定是代餐粉引起的，那可以停用，恢復正常飲食。
12樓：日炎風
雖然不知道什麼原因。還是要補充水分。
適當運動。不用太激烈。散散步就好。
酸奶和香蕉可以少量食用熱量不高潤腸通便。
13樓：瓜爾纖維
因為你只是吃了大量的膳食纖維，但是沒有大量喝水，膳食纖維素是不能被人體消化吸收的。
水溶性膳食纖維，是需要大量水，在肚子裡吸水膨脹從而產生飽腹感。
到腸道里，也是需要大量吸水膨脹，體積變大，使便便鬆軟容易排除。如果你沒有喝大量水，反而會造成便秘，明白了吧。
補充膳食纖維，需要科學的進行，不是像他們說的，沖水喝喝就可以了。要科學的選擇膳食纖維的種類和用量。推薦你一款我一直吃的補充膳食纖維的高纖代餐棒，是纖欲的。
每條25g，那麼能量就是401千焦左右，蛋白質有克左右，脂肪克左右，碳水化合物8.
9克左右，還有不足3克的膳食纖維和105克左右的鈉，比例還是比較合適的。我會用這個代替主食，再配點水果或者沙拉。
14樓：水寅駿
代餐粉是補充營養，多少還要吃點。
為什麼會便祕，人為什麼會便祕呢。
便祕是臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少 糞便量減少 糞便乾結 排便費力等。必須結合糞便的性狀 本人平時排便習慣和排便有無困難作出有無便祕的判斷。如超過6個月即為慢性便祕。便祕多數是屬於大腸功能紊亂的單純性便祕，即習慣性便祕。由於大腸功能紊亂糞便在腸腔內滯留過久，內含水分被過量...
為什么吃辣椒就便祕，為什麼吃辣椒就便祕
因為吃辣椒會上火,所以引起便祕 解決辦法 最好吃點清淡的東西.早晨起床的時候喝杯溫水衝的蜂蜜,既天然效果也很好.還有就是多運動運動，久坐腸道不蠕動，也會便祕的 希望這些能對你有用哦 吃辣椒容易上火，乾燥 吃辣椒為什麼會便祕 辣椒是熱性的，尤其油炸後的辣椒，熱性更大。藥補不如食補，吃香蕉治便祕，因為吃...
吃鱉為什麼會過敏，吃鱉為什麼會過敏？
這個是本身體質的問題，你可以去試試中醫調養 為什麼我一吃甲魚就會過敏？病情分析 甲魚肉屬於異種蛋白，過敏體質的人是容易過敏的。意見建議 如果症狀較重，就不要食用。輕度過敏可以服用氯雷他定等抗過敏 嚴重就到醫院靜脈注射糖酸鈣等 為什麼我吃甲魚會過敏了 病情分析 你好，308nm準分子 系統相對於傳統方...