1樓：冷事百科
方便麵對身體有什麼影響？
2樓：網上樂蟲
一般來講，現在的方便麵營養含量已經和普通的飯菜差不多了，特別是裡邊還新增了脫水蔬菜，營養更全面，吃了以後對身體沒有什麼問題，但是有的一些小廠生產的方便麵裡邊加有防腐劑等東西，長期吃就會誘發癌症等病，很危險喲．
所以即使方便麵無害，建議你還是多吃點兒自己做的飯菜，又放心又能煅煉你的動手能力．
3樓：張子轅
少了就沒事，吃多了就會帶來害處了，因為它裡面加有防腐劑對人體有害。
4樓：
當然不好，沒營養又是油炸食品，吃多營養不良易致癌還更容易長胖，你說那對身體好不好。
5樓：水葉歡歌
常吃不好，偶爾沒辦法可以湊合。
高熱量，基本沒有維生素，應該算垃圾食品了吧。
6樓：匿名使用者
常吃吃多了不好，造成營養不良。含防腐劑。
7樓：網友
也想知道有多不好。
8樓：奚雪瑤鄢奧
對呀，方便麵裡的防腐劑還有棕桐油吃多了，對身體的生長並沒有益處，吃多了，還對胃有損傷，導致胃炎。所以，不要多吃方便麵。
9樓：祈樂荷洛和
方便麵吃多了營養不良的，建議少吃，偶爾吃的時候建議你搭配點副食例如火腿腸，雞蛋，西紅柿等有營養的食品。
10樓：委古蘭用惠
方便麵從總體上來看，營養素含量太單一，主要是碳水化合物，而維生素、礦物質、蛋白質等都微乎其微。
並且，方便麵吃多了對身體相當的不好，它含有毒素，含有防腐劑。
色素等等。長期食用對身體個方面的危害是很大的，會導致營養不良，精神狀態不好，對胃對腸胃對腎臟以及消化系統也不好等等。
方便麵沒什麼營養，而且又是屬於油炸食品，所以吃多了肯定要發胖的奧。
。因為那是不健康的胖啊，還有，冬天人一般會缺少運動，再加上吃垃圾食品就更容易引起發胖哦。
吃方便麵對身體有什麼不好
11樓：我是野菜的喜愛
方便麵是一種速食麵制食品，一般正常人群適量或偶爾吃方便麵沒有什麼危害。但是長期大量吃方便麵，甚至用方便麵替代正餐食用，可能會造成營養缺乏、肥胖、消化道不適，甚至引發各種疾病問題。
1、營養缺乏：方便麵以麵粉、食品新增劑等為主要原材料，若長期大量食用，並不能滿足日常身體所需的蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，容易引起營養缺乏，長此以往甚至會引起營養不良、貧血等疾病問題；
2、肥胖：市面上大多數方便麵的製作工作中需要油炸，而且方便麵的碳水含量較高，長期大量食用容易引發肥胖；
3、消化道不適：方便麵中缺乏膳食纖維、維生素等可以促進胃腸蠕動的營養物質，因此長期吃方便麵的人容易有食慾不振、消化不良、便秘等消化道症狀。而長期便秘也是誘發腸炎、腸癌等腸道疾病的高危因素之一；
4、精神改變：方便麵的熱量較高、營養成分比較低。而身體需要營養物質，比如卵磷脂、葡萄糖等提供能量，因此長期食用方便麵，甚至用方便麵直接替代一餐的全部飲食的人，容易有記憶力減退、疲乏等精神改變；
5、增加心血管發病風險：方便麵中含鹽量較高，長期的高鹽飲食可能會增加患高血壓、腦血栓等心腦血管疾病的風險。
此外，從中醫角度來說，方便麵中含有油脂，長期大量食用容易引起上火，誘發部分人出現痤瘡、口腔潰瘍等。尤其對於正處在生長發育期的兒童，以及身體機能逐漸衰退的老人來說，應儘量減少或避免食用方便麵。
12樓：小豪
方便麵真的可以「天天見」嗎？營養學家告訴我們，經常吃方便麵從營養學角度上不但不可取，而且具有很大危害性。 山東大學公共衛生學院副院長、山東營養學會理事長徐貴發教授指出，方便麵營養單一，長期食用有害健康。
