1樓：小憶
維生素ａ缺乏跟腳後跟開裂應該有很大的關係．維ａ缺乏在**上表現在會引起機體不同組織上皮乾燥，增生，角化以至出現**乾燥．毛囊丘疹與毛髮脫落．呼吸道，消化道，泌尿道，生殖道感染．當然，維ａ缺乏對視覺．生長髮育，免疫功能，血液運輸，基因表達，癌症產生都有一些相關影響．深綠色的蔬菜，菠菜，豌豆苗，芹菜葉。冬寒菜。胡蘿蔔，蕃茄，紅薯，辣椒，杏，柿，苜蓿，芒果 堅果仁，動物肝臟和肉類，禽蛋，魚油，魚子，奶油，牛奶 所含維生素ａ或類胡蘿蔔素都比較豐富．還，可以服用紐崔萊的類胡蘿蔔素膠囊，對你的腳部開裂症狀可以緩解．到當地安利店鋪報卡號36875739董平，即可購買。
類胡蘿蔔素是脂溶性維生素，和油脂類的食物一起服用，吸收更好，症狀緩解後，不宜長期大量服用．
缺乏維生素a的症狀有哪些呢？
2樓：暴走少女
1、暗適應能力下降和夜盲症
維生素a缺乏早期或輕微病變主要表現為暗適應能力下降，如從光線明亮處到光線暗處時，需要比正常人更長時間才能看清東西，進一步發展可導致夜盲症。補充維生素a後，症狀很快消失。
2、乾眼病和失明
眼睛對維生素a缺乏最敏感。維生素a缺乏，淚腺管上皮細胞過多角化，阻塞淚管，沼液不能正常分泌，眼睛因缺乏淚液潤滑而發乾。
同時，結膜和角膜上皮細胞乾燥和退化，引起眼部不適、發乾，有燒灼感，畏光、流淚等乾眼病症狀。嚴重時淚腺不分泌淚液，角膜軟化、潰瘍、穿孔，導致失明。
兒童維生累a缺乏最重要的臨床體徵是眼結膜畢脫氏斑，其為脫落細胞的白色泡沫狀聚積物，是正常結膜上皮細胞和杯狀細胞被角化細胞取代的結果。
3、毛囊角化病
維生素a缺乏導致皮脂腺和汗腺上皮細胞過度角化，出現**乾燥、痞癢、脫皮、皺紋如魚鱗，毛囊角化過度導致毛囊丘疹和毛髮脫落。
毛囊丘疹以上管後側與大腿前外側最早出現，丘疹如針頭大小，呈圓形或橢圓形，堅實而乾燥，各個獨立而不融合，族集排列如雞皮，常無自覺症狀。呼吸道或消化道上皮貉膜因角化受損，容易受細菌和病毒的感染，反**生呼吸炎症和腹瀉，嚴重時可引起死亡。兒童和老人是維生家a缺乏的高發人群，應給予足夠的重視。
4、其他
維生素a缺乏還導致兒童生長髮育遲緩，骨傷和牙齒生長不良，免疫功能低下等。
3樓：啥玩意兒
1、對於暗環境的適應能力下降，容易有夜盲症及乾眼病。
2、容易導致支氣管炎等呼吸道疾病。缺乏維生素a,上皮組織分化不良，**特別是臂，腿，肩，下腹部**會變得粗糙，乾燥，鱗狀態等角化變化。口腔，消化道，呼吸道和泌尿生殖道的粘膜推去滋潤，柔軟性。
3、生長發育不良，尤其是兒童。缺乏維生素a會影響骨骼發育，齒齦增生與角化，使牙齒停止生長。
4、味覺、嗅覺減弱，食慾下降。
4樓：仇妙珍
缺乏維生素a的症狀有以下表現：
1、眼部和視覺表現。
乾眼症是維生素a缺乏的典型臨床特徵之一。根據特異的眼部表現，可以將乾眼症分為若干期。xn期是最早階段，主要出現暗適應功能損傷導致的夜盲症。
之後為x1a期，杯狀細胞分泌粘液減少，造成的結膜乾燥；接下來為x1b期，在結膜額側表面出現泡末狀畢脫氏斑。
2、其它上皮功能異常的表現。
毛囊增厚（毛囊角質化）是維生素a缺乏的**表徵。粘膜內粘蛋白生成減少，粘膜形態、結構和功能異常，可導致疼痛和黏膜屏障功能下降，可累及咽喉、扁桃體、支氣管、肺臟和消化道粘膜。維生素a缺乏和邊緣缺乏導致兒童感染性疾病風險和死亡率升高。
