1樓：匿名使用者
汗蒸是現在很流行的，可以**健體，美容養顏，對身體非常的好，可以**好多藥物都無能為力的疾病。而且汗蒸適合不同年齡段的群體，上到老人，下到小朋友，只要沒有心臟病和血壓方面的疾病，都是可以嘗試汗蒸的，因此哺乳期也是可以汗蒸的。哺乳期的寶媽汗蒸不僅不會影響到寶寶，還可以使寶媽乳汁分泌量增加，質量也有所提高，反而對寶寶是有好處的。
但是也有個別有特殊原因的哺乳期寶媽是不可以汗蒸的，比如心臟不好、血壓不穩定的哺乳期寶媽就是不可以汗蒸的。還要注意的是未出月子的哺乳期寶媽，也是不可以汗蒸的。因為月子期間身體還沒有恢復，而且惡露也沒有乾淨，汗蒸是會導致身體更虛弱的，甚至讓惡露越來越多。
因此要等到滿月後，身體徹底恢復了以後再進行汗蒸。
汗蒸後可以泡溫泉嗎？
2樓：我是開發區確山
汗蒸注意事項。
1.飯後、飲酒後不宜立即進行汗蒸。
2.每次汗蒸45-60分鐘最適宜，也可根據個人自身耐受力做適當調整。
3.汗蒸後的4小時不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦乾身體，2小時內不能吸菸。不宜食用過涼食物。
4.如果使用汗蒸浴感到頭暈及不適症狀，應立即中止使用，或適當休息再汗蒸。
5.汗蒸前，請先卸妝，汗蒸過程中不要頻繁出入，要喝適量溫水。體驗後10-24小時內細胞處於重新修復和整健過程中，不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水，不宜淋浴，用毛巾擦乾身體即可。
3樓：匿名使用者
最好不要吧，因為之前聽大家都說汗蒸之後最好不要洗澡，更何況是泡溫泉。
哺乳期能泡溫泉嗎?
4樓：丁乙影
應該是沒有什麼問題的。
哺乳期可以汗蒸嗎?
5樓：愛生活的小喬老師
女人哺乳期可以汗蒸。
女人哺乳期汗蒸有助於加快血液迴圈，促進新陳代謝和乳汁的分泌，提高乳水質量，提高寶寶的免疫力，所以女人哺乳期是可以適當汗蒸的。
2哺乳期不適宜汗蒸的情況。
雖然女人哺乳期可以汗蒸，但並不是所以哺乳期的女人都適合汗蒸。
1.未出月子的不適宜。
還未出月子的女人，身體虛弱，並且惡露也未乾淨，甚至可能還有未癒合的傷口等，都是不適宜汗蒸的，汗蒸不僅不利於身體恢復，還可能由於出汗導致身體更加虛弱。
2.身體還未恢復，虛弱的不適宜。
即使出了月子也可能身體並未恢復，此時也不適宜汗蒸，不利於身體的恢復。
3.合併有高血壓等其他疾病的不適宜。
如果是合併有其他疾病的更加要謹慎選擇汗蒸了，汗蒸會使血流加快，血壓升高，尤其不利心血管疾病患者，所以患有此類疾病的哺乳期女人也不適宜。
3哺乳期汗蒸後能餵奶嗎。
哺乳期汗蒸後能餵奶。
哺乳期汗蒸一般是能直接餵奶的，並且哺乳期汗蒸能一定程度的促進母乳的形成，使母乳變多，雖然會有少量的乳酸產生，但是人體本身就可以產生乳酸，量少的情況下對寶寶是沒有影響的。
如果媽媽很介意汗蒸時產生的乳酸會對寶寶產生影響，可以選擇休息四個小時後再餵奶。
6樓：藍瑩夜雪
我們都知道女性在坐月子期間是不讓進行大幅度活動的，不讓女性洗頭髮，洗澡，在做完月子之後，很多女性都覺得自己快要長毛了，身體是臭烘烘的，就想要趕快洗個澡，舒舒服服的，甚至有一些女性會在做完月子之後去汗蒸房進行汗蒸，那麼做完月子可以汗蒸嗎？
