1樓：前餘
人是不能連續三天以上不睡覺的，患者如果長時間的不睡覺，就會出現頭暈、四肢乏力、精神不集中、吃不下東西等，人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠可以保護人的大腦神經細胞，使人在經過一天緊張的學習和工作，很好的恢復體力和智力，以保持健康的體魄和充沛的精力。
一個人睡眠時間的長短和年齡身體狀況和周圍環境有關，中小學生的睡眠時間每天不少於九個小時，成年人要保證六到八個小時的睡眠時間，人體記憶體在著促使人睡眠的睡眠因子，這些物質在體內積聚到一定數量的時候，能使人的大腦從興奮狀態進入抑制狀態，感到睏乏，昏昏欲睡。
2樓：微風陣陣隨海飄
世界上最長時間的不睡覺記錄是11天，264小時，是由一個高中生創造的，當時患者已經處於無意識狀態。而人多長時間不睡覺，與個人體質、身體狀態、心理承受能力、基礎疾病等都有關係，長時間的不睡覺以後輕則導致頭暈頭痛，噁心，乏力，食慾不振等症狀，嚴重的可誘發心腦血管疾病，導致猝死的發生，甚至於精神失常，精神崩潰。
3樓：姬祖豔
要知道長時間不睡覺的危害，首先是需瞭解睡眠對人有何作用。
其實，睡眠時身體正進行兩個非常重要的活動，分別是生長激素的分泌及令免疫系統正常運作的化合物的分泌。
如果不睡覺。
一、兩天，人可能有以上提及的狀況外，還會比較易怒。這是因為腎上腺素的分泌所致。
當三天或以上不睡覺，人會開始產生幻覺以及對現實的行為失去控制力。
如果不睡覺的情況延續下去，前面所提及的症狀會日趨嚴重，到最後會導致死亡實驗證明：人最多可以連續5天不睡覺。
人最長可以多久不睡覺？
4樓：m真彩人生
根據每個人的自身狀況和個體耐受力不同，堅持不睡覺的時間長短也不同，一般情況下不超過7～9天。
我們首先要明確睡眠對一個人有重要的意義，我們每個人有三分之一的時間在睡眠中度過。長期不睡覺會給我們的身體帶來極大的傷害，輕則全身乏力，無精打采，昏昏沉沉，重則免疫力低下，容易患病。此外，保證充足的睡眠可使大腦得到休息，一個人就會精力充沛，做什麼都動力十足。
因此建議人們要規律作息，保持充足的睡眠，養成良好的睡眠習慣，如出現睡眠問題時，及時就診。人一般情況下10天左右不睡覺還可以撐一下，超過10天就有可能出現死亡。
根據一些報道和科研來看，有人挑戰吉尼斯的世界紀錄，堅持11天不睡覺，打破了世界紀錄，沒有死亡。但是也有一些資料上記載，有15個人剝奪睡眠以後進行觀察，5天以內一切正常，5天以後就可以出現變化，15天以後，其中10人已經死亡，剩下5人出現了精神錯亂和自殘行為。
從這些資料和實驗來看，正常人最多可以剝奪睡眠的時間也就是11天左右，還能勉強堅持正常。一般情況下10天左右還可以撐下去，超過10天就有可能出現死亡。
勉強沒有死亡的人，精神可能已經產生錯亂了。所以睡眠問題非常重要，人生1/3的時間要在睡眠中度過，保證好的、充足的睡眠對於人的正常生理功能、生理活動、工作、學習甚至於人的壽命至關重要。
5樓：永恆的幸福快樂