3、胚胎生長和發育異常。
維生素a缺乏會損傷胚胎生長。嚴重缺乏維生素a的實驗動物多發生胚胎吸收，而存活下來的胚胎也會出現眼睛、肺、泌尿道和心血管系統畸形。人體缺乏維生素a時較少出現形態異常，但可見肺臟的功能異常。
4、免疫功能受損。
維生素a缺乏可導致血液淋巴細胞數、自然殺傷細胞減少和特異性抗體反應減弱。維生素a攝入不足時，可觀察到白細胞數下降，淋巴器官重量減輕，t細胞功能受損和對免疫原性腫瘤抵抗力降低。在實驗動物以及人體實驗中，維生素a缺乏多導致體液和細胞免疫功能異常。
5、感染性疾病的患病率和死亡率升高。
維生素a缺乏可導致實驗動物和人類感染性疾病發病率和死亡率增加，尤其是在發展中國家。患有輕度到中度維生素a缺乏症的兒童呼吸道感染和腹瀉風險升高；患輕度乾眼症兒童的死亡率是無乾眼症兒童的四倍。
5樓：小嫣老師
但如果人體出現維生素a缺乏，視紫紅質不能產生感光細胞，感光細胞沒有了，就會出現暗適應力下降，然後是完全看不見，出現我們所說的 「夜盲症」。 除了導致「夜盲症」外，《北京晚報》補充，維生素a缺乏還可引起乾眼病，進一步發展可致失明。
6樓：遊戲君疊疊醬
缺乏維生素a的症狀有：
1、眼部表現。
眼部的症狀和體徵是維生素a缺乏病的早期表現。夜盲或暗光中視物不清最早出現，但往往不被重視，嬰幼兒也常常不會敘述。上述暗適應力減退的現象持續數週後開始出現乾眼症的變化，眼結膜和角膜乾燥，失去光澤，自覺癢感，淚減少，眼部檢查可見結膜近角膜邊緣處乾燥起皺褶。
角化上皮堆積行程泡沫狀白斑，稱結膜乾燥斑或畢脫斑，繼而角膜發生乾燥、渾濁、軟化、自覺畏光、眼痛、常用受手揉搓眼部導致感染，嚴重時可發生角膜潰瘍、壞死、以致引起穿孔，虹膜、晶狀體脫出，導致失明。這些表現多見於小年齡兒童患消耗**染性疾病如麻疹、瘧疾等之後，多數為雙側同時發病。
2、**表現。
開始時僅感**乾燥，易脫屑，有癢感漸至上皮角化增生，汗液減少，角化物充塞毛囊形成毛囊丘疹。檢查觸控**時有粗砂樣感覺，以四肢伸面、肩部為多進可發展至頸、背部甚至面部，毛囊角化引起毛髮乾燥，失去光澤，易脫落，指甲變脆易折，多紋等。
3、生長髮育障礙。
嚴重維生素a缺乏會影響兒童的生長髮育，主要是骨骼系統的生長髮育。表現為長骨增長遲滯，同時齒齦發生增生和角化，影響成釉質細胞發育。臨床表現為身高落後，牙齒釉質易剝落，失去光澤。
由於顱骨、脊椎骨發育受組而神經系統發育照常，使兩者不相稱，引起腦和脊髓組織受壓，導致顱內壓增高和脊神經萎縮。
4、易發生感染性疾病。
在維生素a缺乏早期甚或亞臨床狀態缺乏時，免疫功能低下就已經可能存在，表現為消化道和呼吸道感染性疾病發生率增高，且易遷延不愈。
7樓：哆啦a夢是夢想家
如果體內缺乏維生素，會引發夜盲症的發生，使人在夜間的視物能力大大降低，甚至在夜間的時候沒有視力。此外，還會出現**乾燥、脫屑，抵抗力下降，經常感冒等症狀。所以，當身體出現以上情況時，說明已缺乏維生素a，應及時補充。
維生素a不僅具有調節表皮及角質層新陳代謝、祛皺、抗衰老、柔潤肌膚等功效，還能夠預防夜盲症，視力衰退，**各種眼疾；促進骨骼生長、預防肥胖、防止脫髮等。
8樓：亦舒堂
