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孕婦應少吃榴蓮餅。榴蓮餅是一道甜食,製作原料主要有榴蓮、麵粉等,口味香甜。榴蓮餅中含有很高的糖分和脂肪,但是由於榴蓮的熱性比較大,吃多了榴蓮餅容易上火,引起胎動不安。
孕婦吃榴蓮餅的影響如下:
增加胎兒體重。
因為榴蓮餅所含的熱量及糖分較高,500克就含有約500千卡的熱量,如果經常把榴蓮餅當零食吃,會導致血糖升高,胎兒體重就會增加,使日後娩出巨大胎兒的機會增大。
易上火榴蓮餅性溫,吃多了容易上火,出現喉嚨疼痛、煩躁失眠等症狀,引發孕婦胎熱,損害胎兒健康。
注意事項。儘早食用。
由於榴蓮餅的保質期較短只有15天,所以夏天在15天內食用最好的,冬天吃不完可以放在乾燥通風處或者冷藏。
麵糰不宜太硬。
和麵時應僅僅用榴蓮內的水分和麵,麵粉分次加入,避免一次加入過多面粉導致和出的麵糰太硬,做出的榴蓮餅口乾不佳。
營養價值。榴蓮餅中含有極高的糖分、蛋白質、澱粉、脂肪,以及維生素a、b、c,鈣、鉀等,可以提高人體免疫力,抑癌抗癌。中醫認為,經常食用榴蓮餅可以強身健體、健脾補氣、補腎壯陽。
孕婦可以吃榴蓮嗎
2樓:jtbaby親子攝影
孕婦是可以吃榴蓮的,只是要注意量,不宜多吃哦。榴蓮的營養價值很高,果肉中含有多種維生素,營養豐富,香味獨特,具有「水果之王」美稱。還含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,是良好的果品類營養**。
從這點看,孕媽當然是可以吃榴蓮的啦。
3樓:v筱穗
孕婦可以食用榴蓮,但需根據自身情況攝入。榴蓮營養價值豐富,素有水果之王的美稱,榴蓮含脂肪較高,100g榴蓮含熱量可達100kcal,若食用過多,可導致體重增長過快,誘發妊娠期糖尿病,且胎兒生長過快可導致巨大兒。榴蓮含有鈣、鎂、鉀及維生素c,適合身體較弱、體質寒涼的孕婦,但切不可將榴蓮當作補品大量食用。
而體質實熱性的孕婦不適合食用榴蓮。 孕婦在吃榴蓮的時候一定要注意食用量。而且在吃榴蓮的過程中,最好不要和酒、牛奶、可樂、螃蟹、蠍子、牛羊肉一起吃,容易導致中毒。
4樓:己所欲亞麻籽油
婦是可以吃榴蓮的,因為榴蓮它含有比較豐富的蛋白質,碳水化合物以及維生素、礦物質。那麼孕婦在整個的懷孕期間都需要比我們正常的時候,蛋白質、維生素、礦物質和能量都要增加一些,所以可以適量的吃一些榴蓮。但是由於榴蓮是熱性的,吃多了當然是不好了。
而且吃多了以後,還會影響孕婦的食慾,影響其它食物的攝入。
5樓:林希希小王子
可以的,但是要記得適量,榴蓮性熱,吃多了容易導致上火,懷孕期間本來就容易便秘,如果食用過多的榴蓮,會加重便秘的症狀。所以無論是多好的水果,都要記得適量食用。
6樓:優衣舍
孕婦吃榴蓮的好處:
滋陰壯陽。榴蓮含有很高的糖分,還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的孕婦可以食用榴蓮,榴蓮可以補充身體需要的能量和營養,達到強身健體、滋陰補陽的功效。
增強免疫力。
榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,穀氨酸含量特別高。穀氨酸參與其合成代謝,能提高機體的免疫功能,調節體內酸鹼平衡,以及提高機體的應激能力。
7樓:匿名使用者
孕婦可以吃榴蓮,但不宜多吃。榴蓮果肉含有多種維生素,營養豐富,香味獨特,具有「水果之王」是美稱。榴蓮營養價值很高,除含有很高的糖份外,還含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,是良好的果品類營養**。
從這點看,孕婦可以適當吃榴蓮。不過榴蓮所含的熱量及糖分較高,500克就含有500千卡的熱量,如果準媽媽經常把榴蓮當補品,導致其血糖升高,寶寶就會過重,使日後娩出巨大胎兒的機會增大。另外,榴蓮雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘,對於本來就容易出現便秘的孕婦來說,會加重其負擔,特別是原患有便秘。
8樓:匿名使用者
榴蓮果肉含有多種維生素。營養豐富。香味獨特。
具有「水果之王」美稱。從這點看,孕婦當然可以吃榴蓮。榴蓮營養價值很高。
除含有很高的糖份外。含澱粉11%.糖分13%.
