1樓：媽媽網孕育
懷孕可以吃脆柿子。
柿子含有多種微量元素，具有潤肺化痰的功效。同時還含有多種對身體有益的維生素，是一種物美價廉的水果。因此在懷孕期間可以適當食用，但是要注意柿子是一種性涼的食物不要過量食用，也不要空腹食用。
因為懷孕期間腸胃蠕動變差，柿子富含鞣酸，空腹吃可能會在胃裡形成結石，嚴重的會造成腸胃梗阻。
2樓：匿名使用者
從脆柿子的營養成分和功效來看，孕婦可以吃脆柿子，脆柿子中富含多種礦物質和維生素，而且其中的礦物質遠遠高過其他種類水果，孕婦食用脆柿子可以補充大量營養，對寶寶生長發育也有良好的效果。
脆柿子有通便潤腸的效果，可以緩解便秘，孕婦一般都會有孕期便秘的症狀，吃脆柿子可以緩解。脆柿子還可以化痰止咳、清熱潤肺，對於孕婦而言也是有很大好處的。脆柿子中糖分含量高，可以為患低血糖的孕婦提升體內的糖分。
同時，脆柿子可以緩解妊娠期高血壓的症狀。
懷孕期間脆柿子可以吃，但是一定要適量，吃多了會感到嘴裡澀澀的，此物質還容易與胃裡的酸性物質和蛋白質結合起反應，長期食用會導致結石。脆柿子中糖分含量很高，食用過量易導致血糖升高，對血糖高的孕婦危害較大。
孕婦能吃柿子嗎
3樓：母嬰小貼士來啦
一般情況下，孕婦能吃柿子，但應注意正確的食用方法。
現代藥理研究顯示，柿子含有豐富的葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、鈣、磷、鐵、無機鹽、果酸、澱粉等營養成分，所含維生素和糖分比一般的水果要高出1-2倍左右。另外，柿子中還含有果膠，一種水溶性膳食纖維。
懷孕期間適當吃柿子，可以提供碳水化合物，從而產生能量。需要注意的是，柿子雖然富含營養成分，但是需要正確食用，不宜多吃。避免食用未成熟的柿子，或空腹吃大量的柿子，同時不要與含有大量蛋白質的水產品同食。
孕婦可以吃的水果：
1、獼猴桃：口味酸甜，含有豐富的維生素c，以及鉀元素、膳食纖維等營養成分，適當吃獼猴桃可以補充鉀元素。
2、橙子：含有維生素c、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、維生素a、維生素b族、烯類、醇類、醛類等物質。此外橙子還含有鎂、鋅、鈣、鐵、磷、鉀等礦物質元素，並且橙子中的無機鹽和果膠的含量也是比較高的。
3、香蕉：含有糖、蛋白質、果膠和鉀、鈣、磷、鐵等礦物質以及維生素a、b、c、e、f、胡蘿蔔素等維生素，幾乎不含膽固醇。
以上內容參考：百科——柿子。
孕婦能吃柿子嗎
4樓：哆來咪母嬰
孕婦能吃柿子。
孕婦在懷孕期間，原則上來說，各種飲食沒有必要絕對控制。在合理攝入的基礎上，各種食物都可以為孕婦提供一定量的營養素。柿子中的糖分含量比較高，柿子中含有一定量的維生素b族、維生素c，懷孕期間適當的吃柿子。
柿子是落葉喬木，原產東亞。在我國已有3000多年的栽培歷史，中國柿品種有1058種，其中有很多是中國的特有品種。各國科研工作者發現柿子中的多種活性物質，其中包括類胡蘿蔔素、黃酮類、脂肪酸、酚類和多種氨基酸、微量元素。
形態特徵
果形有球形、扁球形，球形而略呈方形、卵形等等，直徑釐米不等。基部通常有稜，嫩時綠色，後變黃色、橙黃色，果肉較脆硬。老熟時果肉變成柔軟多汁，呈橙紅色或大紅色等，有種子數顆。
將柿分為甜柿和澀柿兩大類，按柿果色澤又可分為紅柿、青柿、黃柿、朱柿、白柿和烏柿。而以果實形狀不同，則可分為圓柿、方柿、長柿、葫蘆柿及牛心柿等。在中國較為著名的有陝西徑陽、三原一帶盛產的雞心黃柿，陝西富平的尖柿，浙江杭州古蕩一帶的方柿，華北地區大磨盤柿。
孕婦能吃柿子嗎
5樓：暮靜雨
孕期可以吃柿子嗎。
