1樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫。
2樓：杉墨
怎麼判斷出來是強迫症呢？每次洗手都得洗夠1分鐘？嚼東西非得左8下右8下？不管是什麼症狀，如果影響到了工作生活，最穩妥地辦法就是看醫生。祝健康，快樂。
3樓：匿名使用者
看看森田正馬的書，順其自然、為所當為，看透了，你也就好了。。
4樓：網友
大家都在答案裡把書本上的內容複製上來根本起不到**的目的。建議直接聯絡相關醫院**諮詢或者到院**。醫院可以選擇中歐國際心理健康中心（北京中歐心理機構）
5樓：清湛又清爽丶小貓
**年輕人的強迫症機構：中歐國際青年心理健康研究院。
醫院類：解放軍總醫院。
這幾個比較好。
6樓：匿名使用者
認清自己要什麼而不是自己能做到好。
7樓：知娛
強迫症是一組以強迫症狀(主要包括強迫觀念和強迫行為)為主要臨床表現的神經症等等。
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強迫症如何**
8樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫。
9樓：蓋德
心理**強迫最有效的方法，目前國際上的專家比較認可暴露行為阻止法---屬於認知行為**的一種。如果要心理**的話，建議你去專業**強迫症的機構更有針對性。通過系統的**和練習，可以幫助你慢慢恢復到正常的生活之中去。
10樓：手機使用者
韓玉金的**強迫症堪稱好神奇！棒極了！
11樓：匿名使用者
轉移注意力，多開發點興趣，多做點感興趣的事，忙起來、自信起來，就會好一點。
灑脫、自信、有很多有意思的事做，分散你的注意力，就不會太關注強迫症，無論是強迫症，還是「關注強迫症」本身，都是一種固執。
大家多多少少，都會有點強迫症，不用太在意。
12樓：匿名使用者
**強迫症可以來濟南神康看看。
13樓：擺渡紫竹橋
建議你先找個心理諮詢師與你談談！
怎樣治療強迫症，如何治療強迫症
夏xixi的小推薦 看強迫症書，讓你更強迫 風雲乾坤 下次當你想完一件事時，記得對你自己說，這件事我已經將它想過了，不要再去想它了。想象你已經用碎紙機將它粉碎。同時，你要在內心積極想象，在你想完這件事後，你在內心感到更安全，比以往任何時候都更有力 更自豪，而且更自信。當你能夠經常這樣做時，一度困擾你...
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