1樓：匿名使用者
推薦使用鹿茸、黑豆、松花粉。
松花粉，止血，補充能量，提高免疫，全面補養。壽比南山不老松。松花粉特別適合老人、身體虛弱的人。松花粉效果，甚至好過靈芝孢子粉。
健康的體質呈弱鹼性，身體酸性化，會促使人體老化、病變；人體老化、病變，會促使身體酸性化。1克螺旋藻相當於1000克的蔬菜水果的總和，螺旋藻是鹼性物質，阻止體內細胞變異，使得病毒不能複製。敗壞細胞只能在酸性環境中存活。
小球藻、鹽藻效果更好。
鹿茸溫補氣血。鹿角帽鹼性物質，有效補鈣。
11歲的小孩張白頭髮怎麼辦
2樓：匿名使用者
少年白得啊！ 不放心可以去看看醫生的啊！
少年白頭髮是什麼原因.吃什麼可以見效
3樓：三月碎桃花
中醫**白髮按照中醫理論為：「肝主藏血，發為血之餘」，「腎主藏精，其華在發」，「心主血脈」，「肺主皮毛」。「脾為氣血生化之源」。
也就是說頭髮的生長和色澤變化，與五臟六腑的機能盛衰，陽氣精血的溫煦濡養息息相關。
血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。頭髮的營養**於血，如果頭髮變白或脫落，多半是因為肝血不足，腎氣虛弱。因此，中醫的**方法是補肝血、補腎氣。
中醫認為青少年過早出現白髮，常因憂愁思慮，血熱內蘊，發失所養而成。治宜涼血清熱，滋補肝腎法，方選萬壽地芝丸、烏髮丸化裁。藥用生熟地各150g，當歸100g，白芷80g，桑椹200g，女貞子200g，旱蓮草200g。
共研細末，蜜煉為丸，每丸10g，每日3次，每次1 丸。
此外還有許多疾病都可能伴有早老性白髮的出現，如惡性貧血、甲狀腺機能亢進、心血管疾病（心肌梗塞、房室束傳導阻滯、高血壓等）、營養不良性肌強直、白癜風以及伏格特-小柳氏綜合徵等。另外，人體精神狀態的改變，如長期抑鬱不歡、憂思過度或情緒過度緊張、驚恐常會引起毛髮迅速變白。上述疾病及營養和精神的因素會使元氣、宗氣、營氣三者失去平衡，從而使毛髮受損，這就是我們口頭上常說的「傷了元氣」。
這種早老性白髮無需特殊**，只需找到**並**之，即可**。
4樓：消費者郝偷
白髮產生的原因，主要有2方面。
1、營養因素：毛髮和身體其它部位的器官一樣，也需要充足的營養。發囊不能及時的給頭髮傳輸營養，時間一長就會會導致頭髮由黑變白，專家建議吃發特濃營養素補充發囊營養強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
2、精神因素：多愁善感、長期心情不佳、精神經常高度緊張，這些都會影響到頭髮血管的健康，導致攣縮，進而影響到頭髮根部製造黑色素的能力，最終導致白髮的產生。因此，平時應保持心情愉悅，避免大喜大悲。
5樓：星秀髮科技
多吃黑色食物。黑色食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。
例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉髮。海里的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭髮有光澤。
11點以前就寢。許多中醫師都同意，與其拼命吃補品養肝補腎，來防止頭髮提早變白、掉落，不如讓自己好好睡一覺。以中醫觀點來看，晚上11點到凌晨3點，血液流經膽、肝，所以此時應讓身體得到完全休息，否則肝的修復功能受到影響，無法養足肝血，連帶影響頭髮無法正常生長。
6樓：阿濤
一、長白頭髮的原因。
1、營養攝取不均。
現代人因為忙碌，常常在外匆匆解決一頓飯，營養攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養的情況下，無法制造黑色素供給頭髮。
2、壓力過大。
現代人壓力大，容易造成精神長期緊張，情緒抑鬱不振，加上長期睡眠不足及思慮過度，最終導致肝腎不足、氣血虧虛，造成頭髮早白。
3、不良的習慣。
不少女性會有扎頭髮或是戴頭箍的習慣，但這樣往往會牽扯或是壓迫頭皮，久了會導致毛囊以及周圍**變得鬆弛，髮際線處會長白頭髮，甚至引起脫髮。
二、白髮變黑髮的有效方法。
1、要遠離焦慮。
如果天天的憂愁、煩惱、焦慮，則可能引起脫髮，焦慮壓抑的時間越長，脫髮就會迅速的加快。不管工作如何忙碌，建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情，頭髮也會富有光彩烏黑，充滿生命力的。男性經常進行深呼吸、散步等，可減輕當天的精神疲勞，同時也會減少脫髮。
2、要避免損害。
染髮、燙髮以及吹風等對毛髮都會造成損傷。而吹風機吹出來的溫度很高，會導致毛髮組織的損傷。建議染髮、燙髮間隔要在三到六個月之間。日常生活中，最好不要使用吹風機吹乾頭髮。
對頭髮好的食物：
1、全穀類食物。
全穀類的食物不僅僅利於牙的健康，也利於頭髮的健康，全穀類的食物包括小麥麵包和加強型的早餐穀類食物，其中含有豐富的鋅、鐵、維生素b。建議在正餐之前補充小量的全穀類食物作為工作間歇的補充。