柿子的營養價值很高，而且功效很多。從這一點來看，孕婦是可以吃柿子的。而且柿子包含了多種的維生素和礦物質，其中一些礦物質的含量大大的高於其它的水果，孕婦吃柿子的話，可以補充很多的營養。
而且柿子具有潤腸通便的作用，可幫助緩解孕期便秘。並且柿子還具有清熱化痰、生津止渴、潤肺鎮咳的功效，對孕媽媽而言也是極有好處的。同時柿子還可幫助緩解妊娠高血壓綜合症。
但是，柿子吃多了就會感覺到口澀舌麻，很容易發生大便乾燥的問題，遇酸還會凝結成塊，與蛋白質結合產生沉澱，長此以往，會引發結石。所以，孕婦可以吃柿子，但是不可多吃，建議一天吃一個就好，最多不超過兩個。同時要注意柿子的食用禁忌。
柿子不能和什麼一起吃。
1、海帶。海帶和柿子一起食用，會使得海帶中的鈣離子與柿子中的鞣酸結合，生成不溶性的結合物，影響某些營養成分的消化吸收，導致胃腸道不適，所以海帶不宜與柿子等水果一起食用。
2、紫菜。紫菜也是富含鈣離子的食物，與含鞣酸過多的柿子同食，會生成不溶性的結合物，道理同海帶與柿子的關係。
3、酸菜。吃過柿子後，請不要多飲酸性菜湯或飲過多的水，否則就有可能發生胃石症。
4、柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同食用，否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀。
6樓：具家理念
孕婦可以適量吃柿子。柿子中b族維生素、維生素c、胡蘿蔔素的含量較高，孕婦適量進食一些柿子，可幫助補充孕期所需營養。但由於柿子中碳水化合物的含量較高，若孕婦攝入過多，可使血糖升高，不利於健康。
7樓：仲壯
是可以吃的，柿子，汁多味甘，是一種物美價廉的水果。每100克柿子含糖20克，蛋白質克，脂肪克，碘毫克，還富含多種維生素及鉀，鐵，鈣，鎂，磷等，其礦物質的含量超過蘋果，梨，桃等水果。柿子性寒，有清熱，潤肺，生津，止渴，鎮咳，怯痰等功效，適用於**高血壓，慢性支氣管炎，動脈硬化，痔瘡便血，大便秘結等症。
其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合徵的孕婦可以「一吃兩得」.柿子的蒂和葉都是中藥。
柿蒂可以降逆氣，止噁心，**呃逆，噯氣等。柿葉有抗菌消炎，止血降壓等作用，是民間常用的草藥。柿子雖然有很好的營養及醫療作用，它也有不足之處。
柿子有澀味，吃多了會感到口澀舌麻，收斂作用很強，引起大便乾燥。遇酸可以凝整合塊，與蛋白質結合後產生沉澱。有適量的。
8樓：萊思紐卡
孕婦可以適量的吃一些柿子，但是不要多吃，也不要空腹吃，因為柿子收斂作用很強，容易引起大便的乾燥造成便秘，柿子中含有豐富的維生素c和其他的一些微量元素，對身體還是有好處的，也有潤肺、止咳、化痰的作用。
9樓：最美的是你雙魚
孕婦是可以少量地吃一些柿子的。
孕婦吃脆柿子的禁忌
10樓：匿名使用者
脆柿子是一種價美的水果，而且含有很多礦物質以及人體所需要的營養。而且脆柿子還具有清熱、止渴、**高血壓的作用。像孕婦不怎麼運動，自然會有便秘問題，適當食用脆柿子，不僅可以預防便秘，還可以預防妊娠高血壓。
孕婦吃脆柿子注意事項有哪些？
1、不管是孕婦還是沒有懷孕的朋友，都不要空腹食用脆柿子。在空腹情況下食用柿子，會增加胃酸分泌，柿子中本身含有果膠成分，很難溶解，從而形成結石，對身體來說是極其不利的。
2、很多食物都有相生相剋的情況，柿子最好不要和螃蟹、蝦、牛奶一起食用。這樣的食物在一起食用，會引起腹痛。
3、吃完柿子後一定要第一時間刷牙或是漱口，因為柿子中含有比較高的糖分，容易對牙齒造成損傷。嚴重的還會影響到牙齒健康。
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