1樓：匿名使用者
1，遺傳因素佔很大比重。這身不由己。
2，個人後天營養也很重要。中醫認為，肺和腎都和毛髮氣血有關，如果它們健康狀況較差，情況可能就不太理想。
3，生活環境也很重要。如果長期生活在化學汙染的環境中，就容易脫髮，斷髮。我單位化學實驗室的老師們多半毛髮稀疏，好像就是證據。
4，個人護理也很重要。如果長期使用劣質洗髮水，或者不符合髮質要求的洗髮用品，也有可能對頭髮造成傷害。
2樓：匿名使用者
這個有可能是你經常熬夜睡不好導致的，一般來說，還是建議通過睡覺來進行調理，有一款1028的飲料，就挺適合你，推薦。
3樓：小二搞笑菌
1一旦人體營養不良，身體會開啟應急模式，大腦會將營養輸送到主要器官身上，那麼頭髮將會缺乏營養，變得暗淡無光、發黃。2人體日常服用的各類藥物，產生的***都會致使頭髮變得粗細不均、乾燥、易斷。以及人體患病後服用的各種藥類，對頭髮的傷害更加明顯。
掉髮量將會超出平常掉髮量兩倍之多。3隨著年齡的增長，人體機能的退化，頭髮的活性也在不斷的降低之中。頭髮開始變細變少，生長極其緩慢。
髮質不好是什麼原因
我髮質不好是什麼原因？
4樓：匿名使用者
健康的頭髮組織是由表皮層、皮質層、髓質細胞及細胞膜間複合物（cmc）構成的。
表皮層保護著頭髮，由魚鱗般互疊的半透明細胞組成。
皮質層含有纖維蛋白質，控制著頭髮的水分，由長而平行的細胞縱向排列而成，它是頭髮最重要的部分，決定了頭髮的韌性、彈性、柔軟性和強度。
髓質層由透明多角形的角化細胞組成，是頭髮的中心部分，在它的中間有色素存在。cmc由結構性脂質和蛋白質組成。
細胞膜間複合物由蛋白質和結構性脂質組成，它好像頭髮內的粘合劑，將表皮層細胞和皮質層細胞粘在一起，使水分和養分緊緊地鎖在頭髮內部。
髮質的識別。
中性頭髮。具體表現為柔滑光亮，整好頭髮後不容易變形。這種頭髮既不油膩，也不幹枯，豐潤烏黑，日常只要做好一般保養，頭髮便能保持最佳狀態。
油性頭髮。油性發質在視覺上、觸角上都感到很油膩，洗後不久又生油膩。因油脂分泌太多，常有多餘的角質從皮層上脫落，形成很多頭皮屑。改善方法是多洗頭，讓頭皮多透氣，並應多吃新鮮蔬菜和富含維生素的食物，以減少油脂。
乾性頭髮。具體表現為洗髮後不久光澤就會消失，觸控時沒有柔滑感，只有粗糙感，整好頭髮後極容易變形，它最大的缺點是缺乏油脂和水分。洗髮時要選用乾性髮質專用的洗髮用品和護髮用品，而改善它的最好方法是早晚按摩，以促進頭髮的新陳代謝。也可以定期做焗油，使頭髮得到保養。
受損髮質。受損髮質觸控時有粗糙感，梳理時容易折斷，髮尾開叉，表面沒有光澤，呈枯黃色。這主要由外在因素引起，如燙髮、染髮等，受損髮質的情況比較特殊，要經常做頭髮護理。
髮質與護理。
洗髮前須先了解自己的髮質屬於哪一種，就如**保養一樣。如果頭皮分泌的油質較多，就屬於油性發質，分泌適中屬於中性發質，分泌少則屬於乾性髮質；還有髮質的柔細或粗硬，是否受損或經染、燙及有沒有頭皮屑等。依個人髮質的狀況來選擇適合的清潔及護髮用品，如此才能有潔淨、光澤且美麗又健康的秀髮。
頭髮是耐洗的，所有的髮質都需要經常清洗。由於四季更迭、環境各異，洗髮的次數也應有不同，只要頭髮看起來或感覺上有些髒，就應該洗了。
由於你沒有說清楚你的頭髮的髮質和其他的情況，我希望你能根據你的頭髮的髮質來使用好點的洗護兩用的洗髮水這樣對你的頭髮能夠起到很好的保護作用。用頭髮最好能夠用品牌的，這樣會有保障點。
髮質不好是什麼原因
5樓：匿名使用者
一是內因。血液不好、肺不好，都會反映在頭髮上，如果一個人頭髮烏黑濃密亮澤，身體一定好，不會是病美人。
二是外因。燙、染、拉直、漂色，這些「美髮」都會傷害發質，用了好產品只能降低傷害，絕不可能沒有傷害，更別提「有護髮效果」了。別的不提，只說買頭髮做假髮的人，為什麼都買沒弄過「美髮」的天然黑髮，做假髮的時候再染再卷呢？
就是因為那些做過的頭髮已經有了不可逆的傷害，髮質不行了。
如果是烏斯曼草之類的純植物製劑，那倒是可以護髮又美髮，但是原料少、**貴、持續時間短，競爭不過化學品，所以市面上並不容易見到。
6樓：張小妖
原因很多：從內來說，可能你從小發質就不好，這個也是很難改變的，也是主要原因。其次，也包括你吃的東西，一般來說多吃些核桃、黑芝麻類的堅果有助於髮質的改變。
