1樓:桐歌來了
吃多了不消化,即飽餐後出現消化不良,屬於功能性消化不良。主要症狀表現為上腹部飽脹、脹痛,嚴重時可能還會出現反酸、噁心、嘔吐等症狀,解決此類症狀的方法包括藥物**、運動、按摩等,用這些方式緩解症狀都需要過程,無法達到絕對的快速。日常生活中建議適量飲食,切忌暴飲暴食。
1、藥物**:通常選擇促胃腸動力藥物,包括多巴胺受體拮抗劑、5-羥色胺4受體激動劑等,如甲氧氯普胺、多潘立酮、莫沙必利等。若出現反酸、噯氣症狀,還需使用抑酸藥物,包括h2拮抗受體劑和質子泵抑制劑,如鹽酸雷尼替丁、法莫替丁片、奧美拉唑腸溶膠囊、泮托拉唑等,以緩解症狀;
2、運動:包括散步、快步走等舒緩的運動,可在一定程度上促進胃腸蠕動。切忌吃多後立即進行劇烈運動,以免導致血液從腸道轉移其他部位造成腸道缺血,引發腸絞痛;
3、按摩:可用手掌順時針按摩腹部,以加快胃腸蠕動,促進食物消化。此還需要注意腹部保暖。
2樓:生命裡有太多問號
每到年底就應酬不斷,為了衝業績,我們公司的業務員基本上天天都要約客戶吃飯。上個月我就去廣東談業務,晚上就著美味的粵菜喝了不少酒,雖然味道不錯,但最近大魚大肉吃多了有點消化不良,肚子一直脹脹的,還隱隱作痛,就想著去藥店買點藥緩解一下,醫師給推薦了一款喇叭牌正露丸,說**腹脹腹瀉、消化不良的效果很好,是日本百年老字號。我吃完十幾分鍾,肚子就脹脹痛痛的感覺就減輕了很多,現在我出去應酬都會隨身備一瓶,推薦你也試試~終身受益。
吃多了不消化的情況,應該怎麼辦呢?
3樓:娛樂大姑父
隨著生活水平的提高,每天大魚大肉已經成為了一種常態。那麼大家吃的東西越來越雜,也就導致吃多了,或者是吃雜了,有消化不良的情況。再加上現在有一些年輕人因為每天工作的原因,導致吃飯的時間也發生了一定的改變。
那麼像這樣的不規律時間,也會導致出現消化不良的情況。
解決腸胃不適的食物如果大家在吃飯之後覺得自己非常不舒服,或者是肚子有脹脹的情況,可以適當的吃一些山楂。山楂的味道比較酸,可以促進胃液的分泌,也能夠促進人的食慾,所以說大家如果吃不下飯的話,也是可以適當的吃一些山楂。那麼,山楂最好是吃新鮮的山楂,並不能去吃冰糖葫蘆,冰糖葫蘆當中的山楂因為加入了大量的冰糖,很有可能會導致出現反胃的情況。
也可以去吃一些健胃消食片,而建議大家在吃飯的時候最好吃到七八分飽。這樣就足矣,如果再吃多一些的話,就很有可能會導致肚子出現不舒服的現象。
適當少吃一些飯還有一些參與銷售行業的人,因為他們每天都是需要應酬的,所以說吃的東西也比較多。而且也比較雜,經常會出現這種消化不良,不能消化的情況。在應酬的時候可以適當的少吃一些東西,如果是需要喝酒的話,吃一些東西墊墊肚子,再少喝一些酒,就能夠解決這樣的情況了。
注意飲食規律並且大家應該要注意自己吃的食物的分量,像有一些年輕人在**的時候,要麼一頓不吃,要麼一頓吃的特別多。像這樣的話,也會引起胃部的不適。大家應該要在正確的時間吃飯,並且吃飯的量也不應該太多。
當覺得肚子有一些飽了之後,就可以放下碗筷了。少食多餐,不會長胖,但如果每一頓飯都吃的特別多的話,不僅會長胖,也會對自己的身體造成很大的負擔。
4樓:晚茶呀呀