人最長可以多長時間不睡覺，這個是有世界記錄的，好像連續是10多天。這個與個人本身的年齡、身體狀態和精神狀態有關係。
一般如果一個人連續3-5天不睡覺，最早出現的反應就是睏乏，在第2-3天的時候，睡意就會越來越強烈，人疲憊不堪，睏倦難耐。
如果經過。3天以後會有不同程度的幻覺和錯覺，心境也會出現明顯的變化，比如情緒緊張、易激惹，有的人甚至會出現精神異常綜合徵，所以大多數人可能只在斷眠3天以後會出現明顯的不適症狀。
世界上不睡覺時間最長的記錄是11天零12分鐘，這個記錄是由m國17歲青年創造的，但是到斷眠最後的時候，自身反應也是很差的，基本上處於一個無意識的狀態。
如果長時間睡眠不足會導致肥胖。因為控制脂肪的肌肉的生長激素多是在睡眠狀態下產生的，有充足的睡眠可以保證這種分泌處於平穩而平衡的狀態，睡眠不足則會打破這種平衡，使人變得大腹便便，缺乏睡眠還會嚴重影響人體免疫系統功能的發揮。
而睡眠不足就會使未經完全修復的免疫系統倉促上陣，久而久之，免疫系統的功能就是嚴重的減弱，對身體健康不利。
6樓：匿名使用者
人最長可以多久不睡覺，通常和自身的年齡、身體狀態和精神狀態有很大的關係，一般如果三天不睡覺，最常見的就會出現睏乏、大腦缺氧，在第二三天的時候就會出現睡意越來越強烈、疲憊不睏倦、幻覺。三天以後就會出現不同程度的這種錯覺，同時也會出現心境的改變，例如焦慮易激惹，或者是精神異常。長時間的不睡覺，會導致頭暈、頭疼、噁心、嘔吐、食慾不振，嚴重的甚至會誘發高血壓、高血脂以及腦血管意外事件，導致猝死的發生，甚至精神失常、精神崩潰，所以建議不要嘗試著太久時間不睡覺，這樣對身體非常有害。
一定要保持一個良好的日常的生活規律，早睡早起，適當的運動，多吃新鮮蔬菜水果。
7樓：匿名使用者
不睡覺的話人可以活五天，通過睡眠休息，有利於身體裡面的器官組織進行修復從而消除體力勞頓，不僅如此，睡眠還可以有效的消除精神疲勞緩解壓力，所以人長期間不睡覺，精神和身體將會受到雙重嚴重的傷害必然影響到生命，有充足的睡眠對於人體來說是有充分的必要的，長時間不睡覺有可能會引發心肌梗死或者是腦部的不可逆的傷害。每天最低的睡眠量也要達到六到八小時之內。長時間處於高集中的狀態會危及到人的生命健康。
8樓：囍琦
有關研究報道，根據每個人的自身狀況和個體耐受力不同，堅持不睡覺的時間長短也不同，一般情況下不超過7~9天。我們首先要明確睡眠對一個人有重要的意。
9樓：很昧
我感覺人如果超過了24小時不睡覺的話，就應該受不了了，人可以不吃飯，不喝水，但是不睡覺是不行的。
10樓：匿名使用者
不過不管怎麼樣，熬夜都是傷身體的，還是規律作息比較好。
11樓：國家富強
人最長24小時不睡覺，也就是熬夜通宵達旦就必須第二天補覺，那樣整個人很犯困，沒有精氣神！
12樓：玩文玩吧
人最長不睡覺時間，因人而異，年齡也有關係，一般不超過兩天，
13樓：森美傳播機構
三天不睡覺，人就瘋啦，三天不睡覺就人就瘋了。
14樓：午龍
看記錄，有二十多年。
15樓：牢山槐
不可以太久不睡覺的。
16樓：匿名使用者
一週吧你就崩潰了。
人最久可以幾天不睡覺?
