炸雞雖好切勿多食,吃多了有什麼樣子的危害?

時間 2023-01-06 02:00:02

1樓:墨綠夜晚

吃多了特別容易加重腸胃的負擔,特別容易引起腸胃炎,胃潰瘍之類的各種疾病,還有就是炸雞裡面的油脂非常的高,吃多了特別容易誘發高血壓,高血脂,高膽固醇之類的疾病, 以及外面的一些炸雞用的油都不是特別的健康,吃多了還會引起腹脹腹瀉,不僅會長胖,而且還會嚴重的影響肝臟的排毒功能。

2樓:撒的謊

其實會引發癌症的,因為這種油炸類的食物就是會導致自己肥胖有高血壓,而且吃多了會致癌,然後也會容易得膽固醇,容易導致自己血稠,引發心血管疾病,像這類食物還是要少吃一點的,太油膩了。

3樓:辛格

炸雞吃多了容易造成肥胖,脂肪肝,身體脂肪含量太高等等,而且炸油炸食物吃多之後容易得癌症,還會損傷胃黏膜,容易消化不良,引發急性腸胃炎等等。

4樓:養2達人

炸雞屬於油炸食品,熱量很高,吃多了很容易發胖,而發胖會引發高血壓等一系列健康隱患,所以偶爾吃一次解解饞可以,不能經常吃。

5樓:春季的風啊

容易得高血脂,引起冠心病,糖尿病高血壓,會讓身體變得肥胖,吃多了會導致我們死亡,炸雞不可以多吃。

6樓:路邊的風兒

經常吃會讓我們的體內堆積很多的脂肪導致肥胖,而且大量的油,也會讓我們容易得高血壓,高血脂等疾病,也會讓我們容易上火,也會讓我們容易出現呼吸道感染,而且油炸食物也會讓我們攝入很多的致癌物質。

7樓:鄭芬多老師

炸雞屬於油炸食品,長期食用易引起高脂血症、冠心病、高血壓、糖尿病、消化道潰瘍、腎功能不全等疾病,患有上述疾病者不宜食用。

炸雞吃多了對身體有哪些影響?

8樓:一把戰刀

吃炸雞對身體的危害有很多:油炸的食物難免是油膩並且高脂肪的,兩者都對腹部有害。假如腸道有炎症的話,油膩的食物就會引起噁心或者腹瀉的症狀。

如果你想吃雞塊吃得健康,可以自己用麵包糠或者採取焙烤的方法。這種方法同樣適用於一些傳統的油膩食物。

9樓:學海無涯回頭是案

1、營養損失。

經過高溫加熱後,食用油中的有益營養成分會遭到不同程度的破壞,且隨著油溫的升高和煎炸時間的延長,營養成分被破壞的程度更加明顯;被炸食物中的許多營養素也會因高溫等因素遭受嚴重破壞,故過多食用油炸食物會使人發生營養失衡。炸全雞需要炸多久。

2、難以消化。

食物經油炸後,表面被大量的油脂包裹,而消化油脂的難度比較大,所以,過多食用油炸食物後,會使人感到腹部飽脹不適,尤其是肝、膽、胰腺、胃腸道功能較差的人,可能因此而誘發或加重某些疾病。一些平常較易消化的食物也可因高溫的作用發生變性,而變得難以消化。故過多食用油炸食物不僅加重消化道的負擔,而且降低了食物的消化吸收率。

因此,胃腸功能不佳的糖尿病病友最好不要選擇油炸食物。

3、損害健康。

食用油經高溫加熱後分子結構發生變化,如不飽和脂肪酸下降,部分脂肪酸變為反式結構;如果使用的是氫化油,則在煎炸前就已經改變了油的分子結構。油脂的這些變化均不利於對心、腦血管疾病的防治。

10樓:搞不來一個名字

經常吃炸雞會對身體不好,容易引發高血脂症,導致腎臟動脈硬化,引發腎病等。不僅是腎,不良的飲食習慣還會傷及肝及消化道等。炸雞,很多快餐店的招牌食品之一。

金黃香脆的外皮,鮮嫩多汁的雞肉,還有香辣鹹麻的味道,掀起了一股男女老幼吃炸雞的熱浪。吃一份原味炸雞幾乎相當於攝取了人體一天所需的飽和脂肪。

11樓:匿名使用者

油炸食品不可避免地又油膩又高脂肪,兩者都會對腹部造成傷害。假設腸道發炎了,那麼油膩的食物就會引起噁心或腹瀉症狀。假如你想健康地食用雞塊,你可以使用麵包糠皮,或採用烤制方法。