缺乏維生素a:缺乏維生素a的人日常會有眼睛怕光、視力模糊。缺乏維生素b1:手腳發麻、氣色欠安、消化不良。
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缺乏維生素a有什麼症狀
9樓：網友
缺維生素a：指甲出現深刻明顯的白線，頭髮枯乾，**粗糙，記憶力減退，心情煩躁及失眠。
缺乏症。1、暗適應能力下降、夜盲及乾眼病。
維生素a缺乏的最早症狀是暗適應能力下降，嚴重時可致夜盲，即在暗光下無法看清物體。由於角膜、結。
膜上。些組織、淚腺等退行性變，致角乾燥、發炎、軟化、潰瘍、角質化等一系列變化，在球結合膜出現泡狀銀灰色斑點。角膜操作嚴重常可導致不可逆轉的失明。
2、粘膜、上皮改變。
上皮組織分化不良，**特別是。
臂、腿。、肩、下腹部**粗糙，乾燥、鱗狀態等角化變化。口腔、消化道、呼吸道和泌尿生殖道的粘膜推去滋潤、柔軟性，使細菌易於侵入，特別在獐易致支氣管肺炎等嚴重疾病。
3、生長髮育受阻。
尤見於兒童，首先影響骨骼發育，齒齦增生與角化，影響牙釉質細胞發育，使牙齒停止生長。
4、其他。味覺、嗅覺減弱，食慾下降。
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維生素a缺乏會出現哪些症狀。
缺乏維生素a會引起什麼？
10樓：北域名醫
1、眼部症狀。
維生素a缺乏最早的症狀是在暗環境下視物不清，定向困難，出現夜盲，若不仔細檢查容易忽略。經數週至數月後，結膜與角膜逐漸失去光澤，稍在空氣中暴露，就乾燥異常。
2、**表現。
**乾燥，角化增生、脫屑。角化物充滿於毛囊腔內，且突出於表皮，故撫摸時有雞皮疙瘩或粗沙樣感覺。
3、其他表現。
由於維生素a缺乏時呼吸道及泌尿道上皮增殖和角化，以及免疫功能下降，易引起呼吸道繼發感染和膿尿。舌味蕾因上皮角化味覺功能喪失，影響食慾，有的患兒可有嘔吐。
4、併發症。
要是缺乏維生素a的話那麼就會出現像消瘦、**乾燥、失去彈性、聲音嘶啞之類的症狀。如併發感染科發展為全眼球炎，最終失明。
缺乏維生素a身體會出現哪些症狀？如何補充維生素a效果最好？
11樓：王祿
可能會得夜盲症，可能會視力下降，可能會**乾燥，也會有皮屑，會導致你的**很粗糙。最好選擇食補，要注意飲食均衡，要多吃胡蘿蔔。
12樓：沒結婚呢
缺乏維生素的話會導致人體的抵抗力和免疫力降低，非常容易生病；可以通過食物補充維生素是最好的，可以多吃一些紅薯，紅棗，菠菜，包心菜，山楂，這些食物中都含有非常豐富的維生素a。
13樓：雙子小黑嘿
生長髮育緩慢，可能會導致**角化，可能會出現潰瘍，也會出現視力下降的情況。一定要多吃蔬菜和水果，可以適當的吃一些橙子。
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永麗美瞳 提到維生素c，人們總是聯想到辣椒 甘藍 草莓 橘子 桂圓等。其實，食用薯類食品也是補充維生素c的好方法。在各種薯類食品中，尤以紅薯特具營養價值。就維生素c含量而言，紅薯每百克含維生素c30毫克，遠超過蘋果 葡萄 桃 梨等水果。薯類食品的好處在於，不論煮 炸 烤等料理方法皆不會損傷其中的維生...
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