如果你出現不消化的情況,你應該儘量站起來,走一走路,跳一跳,這樣就可以了。
5樓:安妮的心動錄目
可以吃一些健胃消食片,還有就是可以多喝一些熱水,也應該經常的運動,儘量吃一些清淡的,這樣的話才可以改善。
6樓:劉心安兒
出現了這樣的情況之後就可以揉搓自己的肚子,而且也可以多走動,還有就是不要儘快躺下,也可以也喝一些健胃消食片,也可以吃一些水果。
現在臨近年底了,應酬越來越多,天天喝酒,麻煩問一下有沒有簡單點養胃方法,
7樓:網友
提前喝牛奶,很管用。用小米和大豆磨汁煮熟喝,養胃超好。
我經常出去應酬,經常大魚大肉喝酒抽菸,一吃多了就消化不良,覺得胃脹,有時還會胃痛反酸,也沒有食慾。
8樓:匿名使用者
因為工作關係,我也經常陪客戶出去吃飯。醫生說暴飲暴食會給腸胃增加負擔,對胃和身體傷害特別大,但我又沒辦法做到均衡飲食。現在我一直在喝中國中醫科學院研製的八味安中,效果不錯!
吃飯前或吃飯後喝一包能起到幫助消化和養胃護胃的功效,成分都是一些藥食同源的中藥材,對身體沒有毒害,口味也不錯是微甜的。**網上就有賣,你可以試一試。
9樓:王武煒
其實最好的藥就是改變生活方式!造物主是很公平的,你現在大吃大喝了,將來就沒得吃喝了,胃疼只是你智慧的身體向你發出了訊號,就是你讀不懂!!藥解決不了根本問題,普天下胃藥太多了!
魚與熊掌不可兼得,好身體是要有修為的,請深思!!
10樓:匿名使用者
爽速安胃瘍安膠囊。
內容物為棕黃色的粉末和顆粒,氣香,味苦。爽速安胃瘍安膠囊的功能主治是活血止痛,收斂止血。用於胃熱痰痞,血瘀氣滯, 胃脘脹痛,胃潰瘍及十二指腸潰瘍,萎縮性胃炎,淺表性胃炎;此外還用於痢疾、腸炎,結腸炎。
也可用於酒後胃部不適。
這個效果挺好的,而且還要在飲食上注意,不能喝酒,吃辛辣食物。
春節又將來臨了,年底應酬喝酒,朋友聚會要喝酒,宴請客戶要喝酒
正天然熊膽粉 酒精在人體內的分解代謝有三條途徑 肝臟 和呼吸系統。其中約95 通過肝臟的解酒酶進行氧化代謝。肝臟自帶兩種解酒酶 乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶 乙醇在肝細胞漿內的乙醇脫氫酶催化下,最終變成二氧化碳。乙醇在肝細胞微粒體的乙醇氧化系統作用下,氧化為乙醛。乙醛具有多方面的毒性。乙醛造成肝內脂肪酸代...
年底不好找工作嗎?現在好多公司暫時都不招人
職 年底不好找工作的原因有大概幾方面 1.hr部門忙著出年度報表 年會籌備,招聘部分精力有限2.有一個經驗之談是優秀的人不會在年底離職,因為如果工作出色,年終獎會很豐厚 3.如果是一線城市的話,年底應該是離城高峰,很多人選擇回老家4.年底一般都會進行全年人才盤點,確定人崗匹配,好規劃下一年度崗位畫像...
年底跳槽好嗎,年底跳槽好嗎?
大發狗 現在這家公司有年終獎嗎,沒有就走吧,跟公司本來就是甲方乙方的關係,都是利益,有好的去處沒必要耗在這。 不好,還是等到拿了年終獎再跳槽,這樣會比較好一點。過完年出來找工作容易一點。 繁榮昌盛新中國 人往高處走,既然有更好的去處,可以去大展身手了!雖然眼前可能有點小損失,長久的看還是值得的。考慮...