1樓：斯君一舞百媚生
就要進行養胃一般的情況下，要弄清楚你的胃到底是寒涼胃還是熱性為，這都有不同的**方法的，最好的採用中醫**，效果最好。
2樓：匿名使用者
要麼去正規公立醫院檢查下，確定**，只是輕微症狀的話，平時要注意少吃油膩辛辣寒涼食物。適當運動，保持身心健康，營養進食，增強身體抵抗力。
3樓：繁星點點
如果你的胃不好的話，就需要去醫院開一些藥物，或者做一次檢查，看看到底是什麼原因造成的，來進行去對症**吧。
4樓：校友靈
我來你，我想知道胃不好怎麼辦？我認為胃不好的人儘量吃點軟乎的，所以喝點小米粥小米粥就能養胃。
5樓：poisonous_清弦
建議去當地醫院看醫生，確定是什麼 病從而進一步進行**。
6樓：匿名使用者
你好，個人認為適合的才是最好的。具體的醫療機構需要你自己觀察斟酌的。
7樓：匿名使用者
先去醫院做一個全面的檢查，確定一下胃到底是**不好，什麼原因導致的不好，這樣才能對症下藥。
胃不好，怎麼辦
8樓：煙火燃燒黑暗
如果感覺到自己的胃部方面不太好，平常就要去進行一些調養。肯定要對飲食方面要先開始調整：比如說這段時間自己可以減少去吃一些生冷的食物，包括油膩的食物和辛辣的食物，以清淡的食物為主。
另外這段時間儘量讓自己不要去吃了太多的食物，讓自己管理好食量。避免自己有一些飽腹感，影響到自己的食物累積的胃部難以消化的情況。還有這段時間自己可以慢一點去吃，不要吃的太快，這種情況也是讓胃部疼痛的情況，也是因為消化比較慢，所以還是要慢慢的飲食。
這段時間還可以多吃一點新鮮的蔬菜和水果，用來調節一下胃部的情況，但是有一些蔬菜，比如說韭菜，芹菜，蘿蔔最好還是別吃，容易有一些胃脹氣的情況，多吃一些比較容易消化的食物，像小米粥，麵條，羊肉湯之類的，容易調節一下腸胃的情況。包括豆類的食物也可以幫忙胃部的調節。像一些比較甜分過多的食物，還是儘量減少去吃。
還有就是心裡的情況： 如果這段時間自己心裡有一些壓力過多或者是焦慮和緊張的狀態，這種情況是以也會容易影響到食物消化方面，很容易會出現胃部的疼痛。還是要儘量讓自己的心情保持好舒暢，讓自己的情緒有所放鬆。
還有增加一些運動：這段時間每天早上早點去起床，然後去進行一些運動，晚上的時候可以去吃晚飯之後出去走一走，進行一些慢跑或者是散步之類的。讓自己的食物有所消化，改善了胃部的情況。
還有自己要注意好著涼的情況：像現在天氣比較冷，這個時候一定要多吃一些比較溫的食物，還要讓自己多穿一點衣服。也可以用熱毛巾或者是熱水袋放在自己的腹部的位置進行熱敷，也能讓自己的胃部不舒服的情況有一些緩解，還要多喝一點溫水，有一定的幫助。
多注意休息：平常如果有一些熬夜或者失眠的情況，睡眠不足也能讓胃部有些難以恢復的情況，所以減少一些熬夜的情況，讓自己得到最好的休息，這樣才能改善了胃部的情況。如果自己需要熬夜做事情，白天的時候可以去進行一些補覺，讓自己的胃部得到最好的休息。
平常一定要注意好自己的飲食一日三餐規律和飲食的搭配，同時每天一定要去堅持吃早飯，包括自己的睡眠方面也要得到充足。自己不要著急，慢慢的來進行胃部的調節的情況。
9樓：入目無人
一定要喝多牛奶和溫水二飯前要吃花生生吃四五顆養胃三多吃麵條少吃米飯。
胃不好怎麼辦？
10樓：在四明山喝咖啡的百香果
這說明你的消化功能不好，可以通過食物的調理和藥物的**對於改善。
胃不好怎麼辦？
11樓：紫晴聊養生
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便秘不擾！
12樓：楚玉健康坊
胃不好的人，3類食材經常吃，保護胃黏膜，暖和腸胃，吃得香。
13樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
14樓：養生一點
現在很多人都有不好的生活習慣，比如抽菸、愛吃高鹽食物、低膳食纖維食物等等，這些習慣都是引發胃病的原因之一。如果平時不注重胃部的健康，還會影響到身體的健康，所以如果你的胃不好，平時一定要注意胃部的健康，避免出現胃痛、胃脹和嘔吐等症狀。
胃不好怎麼辦？
15樓：紫晴聊養生
人吃五穀雜糧，腸胃多多少少會受到一些影響，像出現便秘啊，腹脹啊，吃不下飯等等，我們慢慢調理，腸胃自然就會慢慢好起來。 在少吃冷飲的前提下，推薦大家多吃3樣食物，它可以讓腸胃活動起來，從而加速排便，讓腸胃更健康。
