1樓：
紅豆。紅豆可以補血，亦可以除溼。中醫角度來說，紅豆性平、味甘酸，有健脾利水、清熱除溼、消腫解毒的功效。
用紅豆煮水喝，或者加上黑豆和綠豆一起煮水，可以很好的排出體內的溼氣。可以用隨草記埤泰茶來調理。修復受損的脾胃，長期調理，可以溫養脾胃，健脾祛溼。
吃辣椒能去除體內的溼氣嗎
2樓：匿名使用者
能去寒氣，但不一定可以去溼氣！之所以有的人感覺有去溼氣的效果，是寒溼重的緣故，如果是溼熱就沒什麼效果了！去溼氣還是薏米效果好些！
3樓：匿名使用者
南方溼氣重，吃辣椒容易上火，要祛溼，最簡單有效的還是喝祛溼茶，如稀健薏米紅豆茶。
吃辣椒能祛除體內溼氣嗎？
4樓：夏日棉襖
有的哈辣椒味辛，能散寒燥溼讓人發汗，因此辣椒是有一定的去溼氣效果的。辣椒具有很高的營養價值，富含胡蘿蔔素、蛋白質、脂肪、維生素c及鈣、磷、鐵等。除此之外，辣椒中還含有一種叫做辣椒素的物質，能使人心跳加快，毛孔張大，**毛細血管擴張變粗，血液流向體表，因而全身感覺熱乎乎的。
5樓：ccc菜辣椒
吃辣椒可以祛除溼氣。辣椒性味辛辣，具有發汗解表、溫化寒溼的作用。如果身體冒雨涉水引起體表有溼邪或者是體內有寒溼的情況，可以口服辣椒進行**。
口服辣椒後會出現渾身發熱、發汗的情況，發汗能夠祛除溼邪。但是吃辣椒主要是去除寒溼或者是表有溼邪的情況，如果身體有溼熱的情況，就不適合用辣椒進行**，辣椒會加重溼熱的症狀。
6樓：木子
吃辣椒是能去除體內溼氣的。南方氣候潮溼多雨，溼氣比較重，南方人就特別能吃辣，「無辣不歡」這就是一種飲食習慣，跟當地的氣候有一定的關係。
7樓：墨竹寒月
辣椒的話是能有效祛除身體內的溼氣的。
但辣椒也不能吃得太多，容易上火，辣椒吃得太多，身體乾燥後上火，可能會給自身帶來許多麻煩，比如說口腔潰瘍，而且辣椒吃多了對身體也是沒太大的好處。
8樓：阿輝娛樂
吃辣椒確實有去除體內溼氣的功能，但是辣椒也不能多吃，吃了得不償失，會讓身體更吃不消，辣椒雖然有這樣的功效，但是卻不能代替藥物，也不能代替運動，所以不建議靠吃辣椒祛除體內溼氣。
9樓：百草園1三味書屋
吃辣椒能夠祛除體內的溼氣。
我國的兩湖地區，四川。重慶這些地區都是比較潮溼的地方，吃辣椒能夠祛除體內的溼氣，促進血液迴圈。
10樓：雨慧穎
吃辣椒可以祛除溼氣，吃辣椒可以通過出汗的方式使體內溼氣祛除，也可以使脂肪燃燒的方式來分解體內脂肪，幫助**也可以使體內溼氣有效祛除，除祛除溼氣之外辣椒還可以幫助人體散寒，辣椒中含有一種叫做辣椒素的物質，人食用後能加快體內血液迴圈。使人體溫暖保護人體相關臟器，特別是預防腫瘤具有非常好的療效。辣椒比較適合南方進行口服，畢竟南方空氣特點是溫暖潮溼，北方人毛孔比較細膩大量吃辣椒之後，外面風寒乾燥很容易造成體內毒素無法從汗液排出，造成臉上起青春痘的情況，吃辣椒應該因人而異、因環境而異。
11樓：情感答疑梁山伯
嗯，是可以去除體內的溼氣的，這就是為什麼四川人喜歡吃辣椒的緣故。因為四川氣候比較溼潤，比較潮。你去吃辣椒才能排出溼氣。
12樓：為你執著
辣椒味辛，能散寒燥溼讓人發汗，因此辣椒是有一定的去溼氣效果的。但是需要注意的是，如果是寒溼之氣吃辣椒比較合適，但如果是溼熱之氣吃辣椒的話，不但起不到去溼氣的作用，反而可能還會加重症狀。
除了辣椒還有很多食物可以幫助人們有效的去除身體當中的溼氣。
第一種就是白扁豆，它營養豐富，除碳水化合物之外，還含有蛋白質，鈣以及其他多種營養素。
第二種就是薏米，薏米有利水消腫，舒筋除痺的作用。其實好的薏米對於人的身體是非常有利。
第三種食物就是山藥，山藥雖然說沒有直接除溼的功效，但是可以讓體內的溼氣排出，還可以炒著吃做點心吃，作用也非常大。
13樓：斯君一舞百媚生
辣椒確實能夠去除體內的溼氣，主要是氣溫比較燥熱，溼氣比較重的地方的人都喜歡吃辣椒，因為辣椒有一個提行鬱鸞的作用，將人體的陽氣提高，把身體的寒氣逼出體外，這就是辣椒，它所起到的一個驅除體內寒氣或者溼氣的作用。
14樓：匿名使用者
吃辣椒能祛除體內溼氣，但這溼氣是體內的寒溼氣，只適合體質寒溼、陽虛的人適當地吃辣，驅散體內的寒溫之氣。而如果是溼熱的溼氣，不但起不到去溼氣的作用，還會導致嚴重的上火，炎症疾病，從而加重症狀。
花椒能否去溼氣？
15樓：幾米要環遊世界
花椒能bai去溼氣。
方法是用花du椒水來zhi泡腳。拿一塊棉布或者紗布dao包上一包花椒，大回。
約是跟自答己腳掌差不多大的一包，用棉繩繫好口，放在鍋裡煮開30分鐘就可以用來泡腳了。這個花椒包可以反覆煮好幾遍，因為花椒那個味兒煮好多次還會有，所以這是挺經濟的一個方法。
16樓：橙果營養課堂
常喝花椒水，3種變化會出現，脾胃越來越暖，溼氣也不見了。
17樓：
你好，花椒是有祛溼和胃等作用，對於溼氣重的可以吃，但是不能過量，這個有小毒。
18樓：匿名使用者
可以棒子去除溼氣因為花椒具有活血化瘀，祛溼排寒的功效。可以說是溼氣的「天敵」，溼氣重的人可以在日常生活中用花椒煮水喝，或者用花椒水泡腳，能夠有效的去除體內的溼氣和寒氣，助你排出溼毒更健康。
19樓：匿名使用者
沙子炒熱放薑片裝布兜裡可以去溼氣。
20樓：匿名使用者
花椒是熱性食物可以祛溼，祛寒。
21樓：cibn美妙生活圈
花椒不僅是調味品，它還可以幫助調理人體溼氣。
22樓：匿名使用者
去吧，諮詢一下老中醫看如何用。量多少。搭配什麼。
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