什麼茶比較好喝啊,上年紀的人喝什麼對身體好?

時間 2023-06-15 04:24:02

1樓:匿名使用者

老年人喝點普洱就比較好,滇說的茶基本都是雲南的茶葉⌄雲南比較出名的就是普洱,所以你可以看看,買點嚐嚐。

2樓:李魯民

喝茶一般以自己口感選擇茶葉,從養生講,上年紀的人喝紅茶和黑茶較好。

常喝茶的人,喝哪種茶比較好?

3樓:匿名使用者

1. 綠茶:茶是不經過發酵的茶,即將鮮葉經過攤晾後直接下到一二的熱鍋裡炒制,以保持其綠色的特點。

主要花色有:西湖龍井茶、碧羅春茶、黃山毛峰茶、廬山雲霧、六安瓜片、蒙頂茶、太平猴魁茶、顧渚紫筍茶、信陽毛尖茶、竹葉青、都勻毛尖、平水珠茶、 西山茶、雁蕩毛峰茶、華頂雲霧茶、湧溪火青茶、敬亭綠雪茶、峨眉峨蕊茶、都勻毛尖茶、恩施玉露茶、婺源茗眉茶、雨花茶、莫幹黃芽茶、五山蓋米茶、普陀佛茶。

2. 紅茶 :紅茶與綠茶恰恰相反,是一種全發酵茶(發酵程度大於80%)。紅茶的名字得自其湯色紅。

主要花色有:祁門紅茶、滇紅、英德紅茶、正山小種紅茶等。

3. 黑茶:黑茶原來主要銷往邊區,像雲南的普洱茶就是其中一種。

普洱茶是在已經制好的曬青綠毛茶上澆上水,再經過發酵製成的。普洱茶具有降脂、**和降血壓的功效,在東南亞和日本很普及。不過真要說**,效果最顯著的還是烏龍茶。

4. 烏龍茶 :烏龍茶也就是青茶,是一類介於紅綠茶之間的半發酵茶。烏龍茶在六大類茶中工藝最複雜費時,泡法也最講究,所以喝烏龍茶也被人稱為喝工夫茶。

主要花色有:武夷巖茶、安溪鐵觀音、鳳凰單叢、凍頂烏龍茶等。

5. 黃茶 :著名的君山銀針茶就屬於黃茶,黃茶的製法有點像綠茶,不過中間需要悶黃工序。

主要花色有:君山銀針、溈山毛尖、霍山黃芽、霍山黃大茶等。

6. 白茶:白茶則主要是通過萎凋、乾燥製成的。白茶外形、香氣和滋味都是非常好的。

主要花色有:白毫銀針、白牡丹 。

4樓:暮靜雨

茶的種類比較多,不同的茶對人體的作用也不同,所以不存在長期喝什麼茶對身體最好。

茶葉中富含茶多酚以及茶鹼類物質,對人體是有一定益處的,可以適當喝一些綠茶,綠茶有一定的清熱消暑,解毒祛火,降燥止咳的功效,可以在夏天喝,還可以喝一些陳皮茶,對於消化不良、食慾不振的人來說有一定的緩解作用,對於經常熬夜的人來說可以適當喝一些枸杞茶,枸杞子含有蛋白質以及多種維生素,能使眼睛變的明亮,可以緩解因為熬夜而引起的眼睛疲勞、乾澀等症狀。

適當的喝一些茶水對人體是有一定好處的,但是對於情緒容易激動或者比較敏感、身體比較虛弱的人晚上還是要儘量少喝茶,以免影響到睡眠。

日常生活中還需要保持良好的心態,情緒上不要過於激動,避免生氣、著急,還可以適當鍛鍊身體,能夠提高抵抗力。

5樓:帳號已登出

在我國,飲茶之風由來已久,風雅之士飲茶以陶冶情趣,普通人日常也以飲茶為習,人們給茶賦予了各種。「經常喝茶還有一定的抗輻射功能,但要堅持,長期與電腦手機打交道的人,更應養成健康飲茶的習慣。

6樓:帳號已登出

玫瑰花:降火氣,可調理血氣、促進血液迴圈、養顏美容,且有消除疲勞、保護肝臟、胃腸的功能。 薰衣草:

可鬆弛神經、幫助入眠,是**偏頭痛的理想花茶。 茉莉:有提神功效,可安定情緒及舒解鬱悶。

有慢性支氣管炎的人宜多飲用。

7樓:樂樂影視館

鐵觀音水仙白\牡丹,以及適合配海鮮類食物的鐵觀音等等。烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量,實在是不可多得的**茶。 每天喝一公升烏龍茶,有抑制膽固醇上升的效果。

雖然飲用量應該依各人身體的狀況決定,但是當食物太油膩時,最好也能夠搭配烏龍茶,不但有飽腹感,還可以去除油膩。

8樓:我代你的海角

綠茶 所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段,最好適可而止,免得把身體給搞壞!