汗蒸已經受到了大部分人的青睞，尤其是對於產後的女性來說通過汗蒸可以去除身體裡面的寒氣，防止月子病的發生，能夠讓全身的肌肉放鬆，減輕壓力，那產後應該多久去汗蒸呢。
產後應該什麼時候去汗蒸？
女性在生完孩子之後，千萬不能過早的去汗蒸房，應該等到三個月以後再去汗蒸。因為生完孩子之後女性的身體比較虛弱，在汗蒸房裡會消耗身體大量的能量會導致身體受不了，引起身體更加虛弱，出現昏厥的症狀。而且大量的出汗對於產婦來說會導致身體內電解質的不平衡，尤其是女性在月子期間千萬不能去汗蒸房，因為在月子期間是避免受寒涼的，如果做完汗蒸之後沒有做好保暖措施，會導致感冒受涼，引起痛風的後遺症。
產後汗蒸有哪些好處？
1、可以消除各種產後的病症。
有40%的女性在生完孩子之後，會出現頭痛、關節痛、腰痛等各種後遺症，如果沒有得到及時**的話對以後的健康會產生一定的影響，在生完孩子之後做汗蒸能夠讓產婦全身**透徹發汗，促進了血液迴圈，增強免疫的功能，可以防止各種疾病的發生，如果已經伴有疼痛的話可以適當的增加汗蒸次數。
2、可以促進產後的**。
通過汗蒸還可以具有減掉脂肪**的效果，有很多女性在生完孩子之後身材會嚴重的變形，汗蒸可以更好的改善產後身材。
3、可以改善產後肌膚的問題。
有一部分女性在生完孩子之後**會變得非常的差，臉上沒有光澤暗黃，失去了彈性、**鬆弛、妊娠斑等，產後汗蒸可以通過吸收加熱的方式，把**裡面的有害物質排出體外並且提高肌膚彈性，促進了全身血液迴圈，改善產後肌膚問題。
4、可以改善人體的微迴圈。
使用中藥汗蒸的過程中，由於外部的溫度升高從而讓毛細血管擴張，加快了血液迴圈的速度，可以更好的促進身體的新陳代謝和再生能力，另外也可以提高身體器官對營養的吸收，從而能夠調節體內缺失的營養成分，產後做汗蒸還可以改善女性的氣血迴圈，有利於舒筋活絡，促進乳汁分泌。
運動後能汗蒸嘛，運動後多久可以汗蒸
晚飯後可以在1 1.5小時以後進行慢跑或者散步運動，不要做快跑或者比較劇烈的運動，會增加胃腸負擔。因為晚飯之後，胃腸需要足夠的血液來對食物進行消化和吸收，所以氣血虧虛的人在晚飯之後有可能會出現頭暈，或者有一些老年人有可能因為飲食過度，會出現胸悶的症狀。這就是因為在晚飯之後.aqui te amo。運...
辟穀期間還可以去汗蒸嗎？辟穀結束後能汗蒸嗎
辟穀期間最好不要去汗蒸，因為辟穀期間人攝入的少，所以不過分的消耗身體能量。我認為辟穀期間不可以去汗蒸，因為辟穀期間是減少攝入和減少運動。汗蒸是要消耗很大的能量，這個時候如果去汗蒸會有暈倒的風險。個人體驗初次或者辟穀初期的時候，會有一段時間的不適應，有些人虛弱，有些人犯困，有些人精神不錯，有些人運動不...
奈米汗蒸可以躺下蒸嗎，奈米汗蒸可以天天蒸嗎？
躺下肯定可以啊，會出汗快，而且比較舒服，希望採納，謝謝。躺下蒸會對我們的脊椎起到非常好的 作用，而女性臥下蒸會驅除盆腔內的寒氣，對宮寒有非常顯著的療效！並且可以起到保養卵巢，延緩衰老的作用！奈米汗蒸可以天天蒸嗎？奈米汗蒸不建議天天蒸的。1.汗蒸 的原理 是透過高溫使人體毛孔擴張，促進血液迴圈，排出汗...