16歲男生很瘦很弱怎麼辦

時間 2023-04-17 16:24:02

1樓:網友

瘦不怕,但弱就不住了! 建議你每天做做俯臥撐 仰臥起坐什麼的,還可以買個臂利棒什麼的! 怎麼樣?看在我用**給你問題,不惜花費話費流量,怎麼也得給我個吧!呵……

2樓:舒心且慎重灬牡蠣

我也是瘦,主要是手顯得受,172才47公斤。唉,從小怎麼吃都不胖,沒有病,一直健健康康。

3樓:網友

我164 51kg 是男生 你是男生麼? 你去打籃球的 會發現籃球很有樂趣的 我也是吃不胖的。冬天的時候儘量窩在家裡面 多吃東西 然後吃完去睡覺 睡覺起來再吃 我那段時間胖了2kg呢 嘿嘿。

多喝水,增加新陳代謝速度。

4樓:匿名使用者

身體很弱沒關係!!關鍵是意志不要也很弱!!!

去健身房辦個證 每天都去 裡面挺好的。

吃飯頂個屁用!!

5樓:網友

沒事。我178

55公斤。體育很好 成績不錯 由熬夜看球看電影 經常籃球 身後女孩子一大片。

體制不錯 多運動 籃球 足球慢跑。

瘦不要緊 要像我一樣 活出青春。

多吃點營養搭配。

6樓:匿名使用者

呵呵,同感。

我15,171cm,53kg

個人感覺要多喝水,增加新陳代謝速度。

然後多吃點營養搭配的東西。

我體育很好,所以說這個對於體育限制不大。

自己多多鍛鍊,再多多吃點,身體就壯壯的了~個人感覺我吃東西老是長不胖。

吃多吃少也不胖,估計這是一種體質吧。呵呵。

7樓:匿名使用者

可能患有疾病,建議去醫院檢查!!!

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