木瓜怎麼吃最好
1樓：馮蜜柚子茶
1材料：150克青木瓜，50克胡蘿蔔，生菜葉若干，適量蒜茸，碎幹辣椒量，魚露，檸檬汁，糖。
做法：生菜洗淨後切片後墊在盤底。將木瓜，胡蘿蔔切成均勻的細絲，將木瓜，胡蘿蔔絲和魚露，檸檬汁，蒜茸，辣椒末攪拌均勻，盛在生菜葉上食用即可。
2材料：青木瓜適量，牛奶一盒。
做法：將木瓜去皮切成小塊放在燉盅裡，放上冰糖，將燉盅放進鍋裡用大火蒸20分鐘後加入半盒牛奶，繼續大火蒸15分鐘。愛美的女孩子可以常吃有美膚**之功效。
3材料：600克木瓜，3杯新鮮牛奶，25克蓮子，2枚紅棗，冰糖適量。
做法：將新鮮熟木瓜去皮核，切成粒狀備用。蓮子、紅棗分別用清水洗淨，蓮子去心，保留紅棕色蓮子衣；紅棗去核備用。
將上述食材放入燉盅，加入新鮮牛奶和適量冰糖，隔水燉至蓮子熟後即可食用。
4材料：木瓜，紅酒適量。
做法：木瓜洗淨、去皮、去籽，切成1釐米見方的小塊，攪打成木瓜糊，調入少許蜂蜜和紅酒攪勻，然後表面撒少許木瓜粒即可。喜歡濃稠口感的，可加大木瓜用量根據自己的口味加紅酒和蜂蜜的用量。
木瓜怎樣吃才最好？
2樓：格調
木瓜洗淨，用勺子挖去籽和少量的果肉；牛奶倒入奶鍋中加熱，調入適量的砂糖，待牛奶不太熱的時候，加入吉利丁片攪拌使吉利丁片全部融化；把晾涼的牛奶倒入木瓜中，包上保鮮膜入冰箱，使液體凝固；凝固後取出切大塊即可食用。
準備用料：木瓜半個、牛奶1盒、吉利丁片1片、砂糖適量步驟一：原料備用。
步驟二：木瓜洗淨，用勺子挖去籽和少量的果肉。
步驟三：牛奶倒入奶鍋中加熱。
步驟四：調入適量的砂糖。
步驟五：待牛奶不太熱的時候，加入吉利丁片。
步驟六：攪拌使吉利丁片全部融化。
步驟七：把晾涼的牛奶倒入木瓜中，包上保鮮膜入冰箱，使液體凝固。
步驟八：凝固後取出切大塊即可食用。
注意事項：1、不要減少吉利丁的量，否則量少了奶液是不會成形的，那就做失敗了。
2、冷藏的時間儘量久一點，這樣奶液才能完全凝固。
3樓：美味新吃法
木瓜除了生吃，還可以做成小甜點。搭配同樣營養豐富的銀耳和牛奶燉一燉，甜甜糯糯、細膩順滑超好喝！經常喝有**美容、活血化瘀、補鈣嫩膚等功效，是很多女孩子的必備甜點之一。
木瓜果實微澀、營養豐富，有著「萬壽果」的美譽，是生活中比較常見的水果。
4樓：米兜堡壘
女性吃木瓜應該注意哪些。
木瓜怎樣吃最好
5樓：匿名使用者
做法1：木瓜銀耳湯。
準備食材如下：銀耳1朵，木瓜500克，紅棗10個，冰糖25克。
具體做法如下：將銀耳提前泡發，然後清洗乾淨，切成小塊，放入砂鍋中，加入10顆紅棗，加入25克冰糖，再加入食材倍的清水，大火煮開後，轉成小火煲一個半小時，將銀耳煲至出膠，在煲的過程中，將木瓜去皮，然後切成小塊備用，等銀耳煲得差不多之後，將木瓜放入鍋中，再煲20分鐘即可！
做法2：木瓜芒果西米露。
準備食材如下：西米50克，水果木瓜1個，芒果1個，椰汁250毫升。
具體做法如下：起鍋加入清水，大火煮開，水開後放入西米，煮至透明，然後撈出來，放到涼水裡面過涼降溫，不然會糊在一起，等西米完全降溫後，撈出放入湯碗，將芒果和木瓜去皮後切成小塊，也放入湯碗，再加入250毫升的椰汁即可！
做法3：木瓜燉雪蛤。
準備食材如下：木瓜1個，雪蛤2克，水500毫升，薑片2克，冰糖5克，枸杞1克。
