1樓:一葉小船
麥仁粥煮多長時間呢。
高壓鍋做飯關鍵是時間和水的比例,將手掌壓在洗好的米上面,放入與手掌差不多平行的水即可。首先大火,聽到閥響一段時間後(大概半分鐘這樣),就關小火。再煮5——10分鐘即可。
註明:關小火不要關的火好像快要熄滅了那樣,否則煮出來的米飯不好吃。
麥仁粥怎麼做好喝呢。
1.將麥仁提前2-3小時用涼水浸泡。
2.紅棗洗淨切大塊備用。
3.將浸泡好的麥仁和大棗一起,放入鍋中,加入適量清水。
4.煮至麥仁稍微**,湯汁濃稠,即可關火,用時中火大約30分鐘。
5.煮好的麥仁粥,裝碗即可食用。
麥仁粥有什麼營養價值呢。
麥粒是大麥的產物。從健康飲食的角度考慮,定期吃麥仁粥對健康非常有益,可以緩解便秘。麥片粥營養豐富。
它能降低膽固醇。麥粒是全麥粒,含有麥粒的所有營養成分。麥粒分為軟粒和硬粒,但這兩個名字並不代表硬度。
兩者的區別在於:它的麵筋蛋白含量。軟麥粒麵筋含量低,被磨成帶皮面粉。
然而,硬麥粒的麵筋含量很高,被磨成普通的營養麵粉。麥粒有強烈的堅果味道,這種淺棕色的顆粒成為穀類產品或麵包和烘焙產品的新增劑。
2樓:匿名使用者
不鏽鋼鍋煮要50-60分鐘 砂鍋30-40分鐘 (從開鍋後算起)開鍋後 把天然氣火調到最小。
3樓:匿名使用者
製作材料。主料:赤小豆(50克) 綠豆(50克)輔料:小麥(100克)
調料:白砂糖(5克)
本段]製作工藝。
1.赤小豆,綠豆,麥仁(小麥)用清水洗淨,控幹水分。
2.鍋內加適量水燒開,加入赤小豆,綠豆,麥仁煮開,轉中火煮半小時。
3.以自己的口味習慣調味也可加白糖食用。
4樓:匿名使用者
高壓鍋20分鐘。煤氣的話大概50分鐘。
5樓:思考致富喬
家用鋼筋鍋,一般是麥仁加入鍋中,加入適量水,大火燒開,燒開之後計時中火熬煮35分鐘,開鍋蓋即食。
麥仁能配什麼熬粥
6樓:網友
喝粥對於中國人來說並不會感覺到陌生,因為從小時候開始,就已經喝粥了,而且不同的粥有著不同的口味,關鍵是各種各樣的粥還能夠幫助人們解決身體方面的一些問題,尤其是養生粥品。麥仁也是可以用來熬粥喝的,味道非常的不錯,那麼,麥仁配什麼熬粥才是最佳選擇?
1.製作麥仁粥需要準備比較簡單的食材,紅棗、麥仁和大米。然後就是清洗工程,把食材清洗乾淨之後然後用水泡在碗中,大約浸泡2小時左右。
把紅棗切成片或者切開取出核,然後把準備好的大米和紅棗以及麥仁一起放在小鍋中,加適量的清水後,慢慢熬煮,最後麥仁煮開,大米煮熟以後,可以加點糖調味,口感軟糯,就可以把麥仁粥出鍋食用了。
2.麥仁粥的做法有很多,比較家常簡單的可以這樣做。首先還是準備食材,可以新增其他食材,這樣營養價值更高。
準備麥仁、山藥和大米。用水把大米、麥仁洗乾淨分開浸泡,然後山藥去皮清洗乾淨切成小塊,這樣更容易煮爛。就用簡單的電飯鍋就好。
把大米和麥仁放入電飯鍋裡面,加水和冰糖以及山藥,調好味之後就可以直接按煮粥鍵,煮好之後麥仁粥的口感是非常細膩的入味即可食用。
3.麥仁粥是非常養生保健的,家裡製作更是簡單,製作麥仁粥可以準備燕麥片、麥仁和花生,這樣吃起來更加豐富美味。花生麥仁和燕麥洗乾淨用水浸泡。
準備一個小鍋,在鍋中燒點水,水來之後就可以把燕麥、麥仁和花生放入鍋中,加適量的白糖,麥仁和燕麥完全融合,煮開之後,就可以出鍋食用了。
7樓:匿名使用者
麥仁地瓜粥,抗衰老、防癌、強身健體、通便等功效。
食材。主料。
紅薯100g
麥仁適量。方法/步驟。
1地瓜去皮切小塊。
2準備適量麥仁,(超市有賣)
3鍋中加入適量的水。
4倒入準備好的麥仁。
5再倒入切好的地瓜。
6用勺子攪勻。
7蓋上鍋蓋,按下煮粥合開始鍵,高壓15分鐘。
8營養美味的麥仁地瓜粥就做好了。
8樓:亥俐愚漾
可配地瓜熬粥,所需材料為:麥仁適量,地瓜100克等。
具體做法為: 地瓜去皮切小塊;準備適量麥仁,鍋中加入適量的水;倒入麥仁和地瓜;用勺子攪勻;蓋上鍋蓋,按下煮粥鍵,高壓15分鐘即可完成。
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