16樓：吳娜養生堂
有一個好的胃，我們才可以盡情的吃東西。若胃不好，則經常會出現腹痛、腹瀉、胃痛等問題。有句話說得好：好胃都是養出來的。 今天就給大家分享養胃的幾個方法。
胃不好，怎麼辦？
17樓：秋香話中醫
脾胃不好一箇中醫小妙方調理脾胃。
18樓：艾灸養生韓瑞丹
脾胃，是主管五穀精微的吸收和運化，脾胃不好，人的營養無法很好的吸收，產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃，身體好了，人也更健康了！
19樓：智慧躺瘦導師魚教瘦
胃的養護首先要按時吃飯，三餐要規律，少吃過硬不容易消化的食物，多補充蛋白質和維生素，促進胃粘膜的修復。
20樓：紫晴聊養生
養胃方面我們經常會建議大家少做一些傷胃的事情，比如三餐不準時，吃垃圾食品以及吃寒涼食物等等，但是我們往往做不到。所以只能多吃一些養胃的食物，幫助修復胃粘膜，保護胃部。
21樓：晴晴美食記
可以試試這款健脾養胃茶。用猴頭菇，大麥，茯苓，沙棘，陳皮，加水煮開代茶飲，每天一杯，健脾和胃，讓你脾胃好，百病消。（因人而異，如特殊問題要詢問醫師後再使用）
22樓：殳成
注意飲食，按時吃飯作息最重要！早飯記得吃。
請問胃不好怎麼辦？
23樓：匿名使用者
吃藥！良好的生活習慣！
24樓：吳娜養生堂
有一個好的胃，我們才可以盡情的吃東西。若胃不好，則經常會出現腹痛、腹瀉、胃痛等問題。有句話說得好：好胃都是養出來的。 今天就給大家分享養胃的幾個方法。
我胃不好，怎麼辦？ 20
25樓：匿名使用者
這麼小就有胃病，q2471998115空間有養胃的看看吧，你爸的心臟找個純中醫就可以，
26樓：幽蘭香主
每天空腹吃幾個生花生吧，堅持些時間，不知道對你有效果嗎！
27樓：網友
如果你長期腹瀉、大便不成形或水樣、便中帶有泡沫，伴有腹痛、腹脹、噯氣、上腹不適、燒心、 吐酸，中上腹痛、常在飯後1～2 h 疼痛，空腹和夜間定點疼痛，進食可緩解疼痛，反酸等症狀，那麼，很不幸，你已經被腸胃病糾纏上了。
腸胃病用藥期間，你遇到過這3個問題嗎？
用藥就好、停藥就**。
傳統的藥物只能起到消炎、鎮痛等緩解作用，無法解決腸胃病反**作的根源。
正確方式則是：採用活菌製劑，以菌治菌的方式重建腸胃菌膜屏障來**腸胃病。
2. 久治不愈、越治越重。
腸胃病的根源是有害菌及其產生的毒素侵蝕腸胃黏膜。
傳統藥物大幅度降低了腸胃的免疫力，而且容易催生出更頑固的耐鹽菌，結果越治越嚴重，從急性腸胃炎發展到慢性腸胃，如淺表性胃炎到萎縮性胃炎，糜爛性胃炎發展到潰 瘍、胃穿孔。
而以菌治菌，雙歧桿菌對萎縮性胃炎和消化性潰瘍有著卓越的逆轉效果。
3. 治腸傷胃、治胃傷腸。
吃了胃藥反而腹瀉，腸病**中經常誘發藥物性胃病，出現噁心、反酸、嘔 吐等不適症狀。
所謂肝膽相照，腸胃相連，常規藥物針對腸病、胃病，表面看起來針對性很強，但其實造成「腸胃互傷」的結果。
雙歧桿菌則能達到腸胃同時**的效果，並不會出現治腸傷胃、治胃傷腸慘痛局面。
胃不好怎麼辦，胃不好怎麼辦？
一定要喝多牛奶和溫水二飯前要吃花生生吃四五顆養胃三多吃麵條少吃米飯 胃功能不好，平時要養成良好的飲食習慣，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷 油膩 辛辣 刺激性的食物。同時，要忌菸酒 濃茶 咖啡 碳酸飲料等。平時可以多吃一些軟的 容易消化的食物，主要以粥和麵食為主，可以多喝一些小米粥 大米粥 玉米粥等。...
胃不好怎麼辦，胃不好的人該怎麼辦？
脾胃不好一箇中醫小妙方調理脾胃 胃不好的人，3類食材經常吃，保護胃黏膜，暖和腸胃，吃得香 一定要喝多牛奶和溫水二飯前要吃花生生吃四五顆養胃三多吃麵條少吃米飯 現在很多人都有不好的生活習慣，比如抽菸 愛吃高鹽食物 低膳食纖維食物等等，這些習慣都是引發胃病的原因之一。如果平時不注重胃部的健康，還會影響到...
胃不好怎麼辦，胃不好的人該怎麼辦？
胃是需要養的，定時定量，睡眠時間也要有規律，睡前不要增加胃的負荷，酒也要適量，吃點 蜆殼胃散 效果很好，很平和，孕婦也可以吃，一定要喝多牛奶和溫水二飯前要吃花生生吃四五顆養胃三多吃麵條少吃米飯 養胃方面我們經常會建議大家少做一些傷胃的事情，比如三餐不準時，吃垃圾食品以及吃寒涼食物等等，但是我們往往做...