方便麵的主要成分是碳水化合物以及少量的味精、食鹽和其他調味品，人體 所必需的七種營養物質———蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、水和纖維素所含較少。方便麵的營養絕大部分為澱粉，蛋白質和脂肪分別僅為8％、5％。據有關營養學家調查證實，在長期食用方便麵的人當中，有60％的人營養不良，54％的人患有缺鐵性貧血，23％的人患核黃素缺乏症，16％的人缺鋅，2％的人因缺乏維生素a而患各種眼病。
長期食用方便麵會使體內營養缺乏，造成口角生瘡、大便乾結、視力模糊、**乾燥等等。因為少吃新鮮蔬菜，造成體內鹼酸度失調，腸胃功能紊亂，消化能力下降而使腸胃病侵害身體。 方便麵中的過氧脂質也有害健康。
方便麵中的油質一般都加入了抗氧化劑，但它只能減慢氧化速度，推遲酸敗時間，並不能完全有效地防止酸敗。含油質的食品酸敗後會破壞營養成分，產生過氧脂質，並有哈喇味。長期過量的過氧脂質進入人體後，對身體的重要酶系統有一定的破壞作用，還會促使人早衰。
吃方便麵對身體有害嗎
13樓：乾萊資訊諮詢
方便麵其實對身體無害，但是也不建議經常吃。
方便麵的主要成分是小麥麵粉、棕櫚油、調味醬和脫水蔬菜葉等，都是補充人體營養所必需的成分，伴隨著全球化程序的加快和生活節奏的提高，方便麵這一既能快速充飢，又富含營養的美味食品越來越受人們喜歡。
方便麵含有一定的新增劑，一說到新增劑大家就談虎色變，覺得它是不利於健康的物質，這是觀念上的一個誤區。食品工業離不開增稠劑、穩定劑等新增劑，國家允許使用的，都是經嚴格檢測，證明對人體無害的，大家可以放心食用。
吃方便麵對身體好嗎
14樓：抽菸屁的哥哥
吃方便麵就是方便快捷。
但是經常吃方便麵會有很多危害。
容易導致肥胖。
方便麵經過油炸，原本所含的維生素b已被徹底破壞了，方便麵基本上只能夠提供人體活動所需要的熱量。由於一份方便麵的分量不大且沒有其他配菜，要想吃飽往往需要增加進食的數量，結果是碳水化合物和脂肪攝入過多。因此，經常以方便麵為食，會造成脂肪量、熱量長期過多的攝入，從而引發肥胖症，並且提高心臟病、高血脂、糖尿病、高血壓等與肥胖相關的疾病的發生幾率。
促使人早衰，過氧脂質有害健康。
方便麵中的油質一般都加入了抗氧化劑的，但它只能減慢氧化速度，推遲酸敗的時間，並不能完全有效地防止酸敗的。含油質的食品酸敗後會破壞營養成分，從而產生過氧脂質，長期過量的過氧脂質進入人體以後，對身體的重要酶系統有一定的破壞作用，還會促使人早衰。
15樓：冷事百科
方便麵對身體有什麼影響？
16樓：北秋記
方便麵經常吃對身體沒有一定好處，方便麵是不健康的油榨食品。吃多了容易誘發癌症缺乏營養有損大腦活動，還容易導致上火。所以儘量少吃方便麵。
17樓：心儀的橙子
不好。是快餐食品。吃的時間長了，對身體不好。
平時還是要多補充一下蔬菜、肉類、雞蛋、水果等。營養要均衡。有個好的身體，才能更好的投入到自己的工作和學習上去。
個人觀點僅供參考。
18樓：網友
方便麵中的主要成分為澱粉，還有可能有防腐劑存在，如果經常以方便麵為主食，可以導致蛋白質和微量元素以及維生素的缺乏，形成營養不良，所以不能經常吃方便麵的。
19樓：妻子的悠**
偶爾吃些方便麵還是可以的，但是在一般情況下，如果三餐能吃到方便麵以外的食物時候，那儘可能的少吃這類高能量，低營養的快餐。
