1樓:奚霞鈄凰
「一天一個蘋果」是人們熟知的健康口號。的確,蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質,被科學家稱為「全方位的健康水果」生吃蘋果,除了能獲得以上效益,還能調理腸胃,因為它的纖維質豐富,有助排洩。另一方面,洩瀉的人吃它也有好處,因為蘋果酸具收斂作用,但須注意,如屬脾胃虛寒型的慢性洩瀉,則須將蘋果用錫紙包裹,先焗熟或煨熟才吃。
蘋果營養豐富,熱量不高,甚受**者歡迎。食療方面,用蘋果皮加姜數片煮水喝,可止嘔吐。用蘋果配梨子可減梨子之寒,更有強化和潤肺潤胃之效。
秋季糖水,用蘋果、梨子數個,加百合1兩(30克),石斛5錢(15克),南北杏3錢(9克),可潤肺止咳。
橘子可以常吃,但不要吃得太多,推薦每天吃1-3個橘子。一次吃得太多容易「上火」,可促發口腔炎或牙周炎,並可能出現**發黃。橘子可謂全身是寶,其果肉、皮、核、絡均可入藥。
橘子的外果皮晒乾後叫「陳皮」(因入藥以陳的藥效好,故名陳皮)。而橘瓤上面的白色網狀絲絡,叫「橘絡」,含有一定量的維生素p,有通絡、化痰、理氣、消滯等功效。橘核性味苦、無毒,有理氣止痛的作用,可以用來**疝氣、腰痛等症。
就連橘根、橘葉等也可入藥,具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。柑橘的果肉還是輕工業的重要原料,可加工成罐頭、蜜餞、果醬、果糕、果腖、果糖,還可以製成果汁、果酒等飲料。加工過程中,可提取果膠、檸檬酸、橙皮甙、香精油,橘皮可作為提取維生素a、維生素p、維生素c的原料。
橘子皮在日常生活中也有很多巧用,妙用,它可以美容護膚,清潔有茶鏽的瓷器,除臭,還能當肥料。
但是,橘子雖好,也不要貪吃!
2樓:夢之藍的天空
半個蘋果,一個橘子在一起煮著吃,有什麼好處?誰回答我?
蘋果可以和橘子一起煮著吃嗎
3樓:桐桐樂開懷
自從知道橘子和蘋果可以這樣吃,我家一週吃5次,香甜美味出鍋就掃光
4樓:
可以。主料:蘋果2個、紅棗8顆、砂糖桔3個輔料:紅糖30克、純淨水800毫升、精鹽2克1、各式食材準備。
2、蘋果,表面抹鹽後清洗乾淨。
3、紅棗洗除表面的浮塵。
4、奶鍋中加入純淨水,入紅棗。
5、中小火燜煮。
6、煮紅棗的過程中,蘋果切塊,去果核。
7、湯水沸騰後下蘋果,煮約10分鐘。
8、期間給砂糖桔去皮。
9、10分鐘後,加入紅糖。
10、攪拌至紅糖溶化,下砂糖桔。
11、再煮5分鐘,關火盛碗即可食用。
12、成品。
5樓:元_爆_用
「一天一個蘋果」是人們熟知的健康口號。的確,蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質,被科學家稱為「全方位的健康水果」生吃蘋果,除了能獲得以上效益,還能調理腸胃,因為它的纖維質豐富,有助排洩。另一方面,洩瀉的人吃它也有好處,因為蘋果酸具收斂作用,但須注意,如屬脾胃虛寒型的慢性洩瀉,則須將蘋果用錫紙包裹,先焗熟或煨熟才吃。
橘子可以常吃,但不要吃得太多,推薦每天吃1-3個橘子。一次吃得太多容易「上火」,可促發口腔炎或牙周炎,並可能出現**發黃。橘子可謂全身是寶,其果肉、皮、核、絡均可入藥。
橘子的外果皮晒乾後叫「陳皮」(因入藥以陳的藥效好,故名陳皮)。而橘瓤上面的白色網狀絲絡,叫「橘絡」,含有一定量的維生素p,有通絡、化痰、理氣、消滯等功效。橘核性味苦、無毒,有理氣止痛的作用,可以用來**疝氣、腰痛等症。