外在來說，可能你經常燙頭髮，洗髮水等方面的原因。
要改變髮質有兩個主要方法，一方面做營養，可以在幾個月之內使髮質變好，另外平時多吃黑芝麻之類的食物，從內外兩個方面進行，效果會更好。
7樓：匿名使用者
多吃點蔬菜 少去燙頭髮 染頭髮 這樣會更不好 洗髮露洗髮水要選擇合適的。
8樓：網友
營養不良吧，多吃點水果和堅果之類的。
頭髮髮質變差的原因
9樓：綠耳
壞習慣。
一、洗頭不對秀髮隔離保護。
每次洗頭接觸最多、時間最長的自來水是傷害頭髮的最大源頭，大家可知水中含有大量肉眼看不到的金屬雜質，如銅、鈣離子等。每次洗頭，這些金屬雜質便接觸發絲，摩擦並傷害秀髮，並且還會深入到受損髮絲的裂痕中，產生自由基等有害物質，使得秀髮角蛋白不斷流失。日復一日地積累，秀髮就像「生鏽」了一樣，多好的修護產品都不起作用了。
所以要注意經常使用一些有隔離作用的洗護產品，才能讓頭髮內部「除鏽」。
壞習慣。二、直接把洗髮水擠上頭髮再揉搓。
擠出洗髮水後直接在頭髮上揉搓的話，起泡效果很差，對頭髮的清潔力會大打折扣；而且這樣容易導致毛鱗片翹起，頭髮更易受損。類似於我們使用洗面奶，應該先在手上或用起泡網揉搓出足量泡沫之後，再放到頭髮上按摩頭皮和髮絲，這時無論是清洗力度還是對毛鱗片的保護程度都是最好的。
壞習慣。三、洗髮時用指甲抓頭皮。
頭皮雖然看不見，但是也和我們的肌膚一樣敏感脆弱。如果每次洗頭都用指甲去抓的話，頭皮不但容易受傷，也很容易導致角質層脫落，造成頭屑分泌過多、甚至瘙癢、紅腫。很多人因為頭皮發癢，會很享受洗髮時抓頭皮的感覺，殊不知這樣會造成惡性迴圈。
洗髮應該是先揉搓出豐富泡沫後，再放上頭皮用指腹隔著泡沫輕柔按摩。
10樓：藍小喵
髮質變差的原因有很多：1、年齡，隨著年齡的增長，頭皮分泌的皮脂會減少，使頭髮感覺更粗糙2、漂白、染色、燙髮等對髮質也有影響3、糟糕的飲食不僅會影響到**，也會影響頭髮。如果你的飲食中營養含量很低，酒精含量很高，你的頭髮會變得非常粗糙和乾燥。
11樓：嗦嘎
經常染髮，沒有做好護理的頭髮都很，幹，像草一樣。
頭髮髮質很差怎麼辦
12樓：星秀髮科技
1、選擇適合自bai
己的洗髮露。
du亞洲人的頭zhi發音遍比dao西方人的頭髮粗，因而，西內方人使用的品牌不一定會適容於你的髮質，對大多數亞洲人來講更多含有滋養成分的產品會較為有效。
2、掌握正確的梳髮方法，力道要適中，不能太用力或著急，否則頭髮很容易受損。
3、不要過分使用吹風機。
在吹頭髮時先用冷風吹至五成幹，然後用梳子梳開，再用熱風將頭髮吹至八成幹。
4、平時不要經常染髮或燙髮，對頭髮的電燙、捲曲或拉直都容易對頭髮造成損害，頻繁進行會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。
5、正確洗髮洗髮時首先用40度的溫水徹底淋溼秀髮，溫度不應過高或過低，以免清洗不淨或燙傷頭皮。同時不要過分用力擦洗，也不可用指甲撓頭皮或將頭髮盤繞堆在頭頂（長髮），應用手指肚輕輕按摩髮絲，最後，徹底沖洗。
6、運動和鍛鍊適量的運動和鍛鍊可加強血液迴圈和促進新陳代謝，增加頭髮的彈性，減少頭皮屑的產生。
髮質不好和用的的洗髮露、吹風機熱風吹乾等其他保養不當是有關係的。因為頭髮平時就是用這些東西直接接觸保養的。
13樓：匿名使用者
建議你用洗米的水來洗頭。對頭髮很好的！多吃點水果。別買到假的洗髮水！建議去大超市買！
14樓：°紫
用潘婷時光修復嘛。
效果絕對好。
可以去理髮店做導膜。
不要經常洗和吹和燙染。
髮質不好怎麼辦
15樓：碧蓮盛曹醫生
最好是根據自己的髮質選用適合自己的洗髮用品，從你敘述的情況看，應該屬於乾性髮質，所以平時可以使用一些滋潤型、比較溫和的洗護品。
在較熱的環境下，我們頭髮的毛鱗片會張開，頭髮會變得毛躁、易斷。
所以也要注意儘量減少使用吹風機的熱風，自然晾乾頭髮最好，到不得不使用時。
也要儘量選擇恆溫或抵擋熱風。
另外，針對乾性髮質，在飲食上適當食用一些富含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素。
等營養物質的食物，比如說豆類、全谷、乳類、果蔬等食物，對改善髮質也是有好處的。
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