1樓：m如今
長期側睡，容易引起脊柱兩側受力不平衡，而且左側睡的話會壓迫心臟，不利於心臟供血，然後不要趴著睡。
2樓：愜意又透徹的風光
睡覺應該選擇舒適的平臥位是最好的睡姿。
3樓：巢承顏
首先床要軟硬適中，其次是枕頭高度要適合自己，最後要平躺放鬆身體。
4樓：霸王別姬
睡覺選擇舒適的臥位，最好是仰臥位。
5樓：網友
趴著睡容易損傷腰背，枕著手睡容易損傷手部。正常仰睡或者側睡也可以。
6樓：顧意
我們不能趴著睡覺，然後不能長時間的側著睡。
7樓：網友
不要趴著睡，可以正常的仰著睡，也可以側著睡，但是不要長時間側著睡。
8樓：匿名使用者
選擇自己舒服的姿勢入睡，並時不時翻身最好。
9樓：匿名使用者
平躺著睡，枕頭不易過高，不要蜷縮著睡。
10樓：興恨真
不受到損失。滴睡覺姿勢。主要是向右側躺著。兩條腿自然彎曲。胳膊自然放在胸前。這樣睡覺對心臟有好處。不受到壓迫。呼吸也很正常。
睡覺的姿勢不正確，不僅會影響睡眠的質量，還會有哪些危害呢？
11樓：小蝌蚪愛娛樂
睡覺的姿勢不正確，很有可能會影響睡眠**，還有可能造成胸悶或是抽筋等危害。
12樓：兔子舞
睡覺的姿勢不正確的話，不僅會影響我們的質量，而且可能會導致一些其他疾病的發生，時間就可能會導致我們的脊椎出現非常嚴重的變形，而且在生活當中也可能會導致我們的身體出現一些問題，而且過度壓迫內臟的話，也可能會導致內部出現疾病。
13樓：十二二兒
不良的睡姿讓人容易產生胸悶、憋得慌的感覺，而且還會使心臟受壓、頸部感覺不適。
專家稱：入睡姿勢不對可能睡出毛病，怎樣的睡姿對身體更友好呢？
14樓：三陳小洋樓時代
對身體最好的睡姿有幾種，比如側臥或者平躺或者趴睡，尤其是平躺對身體是最好的，能夠讓自己的腰部得到放鬆，緩解肌肉壓力。
15樓：匿名使用者
平躺著睡是最佳的睡覺姿勢，這樣有利於身體的發育還可以避免各種危險。不建議側躺以及趴著睡尤其是趴在桌子上睡。
16樓：兔子舞
正確的睡覺姿勢就是平臥位和側臥位，這樣的睡覺姿勢不會對我們的內臟造成壓迫，而且這樣的睡姿也會緩解疲勞，有助於身體健康。
專家稱入睡姿勢不對可能睡出毛病，睡覺的正確姿勢是什麼？
17樓：喜歡毛蟲蟲
正確的睡覺姿勢就是平躺著，儘量不要側躺，側躺的話會傷脊椎的，也不要睡覺的時候蒙著被子睡覺，睡覺時把頭露出來。
18樓：我家新燕捉春妮
專家稱入睡姿勢不對可能睡出毛病，睡覺的正確姿勢是平躺或右側臥。
19樓：踏敵
睡覺的正確姿勢就是一定要平躺著，也可以側躺著，這樣才能夠去讓自己的身體得到更好的生長。
採用怎樣的姿勢睡覺有助於睡眠質量？
20樓：創作者
要選擇適合自己的枕頭和被子，睡覺的時候應該正面朝上，要找到符合自己的睡覺姿勢，最好不要俯臥著睡覺不要用被子矇頭，最好不要側睡，也要減少翻身的次數。要有個好的作息習慣，不要熬夜，在睡覺前可以喝一杯牛奶。
21樓：巨集盛巨集盛
側臥的睡姿是最有助於睡眠質量的，因為側臥的姿勢會讓人體非常放鬆，而且還會加速血液的迴圈。
22樓：不爽的爽朗菌
仰臥式的睡姿有助於睡眠質量，因為這樣的睡姿能夠讓身體全面的放鬆，而且不會壓迫器官。
23樓：路邊的風兒
最好的姿勢實際上就是右側睡，因為這樣的睡姿不會壓迫到心臟，也會讓人非常有安全感，而且也會非常的舒適，也會比較放鬆，讓睡眠質量更加好。
專家表示：入睡姿勢不對可能睡出毛病，所以睡姿是不重要的嗎？
24樓：一隻長頸盧之歌
不是的，睡姿是特別重要的一件事情，在睡覺的時候一定要採用左側臥或者右側臥的睡覺方式，這樣才能夠讓自己的睡眠質量更好，而且不會對自己的心臟造成壓迫。
25樓：一頓魏不飽
不是的，睡姿會影響一個人的睡眠質量，如果採用了錯誤的睡覺姿勢，就會影響自己的身體健康，導致睡眠質量下降，而且會出現各種各樣的身體疾病。
26樓：匿名使用者
當然不是了。睡姿特別的重要，應該選擇適合自己的睡覺方式和睡姿。會讓自己特別的舒服。
嚴重的睡眠不足會導致什麼，睡眠不足會導致什麼
呵，那要看是什麼情況的了，根據每個人的身體狀況和耐力不同，堅持不睡覺的時間長短也有所不同，但是少則兩三天多則七八天，長時間地不睡覺可以使人頭昏腦脹，記憶力差，精神渙散 心跳加快 辦事效率下降 脾氣暴躁，甚至出現幻視 幻聽 免疫力下降並可能引發高血壓 糖尿病。睡眠不足帶來的危害是巨大的，心理上是擔心第...
睡眠不足導致的耳鳴是怎麼回事，睡眠不足造成的神經性耳鳴，怎麼治
支瑜應文瑞 睡眠不足會引起有耳鳴的情況的，有些出現耳鳴的人，是因為睡眠不足引起的情緒緊張抑鬱而導致的，所以進行深呼吸，放鬆心情，不要把注意力總集中在睡眠不足上 而出現耳鳴也不要焦慮，煩躁，一般來說只要睡眠後面能保證，耳鳴症狀會得到緩解。 卯波勢悅遠 神經系統疲勞導致，血壓暫時升高，頭暈耳鳴症狀就有可...
由於記賬憑證錯誤而導致賬簿登記錯誤的錯賬更正方法有A 劃線更正法B 紅字更正法C 補充登記法D 尾數
暗之炫舞 這道題的準確答案是bc，該題中記賬憑證是錯誤的，所以不能採用劃線更正法，你的選擇是正確的。劃線更正法一般適用於編制的記賬憑證沒有錯誤，而是在登記賬簿時發生錯誤，導致賬簿記錄的錯誤。紅字更正法往往適用於下面兩種情況 1 由於記賬憑證中應借應貸的符號 科目 金額有錯誤造成的賬簿記錄錯誤。2 原...