就連橘根、橘葉等也可入藥,具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。柑橘的果肉還是輕工業的重要原料,可加工成罐頭、蜜餞、果醬、果糕、果腖、果糖,還可以製成果汁、果酒等飲料。加工過程中,可提取果膠、檸檬酸、橙皮甙、香精油,橘皮可作為提取維生素a、維生素p、維生素c的原料。
橘子皮在日常生活中也有很多巧用,妙用,它可以美容護膚,清潔有茶鏽的瓷器,除臭,還能當肥料。
6樓:婁胤興夢琪
可以不過味道
····看你選的的了
橘子甜蘋果嫩的話
煮起來很好吃
冷了再吃
蠻好的或者凍成
冰棍那樣更好
蘋果和桔子能一起吃嗎
7樓:舞璇瀅
蘋果和桔子能一起吃,下面是具體做法:
準備材料:桔子5只,蘋果塊適量,冰糖適量
1、鍋內放適量水,放入冰糖燒開。
2、將準備好的桔子剝開。
3、將桔子的薄皮去掉備用。
4、將蘋果塊放入鍋中煮3分鐘左右。
5、接著在鍋中放入桔肉小火煮3分鐘後關火。
6、將蘋果桔子糖水倒入杯中即可享用。
8樓:
可以一起吃的,蘋果沒問題原因:空腹可以吃.但不能過度.
蘋果不僅營養價值高,而且具有保健功效。 蘋果中的鞣酸、有機酸等物質有收斂作用;果膠、纖維素有吸收細菌毒素的作用,所以能利腸止瀉;有機酸和纖維素可促進腸蠕動,從而起到通便作用。因此,**慢性腹瀉和大便乾燥,只需每日早晚空腹各吃1個蘋果,即可見效;**水瀉則用半成熟蘋果適量加水煮,連湯食之。
但也要注意不要吃太多,因為蘋果含有大量蘋果酸,維他命c跟檸檬酸,空腹吃太多蘋果會跟胃酸起化學反應,結成不易融化的塊狀物,導致胃部急發炎。 而且空腹吃蘋果可以排除體內的毒素,空腹吃完沒的多久就會有便意,飯前半個小時吃蘋果最好,可以減少攝取熱量30%,對身體很有好處。 飯後半個小時吃蘋果是不科學的,蘋果是收斂性的食物,會使食物在胃腸中停留的時間過長,便祕的朋友可 不要有飯後吃蘋果的習慣哦,而且剛吃完飯沒多久,蘋果中的鞣酸和蛋白質結合生成不不易消化的鞣酸蛋白質,更會是腸胃發脹。
所以,飯後兩個小時後再吃蘋果比較好。 桔子 桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃黏膜。
9樓:桐桐樂開心
自從知道橘子和蘋果可以這樣吃,我家一週吃5次,香甜美味出鍋就掃光
吃橘子可以吃牛肉嗎 橘子和牛肉能一起吃嗎
10樓:白羊兩國
不可以,因為牛肉是肉類食物,橘子是水果,一起吃的話會導致腹瀉等症狀
11樓:南寧市喵想進出口******
你好!是可以的,沒有任何的衝突。
希望我的回答能夠幫到你,祝你生活愉快,身體健康!
蘋果和橘子可以一起吃嗎?
12樓:
蘋果和橘子可以一起吃,以下是蘋果橘子醬的製作方法:
主料:蘋果1個、橘子1個、冰糖專40g
輔料:檸檬汁10g
步驟一屬:準備好所需原材料。
步驟二:蘋果去皮切成小塊,橘子去外皮,再去掉橘瓣那層薄薄的皮待用。
步驟三:用攪拌機把蘋果和橘子打成醬。
步驟四:攪拌好的蘋果橘子醬。
步驟五:加檸檬汁、加入冰糖,上鍋熬製、
步驟六:熬製的時候要關小火,還要慢慢攪動一下,以免糊鍋。
步驟七:熬到汁水收的差不多了就行了。
步驟八:成品。
13樓:匿名使用者
可以一起吃,不過最好分開吃才利於吸收!