17樓：瑤瑤侃綜藝
正常人最長可以幾天不睡覺？熬夜後的傷害這麼大，看完還敢熬夜嗎。
18樓：匿名使用者
只能說不同的人的身體素質不同和精神不同，睡眠的時間也就不同的！
一般人大約可以承受3天的時間！
19樓：匿名使用者
簡單~！3天就是最多的期限了~這樣對身體很不好的哦！
20樓：蘭盼夏侯
178個小時，一天二十四小時，178÷24=天。
人最多可以幾天不睡覺？
21樓：翦竹青尉妝
實驗證明：人最多可以連續5天不睡覺。超過這個時間，不管你是否願意無論如何也會進入睡眠。
在2023年初結束的英國「不睡覺大賽」中，19歲女孩克萊爾堅持178小時不睡覺，終於獲得冠軍，贏走18萬美元大獎。事後，克萊爾坦言比賽過程非常痛苦，期間曾出現幻覺。醫學專家也譴責不該舉辦這種對人體健康有巨大傷害的比賽。
因為，178小時不睡覺意味著記憶錯亂、內分泌紊亂、臟器受損、**衰老、免疫下降……
睡眠對人的生理和心理會產生什麼影響？對此，美國的研究人員曾做過實驗。結果表明，如果人連續40個小時不睡覺，處理數字、正確說出色彩名稱、回憶某件事情等精神作業能力就會明顯下降；如果是50個小時不睡覺，活動能力、體力、人格等方面都會下降；如果在此基礎上再把受試者單獨放在一個房間內，受試者便會出現精神病似的幻覺和類似幼兒的舉動；如果連續70個小時不睡覺，人的注意力和感覺就會麻痺；到了120個小時後，人就會陷入精神錯亂的狀態。
22樓：匿名使用者
最多這種就不好說了，以前有人說過能堅持7天的，但沒真實見過。普通人3天3夜不睡覺基本上就會精神恍惚或者出現幻覺之類的情況。長期不睡覺對身體危害太多了，各種各樣的情況都有可能，老話是一夜酒席不如一夜炕蓆，又說一夜不睡十夜不醒，所以說盡量少熬夜，通宵更要避免。
23樓：帳號已登出
人能幾天不睡覺這種情況跟個人忍受能力有關，一般年輕人1天不睡覺會表現出乏力頭昏頭疼、注意力不集中等表現，2天不睡會導致精神萎靡渙散，食慾不振，甚至噁心嘔吐，如果3天不睡可能會導致精神崩潰神經錯亂的表現，這個過程中可能會有心腦血管意外事件發生，而如果是老年人，那麼症狀更重，導致原有疾病加重，甚至出現心臟驟停等風險，總之人能承受多久不睡覺，對於身體健康都是不利。
24樓：羿印枝鄞丁
實驗證明：人最多可以連續5天不睡覺。超過這個時間，不管你願意如何也會進入睡眠。如果連續70個小時不睡覺，人的注意力和感覺就會麻痺；到了120個小時後，人就會陷入精神錯亂的狀態。
但是也要看個人狀況的。
25樓：次浦毛奇略
人一般在睡足的情況下。
可以抵抗3天3夜不睡覺。3天后會出現虛脫休克症狀。
人在睡眠不足的情況下。
可以抵抗2天一夜不睡覺。超過這個時間會感覺到很疲勞。睜不開眼睛！！
26樓：陽光趙大地
長期不睡覺的危害：
1.脾氣暴躁：當人們專注於某件事時，若被打斷就會產生負面情緒。以色列研究人員發現，睡眠不足會將這種負面情緒放大。
2.情緒低落：諾貝爾獎獲得者丹尼爾·卡內曼在他的研究中發現，影響人們情緒的兩大因素之一就是睡眠。此外，有研究證實，晚上睡眠***的人，情緒較為正面，反之則情緒不佳。
3.頭痛：科學家至今仍無法找出頭痛背後的原因，但研究發現，36%～58%睡眠不足的人醒來時會出現頭痛症狀。
27樓：翰泥巴
在人類的生命中幾乎有三分之一的時間都會用來睡覺，但是你想過如果你不在浪費時間去睡覺，將會發生什麼？你可能有更多的時間去學習一些新的東西，或者是多體驗一些娛樂活動。但是不睡覺的後果會是什麼呢？
28樓：網友
一天吧！俗話說一日不眠十日難補！不過打仗的時候白求恩好像在手術檯上堅持了七十二個小時吧！
29樓：甲蝶漆雪
書上說十天莪試過七天八夜，絕不騙人，那網咖老闆和網管沒一個不佩服莪的。
一個人最長可以多長時間不睡覺?
