耳鳴耳聾平常可以多吃點什麼,吃什麼能緩解?

時間 2023-05-09 10:09:04

1樓:網友

耳朵負責人的聽覺,如果出現耳鳴耳聾是會影響到患者的健康,讓患者不能正常的工作生活,患者除了要及時**外,還要在飲食上吃這六種對耳鳴耳聾好的食物。

耳鳴主要是指患者感覺耳內有鳴響,像蟬叫還有潮聲,而耳聾是指耳朵有不同程度的聽覺減退,耳鳴可以伴有耳聾,而耳聾是耳鳴發展而來的,兩種疾病有非常相似的地方,都會給患者帶來很多的不便,讓患者非常的不適,那麼耳鳴耳聾的患者吃哪六種食物好呢?

耳鳴耳聾吃了好的六種食物裡的第一種食物是大豆,大豆含鐵量比較高,其中鐵和鋅的含量都會比其他食物高很多,大豆中含有大量的鈣,能夠補充耳蝸鈣代謝不足,改善耳聾、耳鳴的症狀,含有的鐵也能擴張微血管,軟化紅血球,保證耳部的血液**,可以有效地防止聽力減退。

第二種食物是胖頭魚,胖頭魚有暖胃、平喘還有**耳鳴,頭暈目眩的作用,體質虛弱的患者可以多吃些胖頭魚的魚頭。

第三種食物是辣椒,吃辣椒能夠促進食慾、還有增進消化,可以使患者的心跳加快、末梢毛細血管擴張、讓流向體表的血液增強。

第四種食物是乾薑,乾薑能溫中散寒,治脾胃寒,耳鳴耳聾的患者在做菜的時候適當放一些,就可以起到**耳鳴的效果了。

第五種食物是牛奶,牛奶中含有所有人類所需的維生素,像維生素a、維生素d、維生素b1、還有維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素,這些維生素對防治改善血液迴圈和耳聾的症狀都有很大的幫助。

第六種食物是蘑菇,蘑菇是含有大量的無機質、維生素、蛋白質等營養成分,熱量也比較低,而且含有大量的植物纖維素,可以防止便秘,緩解耳鳴耳聾常的不適感。

耳鳴耳聾吃這六種食物好,所以耳鳴耳聾的患者要多吃,對緩解症狀**都有很好的效果,如果是比較嚴重的耳鳴患者則需要及時的去醫院進行**,這樣才能避免出現更加嚴重的後果,患者也要少去一些噪音比較大的地方,少戴著耳機聽歌,以免加重病情。

2樓:匿名使用者

若是年輕人,耳鳴常常是上火引起的,而上火,又往往是飲食過量積累的毛病,所以,出現耳鳴症狀,是身體給出的訊號:你的飲食過量了,腸胃受不了了,需要科學減少攝入的總量,還要適當運動,執行這兩條,耳鳴症狀自然就逐漸消失了,而絕不能多吃什麼東西加重腸胃負擔,再多吃任何食物都只有壞處。

3樓:帳號已登出

補充含鐵量豐富的食物。

動物肝臟,如:豬肝、羊肝;動物血,如豬血、羊血、鱉血以及瘦肉、蛋黃、菠菜等。

補充含鋅量豐富的食物。

黑米、魚類、牡蠣、瘦肉、粗製麵粉、洋蔥等。

補充含鎂豐富的食物。

含鎂元素豐富的食物,主要有黑棗、紫菜、芝麻、核桃、海帶、香蕉和雜糧等。

耳鳴耳聾吃什麼食物能緩解?

4樓:沁一學姐

您好,很高興為您解答~

1、具有活血作用的食物,如黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等等,活血化瘀能擴張血管,改善血液黏稠度,有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。

2、牛奶,牛奶中富含各種維生素,如維生素a、維生素d、各類維生素b和胡蘿蔔素。這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液迴圈和耳聾症狀很有幫助。

3、含鋅食物。耳聾的致**很多,其中缺鋅就是其一,因此患者可多吃 些魚、牛肉、 雞肝、 各種海產品; 核桃、 白菜、蘿蔔等含鋅高的食物。

希望能對您有幫助!

5樓:匿名使用者

耳鳴和耳聾的患者應該多吃一些豆製品,能夠有效的擴張血管,保證內耳的血液迴圈,還應該多吃一些含有鋅和鐵的食物,比如豬肝,雞蛋,紫菜,黃花菜,也可以適當的吃一些魚、海鮮,能夠有效的減輕患者耳鳴、耳聾的症狀。

6樓:匿名使用者

耳鳴耳聾眩暈綜合徵患者應減少糖類、高鹽食物的攝入,保證膳食平衡,多食用蔬菜、水果,補充營養。

1)食用蔬菜、水果,如菠菜、蘋果、桃子等。

2)低鹽、低脂及清淡飲食,建議每日攝入鹽量<。

7樓:能力奮鬥

患者出現耳聾、耳鳴的症狀,需要有針對性的口服藥物**,部分患者因為外耳道的耵聹或者異物堵塞,所引起的耳聾和耳鳴症狀,就不需要口服任何藥物,只需要清理耳道就可以改善症狀。

也有部分患者會因為上呼吸道感染,引起分泌性中耳炎的情況,導致傳導性的耳聾、耳鳴的症狀,就可以相應的口服抗生素以及黏液促排劑**,同時配合使用鼻噴激素類藥物,或者鼻噴血管收縮劑,如糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等,進行對症**,當咽鼓管功能改善,中耳負壓解除後,耳聾和耳鳴的症狀就會逐步得到改善。

還有部分患者會因為突發性耳聾、噪音性耳聾、老年性耳聾等情況,引起神經性的聽力下降、耳鳴的症狀,需要相應的口服改善內耳微迴圈,營養神經類的藥物**,常用的藥物包括銀杏葉片、甲鈷胺膠囊等;如果是突發性耳聾的急性期,建議就醫輸液**。

耳鳴耳聾應該吃什麼?