蘋果飯前吃營養吸收更充分,橘子飯前吃容易傷胃——最好飯後吃!
14樓:小酷酷瓜
不會 橘子和蘿蔔會相剋 蘋果一般還沒有產生什麼相剋的水果吧
15樓:匿名使用者
是可以的,兩者不相剋!
橘子和蘋果可以一起吃嗎
16樓:馬佳樹枝強鸞
「一天一個蘋果」是人們熟知的健康口號。的確,蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質,被科學家稱為「全方位的健康水果」生吃蘋果,除了能獲得以上效益,還能調理腸胃,因為它的纖維質豐富,有助排洩。另一方面,洩瀉的人吃它也有好處,因為蘋果酸具收斂作用,但須注意,如屬脾胃虛寒型的慢性洩瀉,則須將蘋果用錫紙包裹,先焗熟或煨熟才吃。
蘋果營養豐富,熱量不高,甚受**者歡迎。食療方面,用蘋果皮加姜數片煮水喝,可止嘔吐。用蘋果配梨子可減梨子之寒,更有強化和潤肺潤胃之效。
秋季糖水,用蘋果、梨子數個,加百合1兩(30克),石斛5錢(15克),南北杏3錢(9克),可潤肺止咳。
橘子可以常吃,但不要吃得太多,推薦每天吃1-3個橘子。一次吃得太多容易「上火」,可促發口腔炎或牙周炎,並可能出現**發黃。橘子可謂全身是寶,其果肉、皮、核、絡均可入藥。
橘子的外果皮晒乾後叫「陳皮」(因入藥以陳的藥效好,故名陳皮)。而橘瓤上面的白色網狀絲絡,叫「橘絡」,含有一定量的維生素p,有通絡、化痰、理氣、消滯等功效。橘核性味苦、無毒,有理氣止痛的作用,可以用來**疝氣、腰痛等症。
就連橘根、橘葉等也可入藥,具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。柑橘的果肉還是輕工業的重要原料,可加工成罐頭、蜜餞、果醬、果糕、果腖、果糖,還可以製成果汁、果酒等飲料。加工過程中,可提取果膠、檸檬酸、橙皮甙、香精油,橘皮可作為提取維生素a、維生素p、維生素c的原料。
橘子皮在日常生活中也有很多巧用,妙用,它可以美容護膚,清潔有茶鏽的瓷器,除臭,還能當肥料。
但是,橘子雖好,也不要貪吃!
17樓:在龍眠山的蝴蝶
可以的。一點也沒有衝突。
蘋果能和橘子榨汁嗎,蘋果和橘子可以一起吃嗎?
小王子精選 蘋果能和橘子一起榨汁,可做蘋果橘子汁品嚐,方法如下 準備材料 蘋果 2個 橘子 兩個。1 首先把準備好的蘋果切塊去核,放一旁備用。2 然後把準備好的橘子剝皮,放一旁備用。3 接著把切好的蘋果放入榨汁機。4 然後把剝好的橘子放入榨汁機。5 啟動榨汁機,開始工作,榨成汁。6 榨成汁後倒入杯中...
橘子和蘋果能一起吃嗎,蘋果和橘子能一起吃嗎
可以的,蘋果和橘子裡沒有相斥和混合後有毒的物質,完全可以一起吃.你看那水果拼盤裡不是放一起嗎?其實人的身體體質不同,水果雖然對身體好,但是,一次吃很多很雜雜,而且現在是冬天,身體產熱已經少了,胃動力不足,其實不應該吃生冷的東西過多的,可以是飯後或飯前一小時再吃一兩樣就好了!蘋果飽腹的纖維含量高,吃了...
橘子香蕉蘋果能一起吃嗎,蘋果橘子香蕉可以一起吃嗎
一般來說,橘子 香蕉 蘋果這些我們平時常吃的食物,之間是沒有相生相剋的說法的,尤其他們都是水果,吃了都有益於我們人體的生長與健康,所以不存在一起吃會對身體有害的情況,橘子富含維c,香蕉富含鉀,蘋果熱量低,他們之間是不會互相作用而產生對人體有害的物質的,可以放心吃。橘子和香蕉是可以一起吃的,這兩種水果...