30樓：匿名使用者
估計每個人的身體情況不一樣能熬的時間也就不一樣吧。
人類不睡覺最多可以堅持多長時間？
31樓：史迪仔哦哦哦
不睡覺對人的壽命影響最大，最多隻能持續5天。
沒有睡眠，人們無法生存。如果衡量一個人的一生，三分之一的時間將花在睡眠上。因此，可以看出睡眠對人類健康的重要性。
那麼，如果一個人堅持不睡覺，他能堅持多久？
在醫學中，有關生命有許多極限數字。例如，如果你不吃東西，你可以不喝水活20天。雖然相對不舒服，但你可以忍受7天不睡覺。
它對人們的壽命影響最大。你只能活5天。雖然一些身體健康的人可以突破這些限制，但大多數人都在這個範圍內。
醫學研究表明，睡眠對人腦的發育有很大的促進作用，而神經機制、免疫增強、大腦資訊處理功能的改善、記憶增強和各種疾病的**都歸功於睡眠。如果睡眠不足，這些功能會有很大的缺陷和不足，甚至不會存在。
睡眠如此重要，以至於它表明睡眠對人體是不可或缺的。如果人們真的不睡覺，他們能持續多久？為了證明他們可以挑戰極限，一些人也做了保持清醒的挑戰。
目前，英國人保持最長時間熬夜的記錄。在挑戰不睡覺的記錄時，他保持了至少11天零1分鐘的不睡覺，從而創造了不睡覺的最新記錄。當然，他也付出了巨大的代價。
後來，他也覺得不睡覺太難了。
不管你睡多長時間，睡眠對人類都是至關重要的。一天有24小時，最好的睡眠時間不能少於5小時。只有當你有足夠的睡眠時間，你才能在一天的辛苦工作後在睡眠中休息，這也有助於緩解精神疲勞和壓力。
因此，如果一個人長時間不睡覺，不管是精神上還是身體上，他都會施加很大的壓力。很快，各種不適都會發生，最終，身體會被完全摧毀。科學家已經研究了睡眠對身體功能影響的理論和實驗。
有關於不睡覺對身體影響的資料。有一天在無眠測試開始時，對人的影響不是很大，因為人的適應性，偶爾不睡覺，是可以忍受的。然而，從第三天開始，不睡覺會導致人們變得易怒、煩躁和容易有攻擊行為。
最終，人們將無法承受和崩潰。因此，如果你想成為一個健康的人，必須要有足夠的睡眠。
人到底可以活多長時間，蟈蟈能活多長時間
易書科技 大約在50萬年以前，地球上的人口還不足1000萬，並且平均壽命不足10歲，後來，人類學會了製造以及使用工具，食晶 量逐漸增加，壽命也就逐漸延長了。在石器時代，平均壽命延長至20歲，青銅器時代延長至21.5歲。由於工農業以及科學技術的蓬勃發展，人的平均壽命獲得了較大發展，18世紀的時候平均為...
人一天最多坐多長時間，一天應該睡多長時間
24 小時 畢竟一天只有這麼長時間 最長的 曾經連續2 3天 當然不是一點 不動 一兩個點起來活動活動 吃飯 上廁所之類 反正沒睡覺呵呵 當然久坐對身體極為有害 腰 背部受不了的 不建議久坐 但偶爾的話也無所謂了 但要記得勤起來活動活動 相對來說瘦一點的人會更耐久一些 也許是跟體重腰椎有關係吧 個人...
警察扣留人最多多長時間，派出所扣留人最多能扣留多長時間？
根據 人民警察法 第9條規定，人民警察的對嫌疑人將其帶至一定場所進行盤問的權力。留置盤查最多不超過24小時，特殊情況下經縣級以上公安機關批准可以延長至48小時，並應當留有盤問記錄。如果是治安拘留，要根據案件情節與所造成後果的輕重而定，違反 中華人民共和國治安管理處罰法 情節較輕的可以處五日以下拘留，...