不同的年紀喝什麼茶比較好呢?你知道嗎?

9樓:遊醫明達

現在人們對於 健康 生活是越來越重視,喝茶也成了 健康 生活的一種體現。但是很多人對於喝茶的知識比較匱乏,不知道什麼時候應該喝什麼茶對自己是比較好的,一年四季喝的茶都不一樣,不同的年紀適合喝的茶葉也是不一樣的,那到底什麼年紀喝什麼茶,你知道嗎?

18歲適合陳年普洱、老六堡、紅茶。

年少的時候對於飲茶沒有很多的概念,但是少年的時候飲茶應該以清淡為主,要喝一些比較符合年輕人口味的茶。陳年普洱含有豐富的營養元素,對於補充人體所需的微量元素也是不錯的,老六堡是黑茶的一種,六堡茶有種獨特的韻味,當然年輕的時候偶爾喝喝也是不錯的,起碼是比較溫性的茶。紅茶就不必多說了,是很多人都喜歡喝的一種茶,滋味甘甜,適合廣大人群的口味。

40歲適合喝普洱茶、紅茶、黑茶。

對於這個年紀的人群來說,選擇茶葉是比較廣泛的,當然還要從自身的身體情況出發,對於熟普洱茶、紅茶、黑茶都是不錯的選擇。夏季也可以選擇喝一些綠茶,有利於緩解酷暑。

65歲適合喝老白茶、黑茶。

對於這個年紀的人群來說,更加看重 健康 飲茶,如何喝得更加 健康 是人們思考的問題。喝一些溫性的茶葉,老白茶有種香醇的口感,而且老白茶越煮越香,有種淡淡的棗香或者藥香,喝完感覺溫暖舒服。黑茶是後發酵茶,而且時間越長,茶香越濃厚,很適合年紀大的人喝。

什麼茶好喝又對身體好 常喝什麼茶比較好

10樓:醫學生

1、鐵觀音:除具有一般茶葉的保健功能外,還具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、**健美、降火,敵煙醒酒。

2、普洱茶:同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程,其生茶具有祛風解表、清頭目等功效,而熟茶又有下氣、利水通便等功效。

3、武夷巖茶:含有多種化學元素和咖啡鹼、茶多酚、脂多糖等.其藥理效能特別顯著.不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、殺菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,還有降壓、**、抗輻射、防癌、延緩衰老等延年益壽效。

4、龍井茶:可以淨化血管,預防中風和心臟病。

5、碧螺春:屬於綠茶具有抗衰老,抗菌,防癌降血脂,**減脂,防齲齒,清口臭,防癌,美白及防紫外用。

中年人適合喝什麼茶比較好呢?

11樓:醫學生

中年人一直是喝茶的主力軍,茶葉中的茶多酚是人體自由基的清除劑,很多中年人對於喝茶這件事已經成為一種生活習慣,雖然中年人很是喜歡喝茶,但是有時候很多人都習慣喝一種茶,其實還有很多品種的茶適合喝,那麼中年人適合喝什麼茶比較好呢?

1、普洱熟茶。

普洱茶分為熟茶和生茶,對於中年人來說,養胃護胃還是很重要的,普洱熟茶茶性溫和,普洱熟茶味道醇厚,香氣有韻味,其中含有紅茶素、黃茶素、茶褐素和維生素c等等,所以對於中年人來說,普洱熟茶是一種不錯的選擇。

2、黑茶。黑茶是一種後發酵茶,是六大茶類之一,主要產於廣西、四川、雲南、湖北、湖南、陝西、安徽等地。黑茶按照地域分佈,主要分類為湖南黑茶(茯茶、千兩茶、黑磚茶、三尖等)、湖北青磚茶、四川藏茶(邊茶)、安徽古黟黑茶(安茶)、雲南黑茶(普洱熟茶)、廣西六堡茶及陝西黑茶(茯茶)。

黑茶一直受到中年人的喜愛,黑茶香氣純正,湯色黃紅稍褐,滋味比較濃醇,而且越陳越好,更加適用烹煮飲用,也可以加入乳品和食糖調飲。

3、老白茶。

老白茶是很多人喜歡喝的茶,主要是白茶的存放的時間久,茶味更加的醇厚和香濃,白茶在多年的存放過程中,茶葉內部成分緩慢地發生著變化,香氣成分逐漸揮發、湯色逐漸變紅、滋味變得醇和,茶性也逐漸由涼轉溫,且存放時間越長,滋味也越醇和,其品飲價值也更高。很多中年人都喜歡老白茶的味道,對於身體也是不錯的。

