1樓:以心
可樂中所含的磷酸鹽被人們認為是阻礙骨質吸收引發骨質疏鬆、影響骨骼生長的原罪。但其實磷酸鹽是一種在自然界中普遍存在的礦物質,而且是所有生物所必需的一種營養物質。磷酸鹽不僅在人體能量的新陳代謝過程中起著重要作用,而且也是人體骨骼和牙齒的主要成分。
國外大量的科學證明也驗證了磷酸鹽對人體鈣質吸收沒有影響:2023年,美國國家衛生研究所組織骨質疏鬆和骨骼健康方面的專家召開了一次題為「鈣的最佳攝取量」的會議。專家的獨立報告指出:
「未發現磷酸鹽會對鈣的吸收或流失造成任何實質性影響」。美國醫學會審閱了美國國家衛生研究所專家的報告後認為,「磷酸鹽對於鈣吸收的影響,從生理學角度來說是微乎其微的」。/
2樓:二顧淮
人們通常會把上揚的體重歸咎為可樂熱量大所導致。但食物與飲料本身是無所謂好壞的,只有不良的飲食習慣。據美國糖尿病學會的訊息稱:
只要長期的攝入熱量不超過消耗熱量,所有的食品與飲料在均衡的膳食結構中均有其自身作用。可樂可幫助您緩解口渴,滿足身體的水分需求,**日常活動所需的能量。在研究肥胖人群的膳食結構時,科學家們沒有發現任何食品或飲料是導致肥胖的根本原因。
部分研究表明體重增加與糖或軟飲料有關,但很多試驗又證明兩者根本沒有關係。對於體重超標的人而言,應儘可能減少從食物飲料中攝取的熱量,同時還應將體育鍛煉納入每天的食物**當中。實際上,如果您要獲得健美的體魄,體育鍛煉是必不可少的,僅靠減少飲食永遠無法達到期望的效果。
3樓:匿名使用者
百事可樂裡邊有咖啡因 就是能讓人上癮的東西 一直不喝也就沒事 一旦喝上一瓶 就想喝 我之前一天兩瓶平均 一個月後 滿嘴牙鬆動 隨時能出血 後來我不喝了 開始吃鈣片 喝開水 慢慢的又恢復正常了 到現在我也戒不掉這個東西 有時候饞的不行 偷摸買一瓶喝點半瓶 又開始後悔。
如果經常喝可樂,會得什麼病?
4樓:柯強國
橫 經常喝可樂真的會導致骨質疏鬆嗎。
經常喝可樂會不會喝出什麼毛病?
5樓:網友
1,可樂含有咖啡因,長喝上癮。
2,可樂含有碳酸,喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。
3,沒有什麼蛋白質等,缺乏營養。
4,長喝會發胖,因為他含有糖。
5,此外,還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時,因其口感好,產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來,給人舒適和興奮的感覺。喝習慣後,人們就會對碳酸飲料產生一定的依賴性。實際上,碳酸飲料沒有任何營養價值。
6樓:小棉布袋兒
如果你是男士,最好不要常喝可樂,可樂殺精,會導致不孕。
長期喝可樂會有什麼危害
7樓:眼黑的小白
可樂雖然好喝,但是不要貪杯呦。
8樓:匿名使用者
最直接的是對牙齒有害,會腐蝕牙齒。含糖多,長期大量喝會導致肥胖,糖尿病等。
喝可樂會對身體產生什麼毛病?
經常喝可樂對身體有什麼危害,經常喝可樂對身體有哪些害處
1,可樂含有咖啡因,長喝上癮。2,可樂含有碳酸,喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。3,沒有什麼蛋白質等,缺乏營養。4,長喝會發胖,因為他含有糖。5,此外,還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時,因其口感好,產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來,給人舒適和興奮的感覺。喝習慣後,人們就會對碳酸飲料...
經常喝酒會得白癜風嗎,經常喝酒好嗎?
蔥蔥竹園 您好,白癜風是一種常見的後天性限局性或泛發性 色素脫失病。飲酒並不是導致白癜風的原因,只能說飲酒是白癜風的誘因,但是經常喝酒確實會使患白癜風的可能性增加。 溫州白癜風醫院中研 男性朋友一般應酬比較多,這樣在酒桌上少不了喝酒,長期以來對身體健康有影響,影響脾胃的功能,進而影響營養的吸收,這樣...
經常喝可樂對身體好嗎
偶爾並適量的喝可樂對身體是有好處的,可樂中含有一定量的咖啡因和碳水化合物,可以消除疲勞 提神醒腦 補充體能,夏天喝可樂還可以緩解口乾舌燥等不適,快速補充人體水分。長期或大量的喝可樂是對身體沒有益處的,可樂中含有二氧化碳,喝多了可樂可能會對人體胃腸內的益生菌產生抑制作用,導致腹脹 食慾降低 胃腸道功能...