2、堅果類。
經常吃堅果利於頭髮的健康。巴西的堅果是最佳的獲得硒元素的**。維繫頭皮健康的最重要的礦物質。
核桃富有阿爾法亞麻酸，歐米茄3脂肪酸幫助改善你的髮質， 同時，也是獲得大量鋅的源泉。腰果、杏仁、核桃均是推薦的食品。
7樓：翟素芹權淑
頭髮白不可怕，每個人都會有那麼個狀態，只要你的心態還是年輕的就行，你可以想盡辦法把它恢復到黑色，那以後臉上出現了皺紋，你再去整容嗎？與其這樣修飾外表那麼累，還不如就以一顆平常心對待。
另外，壓力大心情差，睡眠不佳，腦細胞過度操勞也會有白髮滋生。
合理飲食預防白髮。
白髮的預防要注意以下幾個方面：注意飲食營養。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。總之，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭髮色澤的保健有益。
另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴重白髮，要及時**，保持心情舒暢，不要過度緊張、勞累。
8樓：匿名使用者
少白頭的食療方法：
多吃含鐵、銅、鈷元素的青菜，如油菜、芹菜、海帶、黃豆、紫菜、黑木耳等。
水果類要多吃大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
多吃富含b族維生素的食物，如粗糧、豆類、蔬菜和水果，對**少白頭也有幫助。
肉類食品可以多吃牡蠣、烏雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。
黑芝麻、枸杞、何首烏等，可以適當多吃一些。
11歲的孩子有白頭髮是怎麼回事
9樓：簫聲落雪
少白頭的發生原因比較複雜，既與遺傳性、體質性因素有關，又與後天的各種因素有關。 後天性少白頭。引起的原因很多：
營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素(如銅)等，都會使頭髮變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些；一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落；有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白；腦炎、神經系統病變等也可使頭髮變白；還有人認為，用腦越多，頭髮白得越早；有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。
10樓：a兲煷説脕鮟
頭髮由黑變白，一般是毛髮的色素細胞功能衰退。原因較複雜，與遺傳性、體質性因素有關。
如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，頭髮也比一般人的要白得早些；短時間內大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。驟然發生者，可能與營養障礙有關 麻煩採納！！~
兒童頭髮由紅變白是怎麼回事 ，需要吃什麼
11樓：廖爾白
病情分析：考慮缺鈣引起的。必要時化驗微量元素確診。確診之後制定**方案。
指導意見：可以服用小兒魚肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液，也可以服用迪巧鈣**。必要時注射維生素d3注射液**，如果有消化不良和腹瀉需要積極**，避免影響鈣吸收，多曬太陽，祝寶寶健康成長。
兒童頭髮吃什麼食物比較好
13歲左右的兒童掉頭髮怎麼辦，13歲左右的兒童掉頭髮怎麼辦？
如果是微量元素的缺失，如硒 銅 可以吃海里的黑色食品 如 海帶 紫菜.鈷 可以吃南瓜 白菜 其實微量元素的缺失 吃的雜就可以補過來，建議你不要刻意的去買什麼種類的菜，什麼季節吃什麼，就能治好。生活習慣導致的掉髮，如洗頭的頻率過高 頭髮一般3天一洗為好 戲法水不要總用一種 洗髮水並不是外國的舊好 一般...
6歲兒童尿床怎麼辦，六歲兒童尿床怎麼辦
如果就一次兩次的話，那是正常的。如果是經常性的尿床的，那麼就很可能是遺尿症了，建議去醫院檢查一下，或者通過使用遺立康來進行 長期以來很多家長並不認為尿床是一種病，認為孩子是玩累了，喝水多了或者幹活脆認為孩子懶，沒有養成良好習慣造成的，並且由於長期照料患兒疲憊不堪而責備和打罵患者，實際上尿床主要是由於...
孩子頭髮稀少該怎麼辦，兒童頭髮稀少怎麼辦
異想記世界 一 要給寶寶勤洗頭 不勤洗頭，分泌物就會堵塞毛囊，甚至會引發感染，不僅會使寶寶後腦勺頭髮稀少，還會直接影響到寶寶的毛囊。二 勤給寶寶梳頭髮 經常梳頭可以活躍大腦皮層的血液迴圈，還能夠促進其新陳代謝，因為寶寶頭髮稀少，最好是勤給寶寶梳頭，做到早晚各一次。三 多帶寶寶外出晒太陽 帶寶寶外出晒...