1樓:義烏購平臺
一般來說,橘子、香蕉、蘋果這些我們平時常吃的食物,之間是沒有相生相剋的說法的,尤其他們都是水果,吃了都有益於我們人體的生長與健康,所以不存在一起吃會對身體有害的情況,橘子富含維c,香蕉富含鉀,蘋果熱量低,他們之間是不會互相作用而產生對人體有害的物質的,可以放心吃。
2樓:帳號已登出
橘子和香蕉是可以一起吃的,這兩種水果不會發生反應和衝突。橘子中含有豐富的維生素c,而香蕉中含有較多的纖維素,適當的食用這兩種水果不僅可以有效的提高身體的免疫力,還能促進腸胃的蠕動,預防便秘的症狀發生。只是橘子和香蕉含糖量都非常高,平時在食用過程中要注意控制好量,否則極容易造成血糖發生大的波動。
對於糖尿病患者來說,要儘可能的少吃一些。另外,最好在兩餐之間吃一些橘子和香蕉,對血糖值的影響比較小。
3樓:那個妞給爺笑
應該可以,蘋果防衰老,橘子補維生素c,香蕉潤腸道,沒有相剋,但是最好是一次只吃一樣水果,這樣比較容易吸收營養。
4樓:翼飛
橘子、蘋果和香蕉是可以一起吃的,因為它們都是屬於水果類的,都含有維生素等營養成分。
蘋果橘子香蕉可以一起吃嗎
5樓:愛無緣
一般來說,橘子、香蕉、蘋果這些我們平時常吃的食物,之間是沒有相生相剋的說法的,尤其他們都是水果,吃了都有益於我們人體的生長與健康,所以不存在一起吃會對身體有害的情況,橘子富含維c,香蕉富含鉀,蘋果熱量低,他們之間是不會互相作用而產生對人體有害的物質的,可以放心吃。
桔子香蕉蘋果能一起吃嗎
香蕉橘子蘋果能一起吃嗎
6樓:蓓譽愛態網之
目前沒有證據表明這三張水果一起吃會存在健康風險。事實上也有不少水果拼盤會把他們放在一起。很多人吃了也沒見有不良反應。
蘋果香蕉橘子可以一起煮來吃嗎
7樓:賽躍蔚琬
1、蘋果有「智慧果」、「記憶果」的美稱。人們早就發現,多吃蘋果有增進記憶、提高智慧的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素,而且更重要的是富含鋅元素。
據研究,鋅是人體內許多重要酶的組成部分,是促進生長髮育的關鍵元素,鋅還是構成與記憶力息息相關的核酸與蛋白質的必不可少的元素,鋅還與產生抗體、提高人體免疫力等有密切關係。蘋果可以和粥放一起的,營養比較全面,還有利於消化。
蘋果不可與胡蘿蔔。
同食,易產生誘發甲狀腺腫的物質。
蘋果不和牛奶同食,果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱,引起結石。
蘋果不可與乾貝同食,能引起腹痛。
2、香蕉也可以和粥一起吃,但味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛洩瀉者卻不宜。
3、橘子性平,味甘酸,有生津止咳的作用,用於胃腸燥熱之症;有和胃利尿的功效,用於腹部不適、小便不利等症;有潤肺化痰的作用,適用於肺熱咳嗽之症。也可以與粥同時吃,最好在粥熟之後少量滴入橘子汁,口感會更好。
4、這些食物不能都放在一起,容易引起營養物質重疊,不利於消化吸收。
牛奶、香蕉、橘子、蘋果、這些能一起吃嗎?
8樓:網友
可以的,可以做成香蕉果橘奶昔食用,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:香蕉 1根、蘋果 半個、橘子 一個、牛奶 適量。
1、第一步把材料準備好。
2、把材料洗淨去皮。
3、把牛奶倒入破壁料理。
4、放入處理好的蘋果,香蕉和橘子。
5、插上電源開始工作。
6、倒入杯中。
7、這樣就已經完成了。
9樓:勿忘心安
牛奶、香蕉、橘子、蘋果、這些不能一起吃。
不能和牛奶同食的東西(其中有桔汁,所以不能吃橘子):
1、牛奶+橘汁。
牛奶在酸性條件下,它的蛋白容易和胃酸產生作用,形成一種凝固物,牛奶裡面的乳酸鈣、草酸鈣等造成沉積,產生絮狀物,這種絮狀物不利於胃的吸收。所以一些腸胃不好的人喝過果汁再喝牛奶,會出現腹脹。而橘子一類的水果屬於高果酸果品,遇到牛奶會形成大量絮狀物。
2、牛奶+巧克力。
液體的牛奶加上巧克力會使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產生化學反應,生成「草酸鈣」。於是,本來具有營養價值的鈣,變成了對人體有害的物質,從而導致缺鈣、腹瀉、少年兒童發育推遲、毛髮乾枯、易骨折。
10樓:匿名使用者
當然可以了,就當是吃水果沙拉了!
11樓:存在
可以同時吃,但是建議不要飯後吃。
第一:大量的糖分和飲食代謝產生的糖分會同時進入血液,增加胰腺的的負擔,會增加糖尿病發病的幾率;另外也加重了其他消化器官的負擔,對消化器官不利。
第二:大量的維生素和飲食攝入的維生素形成競爭,會浪費很多維生素。
第三:有些水果裡含有的果酸會和食物中的鈣質形成難容的化合物,不利於消化,並有形成結石的風險。
第四:不建議空腹吃。
蘋果橘子香蕉可以一起煮著吃嗎
12樓:在清華鎮做按摩的薄荷
蘋果和橘子一起煮挺好吃的,香蕉的話一起沒問題,但是煮完會變成漿糊哈哈。
橘子和蘋果能一起吃嗎,蘋果和橘子能一起吃嗎
可以的,蘋果和橘子裡沒有相斥和混合後有毒的物質,完全可以一起吃.你看那水果拼盤裡不是放一起嗎?其實人的身體體質不同,水果雖然對身體好,但是,一次吃很多很雜雜,而且現在是冬天,身體產熱已經少了,胃動力不足,其實不應該吃生冷的東西過多的,可以是飯後或飯前一小時再吃一兩樣就好了!蘋果飽腹的纖維含量高,吃了...
蘋果能和橘子榨汁嗎,蘋果和橘子可以一起吃嗎?
小王子精選 蘋果能和橘子一起榨汁,可做蘋果橘子汁品嚐,方法如下 準備材料 蘋果 2個 橘子 兩個。1 首先把準備好的蘋果切塊去核,放一旁備用。2 然後把準備好的橘子剝皮,放一旁備用。3 接著把切好的蘋果放入榨汁機。4 然後把剝好的橘子放入榨汁機。5 啟動榨汁機,開始工作,榨成汁。6 榨成汁後倒入杯中...
蘋果可以和橘子一起煮著吃嗎,蘋果和桔子能一起吃嗎
奚霞鈄凰 一天一個蘋果 是人們熟知的健康口號。的確,蘋果含有豐富的糖類 有機酸 纖維素 維生素 礦物質 多酚及黃酮類營養物質,被科學家稱為 全方位的健康水果 生吃蘋果,除了能獲得以上效益,還能調理腸胃,因為它的纖維質豐富,有助排洩。另一方面,洩瀉的人吃它也有好處,因為蘋果酸具收斂作用,但須注意,如屬...