1樓：歡歡的文庫
可以直接把紫薯蒸了吃。這樣不僅可以吃到紫薯的鮮，還可以更好的吸收紫薯的營養，常吃紫薯有助於**。
2樓：職場百事露露
我一般把紫薯切成一片片的，然後煮十分鐘，放進去白糖攪一下。等待溫了再吃，這樣特別的有營養。
3樓：hi小喵
可以蒸熟後做沙拉。紫薯營養十分豐富，是大眾喜愛的美食，可以做沙拉，飽腹又健康。
紫薯能防癌**，用什麼做法既好吃又營養？
4樓：墨綠夜晚
可以把紫薯做成紫薯餅，特別的好吃，把紫薯放到籠屜裡蒸熟之後壓成泥，然後放250克玉米澱粉火起來之後搓成小球，按成餅狀平底鍋，刷一點點油，把餅子放到平底鍋裡面煎至兩面金黃，這樣做出來的餅特別的好吃，而且還有營養。
5樓：真小熊兄弟
可以做一些紫薯粥，紫薯粥既可以補充一個人的微量元素，同時也非常美味，這是一種比較常用的製作方法，很多人都會這樣吃。
6樓：沐琪說教育
我覺得可以蒸著吃，因為蒸著吃豈不破壞營養，同時也非常好吃，口味極佳。
7樓：愛玩滑板喲
可以吃烤紅薯，雖然紫薯並不是紅薯，但也可以通過烤的方式來食用，也非常甜。
8樓：辛格
可以做成紫薯苦瓜圈，做法也非常的簡單，營養價值也非常的高，適用於要**的小姐姐。
9樓：幸福小豬豬
紫薯用蒸鍋蒸出來最好吃，軟糯香甜，而且紫薯的皮去掉之後切成小段，放在盤子裡邊，吃起來特別的酥軟。
有哪些小眾，但是非常好的歌曲或者歌手
宣凝子 網路歌手很多都很優秀，是金子都會發光，在角落他也會發光。馬克一下我這些年收藏的小眾女歌手吧，她們都有一兩首歌固定待在我的收藏夾裡，溫暖而有力量，雖然不知道以後會有多少人認識她們，但光是發現她們就已經很幸福了 盧凱彤 吉他很棒 林二汶 曹方 楊乃文 魏如萱 雷光夏 黃小楨 陳珊妮 陳潔儀 何欣...
列表裡有跟女閨蜜是非常好的朋友，可以算是男朋友這樣的，他們還沒確定關係又吵架了，我該怎麼做
1 加強交流 良好的同學關係全賴互相瞭解，要達到互相之間彼此瞭解，就要加強交流，在思想和態度方面加強溝通，課餘時間多搞一些社交活動，如打球 下棋 郊遊等，增進了解，友誼。2 關心他人 希望得到人的關心是基本需要，你愈關心別人，你在她生活中的必要性將因之而得到增加，自然而然她也會轉而關心你，一但彼此之...
有個異性朋友，關係很好，可以說是非常好，我發現好像喜歡上她，想表白，萬一拒絕了怎麼辦
獨晏然 你可以讓其它朋友幫探一下她的意思嗎？或有意無意的自已試一試，比如你告她你愛上一個人了，看她什麼反應，然後表白就可以成功了。 有些事情終究要有選擇，你不能在十字路口永遠徘徊，在一起與否都必須做出選擇，也許你說了不一定在一起，但是你不說不是連在一起的機會都沒了嘛，賭一賭吧 手機使用者 不要表白，...