年輕人喝什麼茶最好

12樓:健康養生小顧問

◎冬天怕冷的女人可以喝紅茶,生熱暖腹。

春季適合飲用花茶。因為花茶香氣濃郁,能幫助人們散發冬天積在體內的寒邪,促進人體陽氣生髮;

夏季適合飲綠茶。因為夏季天氣酷熱,人們更需要消暑解渴,而綠茶清湯綠葉,給人以清涼之感。另外。

綠茶收斂性強,氨基酸含量較高,是消暑降溫的上等飲料;

秋季適合飲清茶。清茶性味介於綠茶、紅茶之間,不寒也不熱,既能消除餘熱,又能恢復津液。把綠茶、

紅茶混在一起飲用,也不失為一種很科學的養生辦法;

冬季適合飲紅茶。紅茶味甘性溫,可以養人體陽氣,而且紅茶紅湯紅葉,從感觀上就給人一種很暖的感。

覺 。◎氣溫高時和綠茶為宜,冬季飲用紅茶為宜,但也不一定,應根據自身狀況來選取,玫瑰直接泡水喝也不。

錯,美容效果很好,茉莉花和綠茶一起沖泡也不錯,但第一道茶水應倒掉,這是因為茶葉在生產、採摘、

加工、包裝及運輸過程中難免會被農藥或其它雜物汙染,第一道水起清洗清潔的作用。

另外,茶水最好在2小時內飲用完,不要長時間放置,過夜茶更不能飲用。

沖泡的茶葉要適量,不易過濃,晚上喝茶時,第一道水等5鍾後再倒掉,這樣可避免興奮,影響睡眠質。

量。◎女性消費中正流行一種馨香美顏茶———花果茶。這種茶原本是跟著spa風出現在美容院裡,女士做完。

spa美容專案,一邊聆聽著幽雅的**,一邊悠然自得地細品花果茶。後來,許多女士感覺喝花果茶很舒。

服,既美容又養眼,還具排毒等保健功能,於是,便從美容院裡流傳到辦公室和家裡。

花果茶包括花草茶和果粒茶。花草茶是指將可食植物的根、莖、葉、花、皮等部位經單獨或綜合乾燥後,再煎制或直接沖泡而成,其所散發的自然香氣與特殊口味,非茶葉茶可媲美。果粒茶是以各種不同的花朵。

與水果濃縮乾燥後而成,其成分中含有各種不同的維生素、果酸與礦物質。各種不同口味的花果茶在成分。

上略有不同,但仍以芙蓉花、薔薇果實、橙皮與蘋果片為主要成分。沖泡後仍保持花果的原風味。

花果茶各具功效:據介紹,可食性天然花果中含有各種植物精華和生物活性物質,每一種花果或花草都具。

有不同的營養、保健和藥用功效。

經常對電腦的女性喝綠茶,花茶。

年輕女人女人一般適合喝花茶。

13樓:匿名使用者

平時可以喝一些紅茶、黃茶、花茶。

年輕人長期久坐,運動量小,少喝綠茶(綠茶性寒,喝多了傷身體)。

14樓:網友

年輕人要奮鬥建議喝溫補的茶,紅茶,花茶就可以。

喝什麼茶比較好 什麼茶對人好

15樓:花為誰栽

1、對身體有好處的茶有好多種。可以選適合自己的茶葉。首先,綠茶具有清熱解毒,消暑降燥生津,提神等作用。

其次,花茶可以降血脂,降低膽固醇,抗氧化,抗衰老,理氣調經緩和情緒,改善睡眠。

2、身體比較虛弱的人可以喝點紅茶。紅茶具有暖胃散寒,提神醒腦,促進血液迴圈,防治血栓強健,骨骼等作用。此外,普洱茶有清熱消暑,解毒消食,祛痰止咳,生津等功效,一般夏天喝綠茶,冬天喝紅茶春秋喝花茶,更有益於身體健康。

什麼茶最葉好喝,人喝什麼茶葉比較好

十大名茶 一 西湖龍井 二 洞庭碧螺春 三 黃山毛峰 四 廬山雲霧 五 六安瓜片 六 君山銀針 七 信陽毛尖 八 武夷巖茶 九 安溪鐵觀音 十 祁門紅茶 詳解 1 西湖龍井,產於浙江杭州西湖區,茶葉為扁形,葉細嫩,條形整齊,寬度一致,為綠黃色,手感光滑,一芽一葉或二葉 芽長於葉,一般長3釐米以下,芽...

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