1樓：天上飛
1、小便情況。
普遍溼氣重的患者小便尿液量、頻率都有明顯的變化，表現在尿量變少了，但頻率增加了。有一部分人小便時還會產生不舒服、尿路灼痛的感覺。
2、大便情況。
溼氣重的人大便完成，可觀察到黏黏糊糊難以沖走，形狀鬆散不成形，部分女性也會出現白帶兩顯著增加的想想，這些症狀表現都預示著身體內溼氣的過重。
3、食慾變差。
溼氣重的人普遍胃口變差，很多人往往吃一兩口就覺得飽了、吃不下了，稍微吃點東西也會產生腹脹、噁心的感覺。這是因為體內溼氣會影響到胃腸道系統的正常執行。
4、渾身無力、睏乏。
和正常人想比，溼氣重的人很明顯會感覺到渾身無力、睏乏，什麼都不想做，什麼也提不起精神去做，明顯感覺到精力不濟。
5、頭髮、**出油嚴重。
溼氣會影響到人體正常的新陳代謝，頭髮、**尤其反映強烈。頭髮容易油膩、**經常出油就需要警惕體內溼氣過重了。
6、舌苔變化。
溼氣根據寒熱也分為兩種，這兩種反映在舌苔上有兩種不用的表現形式，總體而言，溼氣過重的人舌苔明顯變厚。
2樓：惠鑠敖浩麗
出現渾身無力、舌苔濁膩、脾胃不合、食慾下降、心煩焦躁、頭身困重、口渴噁心等，中醫稱此為「夏日傷寒」或溼熱病。
3樓：大師
早是刷牙噁心，粘痰多，舌苔黃，小便黃，小腿痛，怕熱，易餓。
4樓：開獎號
面垢油光、痤瘡粉刺、眼睛紅赤、煩懈怠、身重睏倦、便燥結或黏滯等。多吃些利溼的食物，喝稀健薏米紅豆茶，適當運動，睡前泡腳。
身體溼熱會有什麼症狀
5樓：慧瑩養生情報
體內溼氣重，一般有6個表現！舌苔黃膩佔一個，你也自測下。
身體溼熱很重怎麼辦？？？
6樓：love繽紛生活
你好，身體溼熱重的話，建議採取以下方法：
1、在飲食上應以清淡為主，可多食紅小豆、綠豆、芹菜、黃瓜、藕等甘寒、甘平的食物。少吃羊肉、韭菜、生薑、辣椒、胡椒、花椒等甘溫滋膩及火鍋、烹炸、燒烤等辛溫助熱的食物。
2、避免居住在低窪潮溼的地方，居住環境宜乾燥，通風。
3、盛夏暑溼較重的季節，要減少戶外活動的時間。
4、不要熬夜或過於勞累，必須保持充足而有規律的睡眠。
5、運動上，適合做高強度、大運動量的鍛鍊，如中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術等。夏天由於氣溫高、溼度大，最好選擇涼爽時鍛鍊。
泥鰍燉豆腐：泥鰍500克去腮及內臟，沖洗乾淨，放入鍋中，加清水，煮至半熟，再加豆腐250克，食鹽適量，燉至熟爛即成。可清利溼熱。
綠豆藕：藕去皮，沖洗乾淨備用。綠豆50克，用清水浸泡後取出，裝入藕孔內，放入鍋中，加清水燉至熟透，調以食鹽進食。可明目止渴。
希望對您有用！
7樓：匿名使用者
平時多吃些利溼健脾的食物，如赤小豆、薏米、綠豆、冬瓜、山藥、海帶等，還有稀健薏米紅豆茶。
身體溼熱是指什麼？有什麼症狀和危害？
8樓：匿名使用者
喝些清熱祛溼的中藥就好了。
人體怎樣會形成溼熱？
體內溼熱重的表現症狀 有這5個表現的要小心了
溼熱的食物有什麼吃什麼可以去溼熱
水煮酸菜 對於溼熱體質最好的有 1 姜棗茶 夏天人體內的溼熱容易加重，而長時間吹空調和冷氣又容易導致寒邪入侵，引起身體不適等症狀，可以泡一杯姜棗茶，姜棗茶有助於疏散外寒 清化內溼。2 蘿蔔 蘿蔔有消食 清熱毒的作用，可以生吃也可以做成蘿蔔湯。適用於腸胃溼熱 消化性潰瘍和食慾不好者。2 薏米 薏米是祛...
寒溼熱毒對人有哪些危害呢，「溼氣」對人體有哪些危害呢？
寒溼熱毒對人體的危害，非常的大。比如 感冒發燒，頭身痠痛，關節炎，腹脹腹瀉嘔吐便祕等症狀。寒食的得來是由於陰雨天氣或者出門在外淋雨，洗頭後溼頭髮溼漉的出門這種雨勢有關的外感疾病啊都是溼氣侵入人體造成的。知道溼氣，從哪傷人的你就要用一些藥物來 一般我們都用薏仁米和紅小豆一起熬補血祛溼很有療效，因為薏仁...
人體脫水是什麼症狀，對人體有什麼壞處，人體脫水就是指大便是水嗎
脫水跟大便是水兩碼事。不要望文生義 脫水指細胞外液減少而引起的一組臨床症候群根據其伴有的血鈉或滲透壓的變化，脫水又分為低滲性脫水即細胞外液減少合併低血鈉 高滲性脫水即細胞外液減少合併高血鈉 等滲性脫水即細胞外液減少而血鈉正常。脫水 一高滲性脫水 一 水攝入不足 昏迷患者或精神失常患者無渴感不知要水喝...