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耳鳴耳聾不能吃什麼?

耳聾耳鳴吃什麼食物好

8樓:壹碗瀉火解顫方

耳鳴耳聾吃哪些食物比較好?

9樓:侯定強飛掣

神經性耳聾患者要多吃一些有清熱消炎作用的新鮮蔬菜,如芹菜、絲瓜、茄子、黃瓜等,多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物,有助於改善內耳的血液**,防止聽力減退或是耳鳴。

10樓:敬揚圭景天

以清淡飲食為主,均衡營養。可多補充蛋白質和維生素的食物,可多吃一些含維生素d、鐵、鋅等元素的食物,要多食含鋅食物,多飲牛奶。

11樓:僪覓柔候致

您好耳聾耳鳴的患者平時應該多吃含鐵含鋅的食物,還有有活血作用的食物和各種富含維生素的食物,但要少吃高油高脂類和動物內臟的東西。

12樓:張慶圓

耳鳴和耳聾的患者應該多吃一些豆製品,能夠有效的擴張血管,保證內耳的血液迴圈,還應該多吃一些含有鋅和鐵的食物,比如豬肝,雞蛋,還有紫菜,黃花菜,也可以適當的吃一些魚、海鮮,能夠有效的減輕患者耳鳴、耳聾的症狀。

13樓:生賜簡浦和

適當補充鎂和鈣,比如:黑棗、核桃、芝麻、香蕉、海帶、紫菜和雜糧等。鮮奶、乳製品、豆製品、排骨湯、雞蛋、魚湯、水果、新鮮蔬菜以及動物內臟和粗糧等。保持愉快的心情。

14樓:敖鵾支爾陽

1、控制脂肪攝入。

2、多補充蛋白質和維生素。

3、多食用含鋅的食物 4、多飲用牛奶。

5、多食用豆製品。

15樓:薛精泥依然

常用食品中紫菜含鐵量較多,每百克紫菜含毫克鐵,蝦皮毫克、海蜇皮17.

6毫克、黑芝麻毫克、黃花菜毫克、黑木耳11.

9毫克、莧菜毫克,香菜、木耳菜含鐵量僅次於莧菜,豆製品平均含鐵量約佔4至6毫克。

16樓:表珹寧涵陽

你好,耳聾是指內耳聽覺神經、大腦的聽覺中樞發生病變,而引起聽力減退,甚至聽力消失的一種病證,常常伴有耳嗚。現代醫學認為,兒童出現神經性耳聾其發病原因可有如下幾種:①小兒在患病後連續使用抗菌素如鏈黴素、卡那黴素、慶大黴素等所引起的中毒性耳聾。

由病毒感染或內耳血管栓塞引起的突發性耳聾。③患傳染病如腦膜炎、麻疹、傷寒等所致的傳染性耳聾。④由外傷或爆震、噪音引起的爆震性茸聾等。

中醫學認為,耳為腎之竅,為十二經脈所灌注,內通於腦。其**病機可有風熱侵襲、肝火上擾、痰火鬱結、腎精虧損、脾胃虛弱等幾種。臨床表現以聽力。

17樓:在薄孔鴻羲

清淡飲食,均衡營養。

18樓:嶽章戶湘君

飲食清淡,營養均衡即可。

19樓:鐵天偉合瑞

吃什麼影響都不會很大,最重要的是及時干預。

耳鳴耳聾患者吃什麼好?

20樓:玉綺玉

耳鳴耳聾患者應該多吃青菜水果。還有肉類。少吃油膩油炸的食物。注意營養補充就可以了。

21樓:505q了

存在耳聾耳鳴症狀,除了諄醫囑服用藥物調理**外 ,飲食應該保持清淡,營養均衡攝入即可,沒有特別的禁忌。

耳聾可以吃什麼,耳聾吃什麼好?

耳聾是比較常見的一種耳鼻喉科疾病,耳聾的型別比較多,比較常見的就是傳導性耳聾,神經性耳聾,混合性耳聾,有可能是因為血管神經病變引起的,也有可能是因為中耳炎症反應導致的,還有一部分患者是因為遺傳因素導致的。出現耳聾之後,在 方面,不建議用食物 因為目前來說沒有一種食物有確切 耳聾的作用,如果說是神經性...

耳鳴吃什麼藥好轉?耳鳴可以吃什麼藥治療?

對於有耳鳴症狀的患者,需要根據具體的 進行相應的藥物 部分患者會因為上呼吸道感染引起分泌性中耳炎的情況,導致耳鳴症狀的發生。這種情況就需要使用一些抗炎 抗感染的藥物以及黏液促排劑,同時需要使用鼻噴激素類藥物以及鼻噴血管收縮劑,改善咽鼓管功能,才能有效的改善耳鳴。有部分患者出現耳鳴症狀是因為噪音環境的...

耳鳴可以吃什么水果,耳鳴可以吃什麼水果?

患了耳鳴是可以多吃些蔬菜水果的,蔬菜水果富含膳食纖維,能縮短食物殘渣在腸道通過時間,並可與潛在的致癌物 次級膽汁酸 短鏈脂肪酸結合,促進其排除。對耳鳴有好處 日常護理 避免使用加劇耳鳴症狀的藥物,減少噪聲源或佩戴防護耳罩 耳塞等保護耳鳴患者的聽力,避免長時間 大音量使用隨身聽耳機。飲食調理 合理飲食...