具體做法如下：木瓜切開去籽，雪蛤泡發至兩倍大小，鍋中加水，加雪蛤，姜，小火煮20分鐘，撈出雪蛤，木瓜加冰糖，放入雪蛤，水，隔水大火15分鐘，加枸杞，出鍋即可食用。
做法4：木瓜奶凍。
準備食材如下：木瓜1個，牛奶200毫升，白糖20克，吉利丁2片。
具體做法如下：將木瓜洗淨，木瓜在頂部切開，用勺子將籽與瓤掏出不要，白糖倒入牛奶中，小火煮開，吉利丁片放入清水中稍微浸泡一下，將其泡軟，泡軟後的吉利丁片撈出擠幹水分，放入煮好的牛奶中，攪勻至吉利丁片融化，然後放涼，放涼後的牛奶液倒入木瓜中，用保鮮膜封好，放入冰箱中冷藏兩小時即可！
做法5：鯽魚木瓜湯。
準備食材如下：鯽魚1條，木瓜1個，食鹽1茶匙，生薑1塊，開水適量。
截圖做法如下：鯽魚清理乾淨之後，兩面打上刀花，先淋上料酒，再塗上食鹽，接著起鍋加油燒熱，將鯽魚放入鍋中，煎至兩面焦黃，然後倒入大量的開水，開水預熱馬上會變白，去掉浮沫，放入薑片，蓋上鍋蓋，小火煲30分鐘，30分鐘後放入切好的木瓜片，再煲20分鐘，煲好後加鹽調味即可！
木瓜怎麼吃最好
6樓：林夕的微笑
食材用料：
木瓜半個相剋食物。
銀耳一朵相剋食物。
蓮子50克相剋食物。
枸杞25克相剋食物。
冰糖50克相剋食物。
菜譜做法：1.木瓜切一半備用，蓮子洗淨。
2.銀耳和枸杞放在冷水中浸泡30分鐘左右。
3.木瓜去皮去籽切成塊，銀耳撕成小塊，所有原料備好。
4.鍋中放入適量水，燒開後轉小火。
5.將銀耳、蓮子和冰糖放入，煮約30分鐘。
6.放入木瓜快和枸杞再煮5分鐘後關火，養人的木瓜銀耳湯就做好了。
用手機看這道菜做法。
菜譜小貼士：
1.木瓜最好不要選熟得太透的，青皮的最好，因為青皮木瓜美容**效果最好。
2.銀耳和蓮子要先煮，喜歡吃軟爛的把銀耳煮至快要溶化更軟糯。
3.木瓜和枸杞要最後放，煮幾分鐘就好，時間長營養就流失了。
4.放點大棗和百合也不錯，這個就隨你口味了。
7樓：水果那些事兒
可以弄成木瓜球碗，好吃又好看。
鮮木瓜怎麼吃最好 m
8樓：獨坐墳頭調戲鬼
想知道生木瓜怎麼吃最好嗎，這裡有經典吃法，看看有沒有心動。
木瓜到底怎麼吃，木瓜到底怎麼吃才好
可以弄成木瓜球碗，好吃又好看 木瓜除了生吃，還可以做成小甜點。搭配同樣營養豐富的銀耳和牛奶燉一燉，甜甜糯糯 細膩順滑超好喝！經常喝有 美容 活血化瘀 補鈣嫩膚等功效，是很多女孩子的必備甜點之一。木瓜果實微澀 營養豐富，有著 萬壽果 的美譽，是生活中比較常見的水果。木瓜牛奶 1 材 料 木瓜150克，...
木瓜怎麼吃，木瓜怎麼吃 吃法）
吃法 1 木瓜最簡單的方法就是切成四瓣去籽後生吃，不過木瓜利尿，受不了的人吃了木瓜會尿多。可以簡單加工一下來吃，比如上鍋蒸熟，加蜂蜜吃。2 木瓜蒸牛奶 木瓜一個，在肚口開一口，挖出中間籽，倒入牛奶和冰糖，入鍋蒸15分鐘，取出即可吃。木瓜蒸雪蛤 方法同上，只是雪蛤要先泡上一天，然後和冰糖煮上20分鐘後...
木瓜怎麼吃才好
美味新吃法 木瓜除了生吃，還可以做成小甜點。搭配同樣營養豐富的銀耳和牛奶燉一燉，甜甜糯糯 細膩順滑超好喝！經常喝有 美容 活血化瘀 補鈣嫩膚等功效，是很多女孩子的必備甜點之一。木瓜果實微澀 營養豐富，有著 萬壽果 的美譽，是生活中比較常見的水果。 水果那些事兒 可以弄成木瓜球碗，好吃又好看 木瓜怎麼...