1樓：悠然隨心
高血壓病人大部分水果都可以吃，但是有幾種比較適合的，比如香蕉橘子奇異果柚子，這些可以輔助降血壓。
2樓：菜籃子
梨、蘋果、西瓜、香蕉、橘子、柚子、山楂、葡萄、楊桃、菠蘿、檸檬、獼猴桃等水果具有明顯的降壓、降脂等作用，適合高血壓人吃。
3樓：王祿
像蘋果，梨子，香蕉，橘子，荔枝，桂圓等，這些水果的鉀含量都是非常豐富的，是非常適合高血壓的人的。
4樓：路邊的風兒
高血壓可以吃的水果有，蘋果，菠蘿，香蕉，橘子，柚子，火龍果，奇異果，葡萄，柑橘，柚子等等。
5樓：鄂朵
高血壓的病人在飲食上要多補充鈣和鉀豐富的食物，水果當中含鉀豐富的食物如橙子，橘子，梨，大棗等。
6樓：斯蒂芬斯
可以吃蘋果，橘子，葡萄，青梅，香蕉，獼猴桃，西瓜，檸檬，芒果，柿子，石榴，龍眼，荔枝，楊桃。
7樓：涼初
可以食用，梨、蘋果、西瓜、香蕉、橘子、柚子、山楂、葡萄、楊桃、菠蘿、檸檬、獼猴桃有明顯的降壓、降脂等作用，
8樓：行樂樂樂
蘋果，香蕉，橘子，黃桃，柚子，這些都是比較適合高血壓患者吃的，要注意控制飲食。
9樓：久烈漲蹦
高血壓的患者吃一些蘋果就可以防止血管硬化，起到一定的防治心血管疾病功效。而且多吃蘋果可以攝取到蘋果中的纖維素物質，這是需要連同蘋果皮一起食用的，而纖維素物質能夠促進消化功能，讓胃腸道蠕動功能大大提升。
適合高血壓人群吃的水果有哪些？
10樓：水滴說健康
1.高血壓常吃獼猴桃降血壓。
高血壓患者的降壓水果，首選獼猴桃，也被稱為「奇異果」。
2.蘋果對高血壓患者好處多。
3.桔子可以預防動脈硬化。
桔子含有大量的維生素c。
4.香蕉預防高血壓與中風。
香蕉能為人體提供降低血壓的鉀離子。
在吃水果降壓的同時，還要堅持服用降壓藥。
適合高血壓人群吃的水果，你知道哪些？
11樓：撒的謊
可以吃蘋果，山楂，火龍果，西瓜，檸檬，柚子，橙子 等等，吃的水果儘量要維生素含量高，含糖量比較少的。
12樓：黎昕科普知識小屋
適合高血壓人群吃的水果有西紅柿，蘋果，梨，葡萄，還有杏 ，因為這些水果可以降低人體內的血糖。
13樓：樂樂在此呢
蘋果，香蕉，梨子，橘子，橙子，葡萄，等等，這些都是適合高血壓人群吃的，而且也可以控制高血壓。
14樓：行樂先生
蘋果、香蕉、山楂、櫻桃、藍莓，這些水果都非常的適合高血壓人群吃，而且在吃了之後也能夠補充身體維生素，同樣也不會對身體有傷害。
15樓：愛情來了擋不住
蘋果，橘子，橙子，柚子，火龍果，草莓，櫻桃這些水果都是非常適合高血壓人吃的，而且可以補充非常豐富的維生素。
生活中許多人都有高血壓，適合高血壓吃的水果有哪些呢？
16樓：巨集盛巨集盛
這些水果就是蘋果，香蕉，梨子，李子，甘蔗，芒果，榴蓮，青檸，黃桃，這些水果都比較適合高血壓患者吃。
17樓：baker夏
有蘋果、香蕉、梨、橘子、大棗、柚子，含有豐富的維生素，還有纖維素和鉀，能夠阻止腸道對膽固醇的吸收。
18樓：斯蒂芬斯
適合高血壓吃的水果有蘋果，梨，香蕉，橙子，獼猴桃，草莓，櫻桃，桃子。
19樓：番茄味雞腿堡
蘋果，香蕉，草莓，梨，柚子，這些都是可以吃的，一定要控制食量。
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