蛋白質3%.還有多種維生素。脂肪。
鈣。鐵和磷等但大量吃榴蓮會使體內血,但要少吃。
9樓:匿名使用者
孕婦對於這些營養素的需求量很大,可以適量吃些榴蓮,不宜多吃,多吃會影響孕婦食慾,影響其它食物攝入。 因為榴蓮它含有比較豐富的蛋白質。
10樓:國際媽咪在路上
孕婦可以吃榴蓮,但不宜多吃。榴蓮性熱,可以活血散寒,健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果;但孕期多內熱,不適合多吃。
11樓:匿名使用者
醫生建議:孕婦可以適量吃榴蓮。
孕婦可以適量吃榴蓮。孕婦要有選擇的食用榴蓮。榴蓮果肉含有多種維生素,營養豐富,是水果中的進補佳品。榴蓮營養價值很高,除含有很高的糖分外。
12樓:匿名使用者
可以吧,我懷孕就喜歡吃榴蓮,整個孕期,隔三差五就買榴蓮吃,老公都說我口味重,問過醫生了,吃榴蓮對胎兒沒影響。
13樓:壹只小雞榴蓮
可以吃 控制好量 一個是數量 不要太多 二是質量 不要圖便宜 買質量不好的。
14樓:烏金生宣碧
產婦吃榴蓮是很好的,大補的食品,對於病後的身體恢復有很大的幫助。
至於孕婦吃,也是可以的,要適量,榴蓮吃多了容易上火,一天最多吃兩小塊吧。
15樓:禮禎晉睿聰
孕婦可以吃榴蓮糖。孕婦吃榴蓮糖的好處:榴蓮糖,以榴蓮為主要原料熬製而成糖果,含有糖分、脂肪、碳水化合物、多種維生素等物質。
榴蓮產自熱帶地區,含有多種營養成分,被視為「熱帶果王」。同時榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,是良好的果品類營養**。準媽媽在孕期可適當吃榴蓮進補,而榴蓮糖也是如此。
孕婦吃榴蓮糖需注意:榴蓮雖好,但一次不可多吃,因其豐富的營養,腸胃無法完全吸收時會上火。而且榴蓮本身便含有大量的糖分,熱量高,榴蓮糖更甚,因此準媽媽在吃榴蓮糖時可要注意不能過量。
孕期飲食關鍵在於不偏食、不過量,飲食儘可能廣泛多樣化,多吃高蛋白優質蛋白食物,多吃新鮮的蔬菜水果,這樣營養才均衡。
16樓:斐秀梅休春
榴蓮果肉含有多種維生素,營養豐富,香味獨特,具有「水果之王」的美稱,榴蓮屬熱性水果,孕婦可適量吃,吃多會上火。
17樓:段素蘭旁風
少吃點是可以的,不必過於擔心。做好孕期的檢查,妊娠三個月左右做彩超瞭解發育,妊娠22-26周的時候可來做個四維彩超產前排畸,四維彩超可立體顯示胎兒的顏色、面、各器官的發育情況,甚至胎兒在母體裡的狀態也可以觀察到;對胎兒畸形,如唇裂、顎裂、骨骼發育異常、心血管畸形等能早期診斷。瞭解胎兒宮內動態的一個胎動過程,再者動態攝錄胎兒宮內資態,留作永久的紀念。
18樓:匿名使用者
榴蓮含有豐富的蛋白質、碳水化合物以及維生素、礦物質,孕婦對於這些營養素的需求量很大,可以適量吃些榴蓮,不宜多吃,多吃會影響孕婦食慾,影響其它食物攝入。
孕婦能吃榴蓮酥餅嗎
19樓:古方紅糖
可以適當食用。榴蓮果肉含有多種維生素,營養豐富,懷孕期間吃是比較內好的,但是要容適量意見建議孕期營養要均衡,適當的吃些高蛋白的食物,多吃蔬菜水果,並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當活動。
並定期到正規醫院進行產檢等。
孕婦餓了可以吃榴蓮餅嗎?
20樓:李和霖
你好,孕婦可以極少量吃榴蓮餅,但不宜多吃。榴蓮餅所含的熱量及糖分較高,500克就含有500千卡的熱量,如果準媽媽經常把榴蓮餅當補品,導致其血糖升高,寶寶就會過重,使日後娩出巨大胎兒的機會增大。其次,榴蓮餅雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘,對於本來就容易出現便秘的孕婦來說,會加重其負擔,特別是原患有便秘和痔瘡的孕婦更不宜食用榴蓮餅。
再者,榴蓮性溫,吃多了容易上火,出現喉嚨疼痛、煩躁失眠等症狀,引發孕婦胎熱,損害新生兒健康。
21樓:
不可以哦!吃的方面要營養全面些!比較熱的食物也不行的。
魚,蔬菜,瘦肉,這些可以多吃哦!水果涼性的那種少吃和不吃。要注意適量的運動,最適合的就是多散步。
儘量避免人多和吵雜的地方啦。
懷孕初期的孕婦,可以吃榴蓮餅嗎
22樓:心明心誠
在懷孕早期的時候是可以吃榴蓮餅的,不必擔心在懷孕早期的時候吃榴蓮餅,嗯,可以適當的就懷孕,早期的時候沒有必要刻意的吃什麼,或者不吃什麼,平常吃雞蛋,瘦肉,牛奶,蔬菜,水果,營養全面做好,每次的廠家懷孕前三個月的時候拖個床休息下。
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