經常吃方便麵對身體好不好
20樓：冷事百科
方便麵對身體有什麼影響？
21樓：萬紫玉
有防腐劑，當然不好，而且方便麵都放太多味精，鮮的過分，偶爾吃一次問題不大，吃多了，任你吃什麼都沒味道，
吃方便麵對身體有害嗎
22樓：冷事百科
方便麵對身體有什麼影響？
經常吃方便麵對身體有什麼不好？
23樓：古方紅糖
1、人體的正常生命活動需要7要素：即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、纖維素，長時間缺乏其中任何一種人都會患病。
2、而方便麵的主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調味品，即使是各種名目的雞汁、牛肉汁、蝦汁等方便麵，其中肉汁成分的含量也非常少，遠遠滿足不了我們每天所需要的營養量。
3、從營養學上分析，方便麵僅可用於一時的充飢，絕不可視為主食。長期食用會造成營養不良症，如**乾燥、貧血、易患感冒，頭暈、乏力、消瘦、心悸、精神不振等，嚴重者可出現體重下降，肌肉萎縮等營養缺乏表現。
24樓：冷事百科
方便麵對身體有什麼影響？
25樓：8t小默
不好，傷胃，畢竟也是垃圾食品之一，還是要少吃。
吃方便麵對身體好嗎?
26樓：冷事百科
方便麵對身體有什麼影響？
27樓：尋國英酆子
長期吃方便麵對身體的影響。
方便麵具有方便、省時、經濟的特點，已成為學生的快餐食品。然而，久吃方便麵會帶來危害。這是因為：
1、營養不全面。
方便麵的主要成分是碳水化合物以及少量的味精、食鹽和其他調味品，並不完全具備蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、水和纖維素等人體所必需的七種營養物質。即使是牛汁、雞汁或蝦質方便麵，其中所含的牛肉、雞肉或蝦肉的含量也很少。據有關營養學家調查證實，在長期食用方便麵的人當中，有60％的人營養不良，54％的人患有缺鐵性貧血，23％的人患核黃素缺乏症，16％的人缺鋅，2％的人因缺。
乏維生素a而患種種眼病。
經常吃方便麵對身體好嗎 吃方便麵對身體有什麼不好
不好，方便麵裡含有防腐劑，經過加工的動物油，長期食用會導致營養不良，甚至回致癌！經常吃對身體不好。吃方便麵對身體有什麼不好 方便麵是一種速食麵制食品，一般正常人群適量或偶爾吃方便麵沒有什麼危害。但是長期大量吃方便麵，甚至用方便麵替代正餐食用，可能會造成營養缺乏 肥胖 消化道不適，甚至引發各種疾病問題...
長期吃方便麵對健康有應響嗎
方便麵是一種非常方便的速食產品，由於其食用方法簡單口味獨特所以很受大家喜歡。在世面上各式，各樣的泡麵類似也層出不窮，但過多的食用方便麵導致的健康隱患可不少 製作差 大家都知道方便麵是人工製作而成不是生長的作物，在製作方便麵的過程中很多不的生產廠家的工廠衛生不達標，即使大的生產廠商在製作的過程中也會產...
吃方便麵對人有多大害處，一個人經常吃方便麵對人有什麼害處
方便麵的危害 罐裝方便麵是毀滅日本人身體和文化的 亡國食品 我之所以把罐裝方便麵稱為 亡國食品 其中原因，第一點是從營養價值的角度考慮的。罐裝方便麵的營養價值極低，不含維生素a c，所含其他維生素極少。相反，其含鹽量是美國上議院營養問題特別委員會規定的每日最高攝入量3克的約2倍，含有的化學調味料穀氨...