這一方法同樣適用於傳統的油膩食品。

12樓:燕靜秋梵

炸雞也是比較好吃的美食之一,香香的,脆脆的口感,讓人比較有食慾感,但油炸食品需要少吃或者不吃,經常吃會影響身體的血壓,脂肪肝等一系列健康問題。

13樓:侍孤丹

發胖,油膩,這些都會有的,所以油炸的食品,還是建議少吃。多吃綠色天然的食物,對身體有好處。

14樓:一百**迷

閘機裡的熱量很多,脂肪也很高,經常使用容易引起發胖,而且油炸食品對人身體也沒有什麼太多的好處,所以儘量少吃。望。

15樓:到底是誰用

油脂高,會使身體膽固醇高,血脂高,血壓也會增高,吃太多油膩的東西,還會引起消化不良,便秘等問題。

16樓:修菊虹

油炸的 所以還是要少吃的吧。

17樓:鄭芬多老師

炸雞吃多了可能會引起膽固醇增高形成糖尿病以及高血脂等心腦血管疾病,炸雞屬於是高熱量以及高油量食物,裡面有飽和脂肪酸,吃多了還會引起脂肪肝以及自身肥胖,嚴重時還會造成癌症。

18樓:匿名使用者

炸雞雖然很好吃,但是熱量特別高,非常油膩含有大量的脂肪,如果經常吃炸雞,能增加身體壓力,還會消化不良,在吃炸雞的時候最好是儘量少吃。

吃炸雞的危害是什麼?

19樓:數碼產品科普

油炸食物能夠增加患肥胖、心臟病和糖尿病的風險。

油炸食物時,油中的脂肪結構發生改變,被食物吸收,引發血管硬化、高血糖等等疾病。如果食用油炸食品時再配上高糖分飲料、高鈉食物,並缺少水果和蔬菜的攝入,對健康的影響就更大。

吃炸雞會有什麼害處

20樓:蘋果旺旺小饅頭

吃炸雞會使膽固醇升高,誘發高血脂、糖尿病等心腦血管疾病。

餐廳的煎炸食品,為保證口味,常會選棕櫚油等飽和脂肪酸含量高的油。飽和脂肪是心血管的大敵,因為它能使膽固醇升高,誘發高血脂、糖尿病等心腦血管疾病。

吃油炸食品,最好搭配富含維生素和抗氧化劑的蔬果,如:藕、油菜、豇豆、芋頭、山楂、冬棗、獼猴桃和柑橘類水果等。肉類本身就含有飽和脂肪酸,因此最好採用蒸、燉等方式烹飪,減少其油脂含量。

炸雞的壞處

21樓:小草情感說

你好,炸雞是現在人們日常快餐中很常見的組成部分,你不能說炸雞本身有壞處,只能說吃多了對身體不好,適當食用還是健康的,過多食用的壞處我認為主要有以下幾點:

炸雞屬於油炸食品,而且是用油量特別大的,因此吃多了會讓人體產生肥胖的問題,俗話說「一白遮百醜,一胖毀所有」,因此一個人一旦肥胖那麼除了外觀上的不好看外,心靈可能也會有點「自卑」

而且炸雞本身吃多了還可能引起消化不良,因為人體消化器官都有自身的最高值,一旦超過了那麼消化不了會引起腸胃積壓過多,便秘,上火,痔瘡等問題。

22樓:諶慈

有時吃炸雞對身體並無太大危害,炸雞屬於油炸食品,長期食用易引起高脂血症、冠心病、高血壓、糖尿病、消化道潰瘍、腎功能不全等疾病,患有上述疾病者不宜食用。一些胃腸功能不好的人吃炸雞可能會出現頭暈、腹脹、噁心、食慾不振、睡眠質量差等症狀,對身體健康不利,尤其是晚上吃油炸食品,以上症狀更加明顯。

23樓:灰色的菓實

經常吃炸雞塊對身體有危害,炸雞塊吃多了胃部容易出現不適的症狀,因為當食物浸到麵糊中然後進行深炸,就是把食物變成了一種對於消化道來說有點硬的是食物。油炸的食物難免是油膩並且高脂肪的,兩者都對腹部有害,而且油炸食品吃多了還容易致癌。

24樓:來自陸家嘴主動的普洱

炸雞的壞處就是高熱量的食,品,應該少吃要不然對身體造成不好的影響。

25樓:匿名使用者

炸雞本身沒有什麼問題,不過油炸食物吃多了,其實並不好。這個具體你可以去查一下,油炸食品是否上火,或者是說油炸食品中的反式脂肪酸是否對人體有害。

但是現在外面很多賣炸雞的,為了降低產品的**,把成本做的很低很多都是採用那種凍了很久的雞肉或者是雞腿這些東西吃了肯定本身就不太好。

26樓:雷俐

炸雞是屬於油炸食品。油炸食品不能吃多,容易引起心血管疾病。

27樓:塞聽雲

油大。一大桶油在那裡炸,實在是太油了啊 。所以就會在體內積累大量的油。

28樓:匿名使用者

本身炸雞的沒有壞處的,只是現代人都比較注重身體健康,油炸的食物儘量少吃,可是炸雞的味道也不錯,難得吃一次也絕對沒有問題的。

29樓:勤初陽

吃炸雞容易長胖,炸雞裡面含有很多油。

30樓:見步行步

妲己的壞處,炸雞的尾數是扎出設計又幹燥 不嫩 date油脂大 我吃的對胃不好,對人的身體不好。

31樓:陽光

油炸食品的壞處就是熱量高,常吃又不動的話容易長胖。

32樓:匿名使用者

炸雞是屬於高能量食品。

33樓:寧缺諾

炸雞的油反覆使用,有致癌物。

吃炸雞腿很多對身體有害嗎?

34樓:南初瑤

經常吃油炸食品,對於身體健康主要具有以下幾種危害的:

第。一、造成代謝異常、可能引發腦中風。

油炸的、膨鬆的零食以及含有奶油的蛋糕,這些垃圾食品都是腦中風的誘因之一。因為這幾種食物反式脂肪酸含量特別高,不僅引起肥胖,還會導致脂代謝異常,最終導致動脈硬化、腦血管的閉塞等。長期攝入這種高脂肪的垃圾食品,加上缺少運動,引起內分泌功能失調,血管裡面的「垃圾」太多,可能繼而引起腦中風。

第。二、引起肥胖,誘發疾病。

油炸食品脂肪含量特別高。油炸會把低脂肪的薯類、蔬菜等統統改造成脂肪含量20%以上甚至超過30%的高脂肪高熱量食品,促進發胖。而且脂肪含量多的食品,不易消化,常吃會引起消化不良,以及飽食後出現胸口飽脹、甚至噁心、嘔吐,腹瀉,食慾不振等。

第。三、增加患骨質疏鬆的可能。

油炸食品在加工的過程中會加入膨鬆劑,膨鬆劑是油炸食品外觀蓬鬆好看的主要原因,但是膨鬆劑中的鋁含量會導致鋁在人體中過量集聚而無法正常排出,增加了罹患軟骨症和骨質疏鬆症的可能。

第。四、破壞食物本身的營養。

食物經高溫油炸,其中的各種營養素被嚴重破壞。高溫使蛋白質炸焦變質而降低營養價值,高溫還會破壞食物中的脂溶性維生素,如維生素a、胡蘿蔔素和維生素e,妨礙人體對它們的吸收和利用。常吃油炸食品的人,由於缺乏維生素和水分,容易上火、便秘。

第。五、油炸食品的衛生問題。

用來油炸的原材料不衛生,許多油炸的原材料都是瀕臨過期甚至已經過期的材料,用油炸來裝點一下門面;使用的油不衛生,許多惡劣的街頭攤販經常使用地溝油來炸制食品。

35樓:戰火l紛飛

常吃炸雞塊會變胖,對身體有危害,經常吃油炸食品容易致癌,由於油炸食品經高溫處理容易產生亞硝酸鹽類物質 而且油炸食品不易消化,比較油膩,容易引起胃病。油炸食品熱量高,含有較高的油脂和氧化物質,經常進食易導致肥胖,是導致高脂血症和冠心病的危險食品。且不論油脂中的維生素a、e等營養在高溫下受到破壞,大大降低了油脂的營養價值,單在油炸過程中,就產生大量的致癌物質。

已經有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌症的發病率遠遠高於不吃或極少進食油炸食物的人群。

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